- 防晒霜中往往含有物理或化学防晒剂,防晒的同时会对娇嫩的面部皮肤产生剌激,其中的油脂也会堵塞毛孔,成为痘痘、黑头的温床。其实只要吃对食物就能滋养皮肤、防止晒伤,简单方便,完全没有副作用。①茄红素卫士一一西红柿西红柿是大名鼎鼎的防晒食品,含有大量抗氧化物质一一茄红素...
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- 孕中期的时候容易出现拉肚子的时候,因为这时候饮食没有及时调理就会出现这样的情况,那么你知道孕中期拉肚子要如何缓解吗?接下来小编就给大家介绍一些管用的方法。及时补液孕妇在拉肚子的时候,会带走身体内部的水分,容易造成虚脱的情况,所以要及时进行补液,保持水分和微量元素...
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- 现在大家护发都是采用了护发素或者是高级的发膜,甚至很多人都给头发做SPA,其实我外婆的外婆们也流传着一些护发小偏方,真正的做到了小偏方的经济实惠了,一起来试试吧!用醋冲洗头发能增加头发光泽不用造型产品也能增加头发光泽?用亮发喷雾会加重头发负担,或者你根本不知道神马叫...
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- 奇特的生活秘方一、千金不卖的鼻炎秘方:牛奶炖香菇,只喝了2次,鼻炎就好了,好神奇。做法是:干香菇一个,发开,切片,放入牛奶中,隔水炖沸,即可食用。发给需要的人试试。二、中老年人腰腿痛:奇特的生活秘方山茱萸(山萸肉)我是中医爱好者,受感动再献一方,听老家一老中医说的,我们试用过,治好...
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- 女性的月经都是有规律的,有周期性的子宫出血。月经是女性生殖功能成熟的标志之一。如果女性朋友确有很重要的事想推迟月经,可以在下次月经来潮前一星期开始,每天连续服用口服一些药物,每日两片,直到你预定推迟的来经日期的前三天为止。一般来说,婚期的选择应该尽量与月经期差开...
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- 1、下腹部摩擦临睡前,将一只手放在脐下耻骨上小腹部位,另一只手放在腰上,然后一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自觉腹部温热感为度。男性养生保健大全2、摩击肾府双手掌放于同侧腰部,从上向下往返摩擦,约2分钟,以深部微热为度,或双手握拳,用双手背平面交替击打腰部...
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- 人们都知道吸烟有害健康,有些人不以为然,而有些人想戒烟却怎么也戒不掉。怎么办呢?中医认为,通过按摩孔最穴可以帮助您戒烟,不过需注意的是戒烟不是短期内就能戒的,因此凤凰中医教您在减缓吸烟次数的过程中怎么做才能保健养生。戒烟的方法有哪些,按摩孔最穴戒烟超管用,下面小编...
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- 在生活中,人们往往很难在晚上快速入睡,让身体更快地休息,这种疼痛很烦人。那么如何在晚上更快入睡?状态,摆脱失眠?怎样才能更快入睡?这4个小技巧很管用!1.自我暗示自我暗示是一种在心脏层面对自己进行催眠的方法,平躺在床上,闭上眼睛后自然均匀地呼吸,将注意力分散到身体的每一...
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- 小儿咳嗽止咳的方法:1、抬高头部轻拍法:如果小儿入睡时咳个不停,可将其头部抬高,咳嗽症状会有所缓解。头部抬高对大部分由感染引起的咳嗽是有帮助的,因为平躺时,小儿鼻腔内的分泌物很容易流到喉咙下面,引起喉咙瘙痒,致使咳嗽在夜间加剧,而抬高头部可减少分泌物向后引流。还要经常...
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- 男人补肾的话题一直喋喋不休,那男人吃什么肉最补肾呢?中医揭示,男人补肾6种肉最有益!羊肉《本草拾遗》中,将羊肉与人参相提并论,认为它是温补、强身、壮体的肉类品。现代营养学也证实,羊肉不仅营养丰富,还含有微量性激素,的确有壮阳作用。不过,羊肉不宜与醋、茶叶同食,否则会降低壮...
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- 5招教你预防牛仔裤脱色1、可先浸在浓盐水中(盐水只要尝起咸咸的就可以了),过了整整一天,再以一般方法洗涤即可。平时在洗涤时,若能将里侧翻出来再清洗晒乾,也能使褪色的程度减到最低。2、将牛仔裤折好,放入洗衣袋里(或使用手洗),清洁剂请使用洗碗精(因为一般洗衣粉为了有洁白的...
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- 宝宝的抵抗力下降的话,就会很容易受到外界因素的干扰,会引起各种病症的出现,那么你知道要如何增强宝宝的抵抗力吗?下面小编就给大家介绍一些方法吧。补充足够的营养我们知道宝宝的体质一般都是用食补的方式来进行补充,而且在成长阶段,只有保证营养的充足,这样才可以及时增加体...
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- 肥胖已经成为很多疾病的重要原因,也成为了许多人的心理阴影,运动减肥吧,不想动,饥饿减肥,又怕饿着自己,所以很多人放弃减肥,放弃了减肥,有时候似乎又放弃了健康,其实很多人都不知道,瘦是可以养出来的,而且是在家就可以养出来了,那么居家如何才能养出窈窕的身材呢?肥胖的危害肥胖之所...
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- 枸杞的功效与作用1、补肾枸杞子自古就是补肾良药。晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目,治疗眼科疾患;唐代孙思邈用枸杞子配合其他药制成补肝丸,治疗肝经虚寒,目暗不明;唐代李梃《医学入门》中的五子衍宗丸,就是用枸杞配合菟丝子等做成蜜丸,用淡盐水送服,治疗男子阳痿早泄、久不生育,须...
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- 宝宝因为肠胃功能还不是很完善,对于很多食物都要有适应的时间,而常常遇到拉肚子的情况,也是很多妈妈们最为困扰的时候,那么针对这样的情况,小编今天就给大家分享几个管用的方法,大家一起来看看吧。增加辅食其实宝宝拉肚子的原因大都是因为消化不良的情况,而这些都是因为一些不易...
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- 每个人最不能忍受的事情就是看着自己一天一天变老,脸上布满了皱纹,下面我们一起看看皱纹如何去除吧!21世纪是个信息爆炸的时代,好多朋友跟小编一样因为压力大,长时间熬夜,平时在日常生活中对自己的皮肤没有进行保养导致额前皱纹出现,就比如用我来说吧,小青年的年龄长得却像大叔,...
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- 引起孕妇头晕的因素很多,可能是低血压。这是由于妊娠早、中期间胎盘形成,分流了一部分血液,导致孕妇血容量略有所下降;与非孕期相比,一般可下降5-15毫米汞柱。由于血压下降,可导致大脑供血不足,从而出现头晕、眼花和眼前发黑等症状,以及由于肢体供血不足,出现怕冷、全身疲惫和四...
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- 痛经怎么办?不少女性在遭遇痛经时,总是一忍再忍,其实某个程度上,痛经是可以选择一些止痛药进行缓解的,不过建议要在医生的指导下用药。盐酸可乐定(氯压定)原为降血压药。有些人认为痛经是月经期子宫动脉收缩和舒张失去平衡所致,用盐酸可乐定,此症便能迎刃而解。在月经前到行经...
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- 中医认为:蜂蜜搭配着喝会更好,不仅美容养颜,还能排毒防病。以下10种搭配,是医生经常喝的,你也可以试试!1蜂蜜+枸杞1、预防流感:季节交替时容易引发流感,常喝蜂蜜泡枸杞能提高人体免疫力,能有效预防各种流感。2、口舌生疮:人一旦上火(虚火),引起口舌生疮,蜂蜜泡枸杞有很好的败火作用,...
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- 春季是冬、夏两季的过渡季,冷暖空气势力相当,气候干燥,气温多变,过敏原增多,易引起咳嗽。春季咳嗽一般以清热化痰,养阴润肺为主。下面为您介绍6个润肺止咳的小偏方。偏方1、杏仁炖雪梨取甜杏仁15克,去皮打碎,雪梨1只洗净去皮切片,同放入碗内,加冰糖20克,放水适量,置锅内隔水炖煮30分...
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- 随着生活压力越来越大,人们的生活节奏越来越快。很大一部分人为了工作生活一天三餐不规律,和客户吃饭时暴饮暴食,加班熬夜时顾不上吃饭等等,逐渐导致胃功能恶化。所以养胃被很多人提上了日程,养胃的方法层出不穷,食物也不例外。那么养胃吃什么食物最好?1、红薯红薯营养丰富,主要...
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- 1.长发飘飘的波浪卷适合颜色:蜜糖棕;渐变色大卷;亚麻摩卡色适合气质:知性;简约;春季气温逐渐变暖,憋屈了一冬的沉闷心情也开始回春。该折腾的折腾,该嘚瑟的嘚瑟。尤其是顶着呆板发型过了一冬的妹子,也该捯饬捯饬了。如果你依然喜欢长发飘飘一成不变的卷发造型,那不妨学学《奶酪...
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- 月经推迟的原因1、药物引起一些药物具有副作用,可导致月经推迟。2、内分泌失调月经老是延迟,和内分泌失调有关,而内分泌失调的话,体内的性激素就会发生紊乱,从而导致月经不调,就像月经延迟这种情况,就属于月经不调的范畴。如果确诊为内分泌失调导致的月经异常,需要及时去医院调理...
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- “美国派遣航母到朝鲜半岛,却透露出美军缺乏更好的办法来处理朝鲜的挑衅”,《纽约时报》11日称,美国单是展示军事力量,无法吓阻朝鲜领导人停止核试和导弹试射。奥巴马任内的中国事务顾问贝德表示,在过去,“类似情况一再重演”。他说,特朗普示意采用新策略,但现在发现不太管用。新...
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- 如何健康饮食减肥一、减肥期间不吃主食能减肥吗?为什么?答:不能。很多人认为主食就是米和面,所以我先说一下我对主食的定义。主食就是碳水化合物,主要成分为碳水化合物的都可以概括为主食:米饭、面、红薯、玉米、土豆、西瓜、全麦面包等。即使是减脂期,不吃主食的危害有以下:1...
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