12大常用精油功效大盘点
- 用香技巧
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精油是由植物产生的,并且大多数是液态的具有挥发性的有机混合物,具有香气。可以促进细胞再生,净化皮肤,改善毛孔阻塞等等皮肤难题,而且还可以美白哦!
精油的性质
精油是以特定种类的植物,经过特殊的提炼方法而得到的带有香味,具有挥发性的植物精油,由于精油挥发性高,且分子小,所以能很快被人体吸收,并迅速渗透人体内器官,而多余的成份再排出体外。精油的香味也直接刺激脑下垂体的分泌,酵素及荷尔蒙分泌等,平衡体内机能。植物精油具有高浓缩、高挥发、高渗透性,它不溶于水、可溶于油脂、酒精等有机溶剂;植物精油分子小,对光敏感,不油腻。因为植物精油的挥发性很高,所以在处理或使用时要非常小心,其挥发速度也因不同植物而各异。
精油分很多种类
100%纯植物精油(纯精油):分为单方精油(也称单油)、复方精油(也称复合油)和基础油(也称基底油)。。
推荐使用时间:
22:00~1:00(转天凌晨)
精油出列:薰衣草
薰衣草能舒缓情绪,很多有助睡眠的产品都采用薰衣草的香味,可在卧室点燃薰衣草精油。
7:00~10:00
精油出列:香橙、橘子、金盏花、西柚、柠檬
这一系列的精油是最佳的唤醒精神的味道,早上有洗澡习惯的人可使用含有这类精油成分或香味的沐浴产品。
13:00 ~16:00
精油出列:薄荷
午饭后如果有睡意,可在办公室点燃薄荷精油,能提神,又可通畅呼吸。
16:00 ~17:00
精油出列:玫瑰
玫瑰精油有平衡功能,对皮肤有收紧效果,下班后、约会前,泡一个玫瑰浴,散发优雅女人香
每个人的肤质不一样,所选用的精油也会有所差异。
1、迷迭香(适合油性、混合性肤质)
美容疗效:预防皱纹、清洁皮肤、去除头皮屑、润泽发丝。
情绪疗效:振奋精神、消除疲劳、集中注意力。
注意事项:孕妇、高血压者勿用。
2、紫檀木(适合混合性、敏感性皮肤)
美容疗效:预防皱纹、净化肌肤、保湿润泽、促进细胞再造、消除黑眼圈。
情绪疗效:抗沮丧、治失眠、安抚情绪、催情
注意事项:敏感肤质者不适用。
3、薄荷(适合油性肤质)
美容疗效:净化皮肤、平衡油脂分泌、排毒、消除黑头粉刺、收缩微血管。
情绪疗效:振奋精神、安抚情绪、消除疲劳、集中注意力。
注意事项:孕妇、哺乳期忌用。
4、玫瑰(适合干性、缺水或敏感皮肤)
美容疗效:淡化细纹、保湿、促进细胞再生、美胸、消除黑眼圈、妊娠纹及疤痕、美白皮肤。
情绪疗效:催情、抗忧郁、舒解压力、愉悦心情。
5、茉莉(适合敏感、干燥肌肤)
美容疗效:保湿、改善敏感、消除妊娠纹及疤痕
情绪疗效:催情、促进活力、舒解压力。
6、百里香(适合粉刺、痘痘肌肤)
美容疗效:促进皮肤新陈代谢、促进淋巴排毒、防止脱发、改善皮炎。
情绪疗效:振奋精神、加强意志力、安抚衰弱神经、治疗失眠症。
注意事项:孕妇忌用。
7、橙花(适合干性、敏感性及成熟皮肤)
美容疗效:美白、保湿、改善敏感、消除妊娠纹及疤痕、促进细胞再生。
情绪疗效:催情、安抚沮丧、抗忧郁、安眠。
8、肉桂(适合油性肌肤)
美容疗效:预防皱纹、治疗青春痘、减肥。
情绪疗效:抗忧郁、增加情欲、安抚沮丧心情。
9、香茅(适合油性、第三肌肤)
美容疗效:净化皮肤、改善敏感皮肤、调理油性皮肤。
情绪疗效:驱除沮丧、愉悦心情。
10、丁香(适合一般皮肤)
美容疗效:增强血液循环、抗感染、调理粗糙肌肤。
情绪疗效:增强意志力、振奋精神。
注意事项:孕妇、哮喘患者勿用。
11、薰衣草(适合任何皮肤)
美容疗效:促进细胞再生、净化皮肤、改善毛孔阻塞、平衡油脂分泌、美白、改善疤痕、晒伤、红肿、润泽发丝。
情绪疗效:安抚沮丧、抗忧郁、治失眠、消除疲劳、舒缓压力。
注意事项:孕妇忌用、哮喘患者勿用。
12、洋甘菊(适合干性、敏感性皮肤)
美容疗效:平复微血管扩张、消炎、净化肌肤、保湿令皮肤富有弹性。
情绪疗效:舒解压力、松弛身心、抗忧郁、消除紧张。
注意事项:孕期勿用。
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