![教你如何保持好的精力与体力 夏季养生秘诀]( "教你如何保持好的精力与体力 夏季养生秘诀")
- 夏天是个容易犯困的季节，总让我们觉得怎么睡都不够。而且天气一热人也变得容易烦躁。下面就和大家分享夏季养生秘诀，教你如何保持好的精力与体力！遮阳防晒解暑祛湿以醒脾夏季的突出特点是湿热。中医认为脾胃为后天之本，预防苦夏症应以醒脾开胃、解暑祛湿为原则。具体养护措施...
- 23772
![5个小秘诀让你成为贴心女友 男人要的不多]( "5个小秘诀让你成为贴心女友 男人要的不多")
- 当女生们聊到择偶条件时，「贴心」是许多人常常挂在嘴边的要求。而深受众多女孩子喜爱的偶像剧也反映出，女性对于拥有贴心另一半的渴望。虽然夸张的戏剧为求赏心悦目，高富帅好像变成一种必须。但回到现实面，很多时候只要过了一个基本门槛后(门槛高度因人而异)，贴心就变成决胜负...
- 5625
![如何丰胸的秘诀 明星们公开的丰胸方法]( "如何丰胸的秘诀 明星们公开的丰胸方法")
- 你也想拥有丰满的胸部吗?今天本站，就为大家介绍一些明星们公开的丰胸方法。只用几个简单的按摩动作，就能让你知道如何丰胸的秘诀。laBabyAngelaBaby是最近当红的明星，虽是新人，但是对于丰胸、美白她可是有自己独到的见解喔。她利用身边能利用的一切东西来丰胸，方丽虽简单，但十...
- 23120
![太简单了只有四点！ 夏天减肥的秘诀]( "太简单了只有四点！ 夏天减肥的秘诀")
- 每天吵着要减肥，要减肥!尤其夏天来了，什么这个月不减肥，这一年徒伤悲，可是面对美食的诱惑，还得时刻想着减肥，做不到啊!于是我明白我们的通病就是先建立个目标，我要减肥，然后过段时间没有实现，再建立个目标，我要减肥…如此反复反复再反复…肠胃的欲望和我们的懒惰一样是...
- 26703
![老中医给了4个养生护肝的秘诀]( "老中医给了4个养生护肝的秘诀")
- 今年66岁的徐阿姨喜欢养颜，迷信养生。听人说何首乌可以延缓衰老，防脱发，让黑发变白，于是就自行买了何首乌，将何首乌研磨成粉，每天服用。还让女儿也食用。过个把月过去后，徐阿姨和女儿都出现了乏力、食欲不振等症状。去医院一查，发现是肝功能严重损伤，必须住院。何首乌：吃这一味中药...
- 15757
![快收藏起来吧！ 保持健康的3个健康秘诀]( "快收藏起来吧！ 保持健康的3个健康秘诀")
- 身体是心灵的避风港。无论你的年龄有多大，都应该保持健康并活到一定岁数。身体是我们和外界沟通的桥梁，因此健康尤为重要。你可以通过保持良好健康的生活方式，来改善自己的健康状况。这些健康生活方式包括定期锻炼、健康生活方式、戒烟限酒等。你还可以用这些方法来预防疾病...
- 21510
![背起来也要做起来 健康的秘诀]( "背起来也要做起来 健康的秘诀")
- 人的一生在有了经济的条件下，我们也开始了物质的享受，但是在享受的过程中我们也开始的去烦恼自己的健康问题了，那么平时的生活中，我们有哪些可以遵守的小秘诀可以保持我们的健康呢?好背又不会忘记的呢?1.健康四个八吃八分饱，喝八杯水，走八千步，睡八小时。平时在吃饭的时候要记住...
- 28241
![快学起来 医生不外传的12个长寿秘诀]( "快学起来 医生不外传的12个长寿秘诀")
- 1、经常喝水女人想要保持水当当的健康皮肤就应该多喝水。特别是在早晨，醒来之后喝上一杯水不仅可以帮你醒肤，还可以滋润肠道，有助于一天的排泄。而且勤喝水有助于新陈代谢，帮助排除体内积累的毒素。洗澡前也不要忘记喝上一杯水，可以补充由于洗澡过程中流失的水分。2、关注体型...
- 18308
![史上最好的美白肌肤秘诀 面部暗黄肌肤如何调理]( "史上最好的美白肌肤秘诀 面部暗黄肌肤如何调理")
- 暗黄肌肤是因为黑色素的沉积，色素在皮肤的表面形成了色斑，皮肤的颜色越深，肤色就越黄。很多妹子肤色暗沉，肤色暗黄，就是因为黑色素沉积，从而造成肤色不均匀，看起来就比较黄。那么要怎么调理呢?可以从皮肤清洁护理、皮肤补水保湿、改善皮肤干燥起皮等方面入手。下面这篇文章，主要...
- 27314
![幼儿开发智力的几个秘诀 幼儿智力画报]( "幼儿开发智力的几个秘诀 幼儿智力画报")
- 幼儿智力画报培养小孩的审美观，有利于养成阅读的好习惯。幼儿期是人生智力发展的关键期，抓紧早期教育，可以提高学习效果。例如有人认为，幼儿在2-3岁期间是学习口头语言的最佳年龄;外语学习最迟也不能超过4-5岁，因为在这时幼儿学习外语不会与本国语言相混淆;5-5岁半则是掌握数...
- 13743
![两种秘诀教你烤出美味糕点 肉松蛋糕的做法]( "两种秘诀教你烤出美味糕点 肉松蛋糕的做法")
- 你有没有尝试过自己在家做蛋糕呢?肉松蛋糕大家也都不陌生,就是在蛋糕上面加点肉松,被称之为肉松蛋糕,俗话说的好,自己动手丰衣足食,那么今天就由本站小编为大家一一介绍肉松蛋糕的做法吧,伙伴们一起学起来吧!肉松蛋糕是指在蛋糕的基础上，添加肉松作为辅料而做成的蛋糕。因...
- 4049
![睡前减腰部的秘诀]( "睡前减腰部的秘诀")
- 一、首先是仰卧抬腿：30个一组，做4组。二、做这个收屁屁的动作，两腿要分开，两手平放在身体两边，把腰抬起来，也是做4组。瘦腰运动。三、侧卧，一只手支着头，一只手扶床，做侧抬腿。注意，脚尖向下，脚跟向上，另一条腿绻起来。速度不要象她那么快，要慢些，不要猛滴把腿抬起来。别做错了，如果做完...
- 9852
![煮好绿豆汤的秘诀 怎么熬绿豆汤是绿色的]( "煮好绿豆汤的秘诀 怎么熬绿豆汤是绿色的")
- 【导读】怎么熬绿豆汤是绿色的?绿豆汤是一种常见的消暑饮品，而且绿豆汤味道也好喝哦。那么，怎么熬绿豆汤是绿色的，绿豆汤怎么煮好喝?一起和6681小编来看看怎么熬绿豆汤是绿色的介绍吧!怎么熬绿豆汤是绿色的方法一：将绿豆洗净并控干水分，倒入锅中，加入开水，开水的用量以没过绿豆2...
- 27517
![产后妈妈祛斑秘诀]( "产后妈妈祛斑秘诀")
- 有些妈妈怀孕后面部会出现一下斑斑点点的。而且产后也没有去掉。这让很多爱美的女性们很烦恼。那么怎么才能去掉这些烦恼的斑呢?下面我们就一起来学习一下吧。1、补充维生素C和E的摄取因为产后体质问题，孕妈妈选用食物调理会更健康一些。维生素C可以有效美白肌肤，抑制黑色...
- 25928
![邓超一脸懵逼 孙俪自曝白的秘诀是在海边吹风]( "邓超一脸懵逼 孙俪自曝白的秘诀是在海边吹风")
- 新浪娱乐讯邓超和孙俪是娱乐圈一对相爱相杀的模范逗比夫妻，两人经常在微博秀恩爱，而邓超也时常被媳妇忽悠。3月19日晚，邓超更新微博曝和孙俪的日常对话，称：“我问媳妇为什么这么白，她说是因为小时候在海边吹了一下午海风，脱了三层皮，之后就……这么白了。”邓超微博发出后仍不忘...
- 29252
![推荐秋季护肤7个秘诀！ 秋季护肤有哪些方法]( "推荐秋季护肤7个秘诀！ 秋季护肤有哪些方法")
- 秋季是干燥的季节，裸露的面部皮肤有紧绷感，这是由于皮肤缺乏水分。如果皮肤严重缺水，就会出现干燥、龟裂、片状，影响美观。然而，由于缺乏护肤知识，有些人在秋季使用油性护肤品，结果就是皮肤变黑、起皱、变硬。这是因为秋天的沙子很重，尘土飞扬，空气干燥。容易使油性皮肤表面沾满灰...
- 31652
![是女生秋日美搭的的秘诀 拥有一双切尔西靴]( "是女生秋日美搭的的秘诀 拥有一双切尔西靴")
- 在秋天之后拥有一双短靴成为了当务之急，短靴保暖不沉重，百搭显腿细。而切尔西靴除了这一些优点之外，它还能带给你美搭最需要的个人独特风格。切尔西最初来自于贵族运动需求，这也奠定了它的舒适耐穿，没有高跟的累赘，满足了脚底的舒适。而大热则离不开嬉皮士的浪潮。没有多余的点...
- 28612
![11条饮食秘诀 冬季减肥]( "11条饮食秘诀 冬季减肥")
- 冬日里,太阳也是懒懒的,但是对于要保持身材或者要减肥的你，可不能也懒懒的！下面给你们介绍冬季减肥方法，只要做到了这11点，保准瘦。。。1.一定要吃早饭早饭是一日三餐中与新陈代谢及减肥关系最为密切的一餐。多项研究表明，吃早饭者比不吃早饭者更容易减肥。2.多喝麻辣汤研究表...
- 5591
![十二星座维持异地恋热度的绝招 爱情男女保鲜秘诀]( "十二星座维持异地恋热度的绝招 爱情男女保鲜秘诀")
- 异地是对一段感情很大的考验，对异地恋的情侣来说，不仅是距离的考验更是对两人感情上的考验，一开始可能信心满满，但是时间一长，缺乏沟通的情况下，会出现很多矛盾，爱的不够深，经不起诱惑的人是维持不了太久的。那么，来看看十二星座都是怎样维持异地恋的吧。白羊座对白羊座来说异地恋...
- 26654
![拯救唇部干燥的5个小秘诀]( "拯救唇部干燥的5个小秘诀")
- “唇红齿白”自古就是美人的准则。健康的嘴唇应该是唇色淡红，唇形圆润饱满，不干燥、不开裂、不脱皮。唇部的皮肤非常柔嫩，而且没有汗腺和油脂分泌，难以抵挡干燥气候和寒风的侵袭。另外，唇部没有黑色素，更易被紫外线灼伤而引起脱皮。①不要经常舔嘴唇：不要养成舔嘴唇的习惯，因为水...
- 29006
![举重训练才是练就翘臀关键所 英女子揭翘臀秘诀]( "举重训练才是练就翘臀关键所 英女子揭翘臀秘诀")
- 有很多人都表示想要拥有翘臀，更有人使用各种方法来练成。近日，英女子揭翘臀秘诀，劝人不要相信深蹲训练法。女子揭翘臀秘诀，她的秘诀在于进行适当的举重训练以及适度减少有氧运动，大屁股翘臀原来是这样来的。英国伦敦市的女私人教练考特妮布莱克（CourtneyBlack）在图片分享网站Ins...
- 29340
![夏季快速瘦腹的小秘诀]( "夏季快速瘦腹的小秘诀")
- 1、保鲜膜减肥这种减肥方法在日本年轻女孩中相当流行。每周进行1-2次。方法：在赘肉横陈的腹部薄而均匀地涂上白色凡士林，然后用厨房用的保鲜膜包起来，诀窍是要包得够紧，包好后用透明胶带固定。之后浸泡于浴缸，水温以40-42摄氏度为宜。只需浸泡腰部以下的部分，泡约5-15分钟，此时...
- 28384
![推迟更年期有秘诀 更年期综合征的症状]( "推迟更年期有秘诀 更年期综合征的症状")
- 更年期是女性的一个特殊时期，在此期间女性的身心都会出现很大的变化，充分了解更年期的症状才能有利于患者采取措施，缓解更年期症状。那么更年期综合征的症状有哪些呢？怎么做能推迟更年期呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。更年期综合征的症状1、难受想哭卵巢功能减退和激素...
- 11741
![健身球瘦腹的小秘诀]( "健身球瘦腹的小秘诀")
- 首先是如何选择健身球，我们的建议是，最好去专业的体育用品商店购买。你可以先坐在球上试试，如果此时膝盖差不多成九十度角，那么这个球的尺寸对你来说便是最合适的了。其次是用健身球锻炼时，多长时间最好。健身教练告诉我们，能够保证一个星期锻炼三次，就是说每次锻炼间隔一天，是比...
- 13688
![珍珠粉的美白秘诀 快速美白方法有妙招]( "珍珠粉的美白秘诀 快速美白方法有妙招")
- 女人每天都要做护肤保养的，光靠外部护肤没有内在调理也是不行的。内分泌失调，导致气血不畅，也会引起黑色素堆积，形成色斑，快速美白方法有妙招，小编与你分享珍珠粉的美白秘诀。快速美白方法珍珠粉快速美白方法NO1:敷面祛斑首先，找个用完的美容瓶或一只小杯，先倒一些珍珠粉在容器里...
- 28942
潇湘女性馆
