![这五个原因导致的不容忽视 牙龈出血是什么原因]( "这五个原因导致的不容忽视 牙龈出血是什么原因")
- 牙龈出血是生活中常见的情况，各个年龄段都有可能发生。有的人只是刷牙或吃饭时有血丝，或者牙龈受刺激后出血较多，同时可能伴有牙痛。这些症状虽然不明显，但如果一直得不到缓解，后期可能会越来越严重影响日常生活。如果刷牙时总是发现牙龈容易出血，就应该去医院检查一下。那么牙...
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![只要调整好，或许就能提高睡眠质量，并且快速进入睡眠。]( "只要调整好，或许就能提高睡眠质量，并且快速进入睡眠。")
- 生活中的很多因素都可能影响睡眠，比如光线、温度、噪音、精神压力、情绪等，只要调整好，或许就能提高睡眠质量，并且快速进入睡眠。如何提高睡眠质量?1.保持良好的生活习惯睡前4小时不要饮酒，避免浓茶或浓咖啡，避免吃刺激性食物，以免刺激中枢神经，影响睡眠质量。保持科学规律的运动...
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![这四个方面都有可能导致难以入睡！ 睡眠障碍是为什么]( "这四个方面都有可能导致难以入睡！ 睡眠障碍是为什么")
- 生活当中有时难免会出现难以入睡的事情，翻来覆去怎么也睡不着，有时候人很疲惫却又很精神，偶尔一两次很正常，长期以来就深受困扰了。可能是出现了睡眠障碍的原因，你知道什么是睡眠障碍吗?一、精神原因精神方面出现了问题以及神经系统疾病有问题的话，就时常会伴有失眠的情况。焦...
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![养耳洞耳钉材质挑选。 耳洞发炎怎么办]( "养耳洞耳钉材质挑选。 耳洞发炎怎么办")
- 上一篇我们已经介绍了养耳洞可以选择的材质，但是价位都会比较高一些，接下来会推荐一些比较平价的养耳洞耳钉~一、树脂耳钉树脂耳钉这一类也是属于这两年的比较新的材质了，像比较好的就是医用树脂材质，比塑料树脂更纯净，一般一个材质有分医用和其他用途，大多数情况下，还是选择医...
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![北方朋友：蓝眼泪是什么 爆发级“蓝眼泪”惊艳厦门海岸]( "北方朋友：蓝眼泪是什么 爆发级“蓝眼泪”惊艳厦门海岸")
- 爆发级蓝眼泪惊艳厦门海岸，如梦如幻，市民争相观赏，很多人的朋友圈都被蓝眼泪刷屏了。那么，这么美的蓝眼泪你见过吗?这几天还能看到吗?北方朋友疑惑：蓝眼泪是什么?接下来，大家就和小编一起来看看吧。爆发级蓝眼泪惊艳厦门海岸据了解，近福建厦门海沧公园海边，出现了爆发级蓝眼泪现...
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![这五个食物能摆脱牙疼之苦 牙疼吃什么好]( "这五个食物能摆脱牙疼之苦 牙疼吃什么好")
- 俗话说牙齿健康，身体才会健康。牙齿作为消化食物的第一道关口，是消化系统的前端。如果牙齿不能保持健康、坚固、无瑕，身体内部就会出现各种问题。牙齿似乎是身体的一小部分，牙疼不是什么大不了的事，但有时候小的变化也会导致巨大的疾病。牙痛和上火作为牙病的病症之一，也是身体...
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![失眠如何快速入睡？ 这3个方法教你]( "失眠如何快速入睡？ 这3个方法教你")
- 睡在床上是许多失眠者的梦想。但一些失眠者反映给我的情况是：有时候坐在沙发里看完电视便入睡，上床睡觉后又会激动，辗转反侧睡不着。我怎么能睡在床上?这就需要在床和睡眠之间建立条件反射，积累足够的睡眠动力。一、4-7-8呼吸哈佛大学博士安德鲁·威尔(AndrewWill)在书...
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![这五个水果效果好过降压药 高血压吃什么水果和蔬菜降压最快]( "这五个水果效果好过降压药 高血压吃什么水果和蔬菜降压最快")
- 我相信你对高血压不会感到陌生，虽然它是一种非常常见的疾病，但其造成的危害不容忽视。如果病情严重，需要长期服用降血压药物。除了降低血压的药物外，饮食调节在日常生活中也起着重要作用。很多人都知道饮食应该保持低脂肪和低盐的原则，但是补充钙和钾也有助于降低血压。因此高...
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![脸部的反应在提醒你该补水啦！ 皮肤缺水是什么意思]( "脸部的反应在提醒你该补水啦！ 皮肤缺水是什么意思")
- 人体每天需要摄入足够的水分，才有利于机理的健康运作，同样，皮肤也需要充足的水分才能更加饱满有活力。总是感觉皮肤很紧绷，是缺水了吗?一、什么是皮肤缺水?我们身体的皮肤本身就具备一套完整的保湿系统，这个系统可以让我们维持皮肤正常的含水量。但如果让我们在日常生活当中有...
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![这五个疾病可别不在意要及时治疗 头晕目眩是什么病的征兆]( "这五个疾病可别不在意要及时治疗 头晕目眩是什么病的征兆")
- 很多人分不清头晕和眩晕的区别，眩晕指的是运动感知的错觉。换句话说当你感觉到自己或周围的事物在旋转、摇晃、颤抖时，这就是眩晕。头晕的概念可能更大一些它包括头晕，如开始所说，熬夜加班后第二天早上的头晕，还包括走路时晃动，或者有时蹲着刚起床时感觉一片漆黑在我眼前，这种漆...
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![这四个因素造成别等中招才预防 寻麻疹是什么原因引起的]( "这四个因素造成别等中招才预防 寻麻疹是什么原因引起的")
- 荨麻疹也就是大家说的风疙瘩，根本原因是肌肤发生风疹块变病造成的。一般来说，病人在发生荨麻疹的情形时，通常会伴随着较为严重的骚痒状况，可是一般会在2~20钟头以内就会清除，可是这个病症是非常容易不断发生的，假如延迟时间病况得话，医治起來十分艰难。平常一定要留意荨麻疹的缘...
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![坚定追求成长 女性的韧性与适应力：勇敢面对挑战]( "坚定追求成长 女性的韧性与适应力：勇敢面对挑战")
- 在生活的各个领域，女性面临着众多的挑战和压力，而她们所展现出的韧性和适应能力值得我们深深的敬佩。无论是在生育过程中的艰辛与挑战，还是在职场、家庭甚至社会中的困难中，女性都以勇敢、坚定和智慧的姿态去面对和解决问题。这篇文章就将探讨女性在各个层面展现的坚韧与毅力...
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![抗菌消炎清热化痰 柠檬的功效与作用]( "抗菌消炎清热化痰 柠檬的功效与作用")
- 柠檬的功效与作用1、生津解暑开胃别看柠檬食之味酸、微苦，不能像其他水果一样生吃鲜食，但柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾。夏季暑湿较重，很多人神疲乏力，长时间工作或学习之后往往胃口不佳，喝一杯柠檬泡水，清新酸爽的味道让人精神一振，更可以打开胃口。在西餐中...
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![这四个方法轻松改善口腔问题 牙龈出血怎么办]( "这四个方法轻松改善口腔问题 牙龈出血怎么办")
- 刷牙是一种保持口腔清洁的方法，每天至少两次。刷牙的目的是清理口腔内的食物残渣、牙菌斑和细菌。但是在有些人眼里，刷牙的时候有一个困扰的事情，就是牙龈出血。慢性咽炎的人如果刷牙出血，血性气体还可能引起干呕等症状。牙龈出血的原因很多，如牙龈发炎、牙菌斑、激素失衡等，所...
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![（这五个方法能缓解中暑症状） 中暑怎么缓解最快方法]( "（这五个方法能缓解中暑症状） 中暑怎么缓解最快方法")
- 中暑这个词大家都不陌生，对于一些长期在户外工作的人来说，一不小心就很容易出现体温升高、头晕、恶心、呕吐等症状。在室外高温下，我们必须注意防止中暑。中暑是一种急性发热，主要是在长期暴露于高温或烈日下的情况下，中枢体温调节功能发生紊乱而引起的。酷暑季节长时间在烈日...
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![这五个强大功效会让你受益颇多 猕猴桃的功效与作用]( "这五个强大功效会让你受益颇多 猕猴桃的功效与作用")
- 猕猴桃是生活中常见的水果，含有人体所需的多种营养物质。猕猴桃如果能适当食用，收获的好处是显而易见的。但是很多人不知道猕猴桃的最佳食用时间，不清楚可以咨询营养师，以便把握食物的最佳食用时间。另外饭后食物已经堆积在胃里，需要忙着消化。继续吃猕猴桃容易增加肠胃负担，所...
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![这五个功效提高身体免疫力改善食欲 香菜的功效与作用]( "这五个功效提高身体免疫力改善食欲 香菜的功效与作用")
- 说到香菜有些人说他们很开心，而有些人则忍不住摇头。对香菜的处理也有明显的爱与恨，喜欢香菜的人不能把它放下，而讨厌香菜的人甚至闻不到它的味道。它们是坚硬的香菜黑粉，香菜是一种食物，常被用作调味品。许多菜肴都离不开香菜的存在，香菜是人们真正的最爱。事实上对于不喜欢香...
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![书单推荐!女生必看，每天几页，还自身平静。]( "书单推荐!女生必看，每天几页，还自身平静。")
- 在这个快节奏且浮躁的时代里，每天看几页纸质书，能让内心得到平复。推荐三本女性成长书籍，希望你能有所体会~一、《橘子不是唯一的水果》珍妮特·温特森这本书的讲述口吻是以一个儿童的稚嫩语言开始的，依照时间顺序，从一个儿童到独立女性。这本书的前部分以一个孩童的独...
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![家属632人次到坠机现场吊唁 东航MU5735人员全部遇难]( "家属632人次到坠机现场吊唁 东航MU5735人员全部遇难")
- MU5735航班离奇坠机令人震惊，救援工作更是牵动人心，失事位置地处偏远，加上雨天，更是增加了救援的难度。据媒体最新消息，东航MU5735人员全部遇难。头7了，家属632人次到坠机现场吊唁，点亮白烛，让我们在下午遇难时刻，一起为他们默哀一分钟。那么，未来找出来的遗骸怎么办呢?会不会举办...
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![这五个食物健康营养提高免疫力 早餐吃什么最营养最健康]( "这五个食物健康营养提高免疫力 早餐吃什么最营养最健康")
- 日常起床后基本每天都要吃早饭，如果不吃早餐，不仅早上会饿，营养和能力也会流失，而且会使早上的工作和学习效率下降，这是不利的。即如果长期不吃早上的早餐，久而久之容易诱发胃病和胆结石，给身体带来疾病的痛苦。所以无论如何，一定要吃早餐，尤其是上班族和学生，吃一顿好的早餐也有助...
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![这四个症状说明螨虫与你同眠共枕 怎么判断床上有螨虫]( "这四个症状说明螨虫与你同眠共枕 怎么判断床上有螨虫")
- 螨虫是寄生生物，人眼看不见特别小，但是危害足够大。螨虫种类繁多，仅与我们健康相关的螨虫就有十余种。螨虫是一个潮湿的环境。湿度大的时候，螨虫生存生长的环境更好。高温会限制螨虫的活动，不利于其生长繁殖。螨虫很容易寄生在我们皮肤最嫩的部位，善于挖掘和渗透到皮肤里。他们...
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![降低血脂和保护视力 葡萄籽油的功效与作用]( "降低血脂和保护视力 葡萄籽油的功效与作用")
- 葡萄籽油的功效与作用1、预防皱纹葡萄籽油特有的原花色素成分，能够保护肌肤免受紫外线的伤害，防止肌肤里的胶原纤维和弹性纤维遭到破坏，保持肌肤的弹性与活力，有效的防止皱纹的产生，而且肤质适用范围广。2、预防消化不良葡萄籽油还有大量的维生素B1，它是人体糖代谢的重要元素，它...
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![这五个原因造成及时改善 拉血是怎么回事]( "这五个原因造成及时改善 拉血是怎么回事")
- 便血是指大便时大便表面有鲜红的血，或纸巾上有一点点血迹。由生活习惯或疾病引起，如上消化道出血或痔疮。或者日常饮食中有一些红色的食物，会导致粪便中有红色的东西。一般来说，正常人是不会出现便血的，只有身体出现异常才会出现便血。那么拉血是怎么回事?1、肠癌生活中大便出...
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![这四个因素引发得及时调理 舌苔厚发黄是什么原因]( "这四个因素引发得及时调理 舌苔厚发黄是什么原因")
- 舌苔用中医术语来说，正常人的舌背上有一层薄而白且湿润的舌苔称为舌苔。它由脱落的角化上皮、唾液、细菌、食物碎屑和渗出的白细胞组成。正常情况下，由于咀嚼和吞咽动作，以及唾液和食物的洗涤，舌头表面的物质不断被清除，只露出一层薄而白的舌苔。生病时少吃或只吃软食，使咀嚼和...
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![(霍乱时期的爱情+百年孤独) 马尔克斯笔下的女性爱情]( "(霍乱时期的爱情+百年孤独) 马尔克斯笔下的女性爱情")
- 谈到《霍乱时期的爱情》或许有些人还没什么了解，而《百年孤独》这本书风靡书坛几十年了。而这两本魔幻现实主义手法下的爱情又是怎么样的呢?一、《霍乱时期的爱情》为什么说魔幻现实主义呢?马尔克斯的笔下在体现爱情时同样也体现了既魔幻又现实。男女主因为某种巧合互相喜...
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潇湘女性馆
