当前位置：潇湘女性馆 >

关于皮蛋的时尚百科

超细致做法一学就会皮蛋瘦肉粥的简单做法

超细致做法一学就会皮蛋瘦肉粥的简单做法
【导读】皮蛋瘦肉粥的简单做法有哪些?皮蛋瘦肉粥是一种常见的营养粥，在家也能做皮蛋瘦肉哦。那么，皮蛋瘦肉粥的简单做法有哪些，怎么做好吃又营养?一起和6681小编来看看皮蛋瘦肉粥的简单做法的介绍吧!皮蛋瘦肉粥的简单做法做法一原料大米150克，皮蛋2个，猪瘦肉225克，油条1根，香葱1...
2021-11-2813536

皮蛋瘦肉怎么做好吃皮蛋瘦肉粥容易发胖吗

皮蛋瘦肉怎么做好吃皮蛋瘦肉粥容易发胖吗
【导读】皮蛋瘦肉粥容易发胖吗?皮蛋瘦肉粥是一种常见的养生粥，那么皮蛋瘦肉粥容易发胖吗，皮蛋瘦肉粥怎么做好吃?一起和6681小编来看看皮蛋瘦肉粥容易发胖吗的介绍吧!皮蛋瘦肉粥容易发胖吗一般不会。皮蛋瘦肉粥中的脂肪含量比较少，热量也不算高。热量为214大卡/100g，脂肪4.19...
2020-06-2216750

什么样子的人不能食用皮蛋皮蛋好吗

什么样子的人不能食用皮蛋皮蛋好吗
皮蛋是我们中国的一道很有历史的特色美食，它也叫作松花蛋。皮蛋的制作工艺其实并不是很复杂。而且因为皮蛋的独特风味被很多人喜欢着，所以现在的民间有很多关于皮蛋的美食。比如几乎每一家粥店都会买的皮蛋瘦肉粥，还有凉拌的皮蛋等等。不过皮蛋虽然好吃，也得到了很多人的喜欢...
2019-09-1430956

九招教你做营养丰富的美食凉拌皮蛋的做法

九招教你做营养丰富的美食凉拌皮蛋的做法
凉拌皮蛋是一道汉族名菜，常见的凉拌菜，家常菜。皮蛋为我国汉族特有的蛋加工食品，是一种典型的蛋加工品，具特殊风味，能促进食欲。据『医林纂要』说它能泻肺热、醒酒、去大肠火、治泻痢。能散、能敛，坊间常用来治疗咽喉痛，咽疗，声音嘶哑，便秘。好的皮蛋，形状完整，呈茶青色，棕褐色半透明...
2020-10-184419

吃这类食物对身体各方面有很好营养补充家常皮蛋瘦肉粥做法

吃这类食物对身体各方面有很好营养补充家常皮蛋瘦肉粥做法
家常皮蛋瘦肉粥的做法：材料：大米150克，猪肉100克或牛里脊，皮蛋2个，姜1小块，香葱1根，香油1/2茶匙3ml，盐1茶匙5克，清水2升做法1、将大米淘洗干净，放入水，倒入香油搅匀后放置一旁，浸泡30分钟。姜去皮切成细丝，香葱切碎。皮蛋切成小块。2、把肉先切成片，再切丝，最后切成小颗粒。放入碗中，加入...
2023-08-0210719

皮蛋拌豆腐怎么做好
新年福气多多---皮蛋拌豆腐春节是我国古老的传统节日，习俗也是多种多样。除了各种各样的民俗外，在饮食上也颇为讲究，过年做豆腐便是其习俗之一。小时候过年，家家户户都要做豆腐，一次做上很多，煎豆腐干，炸豆腐丸子……豆腐取其谐音“都福”，就是都有福气的意思。老一辈的传统习俗，...
2018-12-1116704

红皮鸡蛋比白皮鸡蛋更有营养吗
红皮鸡蛋比白皮鸡蛋更有营养吗？红皮鸡蛋是所谓柴鸡下的，白皮鸡蛋是来亨鸡下的俗称洋鸡，红皮蛋蛋青浓而白皮蛋蛋青稀，人们就认为红皮蛋营养高。这没有科学根据。红皮鸡蛋比白皮鸡蛋更有营养吗把产白、红皮蛋的两种鸡在相同条件下喂养，营养学家对白、红皮两种鸡蛋的营养成份进行...
2019-06-1410372

哺乳期可以吃皮蛋吗哺乳期不能吃的东西

哺乳期可以吃皮蛋吗哺乳期不能吃的东西
生活中有很多人对哺乳期可不可以吃皮蛋，不是很清楚，这就需要对这类食物进行一些认识，这样才能吃出健康，不会对身体有损害，下面就一起去了解下哺乳期到底能不能吃皮蛋。哺乳期是不可以吃皮蛋的：很多人都爱吃皮蛋廋肉粥，但皮蛋这种食物少吃无妨，多吃却对身体有不良影响。因为皮蛋是...
2020-01-069682

凉拌皮蛋
松花蛋较鸭蛋含更多矿物质，脂肪和总热量却稍有下降，它能刺激消化器官，增进食欲，促进营养的消化吸收相信很多人都吃过凉拌皮蛋这道菜吧,那你知道它是怎么做的吗?下面我们就一起来看看吧。凉拌皮蛋主料:皮蛋,2只辅料:姜末,2饭勺;老醋,5饭勺;生抽,1饭勺;白糖,1/2饭勺;香油,1茶匙...
2019-07-0911577

掌握六点做好瘦肉粥皮蛋瘦肉粥电饭煲做法

掌握六点做好瘦肉粥皮蛋瘦肉粥电饭煲做法
【导读】皮蛋瘦肉粥电饭煲做法有哪些?皮蛋瘦肉粥是一种常见的养生粥，吃了养胃哦。那么，皮蛋瘦肉粥电饭煲做法有哪些，怎么做好吃不腥?一起和6681小编来看看皮蛋瘦肉粥电饭煲做法的介绍吧!皮蛋瘦肉粥电饭煲做法用料大米1量杯(约140g)、瘦肉100g、皮蛋2个、姜1小块、香葱1根、...
2020-09-0230181

不一样的做法献给你皮蛋瘦肉粥的做法

不一样的做法献给你皮蛋瘦肉粥的做法
主料大米。辅料猪肉、松花蛋(鸭蛋)、地瓜粉、姜汁。调料食盐、生抽、胡椒粉、香油。皮蛋瘦肉粥1.瘦肉洗净切成小丁，调入姜汁。调入生抽，加入1汤勺的地瓜粉。(生抽可上色提鲜，如果喜欢吃白肉的话，这里可以不用加生抽的，但最好加一点点的盐，免得瘦肉淡而无味，另外地瓜粉也可以用淀...
2020-03-0530026

吃皮蛋有什么好处皮蛋的营养价值松花蛋怎么做好吃

吃皮蛋有什么好处皮蛋的营养价值松花蛋怎么做好吃
皮蛋又称松花蛋、变蛋，是中国的一种传统的特殊腌制风味蛋制品。皮蛋，不但是美味佳肴，而且还有一定的药用价值，中医认为皮蛋性凉，可治眼疼、牙疼、高血压、耳鸣眩晕等疾病。但是皮蛋里面含大量铅，也不可过多食用。下面请跟本站小编一起来看看皮蛋有什么营养价值和功效吧。吃皮蛋...
2020-06-089421

揭秘皮蛋瘦肉粥的功效皮蛋瘦肉粥做法大全详解

揭秘皮蛋瘦肉粥的功效皮蛋瘦肉粥做法大全详解
皮蛋瘦肉粥做法煮粥用料：瘦肉1块(猪腱肉最好)，皮蛋2个(无铅皮蛋)，姜1块，水足量，油盐适量。操作过程：1.挑米：煮粥用的米最好用东北大米，就是圆圆短短的珍珠米，煮出的粥特别绵软。2.煮粥的米要预先腌：约半碗米淘洗干净后，要用2汤匙的油、1个半茶匙的盐和少许水(2茶匙)拌匀，腌至少半小时...
2021-02-1632446

皮蛋瘦肉粥如何做皮蛋瘦肉粥的做法

皮蛋瘦肉粥如何做皮蛋瘦肉粥的做法
【导读】皮蛋瘦肉粥的做法,不知从什么时候开始，皮蛋瘦肉粥俨然成为了粥类的代表，一般在粥店都能看到皮蛋瘦肉粥的身影，那么皮蛋瘦肉粥的做法有哪些?今天就和6681小编一起去看看皮蛋瘦肉粥的做法的介绍吧!皮蛋瘦肉粥的做法主材料：大米130g、皮蛋2个、瘦肉100g、葱花适量.辅材...
2019-04-2224777

步骤简单营养齐全没有人不爱皮蛋瘦肉粥的家常做法

步骤简单营养齐全没有人不爱皮蛋瘦肉粥的家常做法
许多女生都喜欢喝粥，尤其是女生在痛经的时候很不想吃饭，那么这时候喝上一些粥的话是比较好的，同时也可以缓解痛经的问题。一般来说，皮蛋瘦肉粥是深受大家喜爱的，也是最为推荐的，尤其是对于痛经的女生来说，一碗皮蛋瘦肉粥营养齐全，还可以促进血液循环。那么皮蛋瘦肉粥应该怎么做呢...
2019-04-267954

吃这类食物对身体各方面有很好营养补充家常皮蛋瘦肉粥做法

吃这类食物对身体各方面有很好营养补充家常皮蛋瘦肉粥做法
家常皮蛋瘦肉粥的做法：材料：大米150克，猪肉100克或牛里脊，皮蛋2个，姜1小块，香葱1根，香油1/2茶匙3ml，盐1茶匙5克，清水2升做法1、将大米淘洗干净，放入水，倒入香油搅匀后放置一旁，浸泡30分钟。姜去皮切成细丝，香葱切碎。皮蛋切成小块。2、把肉先切成片，再切丝，最后切成小颗粒。放入碗中，加入...
2021-08-0111490

烧汁皮蛋拌豆腐
对于忙绿的上班族来说，与家人一起不慌不忙、有滋有味地吃上自家烧的晚餐，无疑是生活的一大享受。自九月初开始，我的这一享受打了不少折扣。上班的地点突然远了许多，而且要经过交通最为拥堵的市区，工作强度增加了一半还多。虽说公交还算方便，可是经过了一天的忙绿，再挤公交、战高...
2020-01-308566

大厨的诀窍做出浓稠好粥养胃皮蛋瘦肉粥的正宗做法

大厨的诀窍做出浓稠好粥养胃皮蛋瘦肉粥的正宗做法
胃不舒服的时候，最想吃的就是一碗温暖的热粥，有着妈妈的味道。皮蛋瘦肉粥有皮蛋和瘦肉的多种食材，比白粥更加营养。它容易消化，而且味道浓郁，一碗粥就可以当作一餐，做法简单让你吃出健康。皮蛋瘦肉粥每个人都会做，你知道怎么做出浓郁的味道吗?大厨教你诀窍。皮蛋瘦肉粥的做法一...
2019-06-0528670

松花蛋的选购技巧怎样挑选松花蛋

松花蛋的选购技巧怎样挑选松花蛋
松花蛋，不但是美味佳肴，而且还有一定的药用价值。王士雄《随息居饮食谱》中说：“皮蛋，味辛、涩、甘、咸，能泻热、醒酒、去大肠火，治泻痢，能散能敛。”中医认为皮蛋性凉，可治眼疼、牙疼、高血压、耳鸣眩晕等疾病。松花蛋的挑选方法一掂：是将松花蛋放在手掌中轻轻地掂一掂，品质好的松...
2019-10-2814267

剁椒皮蛋
夏季凉拌菜——剁椒皮蛋从爱上皮蛋瘦肉粥开始，开始喜欢上了皮蛋，皮蛋的香，对于不喜欢它的人来说，有点腻口，至如今虽然已经接受了它的味道，事实上，大块食用它，我还是无法接受，所以，每次食用，都会切成小的碎粒，这样，配合其他食材吃下去，口感和滋味，确实不错，它的香可以填补到其他食材上，减灭...
2019-01-1419231

茄条拌鹌鹑皮蛋
初秋的开胃凉菜【茄条拌鹌鹑皮蛋】食材：紫色长茄1根、鹌鹑皮蛋4个、大红椒半个、蒜瓣、生姜、香菜;茄条拌鹌鹑皮蛋的做法1、蒜瓣、生姜切碎末;香菜去根须，洗净;大红椒半个，切细条;蒜末、姜末混合，加入生抽、盐、白糖、陈醋、芝麻油混合，做成凉拌汁备用;2、紫色长茄去蒂，洗净，切...
2018-12-1111712

现在的皮蛋还会含铅量高吗？经常吃皮蛋对我们身体会有坏处吗？皮蛋有什么营养？

现在的皮蛋还会含铅量高吗？经常吃皮蛋对我们身体会有坏处吗？皮蛋有什么营养？
皮蛋是我们生活中一种很常见也很有风味的食物。这种食物也因为自己独特的口味和口感一直备受欢迎。在吃货的眼里，皮蛋的吃法可是非常之多。不管是皮蛋瘦肉粥还是皮蛋拌豆腐等等都是美味的佳肴。不过这个深受我们国人喜欢的传统食物却一直都不受外国媒体的待见。还被外国人...
2020-01-1212030

好吃清热营养多皮蛋豆腐
皮蛋豆腐是一道传统名菜，中国各地常见的家常菜、凉拌菜之一；是采用内脂豆腐、榨菜、皮蛋、香油、香菜等原料制作而成美味佳肴，制作简单、营养丰富、清热解火，富含人体所需的多种营养成分。就让我们一起来深入了解皮蛋豆腐吧。皮蛋豆腐的营养丰富，而做法也是多种多样，就让我们一...
2019-01-2532495

清热明目解毒苦瓜皮蛋鲫鱼汤
高温天气持续，适宜食用一些苦味食品消暑、解热、健胃。今天推荐这道苦瓜皮蛋鲫鱼汤，汤味甘甜，除了清热，还有明目解毒、健脾利水之效。3~4人份做法：1.苦瓜洗净切开，挖去瓤和籽，切块;2.皮蛋洗净去壳，切块;3.洗净宰好的鲫鱼，刮净腹内黑膜，沥干水分;4.热锅下两汤匙油，下鲫鱼两面煎至微黄...
2019-10-2118166

热门推荐

猜您喜欢

专题