![自然排毒餐自己做]( "自然排毒餐自己做")
- 越来越多的毒素充斥着我们的生活，高脂肪食物、食物添加剂、杀虫剂、空气中的有毒排放物、嘈杂的生活环境、情绪不稳定、饮食过于精致、作息不当、内分泌失调、过度劳累......那你更得小心了。你生活中的各种负面因素正在破坏着你整个身体的生态平衡，不但在体内积存各种难以...
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![让你年轻20岁的保养妙招]( "让你年轻20岁的保养妙招")
- 1、清晨醒来时多吃食物这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中，起着决定性的作用。人处于睡眠状态时，新陈代谢的速度会达到最低。随着清晨的苏醒，新陈代谢会逐渐回复正常水平。醒来后越快吃早餐，新陈代谢的速度就提高地越快。如果你是个晨练爱好者，运动前要保...
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![保养妙招让30的女人年轻5岁]( "保养妙招让30的女人年轻5岁")
- >>>推荐：紧肤3妙招让你立刻年轻10岁1.保湿先“洁面”无论你是用清水洗脸还是用洁面产品，都会令面颊的酸碱度产生变化，同时也使表皮中的水分流失，肌肤变得紧绷、干燥。因此不同的肤质应选相应的清洁品。混合性、干性肤质应选择偏弱酸性且质地温和的产品，如乳液状洁面乳，或含多种...
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![两个超实惠的保养妙招]( "两个超实惠的保养妙招")
- 一.去黑头/角质1、在洗完澡后，角质层湿软的状态下，趁着浴室內蒸气未散，还带有些许热度，可以用医药纱布，但是织布的密度越密越好，在有黑头和需要去角质的地方慢慢的，轻轻的画圈按摩，就会有去黑头角质的效果。2、日常洗脸使用毛巾代替手，也会有去角质效果，但是干性和敏感肌肤慎用。3...
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![延缓眼部衰老这里有妙招]( "延缓眼部衰老这里有妙招")
- 眼睛是心灵之窗，眼部最容易出现皱纹，衰老有时候可以说是从眼睛开始的，眼部显得年轻了人自然年轻不少，想让自己眼睛永远年轻么？下面来学学这10招怎样延缓眼部衰老吧！一、眼周要分区保养护理下眼睑最容易滋生干水纹，熟龄纹等恼人的细纹了呢。但只给下眼周肌肤补充营养，却忽略了上眼...
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![基德曼的保养小妙招 妮可]( "基德曼的保养小妙招 妮可")
- 防晒最重要不光出门要防晒，在室内面对电脑、电视也要涂抹隔离霜。如果长时间在户外活动，更要选择SPF值高的产品。妮可还坚持使用强效补水面霜，并在涂完面霜后通过自我按摩加强面部血液循环。玫瑰果油是她最爱用的产品，能对成熟性皮肤进行多方位护理，冬天可自行买来涂抹，夏天为...
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![女性保养7个小妙招让你抵抗衰老]( "女性保养7个小妙招让你抵抗衰老")
- 很多的女孩子都非常害怕寒冷，干燥寒冷的气候会让我们的肌肤流失很多的水分，这也是很多爱美的美眉烦恼的事情!那么女性朋友们该怎么保持肌肤的年轻和美丽呢?女性保养7个小妙招让你抵抗衰老女性保养7个小妙招永葆青春一、面部滋润是关键冬天的天气较为干燥，这对娇嫩的肌肤而...
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![眼部保养的10个妙招]( "眼部保养的10个妙招")
- 1、选择含有维生素E的眼霜产品含有维生素E的去黑眼圈产品一般对于去除黑眼圈有更好的疗效，当然，去除黑眼圈是项长期的工作，一定要耐心坚持下来才能起到良好的疗效哦。2、冰镇调羹轻拍眼部肌肤你可以在冰箱的冷藏柜中常备两个不锈钢的勺子，每天早晨用完眼霜后，用冰镇金属勺轻轻...
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![夏天保养皮肤的妙招介绍 夏天怎么保养皮肤]( "夏天保养皮肤的妙招介绍 夏天怎么保养皮肤")
- 在夏季的时候，天气干燥炎热，我们外出的时候，皮肤常常会晒黑，而且容易缺水。那么，大家知道夏天怎么保养皮肤吗？下面小编就为大家详细介绍一下吧，感兴趣的朋友们一起来看看。夏天怎么保养皮肤夏天保养皮肤的重点夏天保养皮肤重点一：补充水分由于夏日温度升高.皮肤水分极易蒸发，为了...
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![晚睡皮肤保养小妙招 皮肤保养小常识]( "晚睡皮肤保养小妙招 皮肤保养小常识")
- 你还在为晚睡皮肤不好而苦恼吗？做到以下5个要诀，即便是加班后的疲累肌也会焕发出自然饱满的色泽！下面就为大家介绍晚上皮肤保养的5个小妙招。1、晚睡，不晚洗：中医认为肌肤保养要顺应环境及身体状态变化，因此不要等到睡觉前才清洁皮肤，尽量把洁面时间提前可以减少肌肤负担，预防粉...
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![教你眼部保养的几个小妙招]( "教你眼部保养的几个小妙招")
- 眼霜的妙用眼霜的使用要得当，别以为越多越好，其实肌肤吸收也有限度，顺着内眼角、眼下方、眼尾，上眼皮至眼尾两个方向轻轻抹匀，早晚坚持，不可中断。通常用在拍完化妆水之后。根据需要和季节变化选择，冬天偏重于保湿滋润。恰当使用眼霜再配合适度按摩，效果不同凡响。注意哟！这可是举...
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![9妙招 如何保养颈部]( "9妙招 如何保养颈部")
- 你勤奋地做脸部保养，让你的脸看不出你的真实年龄，却发现你的颈部皱纹出卖了你。要如何保养颈部，消除颈部皱纹呢？1、颈部和脸部一样，整天暴露在阳光下，因此早晚都要往颈部涂抹日霜和晚霜。2、多用冷水洗脸，有助于收紧肌肤。因为热水会带走肌肤上大量的皮脂和水分，从而使皮肤变得更...
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![4个养颜抗衰老妙招永保18岁]( "4个养颜抗衰老妙招永保18岁")
- 因素1--基因从20岁开始，我们就能逐渐在脸上发现被岁月雕琢的痕迹。而随着年龄的增长，同龄人中，有的还像高中生，而有的则鱼尾纹纵生。到底是什么让肌肤日日变老?又是什么原因让每个人的变老进程都不一样?专家们认为先天的遗传只是其中一个因素，你的肌肤类型、骨骼结构、生活习...
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![家具保养妙招 使用和保养家具妙法]( "家具保养妙招 使用和保养家具妙法")
- 1、家具应放在空气流通、比较干燥的地方，不要靠近火源或潮湿的墙壁，避免太阳暴晒。2、家具上的尘土，应用毛掸清除，尽量不要用水擦洗，必要时可用潮湿的细软布轻擦，千万不可用碱水，肥皂水、洗衣粉溶液擦洗，以免影响油漆亮度或造成油漆脱落。3、柜类家具移动时要抬离地面，不要硬推硬...
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![养出好肾脏的10个廉价妙招 如何保养肾]( "养出好肾脏的10个廉价妙招 如何保养肾")
- 肾脏是我们身体中一个非常重要的部分，肾脏不好的话，会使得体内的毒素增多，从而会引发其他各种疾病。那么我们该怎么保护肾脏呢？肾脏不好吃什么呢？日常生活中哪些行为是伤害肾脏的呢？带着这些疑问和小编一起来阅读本文吧。一、护好自己的双脚养肾的一种最好的方法是足部的保暖，因...
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![使用和保养气体打火机妙招]( "使用和保养气体打火机妙招")
- 气体打火机是采用丁烷气体作燃料的，使用时应注意以下几点：1、应经常保持机身里有存气。检查机身的贮气量，只要将打火机摇动一下，听到有液体（丁烷系液化气体）撞击声音，则表明机身内尚存有气体。2、打火与调节火焰时，不要对准面部或离面部太近，以免火焰喷射出来发生意外。3、加注气...
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![三款食疗加六大妙招 卵巢保养秘方]( "三款食疗加六大妙招 卵巢保养秘方")
- 三款保护卵巢食疗菜谱1、【黄豆煮猪排骨】材料：猪排500克，黄豆一把，大枣10枚，通草20克，生姜片、盐等各适量。做法：将猪排骨头洗净，剁成块，黄豆、大枣、生姜洗净，通草洗净用纱布包好，做成药包。在锅内加水，用中火烧开，放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包，用文火煮2小时，拿掉药包，加盐调味...
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![水果保鲜的小妙招]( "水果保鲜的小妙招")
- 水果之所以会变得不新鲜，主要是因为水分的散失和水果自身的呼吸所造成的。告诉你一个能使水果保鲜的小妙招，先将蛋清、淀粉、动物油与适量水混合在一起充分搅拌，待沉淀以后将上面的液体倒进喷壶，然后在需要保鲜的新鲜水果上喷上一层(上图)，待液体干燥后就会形成一层薄膜，可帮助...
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![调养生息保健养生小妙招]( "调养生息保健养生小妙招")
- 生活中有许多小常识有助我们调养生息，保健养生。下面整理出来，让我们一起乐活一生吧!1、常吃宵夜。会得胃癌。因为胃得不到休息。{display:none;}2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。3、鸡的臀部含有致癌物，不要吃较好。4、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多...
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![真皮皮包保存保养妙招 真皮皮包如何保养]( "真皮皮包保存保养妙招 真皮皮包如何保养")
- 真皮皮包不用时，最好置于棉布袋中保存，不要放入塑料袋里，因为塑料袋内空气不流通，会使皮革过干而受损。包内最好塞上一些软卫生纸，以保持皮包的形状。若没有合适的布袋，旧枕套也很合用。真皮皮包要注意油污和圆珠笔，一旦弄上去，很难清洁。自己也要注意小心使用真皮皮包。如果错误...
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![养生防病10个小妙招 足部保健]( "养生防病10个小妙招 足部保健")
- 中医经络学认为，脚上汇聚着人体五脏六腑相应的穴位；现代科学认为，脚是人体的第二个心脏脚掌上有着与大脑相连的无数神经末梢，是保健的“特区”。1、浴足防病养生浴足与通常的洗脚相似，但不尽相同。开始时水不宜过多，浸过脚趾即可，水温在40℃左右。浸泡一会儿后，再逐渐加热水至踝...
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![使用和保养牙刷妙招]( "使用和保养牙刷妙招")
- 牙刷使用后应将水甩干，毛头向上放在漱口杯里，放置在通风地方吹干，以保持刷毛的弹力，最好经常放在阳光下晒一晒，以防止毛头发霉变色，或繁殖细菌。尼龙牙刷保养尼龙牙刷的毛如果向左右卷曲，可用一只木制梳子，横插入牙刷的毛中，把已卷曲的手托起，再把它放在烧开水的茶壶嘴附近，让喷出的...
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![六字诀养好身体 足疗保健小妙招]( "六字诀养好身体 足疗保健小妙招")
- 【导读】足疗保健的小妙招都有哪些?足疗一直以来都是十分受大家欢迎的一种保健方法，相信大家对它也并不陌生了。那么关于足疗保健的小妙招你又知道哪些呢?下面小编就为大家带来足疗保健的小妙招，六字诀帮你养好身体!足疗保养六字诀今日就教大家来个完全彻底的足部护理，让你...
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![保持妆容的妙招]( "保持妆容的妙招")
- 特征a吸妆族的你通常为油性或混合性皮肤，毛孔粗大，油脂分泌旺盛，过盛的油脂导致妆容花掉或者颜色晕开。b脱妆派的你一般皮肤属于干性，上妆时粉妆不容易服帖，无法“吃”进皮肤里，整个底妆浮在表面，看上去就如同戴着一张面具。基础护理a使用清洁能力较强的洁面产品，彻底清除面部多...
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潇湘女性馆
