秋冬季节嘴唇干裂怎么办

生活常识
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　　嘴唇干裂怎么办

不能总舔嘴唇

在干燥的冬季用舌头舔嘴唇会造成两个问题。一是会造成唇角发炎。当用舌头舔嘴唇时，会在唇部留下唾液。唾液中含有多种能够帮助消化的酶，其中有两种酶，一种叫淀粉酶，另一种叫麦芽糖酶，均可引起唇角发炎，这是因为在唇边残留的这两种酶等于在“消化皮肤”。舔嘴唇造成的另外一个后果是较为常见的刺激性皮炎，也是唾液惹的祸。

日常唇干护理

戴口罩、按摩嘴唇、涂抹蜂蜜、睡前涂抹橄榄油和糊状奶粉、涂眼药膏润唇、唇皮要用剪、不要让嘴再碰到水、正确使用护唇膏。

补充维生素

秋冬季节应多补充些水分，多吃水果、蔬菜，尤其是梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物，比如黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜，这些食物中含有的丰富维生素A和维生素B2能够迅速缓解因缺乏维生素而引起的嘴唇干裂。