![這五個功效養顏美容降低膽固醇 奇異果的功效與作用]( "這五個功效養顏美容降低膽固醇 奇異果的功效與作用")
- 獼猴桃又叫奇異果，是獼猴桃的果實。由於其維生素C含量在水果中名列前茅，一個獼猴桃能提供一個人一天維生素C需求量的兩倍以上，被譽為水果之王。但獼猴桃雖好，但並不適合所有人。獼猴桃性寒，脾胃虛寒者慎食，腹瀉、尿頻者不宜食用。每天吃1-2粒，既能滿足人體需要，又能充分吸收其營...
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![忠誠保鏢守護你！(五種) 獨居女生養什麼修狗合適]( "忠誠保鏢守護你！(五種) 獨居女生養什麼修狗合適")
- 獨居在外想要養狗需要考慮的因素有很多，狗的個性是否溫順、體型大小等等，寵物不僅可以陪著我們，也許還可能會是很強大的保鏢!一起來看看獨居女生適合養什麼狗吧~TOP1：金毛金毛一直以來都位列女生獨居排行榜適宜養的狗第一，並被賦予暖男稱號。金毛本身的個性就十分溫順，總體來說...
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![年度催淚電影。 素媛]( "年度催淚電影。 素媛")
- 那個大叔想讓我給他撐傘，我本想走開的，可是我還是想幫他，我覺得應該給淋雨的大叔撐傘，所以我就給他撐了。但人們都說是我的錯，誰也不幫我。一、電影簡介《素媛》是改編自真實事件的一部關於兒童性侵的韓國電影，這部電影一經上映邊引起了掀然大波，講述了一位年僅8歲的女孩遭遇不...
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![你懂得多少 雞蛋殼有什麼用處]( "你懂得多少 雞蛋殼有什麼用處")
- 雞蛋殼有什麼用處雞蛋殼有什麼用處1、雞蛋殼美容蛋殼具有美容功效的，尤其是殼下膜，也就是蛋殼的最內層，具有很好的美容效果。它被稱為鳳凰衣,含有豐富的膠原蛋白。將它貼在面部或者鼻子、下巴部位,可以把去黑頭和死皮的去的乾乾淨淨。而且雞蛋殼最內一層蛋清液，可使美容極品，...
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![(更詳細的第二彈來啦！) 快速情緒穩定]( "(更詳細的第二彈來啦！) 快速情緒穩定")
- 我們在日常生活當中往往都會遇到大大小小的事情，這些事情都是引發我們情緒的一個小小線索，無論是正面還是負面。當我們的情緒總是容易被牽動的時候，如果起伏太大，就很容易影響到正常的生活，所以，學會控制情緒是很重要的一件事情。一起來看看如何更好地控制情緒吧~一、減少資訊...
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![這五個食物能擺脫牙疼之苦 牙疼吃什麼好]( "這五個食物能擺脫牙疼之苦 牙疼吃什麼好")
- 俗話說牙齒健康，身體才會健康。牙齒作為消化食物的第一道關口，是消化系統的前端。如果牙齒不能保持健康、堅固、無瑕，身體內部就會出現各種問題。牙齒似乎是身體的一小部分，牙疼不是什麼大不了的事，但有時候小的變化也會導致巨大的疾病。牙痛和上火作為牙病的病症之一，也是身體...
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![這5招助你遠離頭屑困擾 頭皮屑多如何去除小妙招]( "這5招助你遠離頭屑困擾 頭皮屑多如何去除小妙招")
- 頭皮屑是我們生活中的眾多問題之一，對於乾淨的人來說，除了每天洗澡、洗頭外，即使是洗頭的頻率也比較高，這樣會去除頭皮分泌的油脂，讓頭髮看起來柔軟順滑乾燥。大多數人認為，隨著季節的變化，頭皮屑會增加，只有少數人沒有頭皮屑。頭皮屑增多的原因有很多。一旦頭皮屑增多，就會引起頭...
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![如何挑選適合自己的美瞳 美瞳總是磨眼睛]( "如何挑選適合自己的美瞳 美瞳總是磨眼睛")
- 摘掉了鏡框眼鏡，而隱形眼鏡也進入了美瞳大軍中的一員，看得清楚又看得漂亮。美瞳作為心靈的窗戶簾兒，要怎麼挑選到最適合自己的呢?一、材質美瞳作為和眼睛親密接觸的產品，一定要挑選有材質保障的，保護好眼睛。在市面上常見的美瞳材質有三種：水凝膠、非離子和矽水凝膠。矽水凝膠...
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![這五個方法輕鬆助你無溼一身輕 溼氣重怎麼排溼最有效]( "這五個方法輕鬆助你無溼一身輕 溼氣重怎麼排溼最有效")
- 溼氣太多會生病!是很多人都聽過的一句話。事實上當身體遭受過多的溼氣時，真的很容易引起四肢沉重、頭暈、頭痛和食慾不振。但長此以往如果脾胃功能嚴重下降，食物不能順利消化吸收，就容易導致體質變差，免疫力下降的煩惱，對防病非常不利。那麼溼氣重怎麼排溼最有效?1、堅持泡腳...
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![兩日新冠新增破3000例 吉林到底發生了什麼]( "兩日新冠新增破3000例 吉林到底發生了什麼")
- 吉林省兩日新冠新增破3000例，其中13日新增本地確診病例895例，吉林市453例，長春市430例，四平市7例、延邊州4例、松原市1例;全省新增本地無症狀感染者131例，以上感染者均已轉運至定點醫療機構隔離治療。這究竟是怎麼回事?吉林到底發生了什麼?新冠確診病例數增加速度為什麼這麼快...
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![書單推薦!女生必看，每天幾頁，還自身平靜。]( "書單推薦!女生必看，每天幾頁，還自身平靜。")
- 在這個快節奏且浮躁的時代裡，每天看幾頁紙質書，能讓內心得到平復。推薦三本女性成長書籍，希望你能有所體會~一、《橘子不是唯一的水果》珍妮特·溫特森這本書的講述口吻是以一個兒童的稚嫩語言開始的，依照時間順序，從一個兒童到獨立女性。這本書的前部分以一個孩童的獨...
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![（這五個方法能緩解中暑症狀） 中暑怎麼緩解最快方法]( "（這五個方法能緩解中暑症狀） 中暑怎麼緩解最快方法")
- 中暑這個詞大家都不陌生，對於一些長期在戶外工作的人來說，一不小心就很容易出現體溫升高、頭暈、噁心、嘔吐等症狀。在室外高溫下，我們必須注意防止中暑。中暑是一種急性發熱，主要是在長期暴露於高溫或烈日下的情況下，中樞體溫調節功能發生紊亂而引起的。酷暑季節長時間在烈日...
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![這五個方法助你血壓乖乖降下去 血壓高怎麼才能降下去]( "這五個方法助你血壓乖乖降下去 血壓高怎麼才能降下去")
- 血壓長期處於較高水平，可能會損害身體的各個器官，如血管、心臟、腎臟等，嚴重時甚至會導致心肌梗塞和中風。因此高血壓患者應在醫生指導下長期服用降壓藥，同時也要養成良好的飲食習慣和生活習慣。那麼血壓高怎麼才能降下去?1、充足睡眠一般來說高血壓患者在控制血壓的過程中應...
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![5個小習慣助你快速深度入睡]( "5個小習慣助你快速深度入睡")
- 有沒有這樣的經歷，每天晚上都感覺睡不著覺，好不容易熬到了凌晨兩三點才開始上床休息?你可能覺得這樣很好，但卻是無法解決問題的。比如我們經常說不睡不會死、睡眠質量不高等等，都是和自己睡覺時是否充足睡眠有著很大關係的。今天就給大家介紹5個快速入眠、深度睡眠的小習慣，只...
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![提不起精神是為什麼？ 女生總是犯困]( "提不起精神是為什麼？ 女生總是犯困")
- 從小我們可能就能發現男女之間的差異，男生的經歷和體力好像總是比女生搖要好一些，這是為什麼呢?一、女生的生理構造女生是屬於天生易疲勞的體質，血虛和瘀血都會使女人感到疲勞，所以女生時常需要氣血雙補才能有正常的身體狀態。比如女生因為受涼或者流產就很容易導致骨盆瘀血...
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![(六大好處) 早睡早起對身體有什麼好處]( "(六大好處) 早睡早起對身體有什麼好處")
- 我們從小到大都會聽到早睡早起身體好這句名言，但很少有人告訴我們，早睡到底有什麼實質性的好處，會對我們的身體健康產生怎樣的影響呢?一、精神狀態當我們早睡早起，在正常的規律作息下，有了充足的睡眠時間，這樣就已經是保證有正常的精氣神的基礎了。俗話說一日之計在於晨，早起者...
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![很多時候明明眼睛很累 卻睡不著 為什麼會失眠呢?]( "很多時候明明眼睛很累 卻睡不著 為什麼會失眠呢?")
- 在我們的現實社會中，十分之九的人都經歷過失眠。有些人的失眠往往是因為興奮或悲傷，而有些人只是晚上睡不著覺，而另一些人則是經常失眠。對我們來說，失眠是一種很痛苦的事情，很多時候明明眼睛很累，卻睡不著。那麼，為什麼會失眠呢?一、與工作有關的習慣性失眠很多時候，我們在做某...
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![這四個治療方法擺脫結石的困擾 腎結石怎麼治療]( "這四個治療方法擺脫結石的困擾 腎結石怎麼治療")
- 腎結石是一種常見的消化系統疾病，對腎結石患者的健康不會有太大的影響，腎結石患者年齡相對較小。但如果不及時控制，任其發展，很可能會影響體內環境和健康。如腎臟和泌尿系統的炎症和感染，腎功能下降等都有可能。因此如果患有腎結石，應儘早根據病情選擇合適的治療方法。腎結石的...
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![必去這六個景點！ 暑假旅遊]( "必去這六個景點！ 暑假旅遊")
- 夏日炎炎，來一場說走就走的旅行吧!在國內，還是有非常多值得一去的旅遊景點，讓我們一起來看看夏日的好去處吧!一、山東煙臺山東煙臺就是夏天非常適宜去的地方。煙臺的地理位置很好，在山東半島的中部，冬天不會很冷，剛好夏天也不會很冷，夏季的平均溫度也就在24-26度左右，是非常舒適...
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- 真愛至上!情感治癒top1電影推薦。這世界的愛有很多種，親情、友情、愛情，沐浴在愛裡才能讓我們感知到生活本真的強大和快樂。一、電影簡介《真愛至上》的這部影片的整體風格偏向英倫風，選角幾乎是全明星陣容，有很多高分電影裡出現的熟悉面容，顏值和演技雙線上。影片的主基調是...
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![請查收！ 美甲後注意事項]( "請查收！ 美甲後注意事項")
- 美甲——不做不感興趣，一做就上頭。一套漂亮的衣服不僅是需要妝容的搭配，有美甲的助力顯得更加精緻。但是做完美甲過後，要怎麼護理呢?一起來看看吧!一、不要長時間泡水當我們剛做完美甲之後，一些美甲甲油也是處在不太穩定的狀態，如果是佩戴的甲片，就更加容易受到水的...
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- 頭皮瘙癢是正常的，這可能是因為長時間沒有洗髮水或頭皮屑，這會使頭皮發癢。當你感到頭皮發癢時，你會情不自禁地抓撓。在抓撓之後，有些人的指甲裡可能只有白色的泥，而另一些人在抓撓之後會在頭皮上發現小痘痘。頭皮屑和頭髮一樣，可以分為油性頭皮屑和乾性頭皮屑。乾燥的頭皮屑會...
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![六大功效作用 沙棘的功效與作用]( "六大功效作用 沙棘的功效與作用")
- 沙棘的功效與作用沙棘的功效與作用1、提高抵抗力沙棘果實有明顯的增強機體免疫力，能夠提高身體在低溫環境下的耐寒能力和耐缺氧能力。其沙棘籽油能夠全面的增強機體活力，有一定的抗輻射損傷和抗腫瘤作用。2、保護心血管沙棘可以降低血清總膽固醇，升高血清高密度脂蛋白膽固醇...
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![這五個疾病可別不在意要及時治療 頭暈目眩是什麼病的徵兆]( "這五個疾病可別不在意要及時治療 頭暈目眩是什麼病的徵兆")
- 很多人分不清頭暈和眩暈的區別，眩暈指的是運動感知的錯覺。換句話說當你感覺到自己或周圍的事物在旋轉、搖晃、顫抖時，這就是眩暈。頭暈的概念可能更大一些它包括頭暈，如開始所說，熬夜加班後第二天早上的頭暈，還包括走路時晃動，或者有時蹲著剛起床時感覺一片漆黑在我眼前，這種漆...
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![這五個功效美容養顏消除水腫 菠蘿的功效與作用]( "這五個功效美容養顏消除水腫 菠蘿的功效與作用")
- 菠蘿被稱為生活中的超級食物，因為它含有一種叫菠蘿蛋白酶的酶，不僅能嫩膚、溶血腫塊、防治心血管疾病，還能抑制腫瘤細胞生長、抑制血栓形成、降低心臟病風險。菠蘿蛋白酶能有效改善消化，減少凝血、草酸尿酸形成和結石大小，菠蘿有利尿作用，方便結石排出。那麼菠蘿的功效與作用?1...
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