![健康长寿好身 台湾养生大师：简单平甩十分钟]( "健康长寿好身 台湾养生大师：简单平甩十分钟")
- 台湾养生专家李凤山传承了老祖宗的中医养生智慧，为适应现代生活设计了一套简易养生功法——平甩功。这个功法学起来也很简单，而且经过持恒锻炼，可以改善各种身心病症。动作说明1、双脚与肩同宽，平行站立。双手举至胸前，与地面平行，掌心朝下。2、两手前后自然甩动，保持轻松，不要刻...
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![以免损害健康 12种情况下女人不宜喝豆浆]( "以免损害健康 12种情况下女人不宜喝豆浆")
- 什么样的女人不能喝豆浆豆浆中含有大量的天然植物性雌激素，与女性朋友体内的雌激素有着相似的作用，尤其适合女性饮用，但是也存在一些不适合喝豆浆的体质，那么，什么样的女人不能喝豆浆：1.腹胀者：豆浆在酶的作用下能产气，所以腹胀、腹泻的人最好别喝太多的豆浆，否则容易引起胀气。2....
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![男女＂接受度＂大不同 体形影响心理健康]( "男女＂接受度＂大不同 体形影响心理健康")
- 据新华社消息你是否因体形问题而感到困扰？韩国研究显示，女性无论是过胖还是过瘦都会感到沮丧甚至抑郁，而肥胖男性则“豁达”得多。韩国首尔大学研究人员在《英国精神病学杂志》上发表文章说，他们分析了过去183项研究后发现，无论男女都会因过瘦承受思想负担，因此，过瘦人群中抑郁...
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![健康医疗供给侧改革广东行研讨会召开]( "健康医疗供给侧改革广东行研讨会召开")
- 中新网7月13日电12日，“健康医疗供给侧改革广东行”高层圆桌会议在广州外经贸大厦3楼慈铭体检高端体检中心进行。出席本次圆桌会议的有政府领导、健康行业的龙头企业高层等十数名嘉宾。会议上就“健康医疗供给侧改革”进行讨论，为改革提出建设性意见。会议上各位领导提出建...
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![为孕婴健康代言 胡可牵手婧麒品牌]( "为孕婴健康代言 胡可牵手婧麒品牌")
- 2017年12月20日上午11时，胡可正式签约母婴领导品牌婧麒，成为婧麒品牌的代言人，代言签约仪式在湖南长沙圣爵菲斯酒店隆重举行。婧麒品牌CEO李嘉庚代表公司签约胡可据悉，这是婧麒首度启用明星辣妈为品牌形象代言人。自出道以来，外表纯真甜美的胡可一直以优雅清新的形象示人，胡可...
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![男人十大好习惯雄风不倒 男性健康知识]( "男人十大好习惯雄风不倒 男性健康知识")
- 女人重视男人的性能力就像男人喜欢外貌漂亮的美眉一样，养成好的生活习惯的确会让人受益良多，但是却很少有人坚持下去。不过，如果男性想要自己的性能力一直都鼎盛的话，最好要养成10个良好的小习惯。保证睡觉时间上床睡觉的时间千万不要晚于凌晨12点半，同时，睡觉时间不应少于7-8...
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![需每个参与者共同努力 维护中国足球健康形象]( "需每个参与者共同努力 维护中国足球健康形象")
- 中超第八轮，上海上港队上周六以3比0轻取贵州恒丰。赛后双方因球员打人事件起争议，闹得沸沸扬扬。贵州恒丰主教练黎兵称，上港外援胡尔克把球队助理教练于明打倒在地。上港俱乐部则回应：“我俱乐部球员胡尔克不存在单方殴打贵州恒丰队助理教练于明的事实。”双方各执一词，但在第...
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![男性附睾炎易诱发各种严重疾病]( "男性附睾炎易诱发各种严重疾病")
- 附睾炎会导致男性性功能下降，甚至完全丧失性功能，给夫妻生活带来困难。而且附睾炎还可导致死精、无精等症状，同时使其丧失生育能力，并且将带有炎性病菌传染给配偶，造成妇科疾病，给妻子带来巨大伤害。男性附睾炎易诱发各种严重疾病，如精索静脉曲张、静索炎、前列腺炎、内分泌疾病...
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![如何吃得健康 酱油吃不对会引发肝癌]( "如何吃得健康 酱油吃不对会引发肝癌")
- 酱油是我们身边的调味品，有些人更是没有酱油就吃不下饭。但近年来，专家却发现，酱油和肝癌有直接的关系。那么，到底怎么吃酱油才健康呢?酱油是中国人餐桌上必不可少的一味调味品，中国人在很久之前就发现了酿造酱油的秘密。在距今2000多年前的西汉，酱油已经有了广泛的运用和生产...
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![小编教你正确的骑车健身方法 如何汽车健身]( "小编教你正确的骑车健身方法 如何汽车健身")
- 中国是骑自行车人最多的国家，是当之无愧的“自行车王国”。我国的街道为骑车人创造了很多便利条件，所以用骑车来健身也就更是理所当然的了，另外到郊外骑车可以给你更多的新鲜空气和美丽的景观。但是骑车这样简单的运动也要注意方法。正确的骑车健身方法：你的座位高度很关键，一...
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![多吃一种水果多收一份健康 猕猴桃的功效有哪些]( "多吃一种水果多收一份健康 猕猴桃的功效有哪些")
- 1、猕猴桃营养丰富，不但可补充人体营养，还可防止致癌物质亚硝胺在体内生成;另外有降低胆固醇及甘油三脂的作用。2、荔枝有生津、益智、促气养颜作用，常吃补脾益肝悦颜，生血、养心神，祖国医学认为：常食荔枝可使人百色红润，身体健康。3、桑椹分为黑、白两种，均可食用。味甘性寒、补...
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![良莠不齐带来母婴健康隐患 月子中心]( "良莠不齐带来母婴健康隐患 月子中心")
- 传统习俗中，产妇“坐月子”倾向于在家中休养，然而近年来，选择在月子会所、月子中心“坐月子”的新妈妈越来越多。中国保健服务产业发展蓝皮书指出，近年在国内兴起的新兴产业月子会所发展速度迅猛，选择到价格不菲的月子会所“坐月子”者已占全部分娩孕妇的5%左右。由于缺乏必要...
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![这五个食物健康营养提高免疫力 早餐吃什么最营养最健康]( "这五个食物健康营养提高免疫力 早餐吃什么最营养最健康")
- 日常起床后基本每天都要吃早饭，如果不吃早餐，不仅早上会饿，营养和能力也会流失，而且会使早上的工作和学习效率下降，这是不利的。即如果长期不吃早上的早餐，久而久之容易诱发胃病和胆结石，给身体带来疾病的痛苦。所以无论如何，一定要吃早餐，尤其是上班族和学生，吃一顿好的早餐也有助...
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![降低血糖、了解早期征兆 关注孕妇血糖健康]( "降低血糖、了解早期征兆 关注孕妇血糖健康")
- 亲爱的孕妈妈们！今天我要和你们分享一些关于降低血糖和了解血糖高早期征兆的信息，以确保你和宝宝的健康。在怀孕期间，维持稳定的血糖对于你和宝宝的健康非常重要。随着孕期的进行，你的身体会发生一系列变化，其中之一就是血糖水平的变化。若血糖过高，可能会增加患妊娠糖尿病的风...
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![所含氨基酸成分较全 金针菇的营养价值丰富]( "所含氨基酸成分较全 金针菇的营养价值丰富")
- 金针菇的益处1、金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用，人称“增智菇”。2、金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质，有增强机体对癌细胞的抗御能力，常食金针菇还能降胆固醇，预防肝脏...
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![这五个水果清单越吃越健康 糖尿病吃什么水果]( "这五个水果清单越吃越健康 糖尿病吃什么水果")
- 随着生活水平的提高，越来越多的人患有糖尿病。所谓糖尿病是指以血糖异常升高为标志的疾病，它的出现与体内胰岛素分泌失衡密切相关。对于患有这种疾病的人来说，一定要一直控制血糖水平，否则会引起很多并发症。因为糖尿病患者要时刻控制血糖，所以对饮食有很大的限制。他们不能接...
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![八种方法维护男人健康 男性健康养生知识]( "八种方法维护男人健康 男性健康养生知识")
- 男性健康养生知识1、补充维生素维生素在人体免疫系统中发挥着重要的作用，身体抵抗外来侵害时各类免疫细胞的数量、活力都和维生素有关。因此，秋冬感冒流行季节，别忘记每日服用维生素C片剂，也可以多食用富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，例如猕猴桃、橙子。为使呼吸道黏膜经常保持...
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![健康喝水美容怎么喝]( "健康喝水美容怎么喝")
- 水是最好的药？水是万病之源，这是美国著名医学博士F-巴特曼在畅销书《水是最好的药》里揭露出来的。那么，只要多喝水就能让容颜永驻、健康常在吗？事情并没有这么简单。不挑时间地喝、不计较内容地喝......一旦你陷入这些喝水的误区中，水不仅不能成为补药，甚至可能变身为毒药！水在...
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![女人吃什么水果对身体好 女人吃什么水果最补]( "女人吃什么水果对身体好 女人吃什么水果最补")
- 每个女人都想拥有完美白皙的肌肤，俗话说的好药补不如食补，而水果可以说是我们生活中的必须品，吃些水果也是可以吃出白皙肌肤的，以下就是对女人皮肤好的几大美味水果。1、吃西瓜利尿排毒西瓜饱含水分与果糖、多种维生素、矿物质及胺基酸，除了改善中暑发烧、汗多口渴、小便量少...
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![蓝莓怎么吃 吃出健康]( "蓝莓怎么吃 吃出健康")
- 新鲜的蓝莓怎么吃蓝莓因其所含花青素成分，越来越受到我们的关注，那么新鲜的蓝莓怎样吃既能不流失营养，又对身体好呢?下面我们来了解下：1，可以新鲜的蓝莓直接加白糖腌制，放个十五天左右就变成蓝莓酒了。2，榨成蓝莓果汁，第一口你可能感觉非常酸，但喝几口后你会感觉口感特别好3，蓝莓酱...
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![健康吃粽子老人小孩不宜吃碱水粽 超级粽子]( "健康吃粽子老人小孩不宜吃碱水粽 超级粽子")
- 粽子又称“角黍”、“筒粽”，是端午节汉族的传统节日食品，由粽叶包裹糯米蒸制而成。传说是为纪念屈原而流传的，是中国历史上文化积淀最深厚的传统食品，深受人们的喜爱。2010年12月，江西德安县宋代古墓出土了两个实物粽子，据考证，这是世界上最早的实物粽。早在春秋时期就已经出现...
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![5个性技巧让你欲仙欲死 夫妻健康生活宝典]( "5个性技巧让你欲仙欲死 夫妻健康生活宝典")
- 夫妻健康生活宝典和谐健康的夫妻性生活才能达到美满效果，首先就要控制性交的频率和次数。每对夫妻的性生活频率有很大差异，因为每个人的性格、体质、性意识、工作环境、生活环境都不同，故此限制了性交次数和间隔时间。即使同对夫妻在不同的环境、工作条件、情绪和身体健康情...
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![给您三招助您打造好身材！ 健康科学减肥法]( "给您三招助您打造好身材！ 健康科学减肥法")
- 身材好与坏直接关系到个人颜值的高低，因此身体长胖对我们美眉来说非常难以承受，但由于生活条件变好了，而有些女人又太懒了，那么就容易产生身体长胖的情况，此时就需要做一些合适的瘦身工作才能保持自己的身材了，当然有很多不错的瘦身方法，不过想健康又迅速地瘦身可不是件容易的事...
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![快收藏起来吧！ 保持健康的3个健康秘诀]( "快收藏起来吧！ 保持健康的3个健康秘诀")
- 身体是心灵的避风港。无论你的年龄有多大，都应该保持健康并活到一定岁数。身体是我们和外界沟通的桥梁，因此健康尤为重要。你可以通过保持良好健康的生活方式，来改善自己的健康状况。这些健康生活方式包括定期锻炼、健康生活方式、戒烟限酒等。你还可以用这些方法来预防疾病...
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![如何让男性生殖器增大 女生感觉不到进去]( "如何让男性生殖器增大 女生感觉不到进去")
- 男生在跟女生嘿咻的时候，如果听到女生感觉不到进去，或者女生一副感觉不到自己进去的时候，通常都会非常的打击人。因为这说明要么是自己的尺寸太小了，要么就是女生的阴道太宽了，不管是哪一种情况，对男生来说，都会造成心情低落。虽然说自己生殖器的尺寸，都是由基因决定的，那么有没有...
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潇湘女性馆
