![這些温補腎陽的祕方趕緊收起來 陽虛體質吃什麼好]( "這些温補腎陽的祕方趕緊收起來 陽虛體質吃什麼好")
- 陽虛體質的症狀表現陽虛體質指陽氣虛衰的病理現象。陽氣有温暖肢體.臟腑的作用，如陽虛則機體功能減退，容易出現虛寒的徵象。常見的有胃陽虛、脾陽虛、腎陽虛等。陽虛主症為畏寒肢冷、面色苔白、大便溏薄、小便清長、脈沉微無力等。特徵和寒性體質接近，為陽氣不足，有寒象，表現...
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![痔瘡出血用啥方法止血 痔瘡出血怎麼治療]( "痔瘡出血用啥方法止血 痔瘡出血怎麼治療")
- 説到痔瘡這個話題很多人都有些害怕，覺得那是比較隱私的話題，不會與他人分享，而其實在我們日常生活中有很多這樣的患者，只是我們都不知道，但是痔瘡還是存在，我們應該怎樣怎樣對付痔瘡，痔瘡出血怎麼治療，用什麼方法可以快速止血呢?下面我們一起來看看吧!當我們發現痔瘡出血後，需要及...
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![家長你還敢不重視嗎？ 寶寶腸胃不好老是容易得病]( "家長你還敢不重視嗎？ 寶寶腸胃不好老是容易得病")
- 腸道被稱為人體的第二大腦，在人體腸道內寄生着1000萬億個細菌，它是人體最大的免疫器官，負責抵禦有害菌和毒素的入侵，腸道內的免疫系統占人體全部免疫系統的70%，95%以上的感染性疾病都與消化道有關。所以當腸道出了問題後，不僅只有便祕和腹瀉的症狀，許多疾病都是源於腸道不健康引...
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![要不要加熱可以直接喝嗎 真露燒酒都有哪些好處]( "要不要加熱可以直接喝嗎 真露燒酒都有哪些好處")
- 説起真露燒酒相信很多人都不陌生，它是我們日常生活中大部分人都喝過的一種酒，也是源於韓國的一種酒精飲料，主要原料有大米、小麥、大麥等，酒精度數一般在40-90之間。那麼，真露燒酒都有什麼好處?真露燒酒可以直接喝嗎?需不需要加熱再喝?真露燒酒兑什麼好喝?接下來，大家就和小編...
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![睡覺經常流口水居然是這樣的原因]( "睡覺經常流口水居然是這樣的原因")
- 想必大家都有過睡覺的時候流口水的情況，而很多時候會覺得只是自己側着睡，所以才會導致口水的流出，那麼今天小編就給大家分享一下真正流口水的原因。牙齒不均衡怎麼説牙齒不均衡呢?其實也就是牙齒長得參差不齊，這樣的時候，嘴脣合上的時候，牙齒還是無法正常合上，因為牙齒並沒有完...
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![女人經常喝紅糖水好嗎?]( "女人經常喝紅糖水好嗎?")
- 我們都知道女人一到生理週期的時候，紅糖水就是標配，那麼你知道女人可以經常喝紅糖水嗎?如果你也不清楚的話，下面就和小編一起來看看吧。其實女人對於紅糖水並不會太過於陌生，每個月總有那麼幾天需要天天喝紅糖水，紅糖水可以幫助女人調理經期的作用，主要是可以幫助暖宮，促進血液...
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![含糖飲料的危害都有哪些 29歲女生被診斷為爆發型糖尿病住ICU]( "含糖飲料的危害都有哪些 29歲女生被診斷為爆發型糖尿病住ICU")
- 據悉，一29歲女生入院前曾喝十幾支甜飲料，平時也常喝奶茶，不料被確診為爆發型糖尿病住ICU。這究竟是怎麼回事?爆發性1型糖尿病能活多久?爆發性糖尿病可以治癒嗎?含糖飲料的危害都有哪些?接下來，大家就和小編一起來看看吧。爆發性糖尿病能治癒嗎?爆發性糖尿病，一種糖代謝紊亂引...
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![女性失眠、皮膚差應該怎麼做才最好？]( "女性失眠、皮膚差應該怎麼做才最好？")
- 最近小編髮現自己身邊的那些百歲老人她們的睡眠時間經常是在21:00-05:00點，因此非常的好奇，不過經過小編查詢後發現原來這是一個非常有道理的生活作息，怎麼説呢?其實晚上9-11點是我們人體中的三焦經最旺盛的時候，而三焦是通百脈的，因此説在晚上9點入睡的時候，人身體中的百脈就...
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![豆漿不能和什麼一起吃 豆漿和雞蛋能一起吃嗎]( "豆漿不能和什麼一起吃 豆漿和雞蛋能一起吃嗎")
- 説到豆漿，豆漿的營養價值是非常豐富的，作為早餐是比較常見的。但是許多人為了追求營養，會往豆漿裏面加入一些雞蛋，那麼豆漿可以和雞蛋一起吃嗎?1、豆漿和雞蛋能一起吃嗎?其實是不建議的，豆漿的營養價值非常的豐富，它含有人體所需要的氨基酸，另外還有維生素以及一些維生素b族等等...
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![做好十點讓疾病遠離你 春季養生之道推薦]( "做好十點讓疾病遠離你 春季養生之道推薦")
- 春季養生之道1、注重飲食調養春季人體新陳代謝開始旺盛，飲食宜選用辛、甘、微温之品。春季飲食養生應避免吃油膩生冷食物，多吃富含維生素B的食物和新鮮蔬菜。現代醫學研究認為，飲食過量、缺少維生素B是引起春天發睏的原因之一。春天是肝旺之時，多食酸性食物會使肝火更旺，損傷...
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![健身之後別做這兩件事 夏天健身的小夥伴注意啦]( "健身之後別做這兩件事 夏天健身的小夥伴注意啦")
- 夏天又是一個健身的季節。不管男性女性都可能會在這個時候開始瘋狂的健身運動，來鍛鍊自己的身體，讓自己保持更好更完美的身材;不過小編今天也要在這裏提醒一些不經常健身的朋友健身之後一定不要出現以下的兩種情況，不然可能會反而傷害你的身體。第一，很多人健身之後就吃飯進...
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![怎麼快速去除口臭的小竅門]( "怎麼快速去除口臭的小竅門")
- 在現實生活中，口臭的例子實在是太多了，而且又會影響交際的質量，那麼你知道要怎麼去除口臭嗎?如果你不知道的話，下面就和小編一起來看看吧。嚼口香糖想必所有的人都知道，有口臭的話最好的方式就是嚼口香糖的做法來幫助清新口氣，不止可以緩解口臭的症狀，而且還可以預防雙下巴的出...
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![睡前幹這些事等於慢性自殺 生活健康小常識]( "睡前幹這些事等於慢性自殺 生活健康小常識")
- 1.變胖研究發現，前一天晚上沒有睡好的人很容易在第二天不知不覺的多攝入卡路里的食物。此外，睡眠不足還會影響新陳代謝，使脂肪消耗減少20%。不信?看研究!芬蘭赫爾辛基大學的研究人員收集了近9000名女性的健康數據發現，每天睡眠時間少於5小時的人，比睡7小時以上的人體重多了5千...
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![強鹼性食物有哪些 多吃強鹼性食品生男孩]( "強鹼性食物有哪些 多吃強鹼性食品生男孩")
- 強鹼性食品對人體的作用曾經有體外實驗發現帶有Y的精子在鹼性環境下活力會增強，運動能力和速度都有所提高，從而增加了受孕的機會。但是，我們不能簡單的將體外實驗直接推論到人體的環境下來得出同樣的結論，因為僅靠食物來改變體液的酸鹼度是沒有意義的，食物沒有那麼大的作用。...
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![你真的是失眠嗎？清楚失眠類型就很好解決失眠 失眠怎麼辦]( "你真的是失眠嗎？清楚失眠類型就很好解決失眠 失眠怎麼辦")
- 對於現代人來説，失眠已經不算什麼問題了，因為失眠的現象越來越嚴重，可以説很多人都會受到失眠的迫害。而因為失眠導致的白天精神不足、思維障礙，以及面色憔悴等等，這些都會變成一個惡性循環，時間長了對於一個人的精神狀態還有身體健康都是有嚴重影響的。許多人都會覺得自己失眠...
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![尤其不經常跑步的人看一下 跑步也應該要注意這些]( "尤其不經常跑步的人看一下 跑步也應該要注意這些")
- 天氣一天比一天更加暖和了，很多女性朋友開始又要拾起冬天因為怕冷而丟下的跑步運動，或者為了健身，或者為了減去冬天存下的身體脂肪肥膘，都開始熱情的跑起步來了;但是小編今天要提醒一些身體體質可能比較差，或者看到別人跑步也打算通過跑步來改善自己身體狀況的人注意幾點問題...
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![這些因素是發病的罪魁禍首 嘴巴潰瘍怎麼辦]( "這些因素是發病的罪魁禍首 嘴巴潰瘍怎麼辦")
- 口腔潰瘍並非全是上火引起有些人一遇到口腔潰瘍，就猛瀉火，狂吃降火藥，最後病情不但沒有好轉，反倒加重了。其實，經常性口腔潰瘍並不全是上火引起的。1.免疫力低下。現代醫學研究認為，免疫力低下使身體受到各種疾病的侵襲，口腔潰瘍就是其中一種。2.精神壓力大。常常生氣、緊張、易...
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![如何調整 女性內分泌失調有哪些表現]( "如何調整 女性內分泌失調有哪些表現")
- 內分泌失調是由於身體無法維持正常的激素水平。內分泌失調會引起許多症狀，包括皮脂腺和痤瘡、激素過多、月經週期紊亂、懷孕、或哺乳引起的激素變化和其他問題。醫生可能會開一些處方藥給你作為治療選擇。但是，如果你沒有接受專業治療，你可能需要找醫生諮詢。內分泌失調可能...
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![怎樣洗羽絨服簡單又幹淨 羽絨服可以用洗衣機洗嗎]( "怎樣洗羽絨服簡單又幹淨 羽絨服可以用洗衣機洗嗎")
- 冬天更不用説洗衣服了，洗澡很不方便。大多數人喜歡把足夠多的髒衣服存起來扔進洗衣機，與棉質保暖服裝相比，羽絨服的清潔一直是一個難題，主要是因為不想動手洗。因此不建議經常洗羽絨服，一些昂貴的羽絨服，比如女票的一件羽絨服就是求真君一年的工資還加年終獎，因此有些人會質疑羽...
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![吃這六種食物快速改善 舌苔厚白且口臭怎麼治]( "吃這六種食物快速改善 舌苔厚白且口臭怎麼治")
- 舌頭可以看出一個人的身體健康狀況，舌苔是厚厚的一層白色，經常會伴有口臭的情況。舌頭髮白在中醫上為濕氣太重，氣血虛弱，肝火旺盛，消化功能不佳。另外感冒的時候舌苔也會變厚，不過會自然恢復。長時間舌苔厚白並且口臭的情況可以通過飲食進行調養，這六種食物能夠改善舌頭髮白。舌...
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![中醫教你如何正確的敲膽經 敲膽經的副作用]( "中醫教你如何正確的敲膽經 敲膽經的副作用")
- 膽經不好的表現1、油性頭髮——由於膽汁分泌不足，無法有效分解吃進去的油脂，加上肝熱的因素，就從頭髮排出來油了。2、早生白髮——人體的能量不足所致，中醫有一句話：發乃血之末，由於營養供應不足才會造成白髮。3、面部眼角位置長斑——毒素堆積...
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![七個方法需每天堅持 治療便祕最快的方法]( "七個方法需每天堅持 治療便祕最快的方法")
- 治療便祕最快的方法方法一仰卧起座1、針對便祕疾病，大家可以做一些仰卧起坐運動來調理。仰躺姿勢，雙腿併攏，腳掌貼地，膝蓋微彎，往上拱起，雙手交叉放在胸前下方的胃部處。2、雙手保持緊貼胃部，一邊呼氣一邊慢慢抬起頭部、肩部、上背部。方法二卧姿側扭1、卧姿測扭動作既簡單又方...
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![這7種飲料最好少喝 喝什麼飲料有利於健康呢]( "這7種飲料最好少喝 喝什麼飲料有利於健康呢")
- 喝什麼飲料健康?果、蔬汁飲料這類飲料能保持原果肉和蔬菜的色澤和風味，原有的維生素類物質未被破壞。但果、蔬汁飲料畢竟在其中添加了水、糖液、酸味劑等成分，過多飲用後，其中糖和熱量對健康造成的傷害多過這些營養成分帶來的好處，不利於體重和血糖的控制以及口腔衞生。而且，...
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![其實不僅無效還傷身體 夏天食用冰涼可以降火可能是錯的]( "其實不僅無效還傷身體 夏天食用冰涼可以降火可能是錯的")
- 夏天的時候會不會很多女性朋友平時都會喜歡一些冰涼的飲料還有食物?可能很多東西你都是覺得無冰不歡的，沒有冰的你就覺得不夠過癮，而且整個人好像要冒火了一樣;那這樣的話，是不是一些女性朋友就會覺得喝一些冰水或者吃一些冰的食物就可以幫助你來降火，可以讓你的心情變得清涼...
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![嗖 的一聲就瘦了 健康飲食減肥方法推薦 讓你]( "嗖 的一聲就瘦了 健康飲食減肥方法推薦 讓你")
- 飲食減肥小習慣1、少吃油炸食物炸雞、薯條、或鹽穌雞、日本料理中的天婦羅等，都是外面裹了一層厚厚的油炸麪糊，雖然增加了口感，卻吸收了過多的油脂。一不小心就吃下了一天所需的油脂量。2、生菜色拉不如炒青菜生菜色拉所使用的色拉醬，是由色拉油加雞蛋打出來的，所含油脂和膽固...
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