![脖子运动操 减肥法 懒人秋季减肥小妙招]( "脖子运动操 减肥法 懒人秋季减肥小妙招")
- 秋季是个容易长膘的季节，如何保持好夏季的减肥成果，同时不长秋膘呢？减肥小妙招有哪些？拉长脖子也可以让人显瘦，下面就为大家分享关于美国著名运动医学专家布特·罗格发明的“脖子运动操”减肥法和一些懒人秋季减肥方法的小妙招，赶紧学起来吧。懒人秋季减肥小妙招：1、穿舒适服装...
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![缓解头昏耳鸣症状的四个小妙招 耳鸣是什么原因引起的]( "缓解头昏耳鸣症状的四个小妙招 耳鸣是什么原因引起的")
- 耳鸣的时候会感觉突然听不到声音了，只有耳边嗡嗡嗡的噪音。突然间的耳鸣难免令人心慌，突然间的耳鸣是什么原因导致的呢?碰到的时候如何缓解，你需要这四个小妙招。耳鸣是什么原因引起的一、周围噪音强大猛烈的噪音即使停止了之后，仍然会导致耳边有声音在传播。这是噪音造成的...
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![让你怎么穿都不累 选购高跟鞋的三个小妙招]( "让你怎么穿都不累 选购高跟鞋的三个小妙招")
- 对于女性来讲，高跟鞋可是提高气质，拉长身段的最佳利器。但是，穿高跟鞋致命的弱点就是容易累，脚会受不了，如何才能平衡美和累之间的尴尬呢?那么，就从选择高跟鞋下手吧，选购的时候试试多注意这几个方面，让你选择的高跟鞋怎么穿都不累。1.下午时分选鞋尺码最准确有不少女性会觉得纳...
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![加速子宫恢复 产后四个小妙招]( "加速子宫恢复 产后四个小妙招")
- 十个月的辛苦在分娩的一刻开启新的篇章，陪伴新生命的同时，新妈妈们也要注意自己的身体恢复，尤其是子宫，子宫恢复如何直接关系到日后女性的健康状况。加快产后子宫恢复，这四个小妙招值得一试。1.有尿及时排出不管是顺产还是剖宫产，一般都会用导尿管，规定时间之后导尿管取出，新妈妈...
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![有效瘦脸方法大集合 想要瘦脸怎么办]( "有效瘦脸方法大集合 想要瘦脸怎么办")
- 想要瘦脸的小仙女们，一定要先知道自己脸大属于什么类型1.脂肪性：也就是大家所说的娃娃脸了，主要是由于脂肪堆积造成的脸大2.水肿型：水肿型也非常好判断，主要对比早上和晚上自己的脸有没有明显的变化，一般早上脸大到了晚上脸会稍小一点就是水肿型了。3.咬肌肥大型：大家将手放在耳...
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![几招解决尴尬局面 女人脚臭怎么办]( "几招解决尴尬局面 女人脚臭怎么办")
- 穿着光鲜亮丽，妆容精致得体的女人很容易让人产生好感，但和口臭一样，脚臭的女人瞬间败掉自己的好形象。这个日常生活中的小尴尬要怎么避免呢?几个小妙招来帮助你，轻松解决尴尬局面，还你完美女人形象。想要治理脚臭，我们要先了解脚臭的成因。通常脚臭是因为脚部细菌的滋生。我们...
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![增加室内空气湿度小妙招 冬季室内如何保湿]( "增加室内空气湿度小妙招 冬季室内如何保湿")
- 冬季是一个天气特别干燥的季节。即使在室内，空气的含水量也很低，那么在冬季室内如何保湿，有什么方法可以增加室内空气湿度？下面就为大家介绍冬季增加室内空气湿度小妙招。冬季增加室内空气湿度小妙招1、湿拖把拖地首先，每天至少用干净的湿拖把拖两次地，这样既能除尘，又能加大水...
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![治疗女性外阴瘙痒的小妙招 外阴瘙痒是由什么引起]( "治疗女性外阴瘙痒的小妙招 外阴瘙痒是由什么引起")
- 对于女性来说外阴瘙痒可能是时有发生的事情，那么发生的时候是非常让人担心的。一般的情况下女性都会选择自愈，或者是买一些药来治疗，但是有些结果可能会发现效果并不是很好，那么外阴瘙痒是由什么引起的呢?如何去治疗呢?接下来我们还是需要了解一下。一、外阴瘙痒的原因1、感...
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![三个小妙招教你缓解眼疲劳 眼睛疲劳怎么办]( "三个小妙招教你缓解眼疲劳 眼睛疲劳怎么办")
- 电子产品已经渐渐成为人们离不开的生活用品了，在家玩手机，上班看电脑，每天长时间的看着电子屏幕会让我们的眼睛产生疲劳。从而引发多种疾病。很多人在对待眼疲劳的时候采取的办法就是滴上几滴眼药水就完事了，殊不知这样会让眼睛对眼药水产生依赖，从而衍生更多的问题。所以在面...
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![小孩快速退烧小妙招亲测有效 小孩发烧怎么退烧最快]( "小孩快速退烧小妙招亲测有效 小孩发烧怎么退烧最快")
- 现在天气渐渐地冷了，对于一些宝宝来说可能感冒发烧的不少，再加上现在也是流感的时候，到了这个时候许多家长都可能会感到慌乱，就会用许多方法来给宝宝降温，像是用湿毛巾给宝宝擦身体等等。但是这些方式真的有效吗?今天就让我们来学习一下小孩快速退烧的小妙招，保证让各位家长在...
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![每一个护肤步骤都要做到精细 睡前护肤小妙招]( "每一个护肤步骤都要做到精细 睡前护肤小妙招")
- 晚上睡觉前是美容和护肤的最佳时机。各位应该很好地掌握它。皮肤在白天受到紫外线和辐射的伤害，所以它可以在晚上自由的呼吸。我们必须好好利用这段时间来修复皮肤。许多小仙女不得不问，睡前如何美容和护肤?今天，我将讨论小仙女皮肤护理的正确步骤。皮肤应该干净卸妆是皮肤...
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![合理使用退烧药 发烧了怎么办如何退烧？儿童退烧小妙招]( "合理使用退烧药 发烧了怎么办如何退烧？儿童退烧小妙招")
- 宝宝发烧是儿童疾病中的一个常见病状，宝宝的头疼脑热也是父母担心的常见原因。但其实发烧并不是因为原发病，这只是人体对抗外界细菌的一种对抗反应，只是因为孩子的免疫系统发育不完善，所有在接触到一些细菌的时候就很容易引起感染，从而就会引起发烧等症状。所以，从这一方面来讲...
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![教你快速预防三点小妙招 女性如何避免痛经]( "教你快速预防三点小妙招 女性如何避免痛经")
- 在生活中一旦遇到一名女生忽然间非常的暴躁或者是捂着肚子疼得嗷嗷大叫，那么大部分的人都晓得这是痛经找上门的节奏。说起痛经相信不少的女性都会有一股恐惧感油然而生，那么你知道吗?其实痛经是可以避免的，那么下面就一起去聊聊怎么避免痛经找上门。痛经是一种无法言语的痛，...
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![12个小妙招摆脱汗臭尴尬 夏季腋下出汗怎么办]( "12个小妙招摆脱汗臭尴尬 夏季腋下出汗怎么办")
- 夏季腋下出汗怎么办?夏季天气炎热，酷暑难耐，动不动就大汗淋漓，一身汗味，因为汗毛的关系，夏季腋下总是很多汗，湿漉漉的十分不雅，那么男性夏季腋下出汗怎么办呢?下面教大家几个小妙招，帮你有效止汗，摆脱尴尬，一起来看看吧。1、止汗剂喷腋下止汗剂里面含有酒精以及香味，在挥发汗水的同...
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![预防鼻炎的日常保健小妙招 如何预防鼻炎]( "预防鼻炎的日常保健小妙招 如何预防鼻炎")
- 鼻炎的病因主要是吸入如花粉、屋尘螨、动物皮屑、室内尘土等造成的，患者会出现鼻塞、多涕、嗅觉下降头痛、头昏等症状，影响了患者正常生活。所以在这个感冒多发的季节，鼻炎患者要注意保养，其实预防鼻炎有很多小诀窍，在日常生活中多注意一些生活细节，就可减少鼻炎的发生。那预防...
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- 牙龈出血说明口腔出现问题，严重时病情也可能是全身性的。牙龈脆弱容易应该要关注自己的免疫系统，这五个原因会导致牙龈出血，来看一下你是哪一种，有什么妙招可以减少牙龈出血的情况呢。牙龈出血是什么原因一、压力大压力太大的时候身体循环发生异常，口腔连接食道，容易出现口臭、...
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![几个小妙招了解下 女生怎么减肚子上的赘肉]( "几个小妙招了解下 女生怎么减肚子上的赘肉")
- 根据一些科学研究，我们发现，不论男女，不论胖瘦，最容易长肉的部位是就是肚子。女生肚子上的赘肉可以说是很坚贞地不离不弃了，让女生们烦闷苦恼极了。那到底要怎么减掉肚子上的赘肉呢?几个小妙招帮助你。1、避免久坐，养成良好的站姿和坐姿。女生肚子上的赘肉和久坐离不开关系，只有...
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![三个小妙招教你立刻止疼告别疼痛 牙疼快速止疼偏方]( "三个小妙招教你立刻止疼告别疼痛 牙疼快速止疼偏方")
- 牙疼是一种常见的病症了，有许多人都是不会去在意这一点的，更不会去注意口腔的健康。而等到了牙疼的时候才会想起口腔健康的重要性，可是这个时候已经很晚了，因为牙疼真的是太痛苦了。大多数情况下牙疼的主要原因就是和我们不当的饮食有关。比如说吃完东西之后不漱口、不注意口...
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![几个防脱小妙招宝妈们可以试试 产后脱发只能补钙]( "几个防脱小妙招宝妈们可以试试 产后脱发只能补钙")
- 每个宝妈在产后都会遇到一个尴尬，那就是严重脱发，卧室、客厅、厕所哪哪都是头发，不仅影响居室环境，同时，也让宝妈们为自己的健康堪忧。如何才能解决产后脱发的困扰呢?几个防脱小妙招，各位宝妈可以一试。补钙适合缺钙型脱发很多宝妈在哺乳期脱发严重，很大原因就是缺钙所致，因为宝...
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![几个简单小妙招 女性如何给肌肤去死皮]( "几个简单小妙招 女性如何给肌肤去死皮")
- 肌肤细胞从分裂到消亡是一个身体正常生长的过程，而这个新陈代谢过程肌肤上就会有很多死皮产生。这些死皮实际上就是角质，它们能保护我们的身体抵抗紫外线德侵蚀。但如果在28天的周期后，这些角质还没有脱离我们的身体，就会越来越厚，让肌肤看起来粗糙没光泽，阻碍护肤品的吸收。那...
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![一个小妙招让痔疮不再复发 痔疮的最佳治疗方法]( "一个小妙招让痔疮不再复发 痔疮的最佳治疗方法")
- 患有痔疮的病友应该都知道，痔疮是一个极其难缠的疾病，只要你饮食上稍微不注意，贪图了一时的响了，它是有千千万万种新花样来折磨你的，比如说瘙痒这还能忍耐，但是疼痛、便血那可真是要了命!许多人都觉得痔疮是不治之症，它真的有那么恐怖吗?还有的人说痔疮还可以自愈?到底是怎么回...
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![10个好习惯让你远离脂肪 减肥小妙招]( "10个好习惯让你远离脂肪 减肥小妙招")
- 为了塑造完美的身材，每个女性都会努力的尝试各种减肥方法。其实想要成功的减肥瘦身，并不需要什么复杂的减肥小妙招，只要你能够养成一些良好的生活习惯就可以了。是不是很神奇呢？那就赶紧跟着小编一起来了解下吧！1、每天多吃几顿小餐如果你消耗的比吃的还多，你的体重可能要下降...
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![这个小妙招帮你轻松清洗洗衣机 洗衣机3个月不洗堪比马桶]( "这个小妙招帮你轻松清洗洗衣机 洗衣机3个月不洗堪比马桶")
- 洗衣机解放了我们的双手，成为每家每户必不可少的家电之一，但是每天都在使用的洗衣机其实是健康杀手，据调查发现，洗衣机如果三个月不清洗的话上面的细菌和脏东西比马桶上的还要多，正常运作一年以上的洗衣机能够检测出100%的大肠杆菌和60.2%的霉菌，我们的衣服每天都在跟这些细菌...
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