![这五个摆脱头痛烦恼的方法 头疼怎么办最快最有效缓解]( "这五个摆脱头痛烦恼的方法 头疼怎么办最快最有效缓解")
- 头痛主要是指受外界刺激，从眉弓上方到枕骨下部和颈部上部的疼痛症状。一般来说，引起头痛的原因有很多比如中毒、急性感染、生病、疲劳等，一旦出现这些症状，如果不及时缓解，很可能会影响到我们的正常生活，因此治疗应根据头痛的根本原因。那么头疼怎么办最快最有效缓解?1、冰袋敷...
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![也许你所坚持的健康习惯正在悄悄地“偷走”你的健康。 你知道吗]( "也许你所坚持的健康习惯正在悄悄地“偷走”你的健康。 你知道吗")
- 要想有一个健康的体魄，不只是中老年人热衷保健，许多年轻人都早早地做起了保健，唯恐得病。相信不少人都有自己的养生之道，但是您了解吗?也许你所坚持的健康习惯正在悄悄地偷走你的健康。看似健康的7个习惯，可能正在悄悄伤害身体(1)中老年人服用钙片补钙，补错也会伤身体受器官老...
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![这五个食物能有效降脂 脂肪肝吃什么才能减掉肝上的脂肪]( "这五个食物能有效降脂 脂肪肝吃什么才能减掉肝上的脂肪")
- 肝脏是人体解毒的主要器官，其健康与人的生活状况直接相关。如果肝脏出了问题，不仅会导致人体内的各种毒素无法及时排出体外，严重的还会诱发肝病，给生命带来极大的威胁。脂肪肝可能是最常见的肝脏疾病之一。其实如果能在饮食上多加注意，就能有效预防脂肪肝的发生。那么脂肪肝吃...
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![老年人骨折了吃什么食物恢复最快 为什么老年人摔倒容易骨折]( "老年人骨折了吃什么食物恢复最快 为什么老年人摔倒容易骨折")
- 众所周知，老年人在我们的生活中是特殊的群体，由于身体器官衰老进程加快，人容易出现各种生理问题。那么，老年人骨折了怎么办?老年人为何摔一跤就骨折?老年人骨折多久能好?老年人骨折了吃什么食物恢复最快?接下来，大家就和小编一起来看看吧。为什么老年人摔倒容易骨折生活中，老年...
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![这些方法能快速去除眼袋 祛眼袋的有效方法]( "这些方法能快速去除眼袋 祛眼袋的有效方法")
- 如何消除眼袋一、起床后按摩起床之后是去眼袋和黑眼圈的最佳时机，洗干净面部以后，用双手做顺时针方向打圈，按摩眼部周围的肌肤，大概按摩五分钟即可。可以促进眼部周围的血液循环，消除眼袋。二、睡觉前涂抹维生素E胶囊如果你的眼袋本来就很重，每晚睡觉之前可以用维生素E胶囊，将中...
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![头晕目眩是什么原因导致的 为什么经常会有头晕目眩的症状]( "头晕目眩是什么原因导致的 为什么经常会有头晕目眩的症状")
- 头晕目眩是什么原因头晕目眩的原因是什么1、偏头痛：英国偏头痛协会教授表示，眩晕常是偏头痛发作的前兆，其原因是大脑血管变窄，血流量减少。2、缺铁：疲劳乏力是贫血的主要症状。由于身体缺铁，血红细胞减少，血红蛋白携氧量减少，大脑血氧量不足，因而产生眩晕感。3、药物副作用：高血压...
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![8种女人应该多喝水 喝水可以解决很多病]( "8种女人应该多喝水 喝水可以解决很多病")
- 很多时候多喝热水已然成为男士对女朋友贴心的问候，如今被认为是最敷衍的回复。其实从健康角度来看，多喝热水并没有什么错误。多喝热水可以给身体补充水分，防止身体脱水，而且也可以暖胃，避免造成烧心。虽然喝水不能包治百病，但对某些疾病的作用也是不容忽视的。因此，很多时候，多喝...
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![步步惊心里的若曦为什么油尽灯枯 郁结成疾]( "步步惊心里的若曦为什么油尽灯枯 郁结成疾")
- 我们在日常生活当中也时常能够听到有人说不要生气，生气对身体不好，生气对身体不好的原理是怎么来的呢?我们要学会关注情绪带给自己内心的变化，心理方面的原因恶化是很有可能会引起严重的生理病理性后果。一、气郁——情绪憋屈人体里有六种郁结，气结排在首位。身体...
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![总有一种适合你 12种脚气的治疗偏方]( "总有一种适合你 12种脚气的治疗偏方")
- 脚气的治疗有哪些方法呢?12种脚气的治疗偏方，总有一种适合你。脚气的治疗1.花椒盐水治脚气将花椒还有食盐按照1比2的比例准备，然后放入锅中加入清水进行熬煮几分钟。取出等到水温已经不烫脚的时候就可以进行泡脚了。建议每天泡脚二十分钟左右，连续泡脚七天脚气的毛病就能够...
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![这五个方法助你早点进入梦乡 如何快速进入睡眠]( "这五个方法助你早点进入梦乡 如何快速进入睡眠")
- 现在大家的生活压力都很大，所以精神方面受到很大影响很多人失眠。对于失眠的人来说，平时一定很难熬，失眠的原因有很多。所以解决失眠的方法多种多样，首先要找到失眠的真正原因，只有这样才能解决症状，快速入睡的妙招才能很好的理解。那么如何快速进入睡眠?1、改善睡眠环境改善睡...
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![这四个功效补充蛋白质增强抵抗力 甲鱼的功效与作用]( "这四个功效补充蛋白质增强抵抗力 甲鱼的功效与作用")
- 甲鱼学名甲鱼，俗称团鱼、水鱼。很多人可能不知道甲鱼是什么鱼。其实甲鱼是一种营养价值很高的鱼，蛋白质、脂肪、维生素、矿物质都很高，是一种有滋补作用的鱼。甲鱼含有丰富的蛋白质和脂肪，尤其是其边缘肉裙还含有动物胶，不易消化吸收。如果一次吃太多，容易肠胃不适，影响消化功能...
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![这五个食物增强免疫降肝火 春季养肝吃什么食物最好]( "这五个食物增强免疫降肝火 春季养肝吃什么食物最好")
- 肝脏是人体五脏之一，也是人体的主要代谢器官，在体内充分发挥脱氧、储存糖原、合成分泌蛋白等作用。肝脏还在消化系统中产生胆汁，肝脏在人体中的作用是不可替代的，但它也是一个容易被忽视的器官。保护肝脏就是保护我们的健康，尤其是在春天，保护肝脏更重要。那么春季养肝吃什么食...
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![这五个食物补充人体缺乏蛋白质 高蛋白食物有哪些]( "这五个食物补充人体缺乏蛋白质 高蛋白食物有哪些")
- 现在很多人想保持他们年轻的状态，他们通常希望通过补充胶原蛋白来保持年轻状态。适当补充胶原蛋白确实有利于改变皮肤状态，使皮肤富有弹性，看起来更红润。蛋白质是人体必需的物质。一般来说，人们不能缺少水和蛋白质。也可以说，蛋白质是生命的物质基础。没有蛋白质就没有生命，它...
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![多吃五种养胃食物促消化养胃 胃胀气怎么办简单有效的方法]( "多吃五种养胃食物促消化养胃 胃胀气怎么办简单有效的方法")
- 肠胃胀气的症状相信大家都不陌生，有时吃饭时大口大口地吞下或吸入空气后，你会感到腹胀不适，胃胀，食欲下降。胀气很容易导致食欲不振。虽然不是什么大病，但是出现胀气的时候就很苦恼，一般来说胀气是由不正确的饮食习惯或肠胃疾病引起的。那么胃胀气怎么办简单有效的方法?1、黄瓜...
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![秋季摄生，就要做到“3不吃”“4不做”“5相伴”，秋冬才会少患病]( "秋季摄生，就要做到“3不吃”“4不做”“5相伴”，秋冬才会少患病")
- 秋季摄生，就要做到3不吃4不做5相伴，秋冬才会少患病！3不吃1、不吃寒凉之物入秋后，万物收敛，要注意不吃寒凉之物。寒凉食物，会导致体内的阳气不足，损害健康。不喝冰饮料、冰啤酒，这些都会影响肠胃，形成脾胃不好，导致体内湿气重。不吃西瓜，西瓜又叫寒瓜，秋季，不宜过多进食西瓜，民间有秋瓜...
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![这五个因素要改善治疗好 脸上长斑是因为什么原因引起的]( "这五个因素要改善治疗好 脸上长斑是因为什么原因引起的")
- 每个人都爱美，女人无论多大年纪，都会更加注重自己的外在形象。所以不可避免的，随着年龄的增长，当她的身体会发生变化，尤其是她的皮肤，雀斑和黄褐斑会找上门来，大多是浅棕色或深棕色，尤其是脸上因为岁月的侵蚀或不健康的生活。尤其是那些熬夜有夜生活的年轻人，以及孕妇特别容易出现...
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![好处与危害大揭秘！ 早起空腹喝水]( "好处与危害大揭秘！ 早起空腹喝水")
- 很好，下面我润色一下这篇文章：早起空腹喝水：好处与危害早上起床空腹喝水似乎已经成为了很多人的习惯，毕竟早晨喝水不仅能够解渴，而且还有助于身体的代谢。但是，空腹喝水是否真的有益于身体健康呢？让我们来探究一下吧。好处：1.促进代谢：早上喝水能够刺激身体的新陈代谢，提高消化系统...
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![这5种多吃食物促进头发生长 吃什么长头发]( "这5种多吃食物促进头发生长 吃什么长头发")
- 每个女人都想拥有美丽的长发，看起来真的很棒很有女人味。这就是为什么有些女人愿意尽一切可能去达到想要的结果，想要头发好，就要在日常生活中养生。熬夜非常容易脱发，一定要养成早睡早起的好习惯。现在很多人喜欢烫发染发，认为这样更好看。但是染发对头发的伤害很大，所以如果想...
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![这3招简单又有效果 牙齿松动怎么治疗]( "这3招简单又有效果 牙齿松动怎么治疗")
- 口腔中的牙齿是我们身体很重要的一个部分，有健康的牙齿能够让自己享受美味的食物，但感觉自己的牙齿莫名其妙有松动的迹象，很害怕自己的牙齿会掉!这究竟是怎么回事?牙齿松动的原因是什么?牙齿松动怎么治疗?这3招简单又有效果。接下来，大家就和小编一起来看看吧。牙齿松动的原...
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![（这五个原因得及时解决改善） 晚上睡觉出虚汗是什么原因]( "（这五个原因得及时解决改善） 晚上睡觉出虚汗是什么原因")
- 生活中众所周知，汗液的排泄不仅能滋润皮肤，还能保持体温恒定。正常情况下，人体在剧烈运动后会出汗，外界温度升高，这是正常的。但如果温度宜人，没有特殊情况，则为病理性出汗，也称盗汗。盗汗的临床原因有很多，如内分泌失调、激素失调或精神因素等。那么晚上睡觉出虚汗是什么原因?1、...
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![这五个食物让你吃出好头发 吃什么对头发好]( "这五个食物让你吃出好头发 吃什么对头发好")
- 在生活中每个女人都想要有个乌黑丽而且特别茂密的头发，但有的人会年纪轻轻的时候就已经开始脱发了，使颜值受到了非常严重的影响，有时候还能生活和工作都受到极大的困恼。脱发其实和饮食也有一定的关系，大自然中有一些食物对头发的生长是非常有利的，经常食用可以让头发慢慢变得...
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![这五个食物改善孩子肠胃健康 孩子肠胃不好吃什么食物好]( "这五个食物改善孩子肠胃健康 孩子肠胃不好吃什么食物好")
- 随着生活条件的改变，现在的人们越来越少被温饱所困，更多的是追求更好的物质生活。大多数父母会从孩子出生开始就喂各种营养素，以保证孩子的健康成长。当孩子可以自己吃饭的时候，家长不会轻易让孩子饿的。除了正餐，他们还会添加更多的辅食。当饮食条件不缺的时候，孩子自然就饿了...
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![女性早衰的坏习惯有哪些]( "女性早衰的坏习惯有哪些")
- 爱赖床。充足的睡眠可解除疲劳、恢复体力，但这并不意味着多睡就能有益健康。很多人，尤其是一些老人，醒后习惯恋床，迟迟不愿起来，总要蒙着被子再眯一会，这对身体有弊无利。赖床会破坏人体正常的生物钟规律，造成大脑皮质过长时间抑制，从而导致大脑供血不足，白天精神萎靡。赖床还会推...
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![这四个水果食物多吃恢复快 阑尾炎吃什么好]( "这四个水果食物多吃恢复快 阑尾炎吃什么好")
- 阑尾炎患者一般在饮食方面都有不良习惯，阑尾炎是由阑尾化脓性感染引起的。如果吃了不消化的食物会引起便秘，无法排出的食物残渣和粪便会堵塞阑尾腔。阑尾腔堵塞后，腔内体液无法排出，压力上升，容易造成细菌感染，最终导致阑尾炎。从阑尾炎的病因来说，阑尾炎的饮食有很大的关系。所...
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![爆炒秋葵 教你懂得补肾菜哪些]( "爆炒秋葵 教你懂得补肾菜哪些")
- 补肾菜补肾菜爆炒秋葵①、秋葵肉片将黄秋葵去蒂，沸水中烫1-2分钟，捞起切成斜片待用;另取精瘦猪肉适量，切片，拌豆粉;油烧至六七成热时，下肉片略炒，即加入黄秋葵片，旺火快炒，加入调料装盘。②、秋葵鱼片将黄秋葵去蒂，沸水中烫1-2分钟，捞起切成斜片待用;另备鱼片适量;油烧至六七成热时...
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潇湘女性馆
