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- 用過黛米·摩爾的瘦身食譜，也像麥當娜一樣去健身房練普拉提，作為一個減肥領域中的“知道分子”，還有什麼是你不知道的呢？一起來看看吧。NO1：醋豆減肥法將飽滿的黃豆洗淨曬乾後，在炒鍋中炒至金黃色。把炒熟晾涼後的黃豆放入大口空瓶中，約佔瓶容積的1/3，然後倒滿食醋，加蓋封緊，放在冰...
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- 一、異物入眼任何細小的物體或液體，哪怕是一粒沙子或是一滴洗滌劑進入眼中，都會引起眼部疼痛，甚至損傷眼角膜。急救辦法：首先是用力且頻繁地眨眼，用淚水將異物沖刷出去。如果不奏效，就將眼皮捏起，然後在水龍頭下衝洗眼睛。注意一定要將隱形眼鏡摘掉。絕對禁止：不能揉眼睛，無論多麼...
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- 生理期長痘的原因生理期前1周是肌膚出狀況頻率最高的時刻，此時因為雌激素水平下降，黃體素與雄性激素上升，刺激肌膚出油量爆增，冒痘痘的概率大大提升。雅姿診所的皮膚醫師安伯忠分析，的確有不少對於荷爾蒙反應明顯的女性，肌膚會隨着28天生理週期，產生微妙變化，像是第一、四周皮膚...
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- 當今時代，皺紋是每個女人的大忌，它會敲響每個女人的青春美夢。而如果聰明的你懂得吃對食物，則可以讓皺紋遠離你。水果、蔬菜和其它各種植物，正越來越明顯地改變着傳統美容方法，可以為我們的皮膚阻隔環境毒素的侵害，抵抗細菌的感染，減少歲月的痕跡，趕走可怕的皺紋。1、櫻桃——嫩...
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- 洗面奶怎麼鑑別好壞?如何鑑別好壞：洗面奶洗臉後是否有雜質在使用洗面奶潔面之後，我們一般都會馬上塗上護膚品，如果想要鑑定洗面奶的好壞，我們可以想暫時不塗抹護膚品，讓臉部體驗一下適合很乾燥，使用手摸一下適合柔滑，但是如果覺得臉部很乾燥化，可以使用手在面部搓一搓，如果搓出東...
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- 隨着科技的發展，社會的進步，人們的壓力是越來越大，這就讓不少的年輕人士出現了白髮的現象，這是讓很多的上班人士非常苦惱的一件事。那您知道白頭髮怎麼變黑嗎？您知道哪些民間治療白髮偏方呢？今天小編就為您帶來了如何預防白髮的知識，感興趣的朋友們趕快來看看啊。白頭髮怎麼變黑...
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- 這個暑假，哪些親子游目的地值得一去？寶華國旅為您推薦。內蒙古東北部的人間天堂——呼倫貝爾大草原，被稱為世界上最好的草原。沉浸在20攝氏度的清涼中，瞬間被草原廣闊的胸懷所包容。泰國是一個全民信仰佛教的國家，在這裏，你隨時隨地可以看到人們黝黑平和的笑臉，看到輝煌燦爛的皇...
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- 孩子營養不良的4大症狀當孩子營養不良或營養不均衡時，會通過身體或心理的一些表現，向家長們發出信號，如果爸爸媽媽們能及時識別這些信號，並做到亡羊補牢，就能讓孩子避免繼續受到營養不均衡的騷擾。反應遲鈍，腦子不夠用早期營養不良時可降低腦細胞的分裂率，導致神經調節功能失常，...
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- 10招教你正確使用洗髮水1.使用洗髮水之前將頭髮徹底打濕，這樣才會更加徹底清除頭皮污垢。2.洗髮水揉搓起泡再塗到頭髮上，這是為了防止鹼性物質殘留，過度傷害頭髮。3.洗髮時間能少於3—5分鐘：尤其是後腦勺附近，更要花時間清洗。4.重視頭髮，更要重視頭皮，清除頭皮污垢才能解決出油...
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- 【導讀】二歲寶寶晚餐吃什麼?二歲寶寶可以吃什麼呢，寶寶不愛吃飯怎麼辦?二歲寶寶晚餐吃什麼好，有哪些食物做起來簡單寶寶又愛吃呢?一起和6681小編來看看二歲寶寶晚餐吃什麼及營養粥的做法介紹吧!二歲寶寶晚餐吃什麼1、鵪鶉粥材料：大米30克，淨鵪鶉1只，水適量。做法：將鵪鶉去皮洗...
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- 中草藥的美容講究肌膚調養和辯證施治，如今人們崇尚天然護膚物質，中藥材所藴含的諸如蛋白質、糖類和微量元素等皮膚所需的營養成分，是大自然的饋贈，具有安全美容養顏效果。在使用中草藥護膚時，可針對皮膚症狀調整用藥，而更好的發揮療效。經典中草藥在護膚上的功效1、人蔘的護膚...
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- 瘦臉操一1、將嘴儘量張大，做出喊啊時的口型，保持此動作約10分鐘，而後閉上嘴，放鬆面部肌肉，可重複做3～6次。此動作可鍛鍊臉頰和下巴處的肌肉。2、閉緊嘴脣，將右嘴角儘量向右撇，保持此動作10秒鐘。而後放鬆右嘴角，再將左嘴角儘量向左撇，重複上述動作可鍛鍊臉頰和嘴角的肌肉。3、取坐...
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- 陰道鬆弛問題，很多健康意識增強的女人都有所瞭解，雖然它不屬於病，但是對女人的健康和生活卻存在很多的負面影響，所以女人都想知道用什麼藥縮陰效果最好？關於這個問題，下面小編給大家推薦治療陰道鬆弛最好的品牌，一起來看看吧！陰道構造看似簡單，實踐是很複雜的，陰道壁是雙螺旋狀態具...
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- 知性優雅是套裝給人的第一印象，究其原因大約是因為色彩樸素大方並且不落俗套。包臀裙的性感早已不那麼明顯，格紋如此經典怎麼能錯過春光?針織的慵懶因一點蕾絲拼接而相當浪漫。既然休閒，一定少不了衞衣，但衞衣又何曾固定過自己的狀態?魚尾包臀裙並不是只出現在職場只出現在酒...
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- 1、俯卧撐健胸肌這個動作主要是鍛鍊男人的胸大肌，在家中的客廳或是就餐區，找兩個獨凳左右各擺放一個，用兩手作支撐，俯身在上就可以了，12個為一組，要做三組。記住在做俯卧撐時，要收腹挺胸，儘量拉伸胸部，使胸肌肉飽滿有型。另外，這個動作還有校正駝背的作用。2、坐姿收腹舉腿這個動作...
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- 局部減肥方法推薦一、瘦臉1、A：選用清涼型潔面產品，温水潔面後用冷水敷大約1分鐘;B：洗完臉後，使用收縮水收緊皮膚，再搽滋潤霜;C：特別在眼部搽些眼部緊膚霜，稍微按摩一下。2、A：利用面部表情來鍛鍊面部肌肉;B：每天練習發a，e，i，o，u這幾個英文字母，可以達到修飾面部線條的效果。3、在清潔...
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- 西米露的做法一：1，西米過水，建議不要浸泡，目前西米的質量不同，有些西米浸泡後就化掉了。2，煮沸一鍋水，水量一定要沒過西米，最好是西米的2、3倍的量。對於西米的量，一人份的話2-3茶勺就足夠了。3，放西米入沸水後要不停的攪拌，否則會糊底。攪拌15分鐘左右起鍋，這時會發現水非常粘稠而且...
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- 身體是否健康主要表現在腎臟上，一個人如果腎氣不足那麼他的身體會出現很多問題，健康也是亮紅燈的。在我們日常生活裏補腎的食物有哪些？我們應吃什麼補腎呢？今天小編帶大家一起來了解補腎的食物都有什麼！補腎的食物山藥性平，味甘，有健脾、補肺、固腎、益精之功，無論是陰虛火旺或是...
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- 短髮髮型不是什麼臉型的女孩子都能駕馭的，如果選擇了不適合你的，會顯得臉蛋更圓更大，肉肉的臉蛋呈現嬰兒肥，找到合適的臉蛋，會讓你看起來更加精神可愛，一年之計在於春，給自己一個新的開始，得從頭到腳，下面小編推薦9款適合圓臉女生的短髮髮型。小編點評：這款短髮只是將最原始髮型的...
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