- 运动能够通过提高脑组织内与记忆力、注意力等认知功能有关的化学物质水平而提升认知功能。如果你正在备考或是绞尽脑汁地做一个CASE,千万别因为繁忙就推脱运动的机会,它可以让你的脑子更“灵光”。准时报到甜梦乡如果能坚持每周4次,每次30-40分钟的低强度有氧运动或快走,16周...
- 17135
- 女性天生比男性更容易衰老,所以女性更应该注意保养。那在保养之前首先要知道是哪些生活细节让女性加速衰老。熬夜熬夜是皮肤保健的大敌,睡眠不足,会使皮肤细胞的各种调节活动失常,影响表皮细胞的活力。所以每天至少要睡八个小时,如果低于这个水平,可要对自己的健康指数重新估计...
- 5434
- 春季,是万物复苏的季节,阳光明媚,风和日丽,非常适合出行,可是春季也是细菌滋生的时候,那么,我们要怎么来护理好皮肤呢?下面小编就为大家详细介绍一下护肤小常识吧。春季美白护肤小常识美容护肤小常识一:多摄取具抗氧化功效食物护肤小常识护肤重在内外双重调节,摄取具抗氧化功效食物...
- 32118
- 森女搭配技巧波点衬衫加上胸前蝴蝶结的装饰变得更加温婉动人,下搭天空蓝色半身裙与棕色小单鞋及复古包包,整体搭配活泼与温柔感共存,森森的气息仿佛与背后的树林背景融为一体,自然又清新!森女搭配小方领条纹衫下搭土黄色高腰短裤,充满学院气质,减龄又给人亲近感。条纹短筒袜与...
- 26462
- 想要皮肤快点好起来,除了护肤,这9件事还要坚持!其实,让皮肤变得光滑细腻的方法几乎没有什么俗称的方法,但是通过饮食和生活习惯的改变,坚持下去,皮肤状况是可以得到改善的,而且会越来越好。那么怎样才能让你的皮肤更光滑呢?1.多吃优质蛋白质食物优质蛋白质中所含的氨基酸结构与...
- 10266
- 左右脑机能有何不同?大脑分为左脑和右脑,这已是目前医学可以证实的。加州理工学院的罗杰?史贝利博士在分割大脑的实验中发现,左脑与右脑这两个半球是以完全不同的方式在进行思考,左脑偏向用语言、逻辑性进行思考,右脑则是以图像和心像进行思考,并以每秒10亿位的速度彼此交流,尽...
- 16482
- 如今很多女生除了服饰要武装,妆容也要武“妆”外,就连十指也不放过美丽的机会。但是如此“美丽”的背后,必定也会有一些伤害存在,今天不但要揭露“美甲控”美丽背后的错,还要教大家如何美甲更加健康,十指连心,好好爱护你的甲床吧!一、指缘干燥、发炎、倒刺怎么办?原因:美甲工具消毒...
- 10264
- 关关雎鸠,在河之洲。窈窕淑女,君子好逑。这句话的意思就不用我再解释了吧?大家都明白是什么意思啦!窈窕淑女,你们当然都喜欢了,那怎么才能变成窈窕淑女呢?身材可以改变,不过最容易改变的就是你的衣品了,窈窕淑女是不是该穿漂亮的小裙子呢?选了很多的仙女裙,那具有古典气质的小裙子也...
- 13924
- T台上很多可望不可即的美妆,亦能为生活妆带来启示的实用指导。看下面的几款T台妆,是不是给你的日常妆容带来一些灵感呢?贝母光泽的丰富质感T台模范:ThierryMugler生活妆指数:★★★★★扔掉那些前后叠加或者层层堆砌的复杂眼妆画法,只要有一款珠光贝母色系的眼影涂抹一次,就能借...
- 14101
- 面料凉爽,舒适自然的裤装深的时尚女性的喜爱,简单的款型让你的双腿更加的修长,搭配衬衫,高跟鞋,让你的个子更高挑,更出众。酷酷的感觉就是这样衬托出来的哦。本站()原创文章。合作媒体欢迎转载,转载请注明出处。非合作媒体不得转载,内容合作联系QQ:1797730325。...
- 6872
- 每天坚持做肩关节的运动,可以使上肢经络畅通、气血旺盛,还能起到排毒的作用。而且,只要做几个动作,就能明显地展开肩头,身体自然呈现抬头挺胸的状态,人也变得轻松挺拔、精神饱满。Step1、旱地自由泳:双臂伸直,在体侧轮流向前画圆,和自由泳的动作相同。反复做20次。Step2、旱地仰泳...
- 4476
- 怎样才能拥有滑溜溜的肌肤呢?想让肌肤更润滑就来学习一下的润肤小窍门吧。首先,做面膜一般每周两次为宜,并应针对不同肤质,选择不同类型的面膜。同时,面膜涂抹的先后顺序很重要。应该先从温度较低的两颊开始,然后是额头、鼻子、下巴。另外,面膜的薄厚也很有讲究,一定要盖住毛孔,这...
- 15233
- 女生在穿着衣服的时候,是不是经常会觉得还缺点什么不够亮眼,有一些美中不足呢。那是因为你还缺少一点装饰来吸睛。你会发现很多时尚博即使穿的简单,都会有亮眼的配饰来突出美丽,就马上变得不一样了。这一种装饰衣服搭配的方法我们也应该学习一下。一、耳饰耳饰绝对是最好的装...
- 13285
- 生活中的电脑小常识,你知道哪些呢,小编来告诉你吧~怎么样?这么齐全的电脑小常识,还不快快get起来~...
- 4803
- 1.毛巾发粘有怪味怎么办?-毛巾使用久了,会散发一种怪味而且发粘。通常人们习惯用肥皂洗涤,反而越洗越粘。此时,可用浓盐水搓洗(一条毛巾可放一小勺细盐),然后用温水烫一下再搓洗,最后用清水洗净。这样,毛巾就没有怪味,也不发粘。还有,擦脸毛巾用久想恢复到柔软的样子,最好的办法是...
- 8188
- 如何让你的大脑更健康?我们都希望我们的大脑既健康又聪明,那么健脑的方法有哪些呢?下面就来看看大脑最喜欢的6种运动吧!1.跳舞跳舞不仅能让人变得更聪明,它还能起到预防认知障碍症的作用。研究表明,跳舞能将人们患上认知障碍症的风险降低76%。这是因为,跳舞能同时调动大脑中多个...
- 31879
- 无论是让染发重现光彩,或者只是想加深天然发色,都可以采用自制草本香波。这些香波可以增加发色的亮度或深度,还能节省开支。如果要试用自制草本香波,可以完全不用担心是否有什么危险,因为它们的影响微乎其微。不过,请避免使用酸性水果色和蔬菜色。例如,不要使用柠檬汁或甜菜汁。...
- 5384
- 七夕到了女生们是不是都要出去玩呢,想要在街头成为最靓丽的美女,就需要一款足够特别的妆容。今天小编和大家分享一款浆果色明艳妆容,让你在约会中赚足对方的注意力。浆果色在红色之中加入了一抹微微的玫紫色,显白的同时更加复古优雅,让你成为与众不同的存在。浆果色妆容搭配印...
- 23904
- 经常可能你都会听到关于这样的一句话,那就是有些孩子可能因为在外面做错了一些事情,或者行为比较恶劣,那么可能周围的人可能就会说这个孩子是不懂事的,是没有家教的;而可能很多妈妈应该都不希望自己的孩子会是这样被别人说的,那么作为妈妈的你,应该要怎么样去教育好自己的孩子...
- 10523
- 是不是很多年轻的爸爸妈妈平时都会特别注重去了解一些关于教育孩子的方法和知识?因为可能你觉得自己在教育孩子方面并没有什么经验,而且很多时候社会在变,你也觉得自己的长辈教育孩子的那一套方法可能已经不适用了;为此,爸爸妈妈们经常可能会去尝试一些新奇的教育方法,比如说...
- 10593
- 音乐在瑜伽运动中有着重要的地位,瑜伽音乐功能广泛,不但能作为练习瑜伽时的辅助,更能作为日常放松与休息的最佳途径。冥想音乐放松身心,激发内在潜能。让身心在得到天人合一的相应,迅速补充新的能量,充满自信。冥想音乐,是当前许多国家流行的一种有特点、有前途的现代音乐形式。...
- 6469
- 春季是一个春暖花开的季节,人们的皮肤也让会出现各种各样的问题,护理皮肤就非常的重要,今天小编为大家准备了春季护肤小常识等内容,如果您喜欢,可以和小编一起去看一看。春季护肤小常识一:多摄取具抗氧化功效食物护肤重在内外双重调节,摄取具抗氧化功效食物从根本上美容护肤。维...
- 4946
- 摩羯座摩羯座的人性格是那种很冷淡的人,他们做人做事都是有着自己的规划的,他们不仅仅是智商极高,情商也是很高的,他们有着自己独立的思想,也有着精准的敏锐力和洞察力,他们是属于那种看透不说透的人,有的时候一件事他们明明很在意,但是是种表现的毫不在意的样子,就好像所有的一切...
- 10983
- 豆腐脑的做法豆腐脑的做法做法:1、将木耳、黄花、香菇切丁,炒锅内放少许油,翻炒。2、加入酱油翻炒入味后加入适量的水、大料、鸡精,待水开之后放入水淀粉勾芡。最后放少许盐。3、将盒装嫩豆腐打开包装,用勺子横向将豆腐舀出,放入锅中,2分钟后关火。4、将制作好的豆腐脑盛入碗中,...
- 16327
- ·产品名称:脑灵片·产品分类:药品/中成药·英文名称:·批准文号:国药准字Z13020262·主要规格:每片重0.3g...
- 6178