家属如何正确的帮助双向情感障碍患者

双向情感障碍的患者因为极端的阶段的情绪变化往往会给身边的人的生活和情绪也带来极大的压力和影响。即使知道患者本身只是疾病的受害者，父母、伴侣以及子女抱着同情和帮助和心情和患者相处，也很难同时兼顾患者和自身的感受以及心情。

为了避免家属因为患者受到伤害并且影响彼此的关系，正确提供转给患者帮助和支持，家属在和照顾患者和患者相处的过程中应该注意以下几点。

第一，家属可以通过患者本身、专业的医生或者其他一些专门的网站等信息渠道获得对该类疾病的症状、治疗方式、治疗反应以及对患者的影响等各种信息，在了解这些信息的前提下，家属才能对患者的情绪、语言和行为作出正确判断和理解，并正确的应对。

第二，在和患者的相处过程中，家属可以对患者所说的话保持关注和兴趣，避免以自己的想法和感受替代患者本人的感受。虽然患者的病症是极端的情绪表现，但是这并不意味着她们的感受、情绪以及想法都是病态的。患者仍然具有和正常人一样的思维，能够提出正确的建议和观点。

第三，家人应该明白患者正在遭遇的情绪折磨以及自己所扮演的中坚力量。鼓励将自己隔离起来的患者走出自己的情绪世界。和大家一起共同活动，做自己喜欢做的事情比如一起吃晚饭，一起散步等等。

第四，当患者发病的时候可能自己会由于抗拒和其他原因否认，也可能对此并不清楚。家属在这个过程中需要时刻关注病患的症状，一旦出现情绪躁狂或者极端低落的状态鼓励她们进行定期的药物治疗和心理咨询。

第五，在患者表现正常的时候，家属应该尝试和患者制定应对糟糕情况的计划和准备。尊重她们的想法但是也应该说出自己的建议和担忧。这样不仅能有效的应对意料之外的紧急情况，同时也能使双方对未来更有信心和掌控感。

第六，规律的作息和健康的饮食对患者的整体健康也是有影响的，除了必要的治疗手段之外，家属也可以鼓励患者注意和保持正常起居。

第七，家属在照顾病患的过程中也需要懂得调节和照顾自己的情绪，保持健康的情绪和身体状况对家属来说也非常重要。可以通过和病患一起做一些喜欢的事情以及和其他重要关系保持活动和紧密的联系，加强社会支持和人际关系所带来的力量。