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关于养精的时尚百科

男生剧烈运动后为何会遗精男生如何养精

男生剧烈运动后为何会遗精男生如何养精
为什么男生运动后会遗精？运动时，一些人喜欢穿紧身运动裤，由于疲劳和运动器械的摩擦，也会导致遗精。有的青年人对性比较敏感，运动中在做某种动作时，会发生性联想，从而引起性冲动。年轻人运动强度大时就遗精的原因，一是由于人的性功能是一个复杂的生理过程，是受神经和内分泌系统的活...
2019-08-2027440

固肾养精6大按摩法男人养生保健

固肾养精6大按摩法男人养生保健
男人最怕别人说自己肾虚，对他们而言那更是一种侮辱！男人养生之道就是补肾，那么中医馆养生有啥养肾的方法呢？小编带你瞧瞧去。1、按摩腹股沟临睡前，将两手放于两侧腹股沟处（大腿根部），以掌沿斜方向轻轻按摩36次，可每周按摩数次，对增强性欲、提高精力有一定的作用。2、击打腰部双手掌...
2019-05-0514979

男人的养精食物如何提高精子质量

男人的养精食物如何提高精子质量
由于现在社会压力过大，生活负担过重，造成对男人精子数量以及质量上的损害比较严重，我们该如何去提升自己的精子质量呢？健康专家提醒，男人应该多吃下面这些食物，来改善提升自己精子质量：1、当归：当归含有天然的植物性荷尔蒙，可纾解因内分泌失调引起的症状，也有补血的作用，能让人气血...
2019-07-2615131

冬季男性养生要注意养肾藏精男人养生之道

冬季男性养生要注意养肾藏精男人养生之道
冬季，朔风凛冽，阳气潜藏，阴气盛极，草木凋零，自然界的蛰虫伏藏，用冬眠状态养精蓄锐，以便为来春生机勃发作好准备。人体的阴阳消长代谢也处于相对缓慢的水平，因此，冬季养生，要着眼于“藏”，而冬季男性养生要注意养肾藏精。男人冬季养生“藏”的秘密冬主藏，这时男性不要扰动阳气，应该早卧...
2019-10-107179

美白精华需要混搭保养
晚上使用效果最佳美白精华通常都含有精纯的Vc等成分，还有一些物质具有光敏感性，如果经过日晒，会让功效大打折扣。因此，建议每天晚上使用美白精华。白天则根据需要，使用保湿或者控油类的精华产品。+淡斑精华组合使用见效更快脸颊的斑点最不容易消除，所以，在使用全面美白精华的同...
2019-05-2830661

精油养生抗衰新推荐
精油，提炼于植物，而每一种植物都有自己的性格与独特的化学成分，这正是植物芳香精油的奥秘所在，使用精油可以来养生、美容、保健、预防疾病的治疗法。这些精油宝贝不但能够美容皮肤，更能愉悦心灵，改善情绪，减轻压力。正是这些宝贝让女同胞多了许多养生的秘笈。1、护肤(调制香润肌...
2019-04-015242

每天一杯养生茶之养肝益精茶
配方：柴胡、川芎、芍药、车前子各10克，菟丝子、枸杞子各15克。泡法：将全部药材洗净，加水1500毫升煮沸，再转小火煮】5～20分钟，代茶饮用。功效：养肝补肾，益精明目。备注：菟丝子性味甘辛和平，入脾肝肾三经，可强阴益精、祛风明目、补卫气、助筋脉，加上枸杞子功效更佳。...
2019-10-2223200

推拿6个部位可益精养肾男性养生

推拿6个部位可益精养肾男性养生
推拿的养生穴位有哪些？推拿身体有什么好处？推拿通常是指医者运用自己的双手作用于病患的体表、受伤的部位、不适的所在、特定的腧穴、疼痛的地方，具体运用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等形式多样的手法，以期达到疏通经络、推行气血、扶伤止痛、祛邪扶正、调和阴阳的疗效。...
2019-10-0426263

精油的保健养生功效
1、失眠熏香：薰衣草3滴+佛手钳3滴涂抹：荷荷巴油10毫升+佛手钳1滴+马郁兰1滴+橙花3滴。2、腹部肠胃气胀按摩：基础油10毫升+洋甘菊2滴+马乔莲2滴+玫瑰1滴。以顺时针方向按摩腹部。3、痛经按摩：基础油10毫升+薰衣草2滴+快乐鼠尾草1滴。热敷：玫瑰花4滴。4、经血过多按摩：基础油10毫...
2019-04-015664

冬季男性养生要注意养肾藏精男性冬季养生

冬季男性养生要注意养肾藏精男性冬季养生
寒冷的冬季，朔风凛冽，阳气潜藏，阴气盛极，草木凋零，自然界的蛰虫伏藏，用冬眠状态养精蓄锐，以便为来春生机勃发作好准备。人体的阴阳消长代谢也处于相对缓慢的水平，因而，冬季养生，要着眼于“藏”。男人冬季养生“藏”的秘密冬主藏，这时男性不要扰动阳气，应该早卧晚起，最好等到太阳出来，日...
2019-10-105362

绕开误区的精油保养攻略
纠正精油使用误区精油的挥发性很强，一旦接触空气就会很快挥发，一旦开瓶使用，也要尽快盖回盖子。接下来编辑会告诉大家8个精油使用误区，只要避开误区，你就可以放心享受精油带来的美好世界了！想要正确使用精油就先要好好了解它，精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸...
2019-04-0230220

古汉养生精片的功效与作用和营养价值

古汉养生精片的功效与作用和营养价值
·产品名称：古汉养生精片·产品分类：药品/中成药/肾系病症·英文名称：·批准文号：国药准字Z10970128·主要规格：每基片重0.4g...
2021-10-1010250

足球培养团队精神
昨天，在本报记者的朋友圈里有这样一段小视频，一群身穿红色队服的孩子站成一排，冲着镜头高喊：“赵禹涵，我们又赢了！我们在决赛等你！”这群孩子是北京育才二队的队员，他们在今年百队杯西南赛区的五环博梦赛场参加8岁男女混合组的比赛。而他们喊的“赵禹涵”，是球队的10号，也是球队的...
2021-10-0919932

男人的精子四大习惯养出好精子
精子，是男子传宗接代的最紧张的载体。如男子想在这个天下上生存一样，每当浩浩荡荡的精子雄师杀向一枝独秀、“待字闺中”的卵子的时间，只有最强健、最有活力、速率最快的那位“荣幸儿”才有大概被卵子所采取。而要是不幸男性量太少，畸形精子太多，卵子在“矮子内里挑将军”，孕育...
2019-07-3025958

养心养肾生精的大补食品泥鳅的营养价值

养心养肾生精的大补食品泥鳅的营养价值
泥鳅的营养价值非常的高，是生活中比较比常见的食物，具有极高的食疗价值。泥鳅肉质细嫩鲜美，营养丰富，富含蛋白质多种维生素。下面一起来看看具体的泥鳅的营养价值。泥鳅的营养价值泥鳅体内还含有丰富的核苷，核苷是各种疫苗的主要成份，能提高身体抗病毒能力。磷酸葡萄糖变位酶对...
2019-07-119309

男子如何养生护精子男人的精子
男子如何养生护精子，近年男性精液质量在全球范围呈普遍下降趋势，究其原因，各种社会和环境因素的作用在所难免，但生活习惯和生活细节的影响也不可忽视。譬如：过多地长时间泡热水澡、泡温泉、洗桑拿浴、睡电热毯，高温会破坏生精上皮，引起生精功能下降。此外，吸烟、过量饮酒、过量饮...
2020-03-049111

护颈首选檀香精油滋养抗老
檀香精油是众多精油中为数不多的陈年精油，也就是说存储周期越久，精油的品质及成熟度越佳，檀香精油的颜色也将从淡黄色转至黄棕色，质地黏稠，味道浓郁。檀香精油对于皮肤具有极佳的滋养效果！因此特别适合用来改善干燥、老化松弛的颈部肌肤。推荐檀香精油保养颈部小方法：准备1个深...
2019-02-0210047

春季养生汤精选美容养生汤
惊垫节气，这个时候，时冷时热的气候，很容易引起肠胃的一些疾病，下面介绍一些春季的养生汤，即能暖胃又能健脾益气。一起来看看做法吧！木瓜鲩鱼尾汤【推荐由理】：时下忽冷忽热，这是典型的南方春季二三月的天气，这种天气最易引起肠胃不适，今日靓汤宜木瓜煲鲩鱼尾，它有滋养、消食的作用，且...
2019-07-235693

男性如何养生护精子精子活力
男子如何养生护精子，近年男性精液质量在全球范围呈普遍下降趋势，究其原因，各种社会和环境因素的作用在所难免，但生活习惯和生活细节的影响也不可忽视。譬如：过多地长时间泡热水澡、泡温泉、洗桑拿浴、睡电热毯，高温会破坏生精上皮，引起生精功能下降。此外，吸烟、过量饮酒、过量饮...
2020-03-2821714

冬季养生做好六收才精神冬季如何养生

冬季养生做好六收才精神冬季如何养生
在冬季，我们都是讲究养生的，更何况天地之气总有时间的无限的循环，这些循环中包含着生长变化的自然规律。冬季，气机开始进一步的衰退，这就意味着我们也必然要内收。为适应季节的收，人体也需要有针对性地做到以下的六收哦，具体的就一起来看看吧。收气这里所谓的气指的就是我们的呼...
2020-03-2123105

培养孩子团队精神的三要素如何培养团队精神

培养孩子团队精神的三要素如何培养团队精神
团队精神的核心并非只是混在小朋友堆里一起玩，混进去只是第一步。最重要的是贡献能力、寻找快乐。必须让孩子在团队里活动里出力，并且去肯定成果，让他明白，自己出的力帮助团队取得了很好的成果，得到肯定，自己也感到满足。比如说，孩子参加了学校的植树活动，对孩子来说，可能只是随大...
2021-04-089762

女人吃黄精养阴抗老益补精力黄精的功效与作用吃法

女人吃黄精养阴抗老益补精力黄精的功效与作用吃法
女性在中年后总是会有力不从心的感觉，体液变少身体干燥，这都是阴虚的症状。通过饮食调养可以让益补精力，让女性焕发活力。黄精近几年在市场上愈发受欢迎，它具有养阴补肾的作用，常吃能够滋阴抗老。黄精有什么功效和作用?女人怎么吃黄精更营养?黄精的功效与作用1、滋阴生津黄精...
2018-08-0214208

冬季男性养生要注意养肾藏精养生之道

冬季男性养生要注意养肾藏精养生之道
寒的冬季，朔风凛冽，阳气潜藏，阴气盛极，草木凋零，自然界的蛰虫伏藏，用冬眠状态养精蓄锐，以便为来春生机勃发作好准备。人体的阴阳消长代谢也处于相对缓慢的水平，因而，冬季养生，要着眼于“藏”。男人冬季养生“藏”的秘密冬主藏，这时男性不要扰动阳气，应该早卧晚起，最好等到太阳出来，日光...
2019-05-2320576

养足精神更瘦身午睡
午饭后，人的身体为保证食物的消化吸收，全身大部分血液流向消化系统，大脑的血液相对减少，加上经过一个上午的工作或学习，脑细胞也处于疲劳状态，故有昏昏欲睡感。午间这种睡意的产生是正常睡眠和清醒的生物节律的表现规律，通过午睡来进行调节，午睡可补偿夜间睡眠不足，能使人的大脑和...
2019-12-175393

精油滋养面膜DIY 干燥肌OUT

精油滋养面膜DIY 干燥肌OUT
秋季的皮肤保养一定要要给皮肤补给充足的水分，只有做到足够的滋养才能防治皮肤干燥脱皮问题。此外，季节交替、气温的变化都会让我们的皮肤变得敏感，所以，增强皮肤的抵抗能力，舒缓皮肤敏感的皮肤护理工作也不能忽略。现在推荐给大家简便的精油配方——滋养檀香精油面...
2019-04-0131488

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