![十大减肥误区须知 怎样才能正确减肥]( "十大减肥误区须知 怎样才能正确减肥")
- 误区一、水肿常见又容易减，不用太在意很多女性觉得，水肿很常见，认为对此可以置之不理，但其实水肿问题不解决，将会对我们减肥造成很大的影响。常见的肥胖类型中就有水肿型肥胖。这是身体消化系统代谢不足，导致身体多余的水分无法排除而累积在体内造成的。一般来说，引起水肿的原因...
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![如何正确使用退烧药 婴儿发烧吃什么药]( "如何正确使用退烧药 婴儿发烧吃什么药")
- 感冒发烧吃什么好蛋白质、脂肪、碳水化合物三类食物中，高脂肪的饮食肯定不行，因为感冒后消化液分泌比较少，吃了也不易消化。最好的蛋白质类食物是鸡蛋和牛奶(或酸奶)。鸡蛋可以做成煮鸡蛋、牛奶蒸蛋羹、醪糟荷包蛋等。碳水化合物类的食物当属感冒发烧时最简单的食品，可以选择...
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![如何正确使用止汗香体露 止汗香体露哪个好]( "如何正确使用止汗香体露 止汗香体露哪个好")
- 止汗香体露哪个好曼秀雷敦MENTHOLATUM男士止汗香体露产品介绍：长时间止汗配方，特别加添止汗粉末，令皮肤加倍长时间舒爽;有效抑制汗液分泌及消除引致汗味细菌的生长;用于腋下及经常大量出汗的部位。网友点评：用了确实挺凉快的，止汗效果基本没有，中规中矩吧。伊丽莎白雅顿EliZAbe...
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![7个运动让你瘦成闪电 正确有效的减肥方法]( "7个运动让你瘦成闪电 正确有效的减肥方法")
- 正确有效的减肥方法1、力量训练不可少对于减脂而言，奋力跳有氧舞蹈一小时，减脂效果还不及进行半小时重量训练。这是因为肌肉的新陈代谢速率比较高。美国达拉斯有氧研究协会研究证明一磅肌肉每日维持活动的基本热量消耗是30至50卡，但脂肪的热量消耗却只有2卡。所以，如想让身体...
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![功效和作用不只是能减肥 学习藜麦的正确吃法]( "功效和作用不只是能减肥 学习藜麦的正确吃法")
- 藜麦是一种营养价值很高的食物，也是三高人群健康的选择，而且藜麦还可以与各种食物搭配，所以做起来不挑，口味也是极好的。那么到底应该怎么吃呢?1、蒸食可将藜麦当成主食来焖饭，大概不到二十分钟的时间就可以做好然后享用了。2、煮汤也可以煮汤、煮粥，比如和五谷一起煮，就可以当...
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![姑娘你值得拥有 正确的卸妆小步骤]( "姑娘你值得拥有 正确的卸妆小步骤")
- 姑娘你身边的男票会不会帮你进行卸妆?帮你卸妆完后还会不会帮你进行护肤?小编可有听说一位飞行员姐姐的男票就是这样做的，这位飞行员姐姐她一下班回家就完全虚脱了，然后直接躺着睡着了，可当她醒来后发现自己的妆卸了，并且一整套护肤也都做了，甚至连眼霜都给涂了。姑娘你是不是...
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![采用正确的食疗有助提高免疫力 感冒靠输液不见得好的快]( "采用正确的食疗有助提高免疫力 感冒靠输液不见得好的快")
- 感冒在人们看来是太平常太常见的疾病了，如果一个人长年的不感冒也感觉是不正常的，因为气候的变化和季节的改变，都容易让人感冒，用中医的说法是偶感风寒，是不大要紧的疾病。但是，感冒又是很多重要疾病的起源，因此也是不能忽视的。我们经常可以看到这样的现象，当季节交替的时候，比如...
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![7招教你正确走出情伤 满足了这些就分手吧]( "7招教你正确走出情伤 满足了这些就分手吧")
- 恋人间没有了恋人间该出现的桥段，那哪叫谈恋爱。很多时候，女生喜欢自欺欺人，即使两人没有了之前温存的感情，还是假装在一起，这样到头来，只会造成两个人的痛苦，但却不自知，看看下面这些情侣间的互动还有没有?如果没有，就趁早分了吧，正确的走出这段情伤才是最理智的选择。哪些表现需...
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![这些建议带给你 妈妈应该怎样正确的陪孩子做作业]( "这些建议带给你 妈妈应该怎样正确的陪孩子做作业")
- 先来说说陪做作业的问题，该不该陪?怎么陪?小学一到两年级的学生，要陪着做作业。怎么陪?你可以拿一本书，坐在他旁边。所以，陪作业的同时，也在示范：什么是好好读书。陪的重点是：在适当的时候，提醒孩子把注意力放回作业上。因为小孩子的注意力容易分散，做了几分钟就要弄弄别的东西，你...
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![新生儿什么样的睡姿才是正确的 须知]( "新生儿什么样的睡姿才是正确的 须知")
- 正确的睡姿不仅可以使宝宝健康成长，而且对于宝宝的头型也有很重要的影响。因此说了解宝宝正确的睡觉姿势是各位新生爸妈所必须掌握的!方法/步骤侧卧睡姿：侧卧最好采用右侧位，能避免心脏受压，又能预防吐奶，特别是刚吃完奶后宝宝更应右侧卧，有利于胃内食物顺利进入肠道。但是始终...
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![女性正确服用西洋参对身体大有好处 西洋参的功效与作用]( "女性正确服用西洋参对身体大有好处 西洋参的功效与作用")
- 西洋参是一种比较常见的中草药了，有很好的补气补血的功效，它和黄芪的功效是类似的，但总体来说是要比黄芪要温和一些，非常适合体质虚弱的女性。另外，服用的方式也是类似的，像是和其他的中草药进行煎制就可以，所以说如果拿西洋参和黄芪一种煎制的话效果会更好一些。一、西洋参的功...
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![四种正确吃法教给大家 枸杞的功效和副作用]( "四种正确吃法教给大家 枸杞的功效和副作用")
- 枸杞的功效和副作用一、抗疲劳、防辐射大家知道吗，常食枸杞子具有抗疲劳、防辐射的作用。当今，生活节奏快，工作压力大，上班时你不妨用枸杞子来泡茶喝，可以有效的缓解压力，让自己轻松愉快的工作。枸杞子茶它还具有防辐射的作用，所以非常适合长期在电脑前工作的朋友们食用，这样可以...
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![正确清洁头皮防止脱发困扰]( "正确清洁头皮防止脱发困扰")
- 如果你发现自己的脱发问题已经来临，试试我们为你总结的一套新的头发洗护法你发现自己额头变得越来越宽阔?不要以为只有秃顶才是脱发，发际线后移，发量变得稀疏，每天掉下来的头发变多……越来越多的男士加入到了脱发的行列中。从事紧张复杂脑力劳动的人，精神压力大且大脑消耗能...
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![立冬如何正确养生 冬季如何养生]( "立冬如何正确养生 冬季如何养生")
- 立冬是24节气中比较重要的一个节日，它代表着冬天的来到。立冬养生重在阳气，那么，在立冬时该如何养生呢？下面小编为您简单介绍立冬如何正确养生。精神调养立冬前后，宜温养神气，以养阳气，《黄帝内经·素问·四气调神大论》曰：“使志若伏若匿，若有私意，若已有得”，力求心境平静，保持精神...
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![做好这三点正确表达爱 父母总是催婚怎么办]( "做好这三点正确表达爱 父母总是催婚怎么办")
- 如今步入25岁以后，还没有对象，没有结婚的年轻人，他们的父母就开始慌张了，各种消极，恐惧的念头就来了，各种念叨，各种发泄，目的就是想让你结婚，他们以为你结婚了，他们就不会担忧焦虑了，其实结婚只是担忧焦虑的开始!父母以为自己是这世上最爱孩子的人，然后忽略了一个重点，最爱孩子的是孩...
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![最真实的经验分享 正确的洗头方法]( "最真实的经验分享 正确的洗头方法")
- 洗头发也有学问古时人们认为，头发应该多梳理，不宜多洗，如果当着风洗头，还会受风，患上头痛;到了老年，头发逐渐稀落，便可以少洗几次。或许这种观点不符合现代的卫生观念，但却有一定的道理。古时洗浴条件不够完善，而且头发较长，洗头不当则会引起头痛、着凉等问题，所以养生家不建议多洗...
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![送祝福的正确打开方式！ 彭于晏P图送祝福]( "送祝福的正确打开方式！ 彭于晏P图送祝福")
- 日前，余文乐和王棠云在澳洲大婚，圈中好友悉数送上祝福。据悉，余文乐的好友也是外界戏称的“绯闻男友”彭于晏也飞到墨尔本见证婚礼。彭于晏转发余文乐宣布结婚的微博并送出自己的祝福：“恭喜兄弟，为你高兴啊，六叔幸福啊”，还发出一张结婚P图。网友纷纷围观，这么娴熟的P图大法，才是...
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![正确的减肥方式你需要知道 出汗越多减脂效果越好吗]( "正确的减肥方式你需要知道 出汗越多减脂效果越好吗")
- 减肥，是人的本性，毕竟谁也不想成为一个胖子，但是办公久坐不动，饮食上不加控制，这些很容易就让我的身材慢慢走样。而为了恢复身材，有时候我们也难免在极端的方式中铤而走险。有的商家也因此发现商机，什么快速瘦身，一个月瘦20斤的产品立马吸引人的眼球，先不说这些东西到底对人有没有...
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![精华可不是随便涂的 揭正确的美容护肤手法]( "精华可不是随便涂的 揭正确的美容护肤手法")
- 化妆水篇：最好用化妆棉拍打一提起化妆水，大家就会想起拍化妆水的声音吧!难道化妆水都是用拍的吗?要知道，化妆水也分很多质地，有的清爽有的粘稠，全用拍打的方式涂抹可行吗?还有好多疑问等着我们去解开呢!Q：用化妆棉拍打化妆水太浪费，可以直接用手吗?A：用手涂化妆水也是可以的，只是...
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![教你如何正确使用收腹带 束腹带什么时候用最好]( "教你如何正确使用收腹带 束腹带什么时候用最好")
- 束腹带也称收腹带，现今主要是指产后束缚带。最早产后收腹主要采用纱布绷带缠绕方法以达到束腹作用，因此，常称束腹带，随着人们对产后收腹带使用的普及，逐渐多称束缚带、产后束缚带。束腹带有哪几种很多妈妈分娩结束后就立即穿上了束腹带，生怕晚了会难以矫正体型。其实，妈妈们不知...
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![怎样学习太极拳才是正确的呢 太极拳教程]( "怎样学习太极拳才是正确的呢 太极拳教程")
- 太极拳我国的第五大发明，是对外交流文化的重要纽带，很多外籍人士都知道中国功夫太极。现在很多中国人也喜欢学习太极拳，但是常常看到学习太极拳学了很久的人也没有学到太极拳的精神，有时候还因为动作不当损伤身体，那么怎样学习太极拳才是正确的呢？一起看下面的文章。在太极拳的...
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![选择正确的避孕方式是种生活态度 须知]( "选择正确的避孕方式是种生活态度 须知")
- 在我国存在着有避孕效果的药物中,紧急避孕药仍然是主流,之所以保持着主流的位置,是因为紧急避孕药不需要像短效避孕药长期的按时服用,紧急避孕药,从字面上理解就是在男女双方发生性行为后,紧急避孕药起到避孕的效果,而且避孕效果仅仅为百分之80,低于短效避孕药。那么,选...
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![正确穿衣指南送给你 腿粗的女生要如何取长避短]( "正确穿衣指南送给你 腿粗的女生要如何取长避短")
- 每次讨论腿的话题时，都不可避免地要走出娱乐圈的长腿皇后以及流行长腿小花迪丽热巴。但在欣赏完这些美丽的腿后，我们也要回到现实中，看着身边强壮的萝卜腿，真想哭鼻子。完全隐藏起来有点困难。事实上，很多女朋友都很难穿太厚的腿和糟糕的衣服，不管是大腿还是小腿。虽然很快地变...
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![达人教你如何正确使用粉底膏 粉底膏哪个牌子好]( "达人教你如何正确使用粉底膏 粉底膏哪个牌子好")
- 粉底膏哪个牌子好?粉底膏哪个牌子好1、巴黎欧莱雅(始于1907年法国，世界最大化妆品公司之一，世界著名品牌，世界化妆品行业领先者，欧莱雅(中国)有限公司)粉底膏哪个牌子好2、美宝莲Maybelline(于1917年美国，欧莱雅集团旗下品牌，享誉全球的国际彩妆品牌，世界顶尖化妆品，欧莱雅(中国)...
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![如何正确使用洗脸刷 洗脸刷真的好吗]( "如何正确使用洗脸刷 洗脸刷真的好吗")
- 你习惯用洗脸刷洗脸吗?它真的能把脸洗干净吗?这是很多爱美的MM常问的问题。洗脸刷的清洁功效可以有效的清理皮肤毛囊口，对于一些皮纹内藏着的垃圾，用洗脸刷能有效的清楚。你的根据自己的需求，购买不同的洗脸刷，有些是细细的毛刷，但有些则是海绵的，下面有关洗脸刷的正确使用方法...
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潇湘女性馆
