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莫文蔚 周彦宏 杨丽菁等明星瑜伽姿势大PK

  • 莫文蔚 周彦宏 杨丽菁等明星瑜伽姿势大PK

  • 莫文蔚的动作要比周、潘二人到位1、为了拍好音乐剧《北京女孩》，潘美辰在莫慧萍的指导下，学习瑜伽的基本动作。第一天上课，她就得到老师不少夸奖。2、周彦宏为某杂志创刊拍摄了一组瑜珈造型。平时坚持做瑜珈的周彦宏认为，瑜珈会让自己保持一个非常健康的心态，应付来自娱乐圈各...
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好莱坞女明星6大独门瘦身法

  • 好莱坞女明星6大独门瘦身法

  • 好莱坞女明星有着完美身材的人数不胜数，那么他们平时都是如何保持身材的呢？下面小编向大家公开一些明星的瘦身秘诀，让你也能通过他们的方法来达到自己的瘦身目的，那么就来看看有哪些明星吧。BlakeLively关键词：莓果+有氧运动BlakeLively的身材是无数女孩的追求目标，高挑、纤瘦...
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五秘笈速减到39公斤 蔡依林独家减肥秘笈

  • 五秘笈速减到39公斤 蔡依林独家减肥秘笈

  • 体重只有39公斤的Jolin，并非出道时就这么“完美”，甚至有些婴儿肥，但现在身材近乎完美的她到底是怎样减肥的呢？现在就来揭开的她独有的减肥控重哲学吧！1、减肥秘笈一：给自己一个期望值蔡依林的身体结构是不是异于常人？怎么能在每天只吃“过水菜”的情况下，练舞、录音、赶通告.......
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苹果牛奶瘦腹法 萧亚轩

  • 苹果牛奶瘦腹法 萧亚轩

  • 牛奶减肥原理调研在三百二十三名年龄在九至十四岁夏威夷青春期少女当中展开，结果表明她们每天只要饮用美国食品指南建议的一半的牛奶量便能有效的减轻体重并缩小腰围。调查人员还发现，每天只需多喝一杯牛奶或多吃一小块乳酪（大约含300毫克的钙），经过一段时间之后，可以让腹部脂...
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果园女孩江一燕的水果瘦身记

  • 果园女孩江一燕的水果瘦身记

  • 80后女孩江一燕独挑大梁，这个24岁的女孩纤细文静，眼神依然清澈纯真，笑起来和章子怡有几分相像，低头的时候又有些像董洁，谈起自己的演艺事业，脸上会露出执着的表情。今天一起来看看她保持好身材的秘诀吧！关于生活田园女孩水果狂人江一燕皮肤好身材也好，秘诀就在于她是个水果狂人，哪...
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10大北影校花超有效瘦身秘诀大PK

  • 10大北影校花超有效瘦身秘诀大PK

  • 传说中的北影校花，你知道有哪些吗？今天小编就带你进入校花的世界，看看他们是怎么保养自己的身材的。想知道的话，就跟着过来看看吧NO1.赵薇校花指数：★★★★北京电影学院96级表演系，赵薇，不用说，家喻户晓的小燕子。性格大大咧咧的她在娱乐圈中人缘超好。和章子怡、周迅、徐静蕾并...
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越减越丑的10大影视明星

  • 越减越丑的10大影视明星

  • 丰腴的美女大有人在，有的可以高大壮实的很美；有的女人瘦到干枯，让男人女人都望而生畏。娱乐圈的她们，减肥过度，瘦到干瘪，到底美吗？袁洁莹袁洁莹的的五官很美，娃娃脸，不显老，还有对甜甜的酒窝。脸上有酒窝的人，带点婴儿肥最好看，要不然脸庞干瘪下去，酒窝就成了酒沟，就杯具了。据说她有段...
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只喝水两周瘦十斤 明星减肥有多疯狂！看看明星们的减肥方法

  • 只喝水两周瘦十斤 明星减肥有多疯狂！看看明星们的减肥方法

  • 娱乐圈对明星最苛刻的要求应该是保持身材和容貌。因为镜头无情，总能在第一时间发现你的脂肪，并且会放大你的脂肪多次，给喜欢你的人和不喜欢你的人看。所以，很多女明星可以说是想减肥特别狠。在妻子的旅行的时候，颖儿曾说过，胖了就没有工作，不敢让自己胖。刚生完孩子，没有坐月子，她...
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韩星朴信惠靠简单食疗法击退婴儿肥

  • 韩星朴信惠靠简单食疗法击退婴儿肥

  • 人称最幸运的女演员──朴信惠，除了每部戏都是和超大咖的男星合演对手戏之外，就连演技也是有目共睹的。前些日子超红的韩剧《皮诺丘》下档后，朴信惠和男主角李钟硕可是身为许多人心目中的萤幕情侣!朴信惠不同于其他女演员有着偏瘦的身材，肉肉的外表时常被批评，但她只靠简单的...
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艾丽高登的塑身秘诀 原来小天后的腹肌是这样来的

  • 艾丽高登的塑身秘诀 原来小天后的腹肌是这样来的

  • 如果你是艾丽高登(EllieGoulding)的粉丝，就知道她是个十足的健身狂，举凡慢跑、瑜珈、拳击，都难不倒她。身为一个歌手，光是準备作品、巡迴演出还有一些琐碎的工作之外，很难想像他们有足够的时间运动，但艾丽高登就是这样的人，就算再忙再累也要穿上慢跑鞋出门运动，想知道她是怎幺样...
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帮你重塑完美身材 陈好莫文蔚独家减肥方法

  • 帮你重塑完美身材 陈好莫文蔚独家减肥方法

  • 身体的曲线如何完美呢?不明白的女性，学习明星的减肥方法吧!一讲到小腹，很多女性自然会皱起眉头，因为小腹和腰上的赘肉可是让身材走样的第一号凶手，想要成为美女中的美女，腰腹上可是一丁点赘肉都不能有哦!下面我们来介绍几种简单的方法，希望可以给各位MM帮助哦......万人迷陈好...
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体坛美女戴菲菲郭晶晶的独家减肥秘方

  • 体坛美女戴菲菲郭晶晶的独家减肥秘方

  • 每个群体都是存在美女的哦!体坛也是如此的哦!我们一起看看这些体坛的美女吧!1、艺体女皇戴菲菲减肥部位：四肢;瘦身方式：瑜伽身为艺术体操女皇，戴菲菲的三围很完美，气质很超群，为了时刻保持身材，她也没少动脑筋，从饮食控制到计时走路，最终选择的是瑜伽。由于本身就是吃肢体技巧饭...
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夏季再也不怕穿不上漂亮衣服了 6位当红女星的减肥方法

  • 夏季再也不怕穿不上漂亮衣服了 6位当红女星的减肥方法

  • 夏天是一个穿好看衣服的季节，爱美的女生早早的比女裙、短裤、以及比基尼拿出来穿，但是看着自己肚子上的那些赘肉，大腿粗粗的，屁股大大的，就不好意思穿出来，但请不要失去信心，下面本站小编就收集了6位女星的减肥方法，让我们在夏季也可以穿上这些漂亮的衣服!加油吧!1.安心亚安心亚...
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瘦身就要这么练 闫妮减掉小肚子后重返青春

  • 瘦身就要这么练 闫妮减掉小肚子后重返青春

  • 闫妮在饰演完佟掌柜虽然大火，但是大妈的气质一直难以抹去，即使和小鲜肉在剧中谈恋爱也会有一种违和感，让人难以产生共鸣。但是闫妮瘦下去之后，演艺道路似乎有了新的转机。原本的的闫妮其实也并不胖，只是岁月的痕迹比较明显，肚子、肩臂赘肉都比较明显，特别是在各种活动中需要穿着...
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睡觉也能够减肥 女星陈庭妮保持苗条身材全靠 睡

  • 睡觉也能够减肥 女星陈庭妮保持苗条身材全靠 睡

  • ▲陈庭妮以前脸型较圆润，后期婴儿肥消失后拥有小V脸。减少澱粉量、补充维他命B与胶原蛋白平时在饮食上并没有特别控制，有时候太饿甚至还会大吃两个便当，但是会降低澱粉的摄取量。如果当天摄取过多的热量，她也会利用骑脚踏车的方式瘦身。并且每日补充维他命B，并且多补充胶原蛋...
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韩国明星减肥秘诀

  • 韩国明星减肥秘诀

  • 韩国明星一直都是婀娜的身段，穿着流行时尚的露背、露肩、露臂装。娱乐圈的大小明星都有一门必修课，就是保持身材。为此不少女星减肥瘦身“走火入魔”，其方法的“残酷”、“怪异”程度令人瞠目结舌。现在就来看看韩国明星减肥秘诀吧!第1位：宝儿宝儿拥有22英寸腰围宝儿拥有22英...
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吴亦凡长胖，承认自己年纪大了，难道25岁之后减肥很困难吗？

  • 吴亦凡长胖，承认自己年纪大了，难道25岁之后减肥很困难吗？

  • 前几天看到吴亦凡的近照有点被吓了一跳，曾经那个英俊帅气的美少年怎么感觉胖了?而且穿上粉色的衣服，简直是让人看不懂他的颜值了。在脑海中反复搜索吴亦凡的长相，他应该是脸部很立体，线条很明显的阳光大男孩，怎么突然就变的有点圆润了呢?虽然我不是粉丝，但是看到他在节目采访中...
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忍不住贪吃了大片火腿崩溃哭了 知名女星阚清子减肥太难了！一顿饭只吃了两个鸡蛋
节食加营养减肥法 大S减肥方法

  • 节食加营养减肥法 大S减肥方法

  • 大S的微博被广大减肥好友们疯狂转播，原因就是，她平生第一次亲自公开了自己的真实体重，并声称自己的减肥计划获得了显著成功。而且，更让博友们兴奋的是，她还把这减肥成功的秘诀大公开，透漏了娱乐圈里秘而不宣的减肥方法——节食加营养减肥法!所谓的节食加营养减肥方法...
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都是奶茶的过！周董、林允都中招了 一日不见又胖一圈

  • 都是奶茶的过！周董、林允都中招了 一日不见又胖一圈

  • 奶茶既算是甜品也属于饮料，在我们的额日常生活中太常见了，走过大街小巷顺手买一杯边走边喝，不知不觉中咱们就胖了。曾几何时，我们熟悉的周董也是这样中招的，不知道是不是因为代言了某奶茶广告才开始爱上奶茶，经常喝奶茶的他也是胖一圈过。现在同样陷进奶茶魔咒的还有林允，从她的...
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看吃货杨紫这胃口，短期瘦14斤逆天了，原来是有秘诀

  • 看吃货杨紫这胃口，短期瘦14斤逆天了，原来是有秘诀

  • 前段时间，杨紫上了综艺节目，彻彻底底地暴露出自己的吃货本性，大晚上地和关关(乔欣)一起煮了泡面。这鬼马精灵的家伙，真的是瞬间让我们想起之前为了拍戏整整瘦了14斤的她，从开机到杀青，就是一个plus和小屏手机的强烈对比啊!吃泡面的小猴紫，还记得之前自己在微博上晒出的清汤寡水...
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韩雪减肥经历 爱美不要命

  • 韩雪减肥经历 爱美不要命

  • 明星减肥的方法是什么？这次要看的是韩雪的减肥经历。永远都不够瘦·问：你现在看起来很瘦，说实话都使过什么招­韩雪：我小时候就觉得只有瘦才是美的。所以我吃过减肥药，效果是有，但是对身体的伤害也很大。减肥药会让内分泌紊乱，女人的内分泌紊乱，危害是很大的。怎么说呢，你得到...
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女星尹恩惠靠三日泡菜减肥餐暴瘦9公斤

  • 女星尹恩惠靠三日泡菜减肥餐暴瘦9公斤

  • 每每在电视上看到韩星，总是高挑又纤瘦，很多人以为，韩国女生天生就是这种身材，但其实韩国人爱吃泡菜，泡菜就成了她们维持身材的秘密，像是韩国女星尹恩惠，也曾经使用过泡菜减肥法，在短时间内瘦了9公斤，到底泡菜减肥法有什么样的秘诀呢?促进肠胃蠕动、帮助排汗、帮助燃烧脂肪泡菜本身...
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自曝吃狗的食物减肥 李易峰前女友李多海最新近况

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  • 说起初代韩偶女王李多海相信大家都不陌生，她是一个非常遵循内心感受的人，讨厌被约束，渴望自由，性格大大咧咧，也是内娱小生李易峰前女友。李多海最新近况，自曝吃狗的食物减肥，曾因打针减肥而头晕。这究竟是怎么回事?李多海近况怎样了?接下来，大家就和小编一起来看看吧。李多海自曝...
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《最强囍事》张柏芝尽显苗条身材

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  • 最近张柏芝在电影《最强囍事》剧组中于男主角古天乐拍婚纱照，尽显了产后瘦身的效果。张柏芝以前的身材就很好，产后不但没有让自己的体重增加，反而减轻了自己的体重。那么她是如何瘦身的呢？下面想是张柏芝给大家的一些小减肥建议。快速减肥瘦身秘诀之一：坚持就是胜利。快速减肥...
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