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偏方大全

烤蘿蔔改善咳嗽
  • 烤蘿蔔改善咳嗽

  • 將蘿蔔洗淨,切成圓片,放進微波爐裏烤至兩面金黃,不要烤煳。每天睡前吃2〜3片,堅持3天,便可改善咳嗽症狀。...
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孩子鼻炎不妨試試這幾個中醫小偏方
  • 孩子鼻炎不妨試試這幾個中醫小偏方

  • 蒼耳子香油滴鼻液取蒼耳子40個放在炒鍋中炒幹碾碎。再取約50克的香油,倒入炒鍋中,加入蒼耳子,用小火加熱(一定要用小火),感覺蒼耳子炸枯了,關上火,把香油裝到一個小容器中儲存。每天晚上睡覺前滴一兩滴到孩子的鼻腔中。蒼耳子,咱們的寶媽大多不會陌生,小時候經常在上學的路上摘一...
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黑芝麻的功效與作用,補腎養顏,女性最好的食用方法
  • 黑芝麻的功效與作用,補腎養顏,女性最好的食用方法

  • 我們都知道顏色深的食物對身體有好處,那麼黑色的芝麻就不可不提了。它的功效很多,中醫理論中認爲它入肝腎,對體內五臟都能夠有營養作用。黑芝麻有着自然的香氣,作爲最常見的便宜五穀,它有着很好滋養身體功效,是女性使用最方便的一種食材。黑芝麻的功效1、黑芝麻中的豐富鐵質可...
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這3個美白牙齒偏方迅速見效 有效美白牙齒的偏方是什麼
  • 這3個美白牙齒偏方迅速見效 有效美白牙齒的偏方是什麼

  • 衆所周知,儘管牙齒髮黃是最常見的一種生理現象,但很多人還是因爲牙齒黃而失去自信和美麗。那麼,怎麼能把牙齒變白呢?最有效美白牙齒的偏方是什麼?牙齒變白的小妙招有幾種方法?這3個美白牙齒偏方迅速見效!接下來,大家就和小編一起來看看吧。多喝奶酪隨着生活水平的提高,很多人...
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你分得清白糖和紅糖嗎 女性養生究竟要吃哪種糖
  • 你分得清白糖和紅糖嗎 女性養生究竟要吃哪種糖

  • 女性爲了保護肌膚緊緻和身體活力,會避開一些高糖食物,但是在生活中我們沒有辦法完全不吃糖。而且有一些糖適量食用越是非常有益健康的。女生要學會正確吃糖,能夠在享受美味的同時,又能夠保持身體的年輕感。一、紅糖紅糖是女生經常會在例假時被當做滋補品應用的食物。實際上它...
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養生要知道這四個食用禁忌 女性用西洋參泡水喝的功效
  • 養生要知道這四個食用禁忌 女性用西洋參泡水喝的功效

  • 西洋參是滋補保養品的首選,作爲一種富有營養的中草藥,和其他補藥不同,它不會造成上火。這種來自外國的滋補品,經過現代工藝後可以直接服用。也有很多人喜歡直接用它泡水喝,清熱補肝,長時間飲用可以感覺到身體強健有力。西洋參爲什麼這麼有效果呢,它的食用又有什麼樣的禁忌,一起來...
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改變需要從這一件事情做起 女生氣虛體弱
  • 改變需要從這一件事情做起 女生氣虛體弱

  • 很多女生還沒到三十歲都會感覺到自己非常容易氣短體虛。表現在日常有貧血狀況,即使睡飽了也打不起精神,在午後容易突然出汗。臉部肌膚暗黃缺少光澤,脣色偏淺。這一些症狀都提醒着女生正處於氣血虛弱的狀態中,雖然當下沒有生病,卻爲今後的身體健康埋下了炸彈,隨時都可能引發大病...
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看看這10個治療偏方 偏頭痛偏方有哪些
  • 看看這10個治療偏方 偏頭痛偏方有哪些

  • 偏頭痛偏方有哪些?在我們生活中,其實是有許多方法可以治療偏頭痛的。而這些方法通常都被稱之爲偏方。那治療偏頭痛的偏方有哪些呢?1、頭痛時,把雙手浸在一盆熱水中(保持水溫在60℃左右),一般約30分鐘,頭痛會減輕或至消失。這是因爲偏頭痛是由腦血管充血,壓迫腦神經產生。當手...
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網上最全的常用病小偏方
  • 網上最全的常用病小偏方

  • 1、頭痛(各種頭痛均可):生白蘿蔔汁,每次滴鼻孔兩滴(兩鼻孔都滴),一日兩次,連用4-5天,可除根。忌吃花椒、胡椒。2、頭暈(頭昏眼花、暈眩):鴨蛋一個、赤豆20粒,攪勻蒸熟,早晨空服,每日一次,連用7天有特效。忌吃酒、辣。3、失眠、多夢:睡前用半臉盆熱水,加一兩醋雙腳浸泡20分鐘,並生吃蔥...
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女人應該要知道 陳皮與生薑的作用
  • 女人應該要知道 陳皮與生薑的作用

  • 不知道大家有沒有到過老人們說,在冬天的時候就應該多吃蘿蔔,而在夏天的時候就應該多吃薑,這樣子的話保證人一年四季都會健健康康的。生薑其實性屬溫,其味道帶辛,並且辛的散發速度是非常強的,若在夏天的時候經常食用一點姜,那麼身體一下子便會變得暖和起來了,它不僅可以幫助陽氣進...
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乾咳是怎麼引起的 治療乾咳的偏方有哪些
  • 乾咳是怎麼引起的 治療乾咳的偏方有哪些

  • 治療乾咳的偏方1.冰糖燉梨:將新鮮的梨去皮,剖開去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟即可食用。2.烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一個洞,塞一些鹽,用鋁鉑紙包好之後放入烤箱中烤15-20分鐘,取出後將橘子皮剝掉趁熱吃。或把橘皮曬乾成陳皮,加水煎茶,大口大口喝下,頗具奇效。3.川貝燉...
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舌舔口腔可以防止口臭
  • 舌舔口腔可以防止口臭

  • 很多人一張開嘴會臭氣沖天,令人對他(她)的印象大打折扣,罪魁禍首就是這些人的口臭。口香糖雖有去除口臭的功效,但也只是一時的,如果想根治口臭,有一個隨時隨地均可實施的方法,那就是可以用舌頭舔口內的各個部位。首先你不妨試着轉動舌頭去舔牙齦的裏側、外側等部位,請務必記住將...
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女性學中醫就得用醫學和國學來打通任督二脈
  • 女性學中醫就得用醫學和國學來打通任督二脈

  • 小編希望大家明白一句話:中醫就是生活。中醫、養生都是融於人的柴米油鹽生活中,因此說也驗證了那一句老話三代會穿衣,四代會吃飯。小編在這裏悄悄地告訴大家一個不生病的吃穿方法,一起來看一下吧。大家要知道,中醫其實也是一種文化,並且它凝聚了我們人5000多年的智慧和實踐,其中...
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怎麼泡水喝功效纔好 羅漢果作用:清喉潤肺
  • 怎麼泡水喝功效纔好 羅漢果作用:清喉潤肺

  • 很多食物是藥食同源的,是人體最適合的養生食品。羅漢果雖然是一種中藥,但它也是一種食物,所以吃起來並沒有藥物的副作用。羅漢果的口感清涼微甘,一般用來泡水喝。它的營養功效有很多,非常適合女性養生美容,一起來看一下吧。羅漢果的功效和作用一、減肥瘦身羅漢果雖然吃起來有甜...
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香菇維生素D對抑制腫瘤有用嗎 冬季有什麼菌菇可以吃
  • 香菇維生素D對抑制腫瘤有用嗎 冬季有什麼菌菇可以吃

  • 說起香菇相信大家都不陌生,它可是人間的絕佳美味,有着非常好的祛寒用處,許多人都拜倒在它的石榴裙下。那麼,冬季有什麼菌菇可以吃呢?香菇裏面的維生素D真的對人體有好吃嗎?菌菇自然療法對腫瘤有用嗎?接下來,大家就和小編一起來看看吧。冬季有什麼菌菇平菇平菇(學名:Pleurotusos...
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抖音很火的十滴水真的能祛痘嗎 十滴水的功效與作用
  • 抖音很火的十滴水真的能祛痘嗎 十滴水的功效與作用

  • 相信大家也發現了,生活中很多人都會飲用十滴水緩解中暑、腸胃不適的情況。那麼,十滴水是什麼?十滴水的功效與作用是什麼?十滴水洗臉效果怎樣?抖音很火的十滴水真的能祛痘嗎?接下來,大家就和小編一起來看看吧。十滴水十滴水,中成藥名,是日常生活中常見的一種藥物,形態爲棕紅色/...
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肌膚才能白嫩光彩 女性用這一味粗糧煮水
  • 肌膚才能白嫩光彩 女性用這一味粗糧煮水

  • 肌膚美白方法不僅僅只有塗抹護膚品,在飲食上調整纔是由內而外從根本上改變你的肌膚。但我們在食用薏米的時候,經常會將它作爲甜品的點綴或者煮成粥。今天和大家分享的是一款美味的薏仁飲品,裝在水壺中可以隨時飲用。薏米有着清解火氣的功效,排毒功能特別顯著,對於臉上的一些暗...
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這三個偏方很有效 便祕讓你面板超級差
  • 這三個偏方很有效 便祕讓你面板超級差

  • 女人如果總是便祕,那麼,你的面板自然就好不了,因爲便祕讓毒素在你的體內長期存留,你想想看,你的面板還能好到哪兒。想要擺脫便祕,讓自己可以通常排便,不用吃藥,這三個偏方就可以了。1.自己製作的優酪乳當你腸道的菌類失去平衡,或者腸道活性酶很弱的時候,那麼,很容易讓你好幾天不大便...
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不妨學一下 內斂的爸爸媽媽的最佳養生方法
  • 不妨學一下 內斂的爸爸媽媽的最佳養生方法

  • 現在的爸爸媽媽們都非常喜歡跳廣場舞了,並且一個媽媽比一個媽媽漂亮,一個爸爸比一個爸爸帥氣。現在爸爸媽媽退完休了以後,生活變得更加的豐富多彩了,只是也有一些爸爸媽媽是比較內斂的,她們的活動很是單一,無非就是打打麻將、下下棋、看一看電視等,而這些爸爸媽媽的兒女們看到這...
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女性泡水喝助消化止咳嗽 甘草的五大功效和作用
  • 女性泡水喝助消化止咳嗽 甘草的五大功效和作用

  • 甘草成分在很多藥物中都會見到,它是一種經常用來配伍的中藥。乾燥後是白色薄片的形狀,它對於人體的保健功能很多,對很多疾病都有預防的效果。它有哪一些功效和作用?女性吃了有什麼好吃?要注意的副作用是什麼?和小編一起來學習一下吧。甘草的功效和作用一、咽喉腫痛上火導致...
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治療偏頭痛偏方大全
  • 治療偏頭痛偏方大全

  • 如果有偏頭痛的毛病,可以用雙手梳頭按摩法來緩解。雙手張開,指尖豎立呈彈鋼琴狀,在頭痛的地方做梳頭的動作,速度要快,每次梳100下,每天堅持梳3次,可有效地緩解頭痛。偏頭痛以年輕女性較易患,是一種陣發性、發作性的頭痛。病人在頭痛前可以出現視力先兆,如眼前冒金星、出現水波紋或...
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你能否在美食中發揮到極致 洋蔥的健康抗病效用
  • 你能否在美食中發揮到極致 洋蔥的健康抗病效用

  • 洋蔥是一種對身體十分有幫助的健康食物,外表看起來十分普通,實際上隱含的營養價值能夠讓女生獲得暢通血管,看起來自然青春靚麗。其中的維生素很多可以讓細胞重新充滿活力,對於各種女性肌膚問題都能夠有效預防,減少色素沉澱預防色斑。洋蔥具有很好的殺菌效果,是一種十分天然的身...
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香椿好吃錯誤做法也傷身 香椿炒雞蛋的六個禁忌
  • 香椿好吃錯誤做法也傷身 香椿炒雞蛋的六個禁忌

  • 香椿生長在樹上,是春天當季美食。它有着特殊的香味,營養價值也很高,。現在大家都很注重養生,農家菜備受追捧,香椿的價格也變得很高。香椿在每年三四月份的芽最嫩,採摘下來做菜口感極佳。香椿炒雞蛋是常見的做法,口感柔軟,雞蛋的香氣融合着草本的味道,令人食指大開。但是很多人不知...
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美容養顏女性喝了更年輕 蒲公英茶天天喝的功效與作用
  • 美容養顏女性喝了更年輕 蒲公英茶天天喝的功效與作用

  • 蒲公英是一種草本植物,將它的根部和葉子進行乾燥後,可以用來泡茶。蒲公英茶含有豐富的營養,味道清爽甘甜,因此受到女性的喜歡。經常喝蒲公英茶的你知道其功效和作用嗎?蒲公英茶可以天天喝嗎?蒲公英茶的功效和作用一、美容養顏蒲公英特別適合女性食用,它具有美容功能,含有大量的...
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口感清爽的小炒肉做法 佛手瓜功效助消化
  • 口感清爽的小炒肉做法 佛手瓜功效助消化

  • 佛手瓜生吃的口感清爽,果肉細嫩,它也可以炒起來吃,讓菜品的味道變得更加豐富。它的綠色外形看起來像雙手合十,有美好的寓意也因此得名。雖然很多女生都對它不怎麼熟悉,但是它的確是養生保健的食材。佛手瓜的功效1、高鈣低脂。佛手瓜的鈣質含量很高,而且卡路里很少,所以減肥的女...
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