![大妈去派出所放下雪糕就跑,连民警都愣住了，这是怎么回事？]( "大妈去派出所放下雪糕就跑,连民警都愣住了，这是怎么回事？")
- 有些人为了感谢民警会制作锦旗，或者是写信致谢民警，但是最近有一位大妈去派出所，放下雪糕就跑了，连民警都愣住了，原来，大妈为了感谢民警办事高效，于是买来雪糕，但又怕民警不要，默默地在工作人员的桌子前放下雪糕，还没等大家反映过来，大妈就跑了。随后，民警表示：我们当时就是一愣，觉得这...
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![被强迫受贿收礼 国企老总：送礼的扔了就跑]( "被强迫受贿收礼 国企老总：送礼的扔了就跑")
- 国企老总讲述送礼的死乞白赖扔了就跑，年前去造访一位国企老总，快进办公室时撞见一位中年男子仓皇退出。进得门来，老总让我稍候，只见他电话请来公司的纪委书记，将三张礼品卡上交，并嘱纪委书记开张收据给他。交接完成后，他叹息地跟我说：“有些送礼的，死乞白赖，不只推不失，还扔了就跑。...
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![你还跑医院吗？(太实用了！) 咳嗽克星就在家]( "你还跑医院吗？(太实用了！) 咳嗽克星就在家")
- 儿子每次晚上睡觉咳嗽，都是在两点左右，不停的咳，是那种一咳很轻就有一点痰，但是不停的咳，刚开始是我拍儿子的背，不管用，咳的儿子难受的哭，没办法睡觉，后来我想起蒸大蒜水。我用的是煮，快一些。大概5.6个蒜瓣，用刀拍烂加几块冰糖一碗水，煮到水发白，小半碗就可以了，立竿见影喝了马上不咳...
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![梦见跑步、奔跑]( "梦见跑步、奔跑")
- 男子梦见跑步，事业会成功。女人梦见跑步，家务事会安排得井井有条。商人梦见跑步，能赚大钱，病人梦见跑步，病体很快痊愈。旅游者梦见跑步，路上会发生车祸。梦见赛跑要遭厄运，事业会失败。梦见和妻子跑步，夫妻相亲相爱。梦见在草场上跑步，会身强力壮。梦见障碍赛，是不好的兆头，工作上会...
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![老公肾好你就别想跑 9种男人的补肾壮阳酒]( "老公肾好你就别想跑 9种男人的补肾壮阳酒")
- 在很多中国人的印象中，想要补肾将中药泡酒喝能够起到非常不错的效果。事实上，中药泡酒确实补肾的效果很好，不过需要注意的是，泡酒一定要选择正确的配方，这样才能够起到保健身体的作用，否则容易令身体出现大毛病。第一：灵芝补肾酒材料：灵芝、炙龟板、乌梢蛇、熟地黄、枸杞子、沙苑...
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![女友看见舅舅转身就跑。 我带女友回家见父母]( "女友看见舅舅转身就跑。 我带女友回家见父母")
- 从小我就比较胖，经常被人嘲笑所以我也很自卑，到母亲总是安慰我，说胖有服气。在母亲的鼓励下我慢慢变得没那么在意自己的外表。我就觉得我以后一定也要娶一个像母亲一样温柔贤惠的人，所以我比较喜欢比自己年长一些的女人。大学毕业就来到一家公司，我们老板是个女强人，比我大了六...
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![跑步不是迈开步子就能跑 陈盆滨]( "跑步不是迈开步子就能跑 陈盆滨")
- 新华社杭州３月１８日电（记者夏亮）在很多人眼里，跑步是最廉价最方便，也是最简单的运动。随时随地，只要甩起手臂迈开步子就能跑。不过在“中国极限马拉松第一人”陈盆滨看来，跑姿的正确与否，将在很大程度上决定说跑就跑的任性能否实现。“很多人跑到后面的时候会发现，双脚很沉，根本迈不动...
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![吓得酒醒拔腿就跑 小丽酒后回家被跟踪]( "吓得酒醒拔腿就跑 小丽酒后回家被跟踪")
- 那一天，小丽的心情不是很好，所以晚上下了班之后一个人吃了火锅就去了酒吧，这对于一个女孩子来说是非常危险的，喝完酒之后已经半夜一点多了，小丽在大街上狂吐，虽然吐的很凶，但是她还觉得自己没有喝多。晚上风略显得冷飕飕，小丽不禁打了个寒颤，本来是要打车回家的，但是小丽想要让自己...
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![谁提早就能获得最终胜利 婚姻不是百米赛跑]( "谁提早就能获得最终胜利 婚姻不是百米赛跑")
- 今天下班和舍友聊天，忽然就聊到了关于结婚的话题，舍友说她表弟今年20岁，打算结婚了，我稍微愣了下，想起我20岁还在读大学呢，特别是男生，这年纪也确实小了点，都还没什么能力赚钱吧!舍友轻微叹气，有些无奈，高一就辍学了，终日在外和一些小青年混着，也没什么稳定工作。女孩也差不多如此，才1...
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![见交警撒腿就跑 男子毒驾]( "见交警撒腿就跑 男子毒驾")
- 长春晚报记者梁闯27日，记者从市公安局交警支队获悉，在7月23日下午，我市交警部门在查处一起违法停车时，发现车上有管制刀具和吸毒工具，而且驾驶员还是毒驾，等待他的将是注销驾驶证的处罚。据了解，当日15时40分许，在桂林路与立信街交会处附近，在此执勤的长春市公安局民警发现一辆轿...
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![这些跑步减肥常识你得懂 跑步就能减肥]( "这些跑步减肥常识你得懂 跑步就能减肥")
- 说到减肥，相信一半以上的人认为，跑步是个好选择，没错，跑步这一项综合性的运动项目，可以很好地带给你减肥的功效，但前提是，你要掌握科学的跑步减肥常识，一起来学习吧。跑步减肥常识一：了解跑步减肥的科学依据如果你的跑步运动是为了减肥，那么，你必须要明白一点，那就是要将跑步作为一项...
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![不跑我开叉车叉着你跑！ 恋爱脑自救指南！跑不跑]( "不跑我开叉车叉着你跑！ 恋爱脑自救指南！跑不跑")
- 恋爱脑自救指南!跑不跑?不跑我开叉车叉着你跑!最近恋爱脑这个词频繁出现在恋爱关系当中，什么是恋爱脑呢?恋爱脑真的需要改正吗?身处恋爱脑却无可奈何要怎么办?一、我到底是不是恋爱脑?每个人与恋人相处的方式都不同，但如果将恋爱当成生活的全部，很可能会对自己造成难以释怀...
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![跑步跑多久能减肥]( "跑步跑多久能减肥")
- 跑步多久能减肥?一般要慢跑才能减肥,而且方法一定要正确.慢跑前一定要做足准备运动,特别是做腿部运动.慢跑开始时要慢一点,凭感觉逐渐找出一个适合自己的速度,慢跑就是一种不需要太多体力的有氧运动,这样才能有效消耗热量,达到减肥目的.而且这样的匀速运动可以长时间消耗...
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![每天拍拍这里，疾病全部跑掉，不花一分钱就能]( "每天拍拍这里，疾病全部跑掉，不花一分钱就能")
- 按摩是中医常用的治疗方法，平时累了乏了，按摩一下全身也可解乏，其实人体有几个部位，经常按一按可以起到养生保健、预防疾病、延年益寿的作用。腋窝腋窝不只可以用来挠痒痒，在中医里，腋窝有很大的保健作用，在腋窝里有一个极泉穴，有宽胸理气、通经活络的作用，常按能够预防冠心病、肺...
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![跑步机慢跑减肥跑出秀美身材]( "跑步机慢跑减肥跑出秀美身材")
- 跑步机对减肥而言，是种非常理想的运动器械。如果你能够准确地把握速度、坡度及时间，根据自己的运动目的特别设计一套锻炼计划，假以时日，一定会跑出秀美身材。慢跑减肥的最佳时间是1小时以上，而这项运动最好是在早上或晚饭后进行。慢跑前先要活动身体的关节，做一下热身运动。不...
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![谁都别想＂捞了就跑、跑了就了 2年追回近3000人]( "谁都别想＂捞了就跑、跑了就了 2年追回近3000人")
- 两年的时间，“天网”行动先后从90多个国家和地区追回外逃人员2873人，追回赃款89.9亿元人民币，追逃追赃工作取得重要阶段性胜利——中央纪委监察部网站网页2017年6月1日14时许，中国籍犯罪嫌疑人朱某被美国移民海关执法局执法人员移交给中国警方。公安部有关负责人表示，该案成功...
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![如何让遇到危险的孩子能够“拔腿就跑”]( "如何让遇到危险的孩子能够“拔腿就跑”")
- 每次在孩子面前宣扬见义勇为的例子时，老师家长都会加一句，小孩子不要模仿，遇到危险要首先保证自己的安全。对于孩子来说，遇到危险我们总是会让他们先跑，不要进行无谓的挣扎。奥巴马任总统时曾经对国内的校园安全方案下定指示，跑离和躲避是孩子们面对危险的最佳应对方案。在多方...
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![往后路上就再无人陪跑了 胡海泉独唱《奔跑》]( "往后路上就再无人陪跑了 胡海泉独唱《奔跑》")
- 国内有很多男团乐队，能一直保持大火的却不是很多，当年的羽泉也是很火的一个乐队，有关他们的歌，即便无法完整唱完，也能哼唱出基本旋律。出道这么多年，他们的名气较之以往也确实有些下降了，毕竟现在那么多新人出现，听众们的感官要求也有了变化。就在2018年年底，他们本欲举办演唱会，或...
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![慢跑成就美好身材 慢跑的好处]( "慢跑成就美好身材 慢跑的好处")
- 很多人都认为，跑步并不能瘦腿，反而会让腿部的肉肉都变成肌肉，故而对跑步减肥敬而远之。其实这都是错误的跑步习惯造成的，与跑步本身并无直接的关系。只要你掌握这些要诀，跑步照样能瘦身。慢跑10要诀1、精神愉悦最初的10分钟可能是最辛苦的，一定要调理好身体状态，尽量使身体清爽...
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![坚持就是胜利 慢跑减肥]( "坚持就是胜利 慢跑减肥")
- 有氧训练是减肥、强身的一个重要手段，它包括健身操、跑步、蹬自行车等。而慢跑是有氧训练中一个最简单、有效的方法。消耗脂肪的关键之一是尽量用接近你的无氧界限?无氧阈的运动强度跑步，因此通过跑步减肥要注意注意跑步时间和速度。一般的有氧练习的时间是20至60分钟，过度...
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![见记者撒腿就跑 被传婚变张杰低调现身机场]( "见记者撒腿就跑 被传婚变张杰低调现身机场")
- 4月25日，被传婚变的张杰现身成都机场。他身穿黑色皮衣，帽子口罩全副武装十分低调，见到记者镜头拔腿就跑。4月24日，卓伟在回答网友提问时对婚变事情称“刚听圈里朋友透露，这两天他们都在成都，干什么不清楚，现在很多朋友联系不上他们，可能出事情了。”谢娜张杰被传婚变。...
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![成就美好身材不是梦 慢跑有秘诀]( "成就美好身材不是梦 慢跑有秘诀")
- 很多人都认为，跑步并不能瘦腿，反而会让腿部的肉肉都变成肌肉，故而对跑步减肥敬而远之。其实这都是错误的跑步习惯造成的，与跑步本身并无直接的关系。只要你掌握这些要诀，跑步照样能瘦身。慢跑10要诀1、精神愉悦最初的10分钟可能是最辛苦的，一定要调理好身体状态，尽量使身体清爽...
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![内心的阴霾就散了 跑着跑着]( "内心的阴霾就散了 跑着跑着")
- 60分钟的呼吸急促、胸闷难受、肌肉酸痛……这对于很多普通人来说是痛苦的、煎熬的，但对于跑者“午后阳光”来说，则是一种享受。“在这个过程中，你可以真真切切地感受到体内每一个慵懒、安逸的细胞都慢慢被唤醒，它们源源不断地向肌肉群输送着能量，身体活跃起来，大脑会分泌一种内...
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![不追求跑得快只求开心就好 任家萱(Selina)超爱跑]( "不追求跑得快只求开心就好 任家萱(Selina)超爱跑")
- Selina家萱超爱跑，8月份刚跑完半马，最近她又到旧金山再次挑战半马...先前上内地版的《我去上学了》节目也是熬夜苦读，只怕丢了北一女和师大的脸!聊到这，觉得她实在蛮爱整自己...套句最近很夯的话，她是力求做好，而且还做很满～但小编最爱她的一点是，访问她就不怕会冷场，只要能说的，她...
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![上来就猛跑那你就白跑了 跑步误区]( "上来就猛跑那你就白跑了 跑步误区")
- 很多人都认为跑步是一种很简单的锻炼方式，其实跑步不只是简单的跑步，跑步会涉及到很多专业知识。错误的跑步方法不仅起不到锻炼效果，还会容易受伤。跑步有哪些误区，快来看看吧。跑步误区：1、快速跑很多人认为剧烈运动消耗的热量更多，所以跑步时选择快跑为主。情况恰恰相反，当你...
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潇湘女性馆
