![做好這幾點讓你輕鬆度夏 夏季生活小常識大全]( "做好這幾點讓你輕鬆度夏 夏季生活小常識大全")
- 夏季生活小常識1、最佳調味品——食醋：酷夏熱出汗多，多吃點醋，能提高胃酸濃度，幫助消化和吸收，促進食慾。醋還有很強的抑制細菌能力，短時間內即可殺死化膿性葡萄球菌等。對傷寒、痢疾等腸道傳染病有預防作用。夏天人易疲勞、睏倦不適等，多吃點醋，很快會解除疲勞，保持充...
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![讓你輕鬆變身瘦美人 十個健康減肥方法小妙招]( "讓你輕鬆變身瘦美人 十個健康減肥方法小妙招")
- 一、每天早上測量體重居家瘦的顧客能減得很好的其中一個原因就是每天測量體重，它能提醒你昨天是否吃多了，今天是否需要調整飲食。同樣這個習慣對保持體重一樣重要。我空間湖北的黃阿姨每天測量體重，到現在為止，保持了三年多還是以前剛減完時的體重。有人會覺得麻煩，其實就像每...
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![讓你意想不到的嬰兒爽身粉的妙用 爽身粉除了寶寶用之外]( "讓你意想不到的嬰兒爽身粉的妙用 爽身粉除了寶寶用之外")
- 1、讓睫毛更濃密不錯，在塗睫毛之前，先用小刷子在睫毛上面掃一些爽身粉，接着在塗睫毛膏，可以讓你的睫毛更加的濃密。這個主要是爽身粉的粉末起到了睫毛底膏的作用，讓睫毛纖長豐盈。2、鎮定皮膚有的人在剃毛的時候，是不是覺得皮膚很刺痛。其實可以用爽身粉來緩解這種狀態。在剃毛...
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![簡單步驟讓你輕鬆學會 胡蘿蔔餐包的做法]( "簡單步驟讓你輕鬆學會 胡蘿蔔餐包的做法")
- 胡蘿蔔餐包胡蘿蔔打成汁的過程中，可能會有一定的損耗(如食品料理機裏有殘留)，在揉成麪糰的過程中，如果感覺水分不夠，可以酌情添加一些水，直到麪糰達到合適的軟硬程度。菜品特色【胡蘿蔔餐包】(參考分量：8個)配料：高筋麪粉110克，低筋麪粉30克，胡蘿蔔60克，水45克，雞蛋15克，細砂糖20克，鹽...
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![讓你擺脱痘印煩惱 白糖洗臉去痘印法]( "讓你擺脱痘印煩惱 白糖洗臉去痘印法")
- 都説油性皮膚是最容易長痘痘粉刺的，而且痘印很難消除，臉上坑坑窪窪的痘印，不僅影響形象，還會使自信心受到打擊，各種祛痘產品效果都不太明顯，讓你備受挫敗感，怎麼辦?今天小編推薦一款白糖洗臉去痘印發，讓你也擁有乾乾淨淨的臉蛋，備受痘印煩惱的你，一定要看喲。白糖中提煉的天然成分...
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![多吃這些讓你健康一整年 春季養肝食譜]( "多吃這些讓你健康一整年 春季養肝食譜")
- 春季養肝護肝的方法1、適當飲水喝水對於身體來説，是永遠不過時的養生之道。多喝水可增加循環血量，有利於肝和代謝廢物的排除，並可降低代謝產物、毒物對肝的損害。補水還有利於腺體，尤其是膽汁的分泌。2、少吃酸味食物雖然以酸入肝，酸味食物適當攝入未嘗不可，但中醫講究辨證，食酸...
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![15招讓你肌肉完全放鬆 泡沫軸使用方法]( "15招讓你肌肉完全放鬆 泡沫軸使用方法")
- 自我肌筋膜放鬆讓肌肉恢復原有彈性，不再是易碎的泥瓷罐。正確的使用泡沫軸，你會得到比拉伸更多的好處。堅持使用泡沫軸，消除肌肉組織粘連，逐漸改善你的錯誤體態。學習關鍵技術，調整對身體施加的壓力，可以最大限度的利用到泡沫軸這個器械。隨便一個健身房泡沫軸都可以見到，甚至你...
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![讓你年輕10歲 常吃這些美容養顏的食物]( "讓你年輕10歲 常吃這些美容養顏的食物")
- 除了美容美體產品備受歡迎以外，現在人也非常注重養生食療，以此來達到休養生息、養顏美容的效果，從內而外的散發着迷人的魅力，哪些食物含膠顏蛋白含量較高，或者哪些食物能促進人體新城代謝，下面小編推薦幾種既能養顏美容，又能強身健體的食物，你一定要看喲。膠原蛋白多的食物有哪些...
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![讓你輕鬆對付乾裂和死皮 日常脣部保養]( "讓你輕鬆對付乾裂和死皮 日常脣部保養")
- 嘴脣需要特別呵護?首先問一個問題：你知道嘴脣為什麼是紅色的嗎?每個人都有過手賤撕脣部死皮的經驗，撕下來的死皮都是薄薄透明的，而透過這層薄薄透明的皮膚透出來的紅色，正是血管的顏色。再對比一下我們的身體，你就可以想象脣部皮膚有多薄多脆弱了。跟面部皮膚相比，脣部的皮膚沒...
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![4大祕技讓你不再憂 法令紋怎麼消除]( "4大祕技讓你不再憂 法令紋怎麼消除")
- 去法令紋祕技1：早晚保養時就能輕鬆做到的簡單按摩技巧Step1：塗擦上具有緊緻拉提效果的保養品選擇具有滋潤何緊緻肌膚的保養品來當作按摩時的潤滑劑，在按摩過程中能滋潤肌膚並且達到絕佳的保養效果。Step2：用手指將兩頰的嘴邊肉往上推使用食指、中指、無名指按壓於嘴角向外延...
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![讓你氣質個性十足 糖果色厚底坡跟鞋]( "讓你氣質個性十足 糖果色厚底坡跟鞋")
- 撞色搭扣坡跟鞋撞色搭扣坡跟鞋，經典的款式優雅美麗動人，散發濃郁的貴族氣質，時尚的拼色設計很惹眼，玫紅色+米色很是亮眼，清新範，搭配碎花的裙子會盡顯出你的淑女氣質，搭配短褲會讓你變成氣質美人。深藍個性坡跟厚底鞋深藍個性坡跟厚底鞋，性感甚至有些媚惑的姿態也讓你看來如此不...
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![9個方法讓你狂甩贅肉 最有效的懶人減肥法]( "9個方法讓你狂甩贅肉 最有效的懶人減肥法")
- 最有效的懶人減肥法1、用餐時巧妙地加入食物大多數人認為，從你的餐具中減少食物是避免暴飲暴食的好方法。但其實正好相反，巧妙地加入食物能助你減肥。首先在你的餐具中加入更多的水果和蔬菜。水果和蔬菜中含有富含水和纖維素，因此可以抑制你的食慾讓你吃得更少。2、選擇你喜...
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![記住這幾點讓你做美麗女人 女人養生方法]( "記住這幾點讓你做美麗女人 女人養生方法")
- 女人日常護理常見問題解析1、女人洗澡有哪些禁忌?洗澡、勤換衣服是擁有健康的條件之一，然而有時不恰當的洗澡行為方式可能會引起反作用，使身體產生不適，甚至誘發疾病。女人生理期更需要注意洗澡的禁忌：不能洗冷水澡，飽餐後、酒後不宜洗澡，經期不宜盆浴……2、月經...
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![15個方法讓你輕鬆變瘦 怎樣減肥最有效最健康]( "15個方法讓你輕鬆變瘦 怎樣減肥最有效最健康")
- 怎樣減肥最有效最健康1.每次就餐前要喝1杯水，或者一碗清淡的湯，先墊墊肚子，減少進餐食量。2.早餐應吃得簡單一些，以低脂肪，高蛋白+高纖維食物為主。如新鮮水果、全麥麪包、酸奶及水煮雞蛋、燕麥片等。3.每日少食多餐，可使你的血糖水平趨於平穩，從而避免情緒衝動，使你原本貪婪的胃...
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![5個性技巧讓你欲仙欲死 夫妻健康生活寶典]( "5個性技巧讓你欲仙欲死 夫妻健康生活寶典")
- 夫妻健康生活寶典和諧健康的夫妻性生活才能達到美滿效果，首先就要控制性交的頻率和次數。每對夫妻的性生活頻率有很大差異，因為每個人的性格、體質、性意識、工作環境、生活環境都不同，故此限制了性交次數和間隔時間。即使同對夫妻在不同的環境、工作條件、情緒和身體健康情...
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![讓你明眸動人 大內雙、單眼皮這樣畫眼粧]( "讓你明眸動人 大內雙、單眼皮這樣畫眼粧")
- 很多的仿粧教程都是通過眼粧來改變人精神狀態和氣質，這説明眼粧是我們的五官中最重要的一筆，在化粧技巧上也最為講究。眼部粧容區域雖然小，但是卻需要用到最多的工具，睫毛膏、眼線筆、各種眼影刷，甚至還有雙眼皮貼、假睫毛。這些都需要女生通過熟練練習才能夠有完美的眼粧，而其...
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![7個妙招讓你髮質3天變好 護髮妙招有哪些]( "7個妙招讓你髮質3天變好 護髮妙招有哪些")
- 1、注意夏、冬季對頭髮的保護。夏天，陽光直射地面，其強烈的紫外線會破壞頭髮中的蛋白質的鏈狀結合，使頭髮變脆，所以每年5～9月上街應戴一頂草帽。冬天，頭髮的脱落情況相當於平時的5倍，但無須為此驚慌，因為人類與動物一樣，脱毛季節在冬季。當然，冬天擦些髮乳護髮及營養頭髮，儘量避免損...
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![讓你成為路人中的焦點 跟女星們學假領子搭配]( "讓你成為路人中的焦點 跟女星們學假領子搭配")
- 周冬雨白色泡泡袖上衣加個黑色的小圓領，俏皮可愛。搭配紅色蓬蓬裙，一副清純女學生的摸樣惹人憐愛!性感女王貝嫂也不放過扮嫩的機會，優雅的白色小尖領格紋襯衣搭配白色高腰裙，端莊優雅。孫儷的這身服裝簡潔利落，假領子的設計與孫儷的清純模樣完美搭配。很有少女的氣息。耀眼的...
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![讓你走在潮流的尖端 教你女裝搭配技巧]( "讓你走在潮流的尖端 教你女裝搭配技巧")
- 身上不要超過三個顏色。你在挎一個小面積的包時，包的色彩可以選擇色彩反差大的紅色或者白色，也可選擇同色系的米色和金色。這個建議又教給你兩個時尚知識：同色系不算顏色，所以米色風衣如果配咖啡色、金色、淺米色的包，都不能稱作第三種顏色，只有紅色、白色這種反差大的色彩才能...
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![4大作用讓你更年輕 眼霜的正確使用方法]( "4大作用讓你更年輕 眼霜的正確使用方法")
- 眼霜的正確使用方法首先，要根據質地來判斷一款眼霜的正確使用方法。啫哩/乳液狀的眼霜取適量眼霜在無名指指腹，輕點在眼睛下方，然後從眼尾到眼頭的方向輕柔地劃圓圈塗開眼霜，根據眼霜的吸收程度，劃圓圈按摩20-30次，最後，從眼頭到眼尾輕劃按摩，重複此步驟直至眼霜完全吸收。乳霜狀...
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![幾種最強吸脂大法,讓你和贅肉説拜拜,超有效哦]( "幾種最強吸脂大法,讓你和贅肉説拜拜,超有效哦")
- 日復一日的減重生活，很容易遇到平台期，這時候換個減肥方法，不但能夠增加很多樂趣，還能夠讓脂肪加速燃燒，讓我們趕緊學習吧！加微信aaxzzb星座占卜師奶製品不可替代每天喝3-4次脱脂奶酪或低脂酸奶的女性，比不怎麼吃奶製品的女性多燃燒70%的脂肪！因為鈣元素能開啟燃燒脂肪的通道！但是...
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![參加Party也能讓你豔壓全場的12雙平底鞋]( "參加Party也能讓你豔壓全場的12雙平底鞋")
- KateSpade|$278No.21|$600NineWest|$89SarahFlint|$995MichaelMichaelKors|$165ReneCaovilla|$1,750LoefflerRandall|$176RogerVivier|$975ToryBurch|$295JimmyChoo|$625MaloneSouliers|$650ManoloBlahnik|$955...
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- 睡前排毒一、梳頭：通經活絡、健康瘦身最好梳理一百下左右，這樣長期堅持會有美容、瘦身、安眠等效果，那是因為頭部穴位多，有在重要經絡上，經常梳頭，可以幫助體內循環順暢，脂肪不堆積，輕鬆享受。二、沐浴睡前沐浴會使體温自然升高，血液循環更加順暢，血行速度和水壓的促進，使全身的新陳...
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![5大方法讓你擁有天然肌 牛奶蜂蜜面膜怎麼做]( "5大方法讓你擁有天然肌 牛奶蜂蜜面膜怎麼做")
- 製作牛奶蜂蜜面膜的物種方法：方法一：牛奶+蜂蜜+麪粉麪粉，蜂蜜，牛奶，用2：1：1的比例調和勻，一星期敷臉2次，1次20分鐘，再用温水洗淨，再塗少量乳液，然後，在睡覺前，用切片的小黃瓜貼在臉上，幹後拿下來，可以重複幾次，根據個人需要，堅持下來，皮膚可以收到緊實，白皙的功效。方法二：牛奶+蜂蜜+薏米：薏米...
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- 圓臉的男孩紙們要想向成熟男人邁進一大步，除了要提高內在價值，也別忘了決定第一印象的外在哦，不妨先找到圓臉適合的髮型，從頭開始吧。圓臉男生選擇合適的髮型，關鍵在於打造蓬鬆立體的髮型，而紋理燙則是不錯的解決方案，使頭髮更立體，讓你看上去更加硬朗。露額除了是檢驗美女的唯一...
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