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关于吃不胖的时尚百科

医生：病的不轻年轻小伙干吃不胖

医生：病的不轻年轻小伙干吃不胖
对于许多爱美的女性来说，干吃不胖或许是求而不得的美事。但是你可知道干吃不胖的背后很可能是严重的肠胃疾病，32岁的小王，是一名汽车销售总监，由于工作原因他常常饮食不规律，某天他发现自己不仅干吃不胖而且日渐消瘦，就医后他被医生告知病的不轻。原来这一切都与他患上溃疡性肠...
2021-07-1020425

原来是练瑜伽塑身女星「吃不胖体质」怎么来的

原来是练瑜伽塑身女星「吃不胖体质」怎么来的
减肥这个话题，一直萦绕在女人们的身边，减肥中的女人不小心多吃了几块肉都要内疚好久，生怕昨天跑的一小时白费了。那我们就很想知道了，女明星和潮人们是怎么样做到「吃不胖」的体质的?明明看她们吃的也挺多啊?从年轻美到老的典范也不少，对于身材的管理和控制真的令人惊讶。生了...
2018-09-2911666

你也能吃不胖对于易胖体质怎么吃才合适？学会这4招

你也能吃不胖对于易胖体质怎么吃才合适？学会这4招
生活中，有一类人特别让人羡慕，那就是体质容易瘦的人。当然，也有一类人特别困扰，那就是体质容易发胖的人。激素分为两个系统：新陈代谢和能量储存。肾上腺素和甲状腺素属于控制新陈代谢的激素，即瘦的荷尔蒙，而肥胖的荷尔蒙则是胰岛素。当瘦荷尔蒙高于胖荷尔蒙的时候，则是易受体质，当...
2022-10-2818467

英国男子连续吃一周麦当劳体重不增反减

英国男子连续吃一周麦当劳体重不增反减
说起女生的梦想，除了买不完的衣服之外，还有就是有一个怎么吃都不会胖的体重，这样的一个情况是多少人羡慕的，但是真的有这样的情况吗?在国外有一名男子，叫做杰文斯。他在进行一周只吃麦当劳食品的挑战，结束之后发现不仅仅体中没有任何的增加，而且还减少了将近5斤，实在是让人觉得好...
2018-12-2831310

教你怎么吃不胖每逢佳节胖三斤
距离春节的假期不到两周的时候，很多小伙伴想必已经跃跃欲试准备好回家的车票。但是相信应该也有很多人哭闹，仰天大哭!oh,no!又要长膘了，各种各样的家族聚会，饭局推不掉。每逢佳节胖三斤，三斤过后又三斤。看着体重计数字的变化，我的心在滴血。长胖一眨眼，减肥就犹如戒毒一样。长...
2018-10-1430239

怎么吃都吃不胖？吃饭前做这件事

怎么吃都吃不胖？吃饭前做这件事
爱美的你，每当在吃饭之前望着你那肚子上的赘肉，哪怕面前的美食再有魅力，你总会顿时产生想吃又必须克制自己不能吃的矛盾心理。为什么有的人怎么吃都吃不胖，我却吃的少也会胖?其实她们可能是在饭前干了这件事。吃苹果经常去吃酒席，发现水果都是在餐宴快要结束的时候才上来，这种...
2020-07-2331910

肥而不腻好吃不胖！五花肉的做法

肥而不腻好吃不胖！五花肉的做法
人类是杂食动物，但是大家最最最最喜欢吃的一定还是要属肉食了!肉类菜系当中的挚爱要属五花肉了!!!小编从小就爱吃五花肉，肥而不腻，非常好吃!接下来就让小编教大家做一道好吃的红烧肉，希望大家学会了以后可以喜欢!首先准备食材：带皮的五花肉、姜片、干红辣椒、茴香、香叶、花椒...
2021-11-074895

让你冬季吃不胖 4个10分钟
10分钟健身法与一次30～40分钟的集中锻炼法相比，能多减掉30%的脂肪，同时还可有效增强心血管的耐力。研究还显示女人只要能坚持每天步行10分钟，就能比只做集中锻炼的女性多减掉两倍的腹部脂肪哦。1.晚上10分钟瘦腹部晚上睡前半个小时，做10分钟腹部减脂运动。具体可以做仰卧起坐，...
2019-12-2516440

吃不胖的甜点来了【20120525】女人我最大之名媛女星最爱

吃不胖的甜点来了【20120525】女人我最大之名媛女星最爱
【20120525】女人我最大之名媛女星最爱吃不胖的甜点来了...
2020-02-297049

好吃又吃不胖的五种美食
有时候不会特别饿，但是嘴馋的时候总喜欢吃一些小点心，殊不知日常生活中吃的小点心就是你发胖的根源!如果想吃东西又不想变胖怎麽办呢?不妨试试看这些能帮你养成易瘦体质，又不伤荷包的食材吧!这些食物绝对是你挨饿、嘴馋时候的小帮手喔!1.毛豆▼用水煮毛豆代替你看电视时手中...
2019-11-0715810

按心包经贪吃不胖经常按摩九个经络全身排毒

按心包经贪吃不胖经常按摩九个经络全身排毒
中医惯于用按摩进行排毒，全身经络按摩排毒方法是不少名医的绝技，下面小编为您介绍全身经络按摩排毒方法，一起看看吧。1、胃经：白里透红如果脸上突然起了皱纹，很可能是胃经的气血亏虚造成。胃经从锁骨下开始，顺双乳，过腹部，到两腿正面，止于第四脚趾趾间。面部供血主要靠胃经，颜面的...
2019-12-1414969

提高代谢的方法码住吃不胖的原因

提高代谢的方法码住吃不胖的原因
宝子们好，今天我们来点不一样的知识。有的人吃得少还是容易长胖，有的人吃很多却依然很苗条，这是因为基础代谢高低不一样导致的。有什么方法可以提高基础代谢吗?今天小编来分享八个提高代谢的小方法。1、多喝水新陈代谢差大多是因为饮水不足导致的，一般人正常每天的饮水量是20...
2022-07-0728680

让你狂吃不胖的11种食物
牛奶：牛奶含有丰富的乳清酸和钙质，它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁，又能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，减少胆固醇产生。葡萄：葡萄、葡萄汁与葡萄酒一样含有一种白黎芦醇，是能降低胆固醇的天然物质。动物实验也证明，它能使胆固醇降低，还能抑制血小板聚集，所以萄葡是高脂血症患者...
2020-04-2332217

睡前吃不胖的7种营养食品
1、鲜果酸奶不要以为睡前吃乳制品会发胖！酸奶中含有丰富的益生菌，能一直脂肪囤积、促进脂肪分解，有意想不到的纤体功效，尤其能帮助清除下身脂肪。而且，益生菌还能调节肠道菌群平衡、消灭腐败菌、促进毒素排出、提升肠道免疫力，发挥排毒养颜的功效。如果不需要熬夜，还建议你添加...
2020-04-1525491

10种吃不胖的食物热量低
编辑推荐：怎样节食减肥不反弹菠菜每半杯（量杯）只是26卡路里，但V“及铁质丰富。菠菜以生吃最有益，烹调也不家过久，以免损耗营养。豆类无论它是什么颜色的豆，营养都十分丰富，豆是蔬菜，但蛋白质却有肉类般丰富。每一盎司干豆供给95卡路里，蛋白质6克（你每日所需的十分之一），就是说如果你吃...
2020-02-0432318

真正让你吃不胖的秘诀
易胖体质是可以改变的易胖体质绝对是可以改变的！在这里，营养师就是要告诉大家，怎么让你那“吸空气也会胖”的易胖体质，转化成走路也会瘦、坐车也会瘦，喝水、睡觉都会瘦的易瘦体质！以下，是几个简单的特征，让你自我检查自己是否为易胖体质。将每个问题看过以后，把符合你状况的问题打...
2020-05-0323571

春夏季五个吃不胖的小诀窍
秘诀一：撒切尔夫人的瘦身偏方史上最铁腕的女人撒切尔夫人曾为了以最好的状态登上英国历史上第一位女首相的宝座，在就职典礼前每周吃28个鸡蛋减肥，在两周内减掉了9公斤体重。根据这份食谱，撒切尔夫人每天的早餐必须包括鸡蛋，周一至周五的午餐里也不例外。除了鸡蛋以外，菠菜、番...
2019-11-0611265

日本女性吃不胖的秘密
1、每周必吃的5类食用品在日本，大部分日式料理都以鱼类、豆类、稻谷类、蔬菜及水果这5大类食材为主，固然品种简单但她们可以相互搭配做出很多有变化的菜式，而且卡路里的含量也比较低。据日本相关部分统计，仅仅这5款简单食材，日本女生每星期就可做出超过100种以上的不同食用品，...
2019-12-194954

吃不胖的减肥燃脂美食十种刮油食物越吃越瘦

吃不胖的减肥燃脂美食十种刮油食物越吃越瘦
夏天到来之后女生纷纷开始减肥，想要露出纤细的身材。其实减肥不需要节食，只要选对食物，让你吃得饱饱也能瘦。这十种刮油食物你都知道吗?十种刮油食物一、西兰花经常吃减肥餐的人对西兰花都不会陌生，它的纤维丰富，能够促进肠胃的蠕动，达到刮油减肥的效果。二、海带海带利水促排，...
2018-12-1628153

认识经期的9大误区吃不胖也不会怀孕

认识经期的9大误区吃不胖也不会怀孕
妇女如果长期忍受经痛，将会导致脑部旁边背侧和中侧的额叶萎缩，体积变小，下视丘与中脑皮质变厚，可能会影响到脑部的功能。而专家也表示，只要是在剂量适当以及持续监测的情况下，止痛药其实很难会造成器官衰竭。巧克力可以减缓经痛严格来说巧克力没有止痛的作用，万芳医院妇产科医师...
2019-12-2615159

光吃不胖有方法
许多女性都感觉自己有一种特性，喝口水都能长膘增体重。因此，所有吃货妹子都非常的羡慕那一类能光吃却不长胖的人。其实，那些总是吃却不运动还不会胖人，一般是因为遗传因素或者是因为肠胃系统不好。这种情况可以不用去羡慕也是羡慕不来的。我们正常人也可以根据科学的饮食习惯...
2019-05-237955

狂吃不胖惊人真相竟系这样密子君为什么吃不胖

狂吃不胖惊人真相竟系这样密子君为什么吃不胖
其实很多人都想光吃不胖，可是并非人人都可以，而密子君就是其中一个，那么密子君为什么吃不胖？背后有什么秘密的诀窍呢？然而大胃王密子君可是一位92年的吃播，令人吃惊的就是她异于常人的胃，能够一下子吃下十斤的食物，最重要的还是光吃不胖的那种。大胃王密子君为什么吃不胖，吸引了大...
2021-03-036409

吃不胖的七个绝秘妙招
良好的饮食习惯是成功减肥的必要保证。多注意一下餐桌上的细节，也会有意外的收获哦！1.将“留下食物的勇气”变为“留下食物的习惯”。将“留下食物的勇气”变为“留下食物的习惯”。对于那些经历过困难时期的人们，往往拼全力也要将食物吃光，“省得剩下”，这是一种最容易导致饮...
2019-06-1920731

掌握这几点瘦子没有秘密如何让自己变成吃不胖的体质

掌握这几点瘦子没有秘密如何让自己变成吃不胖的体质
不知道你身边有没有那种总是在吃吃吃，狂吃不止，但是没见过TA们胖过的人?这种人几乎是怎么吃都不会胖的死瘦子，也不知道是怎么回事，吃的比别人还多，但是还是那么瘦?曾经BBC就做过这样的实验：将十个瘦子聚在一起，每天就是吃吃吃，但是不运动，看看TA们的身体有何种变化。那么我们就来...
2018-08-0424133

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