![感冒了应该吃什么 洋葱能抗寒 甜食易生痰]( "感冒了应该吃什么 洋葱能抗寒 甜食易生痰")
- 感冒虽不是什么大病，但一旦得上，也是挺折磨人的。感冒期间，人通常会觉得没有胃口，但是啥都不吃更不利于身体的恢复。以下是感冒期间的饮食宜忌。感冒了应该吃什么？洋葱能抗寒，甜食易生痰以下5种食物在感冒期间可以适当吃一些，有利于增进食欲，促进身体痊愈。清淡的汤和粥感冒时，人...
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![榨菜开洋葱油拌面]( "榨菜开洋葱油拌面")
- 这道面条重头戏是熬葱油，也算的重油的面食，所以我用橄榄油来熬葱油。熬葱油要用中火慢慢的熬出葱香味，然后要看好葱段慢慢的变色，稍微变黄了就要马上熄火捞起，这样才不会过头，味道也不会变的发苦。面条要选择有劲道的口感最佳，煮好的面条爽滑有弹性。开洋也就是去壳的虾干，味道鲜...
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![天天吃洋葱对身体有坏处吗？ 洋葱的功效与作用禁忌有哪些]( "天天吃洋葱对身体有坏处吗？ 洋葱的功效与作用禁忌有哪些")
- 会吃洋葱的人，觉得洋葱是一道好菜，不会吃洋葱的人，根本都不想买回来，现实中不吃洋葱的人真的挺多。洋葱其实是一道好菜，好多人真的忽略它了，因为它比较辛辣，好多人对它不感冒，洋葱不管是凉拌还是炒着吃，都非常美味，它既营养又有独特的味道。洋葱中没有什么对人体不利的成分，要说吃洋...
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![注意洋葱熟吃易致癌 洋葱生吃还是熟吃]( "注意洋葱熟吃易致癌 洋葱生吃还是熟吃")
- 洋葱生吃好还是熟吃好营养专家介绍，洋葱是一种防癌食物的，但吃法不对也有可能会导致致癌的。因为洋葱经过油炸、高温加热后，很容易产生致癌物质。洋葱中的致癌物丙烯酰胺是食物中的氨基酸与还原醣，经过高温烹饪后，丙烯酰胺含量越多，而我们常吃的蒜酥片、洋葱圈都一定的致癌风险...
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![多吃洋葱多喝粥更加有助于养生 冬季来临]( "多吃洋葱多喝粥更加有助于养生 冬季来临")
- 秋冬重点推荐的养生饮食是——粥，尤其是暖胃暖心的莲子银杏粥、山药绿豆粥等。喝粥除了让身体温暖，还可以防治咽干口燥。除了热腾腾的粥，深秋补水也要靠果蔬。水果可以选择梨、柚子等，蔬菜则推荐胡萝卜、冬瓜等。还有一种蔬菜的营养也不容小视，它就是洋葱。洋葱除了和其他蔬菜...
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![醋+洋葱自然减肥食谱]( "醋+洋葱自然减肥食谱")
- 醋洋葱自然减肥法这是一个很好的减肥法，好处是简单、便宜，让你毋须严谨节食和运动也可自然地瘦下去，因它可以帮你燃烧体内多余的脂肪，以及防止脂肪积聚，而且洋葱含有丰富的食物纤维，有助大肠之蠕动。材料：1个洋葱，中等大小，约160-20O克，天然蜂蜜1杯半，约23毫升，天然粗盐少许。做法：将...
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![洋葱的功效与作用和营养价值]( "洋葱的功效与作用和营养价值")
- 洋葱的功效与作用：洋葱味甘、微辛、性温，入肝、脾、胃、肺经;具有润肠，理气和胃，健脾进食，发散风寒，温中通阳，消食化肉，提神健体，散瘀解毒的功效；主治外感风寒无汗、鼻塞、食积纳呆、宿食不消、高血压、高血脂、痢疾等症。洋葱的营养价值：1.洋葱具有发散风寒的作用，是因为洋葱鳞茎和...
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![吃洋葱可减少老年斑延迟皮肤老化]( "吃洋葱可减少老年斑延迟皮肤老化")
- 老年斑，全称为"老年性色素斑"，医学上又被称为脂溢性角化。是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，属于一种良性表皮增生性肿瘤，一般多出现在面部、额头、背部、颈部、胸前等，有时候也可能出现在上肢等部位。大部分是在50岁以后开始长，多见于高龄老人，人们又称其...
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![洋葱拌牛肉]( "洋葱拌牛肉")
- 喜欢吃酱牛肉，一是喜欢它的味道，二是喜欢它的方便。上班的妈妈，真的没有多少时间在厨房折腾，只能周末的时候先准备好存货，下班的时候，稍微加工一下，就有美味的住家菜。这酱牛肉，用不同的酱汁就会有不同的味道。妈妈必备的家常菜里，肯定有这么一道菜，用洋葱来拌酱牛肉，来自于九毛九菜...
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![洋葱的功效与作用，拿它一起炒，女性吃了预防便秘更养生]( "洋葱的功效与作用，拿它一起炒，女性吃了预防便秘更养生")
- 提到洋葱可能许多人都不是爱吃，但是在国外它其实是一种比较常见的配料，像是一些汉堡里面就有夹杂着洋葱。1、洋葱的功效但其实别看它的味道比较有刺激性，它的功效还是很多的。它含有丰富的硒元素，女性吃了具有抗氧化性，可以抗衰老。而且还可以降血压，同时可以让血管软化，作为原...
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![满满维生素让女生肌肤白嫩 洋葱浓汤奶香四溢]( "满满维生素让女生肌肤白嫩 洋葱浓汤奶香四溢")
- 洋葱可以让女生肌肤新生，减少各种老年病、富贵病的产生，但它并不是一种人人喜欢的食材，光是切开之后的辛辣就让很多女生难以接受。但是在西方它确是一种非常受欢迎的食品，洋葱汤的历史悠久，起初出现在皇室，后来也成为了更多民众所喜欢的美食。浓香的四溢的奶酪包裹着软烂的面包...
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![对身体有什么影响 洋葱这么健康的蔬菜不能和什么食物一起食用]( "对身体有什么影响 洋葱这么健康的蔬菜不能和什么食物一起食用")
- 都说洋葱是最悲伤的一种蔬菜，他能影响你的眼睛，让你留下眼泪。所以才有一首专门演唱洋葱的歌曲，唱出了洋葱的所有心酸和眼泪。不过这都是题外话，洋葱是我们很经常吃的一种食物。洋葱性温和味道可口，营养丰富，对我们的好处也是非常的多。不过洋葱虽然很好，但是洋葱也不是哪种白搭...
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![洋葱还可以帮你减肥抗癌？ 你可能没想过]( "洋葱还可以帮你减肥抗癌？ 你可能没想过")
- 洋葱是一种日常生活中比较多见的蔬菜，在西餐中也经常会需要用到洋葱来烹调。但是可能有一些女性听说经常吃洋葱会让人容易放屁，所以一些女孩子就不太敢吃洋葱，怕影响形象。但其实相对于放屁来说，洋葱它的功效和营养价值会更高。下面就由小编带你来了解一下洋葱的好处。首先，吃...
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![好吃跟本停不下来 这样做洋葱炒肉]( "好吃跟本停不下来 这样做洋葱炒肉")
- 主料准备好一个洋葱和一些猪肉。辅料食用油1汤匙、食盐1茶匙、酱油1茶匙、辣椒20克。做法1.把洋葱剥皮、切丝。2.把猪肉洗净后，切成片状，准备好的辣椒配料也要切成小段。3.锅烧热放油，炒肥肉。洋葱炒肉4.肥肉炸出油后，放瘦肉，炒至肉变色盛出，油留锅底。5.放辣椒炒香。6.把洋葱...
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![便秘吃洋葱比吃药还好 洋葱的功效与作用]( "便秘吃洋葱比吃药还好 洋葱的功效与作用")
- 便秘的症状在我们的生活中时常见到，洋葱也是我们常见的食物，很多人不喜欢吃洋葱，其实洋葱是有很多的用处的，下面就来看看洋葱的作用吧!对便秘是否有帮助呢?生吃熟吃都能治疗糖尿病洋葱含有的甲磺丁脲类似物质有一定降糖功效，曾被用来治疗糖尿病，现代医学也证实洋葱的确能够降低...
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![糖尿病人的福音可降血糖 洋葱的功效与作用]( "糖尿病人的福音可降血糖 洋葱的功效与作用")
- 近代医学研究还表明，洋葱中含有微量元素硒。硒是一种抗氧化剂，它的特殊作用是能使人体产生大量谷胱甘肽，谷胱甘肽的生理作用是输送氧气供细胞呼吸，人体内硒含量增加，癌症发生率就会大大下降。所以，洋葱又是一种保健食品。洋葱具有降血糖作用洋葱中含有与降血糖药甲磺丁脉相似的...
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![紫洋葱的保健抗老功效 紫洋葱和白洋葱的区别]( "紫洋葱的保健抗老功效 紫洋葱和白洋葱的区别")
- 洋葱有很多不同的品种，从外表上来看主要是白洋葱和紫洋葱。两种洋葱在口感上有比较大的差别，所以在做不同菜色的时候会使用不同的洋葱。两者有什么具体的区别呢?紫洋葱对身体有什么特殊功效和作用吗?紫洋葱和白洋葱的区别一、味道不同不少人偏爱紫洋葱的味道，因为它的味道会...
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![洋葱营养家常做法一学就会 洋葱怎么做好吃又简单]( "洋葱营养家常做法一学就会 洋葱怎么做好吃又简单")
- 洋葱是一种营养元素极高的蔬菜，不仅有畅通心血管的作用，还能够杀菌消炎增强体质。平时我们在挑选洋葱的时候，要注意挑选哪一些表面光滑完整、形状好看的洋葱，包裹紧密有褐色纹路。选好洋葱后要怎么制作呢?这六种洋葱菜谱让你每次都有新吃法。洋葱怎么做好吃一、洋葱炒猪肉将...
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![教你十招不辣眼 切洋葱不会流泪的方法]( "教你十招不辣眼 切洋葱不会流泪的方法")
- 切过洋葱的人都有被呛得流眼泪的经历。这是因为洋葱里含有一种叫做蒜胺酸酶的物质。平时它跑不出来，但只要洋葱被切开，它就会转化为一种气体状的化学物质释放到空气中。当这种化学物质与眼睛接触后，便会刺激人眼部角膜的神经末梢。于是人体就通过神经系统命令泪腺分泌眼泪，把...
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![洋葱的做法大全 洋葱怎么做好吃]( "洋葱的做法大全 洋葱怎么做好吃")
- 洋葱富含维生素、蛋白质等各种营养物质，也有杀菌利尿降脂降压抗癌等生物活性物质，其做法有很多，除了可以炒肉还可以做咖喱饭，做香菇炒饭，做沙拉等等，下面本站小编就给大家介绍一下洋葱的做法大全。洋葱怎么做好吃？洋葱的做法大全洋葱酱香南瓜南瓜所含的丰富果胶，可“吸附”体内细...
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![这三样菜你可以学着做 多吃洋葱可以减肥]( "这三样菜你可以学着做 多吃洋葱可以减肥")
- 有的女人一直苦恼，自己减肥是离不开吃菜的，如果没有吃菜，那么，就感觉自己吃得每一餐都很酸楚。减肥当然可以吃菜啦，吃洋葱啊!吃洋葱做的菜，不仅让你的减肥饮食不那么单调，另外，减肥的效果也会被更大的促进。洋葱减肥食谱一：洋葱减肥沙拉减肥的时候吃沙拉是最好不过的了，不过，除了常...
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![洋葱的储存方法 洋葱怎样长时间保存]( "洋葱的储存方法 洋葱怎样长时间保存")
- 洋葱刚成熟的新鲜期，是营养价值最高的时段。在贮藏过程中，洋葱的养分会逐渐减少；如果洋葱保存不当，就会发芽；已经开始发芽或一些地方变软的洋葱，就不能再食用了。洋葱的储存方法1、垛藏：选择干燥通风的地方，用圆木或石块垫起高30厘米左右、宽1.6米左右的垛底，把充分晒干的洋葱辫或...
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![四类人不能吃洋葱 洋葱的功效与作用禁忌]( "四类人不能吃洋葱 洋葱的功效与作用禁忌")
- 洋葱是一种常见的葱类蔬菜，经常用来当作配菜。生洋葱有强烈的辛辣味，会让人打喷嚏流泪，煮熟之后刺激性消失，吃起来会有甜味。洋葱的营养价值很高，对人体健康有所帮助，但是这四类人并不适合吃太多洋葱。洋葱的功效与作用一、缓解感冒洋葱的辛辣气味可以通鼻塞，它具有疏风散寒的作...
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![每天吃点洋葱增加骨骼密度]( "每天吃点洋葱增加骨骼密度")
- 一听到哪些食物会促进骨骼健康，多数人第一个想起的就是牛奶、优格、起司等乳制品。这些食物都含有钙质，的确对促进骨骼健康很有帮助，不过想要骨骼健康，不是只有仰赖钙质。美国营养师艾莉‧克莉格在《华盛顿邮报》(TheWashingtonPost)撰文指出，除了钙质，像蛋白质、镁、钾、...
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![必知的各种厨房急救小常识 切洋葱不会流泪的方法]( "必知的各种厨房急救小常识 切洋葱不会流泪的方法")
- 洋葱对身体是有着很多好处我们常在一些西餐中看到洋葱的身影，在西餐中，洋葱大多是生吃的，但是在我们中国，洋葱经常是煮熟了吃。平时经常做饭的人一定知道，切洋葱是个麻烦的时候，经常是切的一把鼻涕一把泪，那么有没有什么好办法来避免这个情况呢?洋葱里的液体会刺激人的眼睛我们...
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潇湘女性馆
