![可以吃点这种蔬菜 夏天将至你还在为防晒烦恼]( "可以吃点这种蔬菜 夏天将至你还在为防晒烦恼")
- 夏天又要到了，可能你会记得小时候在家后院子搭的棚子上那挂着的一条条丝瓜，丝瓜是一种蔬菜，经常可以用来煮汤或者炒菜，还可以放在面条里一起煮着吃，是一种清凉消暑绝佳食物;但是女人们你们可知道其实丝瓜还可能用来保养你的皮肤?下面就让小编为你介绍一下。丝瓜可以帮助女人的...
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![防晒你准备好了吗 夏之将至]( "防晒你准备好了吗 夏之将至")
- 夏天马上就要到了，相信各位女士早已经“武装”好自己去对付可怕的太阳。别以为买了高系数防晒霜就一定万无一失喔！如果不知道防晒概念，不懂正确的使用方法，防晒效果可能不尽人意呢，相信下面几点防晒知识与防晒产品使用技巧一定可以帮助大家白皙一“夏”！让皮肤变黑的祸首：紫外线...
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![防晒 食物提高皮肤抗氧化力 帮助清除自由基]( "防晒 食物提高皮肤抗氧化力 帮助清除自由基")
- 阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量氧化自由基，而自由基会破坏皮肤细胞组织，加速黑色素生成的氧化反应，让皮肤变得暗沉、粗糙且失去弹性，也使皮肤的抵抗力降低，而“防晒”食物能提高皮肤的抗氧化力、帮助清除自由基。每天吃高维生素C水果每天吃2～3份水果，其中一样选择高维生素C的...
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![4大食物有助晒后修复 夏季防晒知识大全]( "4大食物有助晒后修复 夏季防晒知识大全")
- 夏季防晒知识1、晒后不能用热水洗脸炎热的夏天，在太阳下晒了一天，我们都知道凉水可使令毛孔得到收缩，让皮肤凉下来，有消热的作用。如果用热水的话，反而让让血管膨胀，可能会长出晒斑，尤其是在户外运动后。2、穿彩色T恤抵挡阳光衣服的防晒能力首先取决于衣服的质料，其次是色泽，比如，...
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![做好防晒很重要 夏天来啦]( "做好防晒很重要 夏天来啦")
- 夏天真的是说来就来，众所周知，紫外线照射会让皮肤变黑，因为紫外线的照射会刺激皮肤黑色素生成，因此想要美白的话防晒必不可少，同时紫外线长时间照射会导致皮肤皱纹增多。另外也有研究表示紫外线能刺激面部炎症，加重皮肤过敏和痘痘发炎，所以做好防晒真的非常重要。接下来给大家带...
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![破解你一直白不了的防晒5宗罪]( "破解你一直白不了的防晒5宗罪")
- 防晒工作很周全？来检查一下你的身体死角吧！也许你认为自己每年接受的防晒教育已经足够充分，做的防晒功课也足够周全，那么就来检查一下身体上的几个部位，看看这些死角是否也得到了足够的防晒保护？●肩膀：我们每个人可能都会有过这样的尴尬，夏天游完泳之后发现肩部多了两条天然“肩...
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![那你就试试这样的搭配吧 穿裙子还想防晒]( "那你就试试这样的搭配吧 穿裙子还想防晒")
- 夏天很多女生都非常喜欢穿裙子，因为裙子既清凉又漂亮，因此是女生们的大爱。但是夏天实在太晒，而裙子一般都比较露，这样身体被晒到的地方就比较多了。想要美丽又不想被晒，小编倒是有一个好办法。想要穿裙子不被晒，最好的办法就是在裙子外面再加一件衣服，这可不是随随便便怎么加就...
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![最全的防晒大百科来了快收藏 不防晒的后果有多严重]( "最全的防晒大百科来了快收藏 不防晒的后果有多严重")
- 冬天没有太阳，所以不用防晒?错!不要再轻视防晒了，冬天也要防晒!那么，紫外线对皮肤影响到底有多大?不防晒的后果有多严重?你有什么防晒小妙招吗?不同人群的防晒指南是什么?最全的防晒大百科来了快收藏。接下来，大家就和小编一起来看看吧。紫外线对皮肤影响到底有多大紫外线，太...
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![冬瓜补水美肤清热防晒]( "冬瓜补水美肤清热防晒")
- 一、美颜密码：冬瓜富含维生素C，能有效抵制紫外线所致的黑色素沉积。另外，冬瓜中钾盐含量较高，钠盐含量较低，能消除肌肤水肿而不伤正气。冬瓜90%都是水，性寒味甘，因而具有清热生津的作用，夏季多食用，能对晒后肌肤起到清热镇静的作用，并能及时补充肌肤所损失的水分。二、美颜轻松DIY1...
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![炎热夏季头发防晒保湿不可少]( "炎热夏季头发防晒保湿不可少")
- 夏天到户外、海边玩水总会发现发质变粗糙，因为阳光中的紫外线和自由基会让头发干枯脆弱和氧化褪色。因此现在开始也要注重头发防晒保湿，才能让头发保持最完美的柔顺感!晒后“补牢”不能少如果头发曝晒是无法避免的，那么晒后修护就十分重要了。针对不同性质的头发，应该有不一...
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![让肌肤保持美白无暇 夏日科学防晒]( "让肌肤保持美白无暇 夏日科学防晒")
- 1、科学防晒别忘了，在进行美白护理的同时防晒。在美白护理的时候，能够将已经生成的黑色素慢慢消去，而防晒可以帮助皮肤抑制新的黑色素生成。通过好的防晒产品保护肌肤基底层和真皮层不受紫外线的伤害，不刺激酪氨酸酶的活性，抑制黑色素的生成。2、加快皮肤新陈代谢黑色素形成的...
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![淡化晒斑美白不留痕]( "淡化晒斑美白不留痕")
- 对于较明显的晒斑、雀斑等斑点，恰当地重点滋润、美白，可以有效促进黑色素的代谢，避免晒斑的形成或淡化已经出现的小斑点，使暗沉的肤色逐渐变得亮白。一、淡化形成期晒斑的去角质与按摩护理Step1、温柔去角质用指腹轻揉去角质霜使晒斑随角质层脱落。Step2、点涂淡斑精华在有斑...
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![安耐晒赫然在列 女生须知！资生堂紧急召回41万件防晒产品]( "安耐晒赫然在列 女生须知！资生堂紧急召回41万件防晒产品")
- 近期，央视财经频道报道，东京直播新闻中，日本最大的化妆品公司资生堂近日宣布，对旗下流通在市场中的防晒产品紧急召回。该次是针对2016年12月-2017年3月期间，在日本大阪工厂生产的安耐晒药用美白精华等三种产品。该批次产品出现问题，目前已找出正确原因，在部分原料运输过程中出现...
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![外出做好防晒的4大步骤]( "外出做好防晒的4大步骤")
- A、面部防晒乳出门前30分钟涂抹面部防晒产品，使用量约为一枚一元硬币大小，均匀涂抹在面部，不要忽略鼻翼、额头、脸颊两侧等部位。B、眼唇部防晒涂完面部防晒乳后，别忘了涂抹眼部专用防晒品，或者在基础保养时使用含有SPF值的防晒眼霜。唇部涂抹防晒护唇膏，通常SPF20左右即可。C...
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![4种水果最给力 夏季吃什么水果防晒黑]( "4种水果最给力 夏季吃什么水果防晒黑")
- 夏季吃什么水果防晒西红柿既可以当蔬菜，又可当作水果来吃。西红柿中的番茄红素，以及大量的各种维生素是它的营养价值所在，可以防止皮肤受到紫外线及各种外部辐射的伤害，不仅可防止晒黑，还能修复已经晒伤的皮肤，淡化与防止黑色素的沉着。坚持吃西红柿，可以提高33%的皮肤抗晒能力...
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![8个诀窍夏日有效防晒]( "8个诀窍夏日有效防晒")
- 使用防晒品如果不做好防晒，其它保养工作均为枉然。阳光的紫外线是导致皮肤老化的元凶，包括皱纹、松弛、缺乏弹力、皮肤纹理不平整与肤色不均等老化迹象。请每天使用可防止UVA与UVB紫外线伤害的全波段防晒品。切记随时补擦防晒品防晒品不具有全天候不脱落的效果;事实上，阳光...
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![保湿肌肤轻松享 蔬果美白大集合]( "保湿肌肤轻松享 蔬果美白大集合")
- 1保湿防晒圣品--芦荟营养元素：芦荟是西方女性最爱的保湿美白圣品，它是一种具有多项保健与美容功能的植物，它能修复人体细胞组织的再生，增强内脏功能，调节生命机体正常化。另外芦荟中含有葡萄糖、甘糖露和少量的蛋白质及矿物质，具有保湿、防晒、收缩毛孔、淡化色斑等功效。日常...
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![防晒产品你选对了吗 SPF存两种标准]( "防晒产品你选对了吗 SPF存两种标准")
- 随着气温的升高，防晒产品也随之热销。都说防晒霜的选购是门学问，选好了不会被晒黑，选得不好，很可能会油光满面，甚至依旧难免晒黑。SPF存两种标准防晒产品你选对了吗有心的顾客在今年琳琅满目的防晒霜中，也发现了一些问题，比如，高防晒产品踪迹难寻，进口防晒霜原包装上防晒系数与中...
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![夏季防晒吃什么好 夏天吃什么水果防晒]( "夏季防晒吃什么好 夏天吃什么水果防晒")
- 夏天吃什么水果防晒？一到炎热的夏季就怕出门，看到大大的太阳顿时没了出门的欲望。那么夏季防晒吃什么好呢？下面就来看看夏季吃什么水果防晒吧！夏季防晒吃什么好1、西红柿西红柿所含的番茄红素是强抗氧化、抗辐射的生物活性物质，可以有效防止自由基、紫外线及各种外部辐射对皮...
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![八水果完美阻挡夏季紫外线 夏天如何防晒]( "八水果完美阻挡夏季紫外线 夏天如何防晒")
- 夏季天气炎热，紫外线也十分的强烈。人人都需要防晒，尤其是女性。外在的防晒并不能够真正的抵挡紫外线的伤害，还需要内在营养的补充。今天小编帮大家总结了能完美阻挡夏季紫外线的八种水果，让我们一起来看一下吧。1、橙子橙子含有大量维生素C和胡萝卜素，可以抑制致癌物质的形成...
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![炎炎夏日出行如何才能防晒]( "炎炎夏日出行如何才能防晒")
- 炎炎夏日如何才能防晒?用什么防晒产品?怎么样保护自己的皮肤不被晒黑?这是很多网友关心的问题!海拔越高，紫外线越强爬山的时候随着海拔的升高，紫外线也变得愈加的强烈。而且越接近山顶，可能树荫越少，紫外线对肌肤的伤害也更加的强烈，即便在爬山的时候很多人都会选择带帽子但是...
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![防癌八法一个都不能少 喝酸奶防晒多运动]( "防癌八法一个都不能少 喝酸奶防晒多运动")
- 1、多运动。研究发现，每天做30分钟运动的人患癌几率会降低，因为多运动可以提高荷尔蒙水平，从而减少女性患乳腺癌和子宫癌的几率。同时运动还可以促进肠道蠕动，减少食物产生肠道炎症反应，从而降低肠癌发生的几率。2、控制体重。今年年初，世界癌症研究基金会公布了一项新的证据，表...
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![十大名牌为你皮肤保驾护航 防晒衣哪个牌子好]( "十大名牌为你皮肤保驾护航 防晒衣哪个牌子好")
- NO.1JACKWOLFSKINJACKWOLFSKIN(狼爪)诞生于1981年，总部位于德国的伊德斯坦因。它是德国第一大户外运动用品品牌，也是欧洲户外市场上最重要的品牌之一。作为受欢迎的防晒衣的品牌，它的防晒衣产品集狼爪品牌的尖端科技和数十载专业经验于一身，是其匠心打造高品质户外服装及装备...
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![使用防晒霜别陷入这些误区 军训怎么防晒效果好]( "使用防晒霜别陷入这些误区 军训怎么防晒效果好")
- 军训怎么防晒效果好一、根据肤质选用防晒霜1、油性皮肤：油脂分泌旺盛，容易造成毛孔堵塞，导致黑头、粉刺，影响肌肤的通透性。建议选购渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜，使用起来清爽不油腻，不堵塞毛孔。千万不要使用防晒油，尤其是物理性防晒类的产品慎用。2、干性皮肤：皮肤皮...
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潇湘女性馆
