![哺乳期哪些食品不宜多吃 哺乳期能吃巧克力嗎]( "哺乳期哪些食品不宜多吃 哺乳期能吃巧克力嗎")
- 哺乳期能吃巧克力嗎?哺乳期可以吃巧克力，但是一定要注意適量。哺乳期的媽媽如果吃過多的巧克力，巧克力的成分會通過奶水進入寶寶體內。而作為一種高熱量食品，巧克力的蛋白質含量偏低，脂肪含量偏高，營養成分的比例不符合寶寶生長髮育的需要。此外，巧克力含有使神經系統興奮的物...
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![哺乳期吃生薑的做法 哺乳期吃生薑有什麼好處]( "哺乳期吃生薑的做法 哺乳期吃生薑有什麼好處")
- 姜營養很豐富，但是帶有刺激性辛味，那麼哺乳期能吃薑嗎？答案是可以的。姜含有豐富的營養元素，哺乳期吃薑，可以補充營養，不過哺乳期吃薑的時候要注意控制分量，避免引起消化不良。哺乳期能吃生薑嗎哺乳期是可以食用姜的。姜含有豐富的營養元素，哺乳期的媽媽們給寶寶餵奶會流失營養，吃...
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![哺乳期感冒的五個建議 哺乳期感冒了怎麼辦]( "哺乳期感冒的五個建議 哺乳期感冒了怎麼辦")
- 新媽媽承擔着哺乳寶寶的責任，原則性來説感冒了不能隨便用藥，否則有害物質進入乳汁就會直接影響寶寶的健康，嚴重的還會威脅到寶寶的生命安全。但是感冒也分輕重，輕感冒，新媽媽可以通過生活調理、飲食調控治癒；而重感冒新媽媽就必須要依賴藥物來治癒，那麼餵奶期間感冒吃什麼藥呢？哺...
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![寶寶以後會更聰明！ 孕媽在哺乳期吃這些食物]( "寶寶以後會更聰明！ 孕媽在哺乳期吃這些食物")
- 一位媽媽給小編的寄語：以前家裏很窮，經常吃不飽，寶寶的母乳更是稀缺。在家裏開鍋幾乎是不可能的，更不用説給孩子買奶粉和米糊了。所以當孩子還是個孩子的時候，他把米飯煮得稀一點，讓他喝。好在孩子上小學的時候，家裏的情況逐漸好轉，所以我儘量給他最好的。但是我們發現，孩子的智力...
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![哺乳期吃花生的做法 哺乳期吃花生有什麼好處]( "哺乳期吃花生的做法 哺乳期吃花生有什麼好處")
- 花生集營養、保健和防病功能於一身，對平衡膳食、改善營養與健康狀況具有重要的作用，那麼哺乳期能吃花生？答案是肯定的，哺乳媽媽吃花生瓜除了能疏通乳腺，提高乳汁質量外，還有起到潤膚作用。哺乳期能吃花生嗎哺乳期能吃花生。花生含蛋白質、鈣、磷、鐵等，花生的營養成分非常豐富而...
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![這些飲食方面要注意！ 哺乳期想讓寶寶吃好一點]( "這些飲食方面要注意！ 哺乳期想讓寶寶吃好一點")
- 我們都知道，在生完寶寶之後，媽媽在坐月子期間給寶寶餵奶時的飲食禁忌也是很重要的。如果他們吃得不好，不僅不利於寶寶的營養攝入，還可能給媽媽帶來其他併發症。媽媽羣裏有很多媽媽都按照自己的經驗，建議一些哺乳期的媽媽，哺乳期不要喝咖啡，不要吃巧克力，否則不利於乳汁的分泌。如...
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![參照這份哺乳期奶量表 餵奶的時間或者量怎麼定]( "參照這份哺乳期奶量表 餵奶的時間或者量怎麼定")
- 盡母乳餵養對於寶寶來説是非常合適以及有好處的，可是很多的女性朋友們在成為新手媽媽的時候卻經常會在哺乳的時候遇到一定的麻煩，而且這樣的麻煩每一個的女性朋友可能都會不同，只能自己摸索判斷的，這個麻煩就是給孩子餵奶的時間以及餵奶的量多少等問題。餵奶的時間或者量怎麼...
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![可靠的互聯網理財產品平台有哪些？]( "可靠的互聯網理財產品平台有哪些？")
- 在大家對理財的認知中，很多人認為就是把錢放進銀行，或者定期存款，或者買銀行的基金。其實，在互聯網飛速發展的今天，互聯網理金融理財給我們帶來了更多樣的理財方式，他相對傳統的理財來説有着低門檻、高收益、更便捷等一系列的優勢。金聯儲理財就是其中的佼佼者，到底有着怎樣的優...
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![不能！ 哺乳期能染髮嗎]( "不能！ 哺乳期能染髮嗎")
- 很多女士非常注意懷孕期和月子期，但是卻忽略了月子期後面的哺乳期，哺乳期的時間也不短，大約有一年左右，所以哺乳期也是非常關鍵的時期，如果哺乳期不注意的話很容易影響到寶寶的健康。許多愛美的女士希望在生寶寶之後美麗大變樣，染髮、美容只要哪個能讓自己好看就願意去做，那麼哺...
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![哺乳期感冒了怎麼辦]( "哺乳期感冒了怎麼辦")
- 哺乳期感冒了怎麼辦?這是很多產後媽媽關注的問題，不僅自己會擔心，全家人也會擔心，如果哺乳期感冒了繼續給寶寶餵奶是否對寶寶有什麼影響?哺乳期感冒怎麼辦?首先，活力mama指出在哺乳期感冒的媽媽是可以繼續給寶寶餵奶的，不用過分擔心傳染給孩子而不敢餵奶。通常感冒期間餵奶的...
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![這些食物對下奶很有幫助哦 哺乳期下奶食譜推薦]( "這些食物對下奶很有幫助哦 哺乳期下奶食譜推薦")
- 下奶的食物有哪些?花生：花生可用於脾虛反胃、水腫、婦女白帶、貧血及各種出血症及肺燥咳嗽、乾咳久咳、產後催乳等病症。絲瓜：絲瓜絡是一種中藥材，絡味甘，性寒，如果出現乳腺炎症，發奶時有包塊，乳汁分泌不暢時，中醫會建議將絲瓜絡放在高湯內燉煮，可以起到通調乳房氣血，催乳和開胃化...
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![哺乳期吃什麼奶水多 哺乳期飲食食譜推薦]( "哺乳期吃什麼奶水多 哺乳期飲食食譜推薦")
- 哺乳期食譜哺乳期媽媽的飲食與寶寶密切相關，媽媽的營養會通過母乳傳遞給寶寶，在哺乳期間，媽媽的飲食是很重要。那麼，媽媽需要怎麼吃才可以更健康呢?豬骨通草湯材料：豬骨(腔骨、排骨、腿骨皆宜)500克，通草6克，少許醬油做法：豬骨和通草加水1000毫升，熬1～2小時，熬成豬骨湯約1小碗，加入少...
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![哺乳期餵養寶寶6大技巧 母乳餵養注意事項]( "哺乳期餵養寶寶6大技巧 母乳餵養注意事項")
- 由於當今的食品安全問題，很多的家長堅持使用母乳餵養寶寶，但是在用母乳餵養寶寶中我們又遇到了很多的問題，比如説寶寶拒絕母乳、母乳不足等現象的出現。下面就為媽媽介紹一下成功餵養的技巧，讓每一位寶寶都能吃上母乳。母乳餵養竅門1：你要坐得舒服。選擇一把舒適的、有扶手的...
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![哺乳期感冒如何治療 哺乳期感冒了怎麼辦]( "哺乳期感冒如何治療 哺乳期感冒了怎麼辦")
- 哺乳期媽媽產後本身身子就比較虛弱，再加上產後睡眠不足，得花精力來照顧寶寶，因此很容易生病。感冒就是哺乳期常見的疾病之一，不少媽媽們在哺乳期間患上感冒都會很擔憂，一方面如果吃藥的話，可是寶寶還要喝奶，感冒藥裏面的成分可能會通過乳汁傳遞給寶寶，這樣對寶寶不好。另一方面，如...
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![哺乳期不能吃的東西 孕媽媽必備]( "哺乳期不能吃的東西 孕媽媽必備")
- 很多網友經常問小編哺乳期不能吃的東西有哪些?小編也曾經是一個孕媽，知道哺乳期媽媽的飲食很關鍵，網絡上出現各種各樣有關“哺乳期不能吃的東西”的有關內容，小編結合自己的經歷為你總結了一份哺乳期不能吃的東西以及哺乳期可以的東西，提供給正在餵母乳的媽媽們做參考，希望對...
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![哺乳期孕婦食譜注意事項 補鈣的食物有哪些]( "哺乳期孕婦食譜注意事項 補鈣的食物有哪些")
- 孕婦在懷孕期間已經補充了一定的鈣，但是哺乳期也千萬別忘了鈣的作用，因為補鈣除了可以預防寶媽的骨質疏鬆，還可以讓寶寶在母乳的餵養中保證充足的鈣質，也是進一步的為了寶寶的發育和成長。千萬不要小看了補鈣這一環節，如果説孕婦在產後馬上停止了補鈣，那麼是無法保證寶寶對鈣的...
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![哺乳期染髮會對寶寶和自己造成傷害 哺乳期能染髮嗎]( "哺乳期染髮會對寶寶和自己造成傷害 哺乳期能染髮嗎")
- 哺乳期能染髮嗎除了給孩子生命，還要保證孩子的健康成長，相信這是很多母親是這樣偉大無私的。那麼，生完孩子就代表可以為所欲為了嗎?可以解放去弄了個新造型了嗎?媽咪還是再忍忍吧!還在哺乳期的媽咪是不建議染髮或者燙髮的哦!婦幼專家認為，哺乳期燙髮無論是對媽媽，還是對寶寶的...
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![細數哺乳期的飲食禁忌 哺乳期飲食]( "細數哺乳期的飲食禁忌 哺乳期飲食")
- 為了能供應給寶寶足夠的營養有的家長就會狠吃海吃！什麼補吃什麼！其實這樣是不對的。在哺乳期有很多的飲食是需要節制的，哺乳期不能吃的東西有哪些呢？新手媽媽你心裏有底嗎？彆着急，今天小編就來為你出出招。一、哺乳期飲食禁忌乳期的媽媽飲食應該營養全面，雞、鴨、魚、肉、水果、...
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![哺乳期女性補鈣小知識 哺乳期補鈣]( "哺乳期女性補鈣小知識 哺乳期補鈣")
- 孕期和哺乳期的女性需要額外的補充鈣質，因為在懷孕期的女性缺鈣會影響胎兒的生長髮育，使得寶寶出生後抵抗力低下。但寶寶出世後，新媽媽們的注意力多在寶寶身上，從而忽略了為自己補鈣。為此，產後鈣元素的補充與孕期一樣，不容忽視。產後病症與缺鈣不無關係哺乳期的女性，每天都會因...
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![可能是因為這兩個原因 哺乳期的寶寶便祕怎麼辦]( "可能是因為這兩個原因 哺乳期的寶寶便祕怎麼辦")
- 很多時候一些年輕媽媽在照顧幼年嬰兒的時候總會碰到一些問題，因為這些問題可能你沒有碰到過，所以總是特別煩惱和毫無頭緒;比如説有的時候你會發現寶寶好像很少排便，這個是為什麼呢，經常可能你會一個頭兩個大。其實寶寶便祕的原因可能會有以下幾點原因，通過這些原因或許你可以...
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![試試這4種食療方法 哺乳期發燒怎麼辦]( "試試這4種食療方法 哺乳期發燒怎麼辦")
- 相信大家都知道，發燒的時候打針吃藥是最容易痊癒的，但處在哺乳期的媽媽就不同了，生怕吃藥通過乳汁會影響到小寶寶，那麼哺乳期發燒怎麼辦呢?今天就讓小編來給各位新媽媽們分享一些緩解退燒的方法。哺乳期發燒怎麼辦哺乳期發燒怎麼辦哺乳期媽媽發燒(測量體温在38～40℃)，應在家卧...
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![寶寶的健康由媽媽決定 哺乳期不能吃的東西]( "寶寶的健康由媽媽決定 哺乳期不能吃的東西")
- 大家知道人在生病的時候好多食物都不能吃，因為會對病情有營養，但是人在處於特殊階段的時候也是需要忌口的哦，就像孕婦和處在哺乳期的的女性，今天我們就來了解一下哺乳期時，女性都不能吃什麼吧。哺乳期不能吃的東西油炸肥膩食物媽咪千萬不要用油炸薯片、糖及蛋糕來代替吃飯。因...
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![哺乳期飲食禁忌和原則 哺乳期不能吃什麼]( "哺乳期飲食禁忌和原則 哺乳期不能吃什麼")
- 哺乳期的飲食會影響到嬰兒的健康，如果新媽媽飲食出現誤區就會導致寶寶身體不適。那麼，哺乳期不能吃的東西有哪些呢？哺乳期飲食要如何安排呢？來看看小編的介紹吧。哺乳期飲食原則充足的水分攝入：媽媽每天應多喝水和多吃流質的食物如湯、各種粥等，以補充乳汁中丟失的水分，並保證乳...
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![這些方法讓你恢復產前好身材 產婦哺乳期如何減肥塑身]( "這些方法讓你恢復產前好身材 產婦哺乳期如何減肥塑身")
- 很多寶媽都會關注哺乳期到底該如何減肥，而在產後能夠恢復到之前的好身材，也是每個寶媽都夢寐以求的事情，那麼哺乳期到底要如何減肥呢?在能夠不影響自身健康，也不影響到寶寶的前提下，要如何的減肥才能夠達到好的效果呢?接下來就讓我們一起來了解一下。不管是產後減肥，還是普通人...
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![這八種食物千萬別貪吃 哺乳期不能吃什麼]( "這八種食物千萬別貪吃 哺乳期不能吃什麼")
- 哺乳期不能吃的東西正處在哺乳期的媽媽，此時為了寶寶的健康及自身健康着想，切忌貪食。哺乳期不能吃的東西所包含品種較多，但在平常生活中不要嫌麻煩，飲食方面要多做一些考慮。1、辛辣食品和咖啡因：應當避免洋葱、大蒜及其他辛辣食品，因為這些食物被媽媽的消化系統吸收後，會改變...
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瀟湘女性館
