![大叶酸藤的功效与作用和营养价值]( "大叶酸藤的功效与作用和营养价值")
- 【别名】酸盘子、长叶酸藤果、马桂花【来源】紫金牛科大叶酸藤Embelialongifolia（Benth.）Hemsl.，以全株入药。【生境分布】福建、江西、广东、广西、云南。【性味】酸、涩，平。【功能主治】祛风利湿，消肿散瘀。治肾炎水肿，肠炎腹泻，跌打瘀肿。【用法用量】1～2两。外用适量。【摘...
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![孕妇什么时候吃叶酸最好 备孕前准备]( "孕妇什么时候吃叶酸最好 备孕前准备")
- 如何孕育一个健康的宝宝是很多夫妻都想要知道的，所以在孕前的准备和备孕工作也是做了多方面的努力，什么身体健康检查，戒烟戒酒等等，这些都是最基本的了。但是有一点，可能会被忽略，就是补充叶酸，关于补充叶酸这一点，有一些人可能会存在疑问，觉得没有必要去补，那么我们就一起来了解一...
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![备孕男女需要一起补叶酸吗 备孕期间补叶酸]( "备孕男女需要一起补叶酸吗 备孕期间补叶酸")
- 在准备备孕的女性朋友一定对叶酸这个词汇不陌生吧，在医院询问备孕注意事项时，医生都会叮嘱要注重叶酸的摄取。在整个备孕期间，叶酸是每天免不了常规性。医学上说叶酸能在一定程度上避免胎儿出现畸形的问题。补叶酸备孕女性都了解，但是老公需要一起补叶酸吗。这成为不少女性新...
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![孕妇补叶酸的正确方式 备孕误区]( "孕妇补叶酸的正确方式 备孕误区")
- 说起叶酸，很多备孕和准妈妈们都不会陌生。我们都知道备孕开始要摄取叶酸，我们也知道吃叶酸能一定程度上预防胎儿畸形，但对于如何补叶酸我们可能不知道原因。比如说孕妇为什么一定要吃叶酸，什么时候补叶酸是好时机，叶酸需要吃多少，叶酸什么时候开始补等等，这些关于叶酸的知识我们...
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![准妈妈必知的叶酸食物 叶酸的作用]( "准妈妈必知的叶酸食物 叶酸的作用")
- 叶酸能够帮助正常细胞分裂与复制，帮助调节胚胎神经细胞发育，防止新生婴儿患先天性神经管缺陷症。保护粘膜和抗癌等等重要的作用，不论是对于孕妇还是普通成人都是十分重要的，在生活中我们也可以通过食补的方式来增加叶酸的摄入量，下面就听小编来讲讲哪些食物中含有丰富的叶酸吧...
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![大叶酸藤子的功效与作用和营养价值]( "大叶酸藤子的功效与作用和营养价值")
- 【出处】始载于《云南植物志》。【拼音名】DàYèSuānTénɡZǐ【别名】大叶十八症、大鸡母酸【来源】药材基源：为紫金牛科植物大叶酸藤子的果实。拉丁植物动物矿物名：Emboliasubcoriacea(ke)Mez[shiaoriaceake]采收和储藏：秋季采收成熟的果实，除去杂质，晒干。【原形态】攀援...
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![女性养生食疗很关键]( "女性养生食疗很关键")
- 有关研究表明：影响中年女性健康的一些因素，可以通过合理的膳食得以消除。因此，中年女性在相夫教子和事业辉煌的同时，应多给自己几分关爱，吃出健康，吃出美丽。叶酸，维生素B6-----保护心脏的佳品近年来，冠心病的发病率扶摇直上，严重影响人们的生活质量。特别是女性停经后，少了雌激素...
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![芦笋的营养价值、功效与作用 吃芦笋好吗]( "芦笋的营养价值、功效与作用 吃芦笋好吗")
- 芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等还具有调节机体代谢，提高身体免疫力的功效。那芦笋的营养及功效还有哪些呢，与本站小编一起来看看吃芦笋有什么好处吧。吃芦笋好吗？芦笋的营养价值、功效与作用芦笋的介绍芦笋是世界十大名菜之...
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![叶酸片在哪个时间段吃效果最好 女人备孕吃什么提高受孕率]( "叶酸片在哪个时间段吃效果最好 女人备孕吃什么提高受孕率")
- 怀孕对于女人来说，既是件容易的事情，也是件极其困难的事情，有的人不想怀孕却意外怀孕了，有的人想怀孕偏偏两三年备孕也怀不上。那么，女人备孕吃什么可以提高受孕率?女人备孕吃什么食物有助于怀孕?叶酸片在哪个时间段吃效果最好?接下来，大家就和小编一起来看看吧。如何促进排关...
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![卷心菜的功效与作用 卷心菜的营养价值]( "卷心菜的功效与作用 卷心菜的营养价值")
- 卷心菜营养相当丰富，含有大量维生素C、纤维素、碳水化合物和各种矿物质。卷心菜所含的异硫氰酸盐，可降低致癌物的毒性，有效预防肺癌和食道癌。那卷心菜的营养及功效还有哪些呢，一起与本站小编看看吧。卷心菜的营养价值-卷心菜的功效与作用卷心菜的介绍卷心菜，植物学上称结球甘...
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![女人如何看脸色辨健康状态 脸色不好是什么问题]( "女人如何看脸色辨健康状态 脸色不好是什么问题")
- 脸色不好看象征着身体有问题，能够拥有光洁无瑕的脸蛋是很难的，其实每个人的脸上多多少少都会有一些小小的瑕疵，而这些不容易注意到的瑕疵，在在都显示着的身体可能有些不理想，或是你的饮食出了问题。1、脸色：脸色过于苍白，显示饮食中缺乏叶酸，铁质及维他命B12。绿叶蔬菜是叶酸很好...
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![脸色蜡黄怎么调理 女人脸色蜡黄吃什么好]( "脸色蜡黄怎么调理 女人脸色蜡黄吃什么好")
- 女人脸色发黄怎么调理？脸色腊黄很多时候是因为气血亏虚引起，气血双补的食物既可补气，又能补血。常用的食物有猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等，常与之相配伍的中药有党参、黄芪、当归、熟地等。药物调理需在中医指导下服用。女人脸色蜡黄吃什么好？脸色蜡黄怎么调理一、营养原则：气血双...
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![多吃含叶酸的食品能帮助女性保养卵巢]( "多吃含叶酸的食品能帮助女性保养卵巢")
- 女人的卵巢健康与女人的容颜有着直接的关系,不仅仅如此,卵巢对女人有着极大的作用,所以女人的卵巢非常有必要的好好保护。特别是女人到中年后,卵巢会出现功能衰退的现象,渐渐的失去往日青春光彩。那么,女人该怎么保养卵巢呢?下面是本站小编为大家带来的保养卵巢的方法,快...
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![草莓的功效与作用 吃草莓有什么好处]( "草莓的功效与作用 吃草莓有什么好处")
- 草莓又叫红莓、洋莓、地莓等，是一种红色的水果。草莓是对蔷薇科草莓属植物的通称，属多年生草本植物。草莓的外观呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，含有特殊的浓郁水果芳香。吃草莓有什么好处？草莓的功效与作用草莓的营养价值1、草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养...
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![两种孕妇食谱补充全面叶酸 孕妇如何补充叶酸]( "两种孕妇食谱补充全面叶酸 孕妇如何补充叶酸")
- 如果说孕妇在孕期必须要补充的物质，那么就是叶酸了。叶酸是怀孕期间必不可少的一种营养元素，并且孕妇在备孕期间以及在怀孕期间一定要补充，这样才是最有效的，那么应该如何去补呢?吃什么能够补充呢?接下来就让我们一起来了解一下吧。补充充足的叶酸可以防止胎儿畸形以及神经缺...
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![男性保健也需补充叶酸 叶酸的作用]( "男性保健也需补充叶酸 叶酸的作用")
- 很多细心的男士应该对叶酸有一定了解，这种物质对女性来说很重要。尤其是想怀孕或已经当上准妈妈的女士来说更不能缺少叶酸，殊不知，男性对叶酸的需求也很高，男性保健有很大一部分要从叶酸的补充入手。叶酸可以降低心脏病脑中风的风险有关专家说到，男士在保健中，补充维生素B6和叶...
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![纯爷们也要补充叶酸 男人如何养生保健]( "纯爷们也要补充叶酸 男人如何养生保健")
- 很多细心的男士应该对叶酸有一定了解，这种物质对女性来说很重要。尤其是想怀孕或已经当上准妈妈的女士来说更不能缺少叶酸，殊不知，男性对叶酸的需求也很高，男性保健有很大一部分要从叶酸的补充入手。叶酸可以降低心脏病脑中风的风险有关专家说到，男士在保健中，补充维生素B6和叶...
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![孕妇什么时候补叶酸 叶酸什么时候吃最好]( "孕妇什么时候补叶酸 叶酸什么时候吃最好")
- 很多孕妇都懂得补充叶酸，但是现在存在一个广泛的认识误区，认为只有怀孕了才需要补充叶酸，其实在孕妇准备怀孕之前，就必须补充叶酸，怀孕前三个月也要坚持补，前后大概要补半年左右。叶酸可以预防胎儿神经管缺损，等真正怀孕的时候再补充已经太迟了。1、孕妇补充叶酸的关键期胎儿神...
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![孕妇如何补充叶酸 叶酸片什么时候吃最好]( "孕妇如何补充叶酸 叶酸片什么时候吃最好")
- 说到女性的怀孕，就不得不说补充叶酸了，尤其是现在在补充叶酸方面，很多的准爸爸和准妈妈都开始重视起来，但是仍会有一小部分的人发出疑问：既然要补充叶酸，需不需要去检查到底应该不应该补充呢?其实，关于这方面的检查，还真没必要去做，因为补充叶酸是很重要的一点，只需要去补充就好，没...
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![孕妇必知的备孕知识 补充叶酸有什么好处]( "孕妇必知的备孕知识 补充叶酸有什么好处")
- 叶酸，是准妈妈们必吃的一种物品，但是有的人却对叶酸有很大的误解，觉得叶酸是一种药剂，既然是药自然是不能吃，不然生出的小孩很容易畸形，还有的人认为既然是一种补品，别人都在吃，自己怀孕了自然也要多补补，看来大家对于一些孕期知识真的是所知甚少，今天就让我为你解答叶酸和备孕到底...
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![叶酸的副作用是什么 叶酸的作用是什么]( "叶酸的副作用是什么 叶酸的作用是什么")
- 叶酸是备孕女性必须补充的维生素，那么，叶酸的作用是什么？叶酸的副作用有什么？一起和本站小编来看看吧。叶酸的作用是什么？叶酸的副作用是什么叶酸的作用是什么1、预防孕妇贫血，孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。调查显示，中国育龄女性的贫血患病率为20.6%。叶酸摄入不足，也...
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![16件大事一定要做 30岁抗老]( "16件大事一定要做 30岁抗老")
- 1、补钙：专家证实，女性28岁以后，身体中的钙每年以0.1%-0.5%的速度减少。这个时期女性每日至少要摄取1000毫克钙；若在怀孕、哺乳期，则加至1500毫克。日常多服用牛奶、海带和虾皮、豆制品、动物骨头、蔬菜、补钙药物。友情提醒：在服用时需要严格遵守医嘱，以免服用过量，反而对身体造...
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![女性怀孕补充叶酸可以预防胎儿这项疾病 叶酸是什么]( "女性怀孕补充叶酸可以预防胎儿这项疾病 叶酸是什么")
- 关于叶酸，很多人都不太清楚如何补?甚至有的人认为叶酸对胎儿不好，有的人觉得不需要补。这主要是对于这一方面的知识了解的甚少，还有就是听信谣言而对叶酸产生误解，现在我们就来一个一个的说清楚!谣言一：叶酸有毒很多人都觉得叶酸是药，那么既然是药，那就有毒性，所以就因此判定叶酸...
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![能增加龙凤胎几率 服用叶酸]( "能增加龙凤胎几率 服用叶酸")
- 生个龙凤胎，大概是所有未准妈妈们都做过的一个梦，如今瑞典的科学家研究出：服用叶酸，能增加龙凤胎几率，真的是这样吗?服用叶酸，能增加龙凤胎几率，瑞典一医学研究机构最近指出，服用叶酸的女性怀龙凤胎的机会比没有服用的女性高出近一倍。据报道，瑞典的研究人员自1994年开始研究分析...
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潇湘女性馆
