![莫为 秋膘 愁 舞来细 之父教你健康减肥]( "莫为 秋膘 愁 舞来细 之父教你健康减肥")
- 正值金秋，又到了鱼儿美，蟹儿肥，美食男女流口水的“贴秋膘”时节，多少不安分的心在食欲的催促下开始蠢蠢欲动，但对身材“蠢蠢难动”的担忧也随之而来。一边是美食的诱惑，一边是身材的危机。如何平衡两方，鱼与熊掌兼得，“舞来细本草瘦身理想组合”之父宋靖钢宋博士向小编道出了他的...
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![三大优势助力 舞来细 成为中医减肥推广项目]( "三大优势助力 舞来细 成为中医减肥推广项目")
- 减肥产品安全性和效果受到广泛质疑的今天，有没有一种减肥产品是方便有效且安全无副作用不反弹的呢？“舞来细”本草瘦身理想组合以其纯植物本草成分、安全效果明显得到了消费者的广泛认可，同时也受到了中国中医药管理局中国中医药交流开发中心的推广，成为首个中医减肥推广项目...
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![穿越现代来尬舞！刘芸夏日写真裙舞飞扬 组图]( "穿越现代来尬舞！刘芸夏日写真裙舞飞扬 组图")
- 新浪娱乐讯近日，优格女神刘芸曝光了最新一组夏日写真，异域风情十足。照片中，刘芸一身大红色及地长裙，赤足而舞，旋转的步伐间裙摆肆意飞扬，彰显出西班牙斗牛一般的热烈奔放，整体look优雅妩媚。而更让人难以移目的是与长裙色调互相呼应的烈焰红唇，眉梢尽带风情，眼神冷艳又有几分迷离...
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![一双舒适舞蹈鞋来自深层次的呵护]( "一双舒适舞蹈鞋来自深层次的呵护")
- 指尖上的精灵，带着你的梦想在舞台上跳动，一双舒适的舞蹈鞋是来自深层的呵护，让你的双脚远离疼痛，你的跳跃也因此带有活力。舞台上的精灵，鞋子中的圣者，舞者的梦想都在你脚尖的感受所在。指尖上的精灵，带着你的梦想在舞台上跳动，一双舒适的舞蹈鞋是来自深层的呵护，让你的双脚远离疼...
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![肚皮舞让你舞出水蛇腰 姑娘们动起来吧]( "肚皮舞让你舞出水蛇腰 姑娘们动起来吧")
- 肚皮舞的发源地来自古埃及，而且是皇室的舞蹈。女人跳舞，没有谁不想在适合的场合里随着曼妙的音乐，炫一番服饰的美丽、身姿的摇曳与腹部的平坦的，而只有肚皮舞最解你此时的风情。这个源于埃及的神秘舞蹈中有着热辣的韵味，妩媚中又有着优雅的动感，快活中尽显女人的妖娆……更是向...
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![拉丁舞是既减肥又健身的舞蹈 健身舞]( "拉丁舞是既减肥又健身的舞蹈 健身舞")
- 拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。拉丁舞属于国标舞的一种，有恰恰、伦巴、捷舞、森巴及斗牛舞等五种舞科，西元1924年，英国皇家舞蹈教师协会（I、S、T、D）公布制定拉丁舞为标准舞，拉丁舞开始风行全球，获得大众的热烈爱好。世界各国也纷纷举办标准舞比赛，而拉丁舞中的五种舞科各有...
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![少女挑战高跟舞神秘嘉宾亮相 罗志祥来袭]( "少女挑战高跟舞神秘嘉宾亮相 罗志祥来袭")
- 本周六，由浙江卫视、从容制作、旗帜传媒联合出品，京东独家冠名的大型励志梦想少女成长真人秀《天生是优我》即将迎来第二期节目。经历了严格的内部考核，优我少女在教头罗志祥的带领下重新回到了训练日常。但是可别小看日常两个字，少女们将经历前所未有的大挑战。与此同时，神秘...
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![肚皮舞舞曲模式大解析 肚皮舞音乐]( "肚皮舞舞曲模式大解析 肚皮舞音乐")
- 肚皮舞音乐，肚皮舞的音乐是专门配合这肚皮舞舞步的舞曲，由很多步骤组成，虽然是不同的音乐，但是却能很好的融合在一起，形成一个完美的整体，给人一种很好的享受，在跳舞的过程中也会让舞者能够跟着这些节奏尽情的舞蹈。那么肚皮舞舞曲的模式是一个什么样的呢？下面我们就来简单的了解...
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![引大家逗比效仿 憨豆来华大跳广场舞]( "引大家逗比效仿 憨豆来华大跳广场舞")
- 近日，久未露面的憨豆先生出现在上海浦东机场的到达大厅，虽然没有化妆，但经典的形象还是一眼就能够被人认出，引来现场众多群众的围观。憨豆此次来华，是受士力架品牌活动邀请，录制《80后脱口秀》。节目录制期间，网上就有不少爆料，现场接机，外景采访，憨豆与王自健大跳饿货拳，可谓是吊足...
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![新娘婀娜身姿 舞 出来]( "新娘婀娜身姿 舞 出来")
- 如果你觉得自己没有舞蹈细胞也没关系，只要热爱音乐，任何人都能跳舞。对入门者来说，有四种舞蹈可供选择。踢踏舞19世纪诞生于美国，踢踏舞的名字源自跳舞时踢踏舞鞋击拍地面发出的声音。那有节奏的踢踏声使表演者不仅是一位舞者，而且还是一位打击乐家。锻炼部位：适合大众的踢踏舞...
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![热辣瘦身肚皮舞舞姿要点 肚皮舞]( "热辣瘦身肚皮舞舞姿要点 肚皮舞")
- 肚皮舞源于中东地区，是一种优美的身体艺术。肚皮舞塑造腰腹的柔韧和纤细是由几年前从好莱坞的一些影星为塑造自己平坦腹部的一项主要运动，从而开始在欧美流行并愈来愈热。接着北京和上海的一些健身场所也根据这个热潮而引入和推广，已渐成为年轻的都市丽人健身的新热点。肚皮...
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![包贝尔原来是＂ 看到女团热舞来袭却全程扑克脸]( "包贝尔原来是＂ 看到女团热舞来袭却全程扑克脸")
- 本报综合消息最近包贝尔和妻子包文婧频频出现在各类综艺节目中。给大家的印象是包文婧特别在乎老公的想法，几乎可以用盲目崇拜来形容，那么包贝尔对妻子又是怎么样的呢？在江苏卫视刚刚播出的一期《来吧兄弟》中，包贝尔无意中的一句话却显示出了妻子在家里的地位。在观察力测试...
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![北京卫视《舞力觉醒》震撼来 中国街舞元年启幕]( "北京卫视《舞力觉醒》震撼来 中国街舞元年启幕")
- 11月6日上午，由北京电视台、睿晟传媒、世邦盛世影视联合打造，北京卫视推出的全国首档顶级街舞竞技秀《舞力觉醒》在京举行开播发布会。尚雯婕、苏醒、大目三位舞力唤醒师正式亮相，国内一线顶级参赛舞团的震撼表演，众多街舞大咖的到场支持，把现场气氛推向高潮！北京电视台副总编...
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![六 托马斯舞台剧正版授权中文版舞台剧首次来华]( "六 托马斯舞台剧正版授权中文版舞台剧首次来华")
- 近日，又一场举世瞩目的国际友谊盛典——托马斯和勇宝的友谊之旅——在见证过诸多中外友谊盛事的标志性建筑北京水立方内欢乐启程！从“多多岛”远道而来的1号蓝色小火车托马斯和他的第一个中国小火车朋友勇宝于去年中秋团圆佳节相聚于象征着中国五千年历史文化的长城之巅。...
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![舞者泪洒《舞力觉醒》 尚雯婕叹跳舞辛苦]( "舞者泪洒《舞力觉醒》 尚雯婕叹跳舞辛苦")
- 北京卫视《舞力觉醒》第二期节目中，世界冠军杨凯、曾代表国家参加世界街舞大赛的公孙无名及中国waacking第一人刘娜的徒弟，都逐一亮相，并带来精彩的表演。杨凯等人展示出了，他们对于街舞文化传承、发展的思考和努力，令尚雯婕、苏醒纷纷感慨致敬。舞者十年练一个动作引尚雯婕苏...
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![《舞力觉醒》battle战燃爆来袭 苏醒变身热血MC]( "《舞力觉醒》battle战燃爆来袭 苏醒变身热血MC")
- 本周五晚，国内首档顶级街舞竞技秀节目《舞力觉醒》，即将在北京卫视迎来第二期节目的播出。本期节目中，将有多支实力强劲的舞团以极具中国特色的表演向晋级名额发起冲击。而苏醒将化身battle战主持人，以HIPHOP风还原街头最真实的battle，带领众人见证最终晋级队伍的诞生。国家“...
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![拉丁舞恰恰的基本舞步有哪些 拉丁舞]( "拉丁舞恰恰的基本舞步有哪些 拉丁舞")
- 现在很多人喜欢跳拉丁舞，那么你们知道拉丁舞有哪些舞步呢？今天小编就给爱跳拉丁舞的朋友们讲讲拉丁舞有哪些舞步，下面一起来了解下吧。一、恰恰基本舞步练习方法要领：主要是前后走的步子，节奏为2-3-4-1。向前迈步时，重心在前脚，后脚脚尖着地、脚背绷直；向后退时，重心在后脚，前脚脚...
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![湖南卫视《舞动奇迹》第三季 亚洲舞王 罗志祥带来同名主打歌《独一无二》]( "湖南卫视《舞动奇迹》第三季 亚洲舞王 罗志祥带来同名主打歌《独一无二》")
- 《舞动奇迹》第三季迎来了最重磅嘉宾，具有亚洲舞王之称的罗志祥。此次罗志祥带来了自己的全新专辑中的同名主打歌《独一无二》，炫目的舞台设计，一身黑超打扮和罗志祥招牌式的戴墨镜表演方式更加为他的帅气加分，让全场气氛火爆到极点。罗志祥。湖南卫视全景舞蹈体验秀《舞动奇...
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![孩子学舞就学少儿拉丁舞 时尚拉丁舞]( "孩子学舞就学少儿拉丁舞 时尚拉丁舞")
- 拉丁舞是大众民间舞蹈，是一项时尚的有氧运动，它能体现一个人的气质，对身体也有很大的益处，如今很多人都追求时尚，拉丁舞成为了人们最喜爱的舞蹈，很多家长从小就开始让孩子学习舞蹈，少儿拉丁舞可以训练孩子自身的协调性和韵律感，使生长发育中的孩子得到更完美的形体塑造。无论孩子...
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![肚皮舞的肚皮舞展现女人柔性美 肚皮舞风采]( "肚皮舞的肚皮舞展现女人柔性美 肚皮舞风采")
- 近几年，肚皮舞开始风靡，受到广大健身爱好者的青睐。如果你既想锻炼，又希望掌握一项展示自身魅力的技能，那就不妨来学跳一段肚皮舞吧！肚皮舞的练习者中女性占了绝大多数，其中包括20岁出头的年轻学生、30岁左右的成功白领，也有在家相夫教子的全职太太，还有已经退休、安享晚年的阿姨...
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![肚皮舞舞曲模式 肚皮舞音乐]( "肚皮舞舞曲模式 肚皮舞音乐")
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![化身唐朝舞娘翩翩起舞 徐冬冬练舞短片曝光]( "化身唐朝舞娘翩翩起舞 徐冬冬练舞短片曝光")
- 徐冬冬娇俏动人明星网资讯日前，人气“大嫂”徐冬冬曝光一则练习舞蹈的视频引发网友强烈关注。视频中，徐冬冬身着浅色玫红汉唐服装，轻纱质地使其舞动起来非常飘逸唯美，好似古代绝世佳人，让观者大有身临其境之感。一直以霸气大嫂气质震慑娱乐圈的徐冬冬，画风突变走起古装美人路线...
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![甩鸟舞 邪恶的舞蹈]( "甩鸟舞 邪恶的舞蹈")
- 什么是甩鸟舞?这个问题是很多朋友都想知道的，舞蹈的历史非常悠久，但是甩鸟舞的历史并没有很长。今天小编就这个问题为大家做一个详细的介绍。甩鸟舞甩鸟舞起源于美国迅速蹿红的电子&舞曲乐队LMFAO的2011新作《SexyandIKnowIt》。因歌曲MV中大胆而重口味的舞蹈动作，被中...
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![高空吊威亚与男舞伴热舞 何洁练跳舞]( "高空吊威亚与男舞伴热舞 何洁练跳舞")
- 何洁练跳舞!早前，何洁独自一人现身真人秀节目《与星共舞》的录制现场。惊曝离婚的她虽然才刚刚生完孩子度过哺乳期，但勇敢地扛起生活的重担，为赚孩子的奶粉钱简直拼了老命。何洁一身白裙，不顾还略显臃肿的身躯，大胆上演"水中捞月"和空中吊威亚的高难度舞蹈，不禁让人感慨女本柔...
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![了解迷人舞姿肚皮舞的特点 肚皮舞入门教学]( "了解迷人舞姿肚皮舞的特点 肚皮舞入门教学")
- 肚皮舞，是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式，起源于中东地区，并在中东和巴基斯坦、印度、伊朗等其他受阿拉伯文化影响的地区取得长足发展，19世纪末传入欧美地区，至今已遍布世界各地，成为一种较为知名的国际性舞蹈。肚皮舞是较为女性的舞蹈，其特色是舞者随着变化万千的快速节奏摆动臀...
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潇湘女性馆
