![但这些人不能生吃大蒜 大蒜虽然杀菌]( "但这些人不能生吃大蒜 大蒜虽然杀菌")
- 生吃大蒜保留蒜素大蒜之所以有防癌的药用作用，简单来讲是它含有一种天然的杀菌物质“蒜素”，我们闻到的辛辣味就是蒜素产生的，这种大蒜素即使稀释10万倍，仍能在瞬间杀死伤寒杆菌、痢疾杆菌流感病毒等，特别是能杀死胃癌的首要诱因幽门螺杆菌。由于大蒜经炒或煮，里面的蒜素大部分...
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![护肤品买的好不如吃得好 养生食谱大全]( "护肤品买的好不如吃得好 养生食谱大全")
- 今年最流行的就是佛系了，佛系穿搭佛系女孩佛系90后等等词汇，作为佛系的一员，自然最重要的一点就是要学会养生，养生先从食物上入手，抛弃掉那些油炸高热量的垃圾食品，选择那些养生食谱，吃的好会让你皮肤和身体都变得越老越好哦!西兰花、橄榄油、牛油果、三文鱼、红萝卜、西柚、绿...
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![蒜苔的营养价值、功效与作用 蒜苔怎么做好吃]( "蒜苔的营养价值、功效与作用 蒜苔怎么做好吃")
- 蒜薹是大蒜长出的花莛，是人们喜欢吃的蔬菜之一，容易被误写为“蒜苔”。蒜苔含有糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B2、维生素C、尼克酸、钙、磷、等成分，其中含有的粗纤维，可预防便秘。蒜苔怎么做好吃？蒜苔的营养价值、功效与作用蒜苔的介绍蒜苔是大蒜长出的花莛，是人们...
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![但是这几类人群最好不要食用 大蒜：大蒜虽然很有营养价值]( "但是这几类人群最好不要食用 大蒜：大蒜虽然很有营养价值")
- 大蒜，我们生活中很经常食用的一种调味品。我们的生活中听了太多的大蒜的好处。大蒜叶确实是很有价值的一种食物，不管是自身的抗癌能力，还是抗病毒能力抗菌能力都是非常的得到大家的推崇。而且大蒜的价值也一直是非常的高的。在医学方面，大蒜同样是拥有很大的医药价值，我们日常...
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![肉和大蒜一起吃有什么好处 肉和大蒜一起吃好吗]( "肉和大蒜一起吃有什么好处 肉和大蒜一起吃好吗")
- 吃肉的时候一定要记得吃大蒜，这点非常重要，一边吃肉一边吃大蒜有利于身体的健康。这是因为在瘦肉中含有大量的维生素B1，然而维生素B1在身体内的停留时间很短暂，之后就会随着小便排出体外。如果吃瘦肉的同时再吃上大蒜，大蒜中的大蒜素和维生素B1进行结合，不仅能够使维生素B1的含...
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![大蒜好处以及禁忌]( "大蒜好处以及禁忌")
- 大蒜的主要营养成分有蛋白质、脂肪、糖分、胡萝卜素、维生素B1、B2、C以及粗纤维、钙、磷、铁和微量元素锌、铜、镁、钴、硒等，而且含有蒜素、蒜辣素等名贵物质。大蒜好处以及禁忌大蒜的作用----促进消化液的分泌，增强食欲，去腥味。并可预防感冒、细菌性痢疾、高血压、动脉...
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![常吃生大蒜可抗衰老]( "常吃生大蒜可抗衰老")
- 如何保养肌肤?皮肤上的各种问题也随之出现，比如：敏感、防晒、出油、干燥、黑斑、粉刺等。那么如何护理需要注意皮肤的哪些方面呢?大蒜的强力抗氧化效果让它具有很好的抗衰老作用，最健康的吃法是生食。最好把大蒜捣碎成泥，而且要先放10~15分钟再吃，这样它里面的大蒜辣素和多种...
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![大蒜的最佳养生吃法推荐 大蒜的功效与作用]( "大蒜的最佳养生吃法推荐 大蒜的功效与作用")
- 大蒜的功效与作用大蒜功效：具有温中消食、行滞气、暖脾胃、消积、解毒、杀虫的功效;主治饮食积滞、脘腹冷痛、水肿胀满、泄泻、痢疾、疟疾、百日咳、痈疽肿毒、白秃癣疮、蛇虫咬伤以及钩虫、蛲虫等病症。大蒜的作用1、抗菌消炎大蒜是天然的植物广谱抗菌素，大蒜约含2%的大蒜...
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![自制大蒜面膜瘦脸效果好]( "自制大蒜面膜瘦脸效果好")
- 网友问身上很瘦，脸也不大，就是脸上的肉很多~应该怎么办才能瘦脸呢?大蒜面膜能瘦脸呢，不要觉得大蒜气味重，恰好就是这气味和大蒜本身的活性功能，能使皮肤收缩有弹性。方法：把大蒜剥皮后放入微波中小火转二分钟去味，放入果汁机里加水搅拌。将面膜布泡在大蒜水中。然后拿一个小碗放...
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![每天生吃不宜超过3瓣 生吃大蒜的好处和坏处]( "每天生吃不宜超过3瓣 生吃大蒜的好处和坏处")
- 一、生吃大蒜的好吃大蒜可以防癌，对于杀菌防癌细胞这个功效，大蒜可以说是最为天然的防癌物质了。大蒜中有一种蒜素，可以在短时间内杀死各类有害菌群，达到防癌杀菌的作用。大蒜还可以促进消化，增强食欲。可以健全体魄，增强脑力，加强记忆力。日常生活中多吃大蒜的话，感冒几率也会相...
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![吃大蒜的好处 大蒜的功效与作用]( "吃大蒜的好处 大蒜的功效与作用")
- 大蒜是厨房中常见的调味剂。大蒜具有很高的营养价值，德国大蒜研究所的专家表示，每天都吃蒜，能够杀菌解毒、延长寿命。常吃大蒜的人，比不常吃的人患胃癌的几率要少将近一半。下面详细的介绍下大蒜的功效与作用。大蒜的功效具有温中消食、行滞气、暖脾胃、消积、解毒、杀虫的功...
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![大蒜的功效与作用 吃大蒜有什么好处]( "大蒜的功效与作用 吃大蒜有什么好处")
- 大蒜，多年生草本植物，百合科葱属。地下鳞茎分瓣，按皮色不同分为紫皮种和白皮种。辛辣，有刺激性气味，可食用或供调味，亦可入药。吃大蒜有什么好处？大蒜的功效与作用大蒜的营养成分每100克含水分69.8克，蛋白质4.4克，脂肪0.2克，碳，大蒜水化合物23.6克，钙5毫克，磷44毫克，铁0.4毫克，维生素C3...
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![生吃大蒜有什么好处 经常生吃大蒜好吗]( "生吃大蒜有什么好处 经常生吃大蒜好吗")
- 大蒜是我们日常饮食中不可或缺的调味品之一，更是药食同源的好食材。除了预防感冒、预防冠心病和动脉粥样硬化外，大蒜的强力抗氧化效果还让它具有很好的抗衰老作用。经常生吃大蒜好吗？生吃大蒜有什么好处要让大蒜发挥最佳的抗衰老功效，最健康的吃法是生食。这是因为和很多蔬菜...
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![但是却可以这样帮助到女性 大蒜虽然可能不好吃]( "但是却可以这样帮助到女性 大蒜虽然可能不好吃")
- 对于大蒜这样的食物是不是很多女性朋友都熟悉呢?这是一种平时经常可能用来放在一些食物里一起烹调的调味佐料食物，而这样的一种食物虽然很多时候可以增加食物的美味，但是很多女性朋友可能却会对于这样的食物感到反感;因为可能很多女性朋友都会忍受不了大蒜的刺激性味道，而且...
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![芹菜和大蒜让你睡不好 失眠的原因]( "芹菜和大蒜让你睡不好 失眠的原因")
- 许多人喜欢吃一点宵夜，垫垫肚子，有些食物有助于睡眠，而有的食物则会让你整夜睡不好。美国“福克斯”网站撰文提醒，睡前最好别吃以下几种食物。1、冰淇淋。冰淇淋含有大量脂肪，吃完就睡，会让身体没有时间去燃烧脂肪。所有的糖会给身体发出错误的能量信息，然后自动储存并变成脂肪...
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![食用大蒜的三个好处 大蒜发芽能吃吗]( "食用大蒜的三个好处 大蒜发芽能吃吗")
- 在我们日常生活中，大蒜可是炒菜时必不可少的调味品，它可以使食物更有味道，吃起来更加香，但是你知道吗?大蒜不仅仅只能作为调味品存在，还有非常好的保健功效哦，那么大蒜具有什么样的作用和功效呢?大蒜发芽能吃吗?大家跟随小编一起看看吧!首先我们先谈一谈大蒜发芽后是否能吃，如果...
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![大蒜怎么吃才防癌抗癌 吃大蒜的好处有哪些]( "大蒜怎么吃才防癌抗癌 吃大蒜的好处有哪些")
- 吃大蒜的好处有哪些除皱：大蒜里的某些成分，有类似维生素E与维生素C的抗氧化、防衰老特性，有助于保护皮肤免受自由基损伤，其抗皱作用堪比价格不菲的抗衰化学药膏。这个偏方已经在民间广为流传了很久：将三个大蒜瓣捣碎后，涂抹在皮肤皱纹处即可，坚持每天涂，有助于让皮肤恢复青春活力...
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![吃蒜苗有什么好处 蒜苗的营养价值]( "吃蒜苗有什么好处 蒜苗的营养价值")
- 蒜苗又名青蒜。青蒜是大蒜青绿色的幼苗，以其柔嫩的蒜叶和叶鞘供食用。品质好的青蒜应该鲜嫩，株高在35厘米以上，叶色鲜绿，不黄不烂，毛根白色不枯萎，而且辣味较浓。蒜苗的营养价值青蒜中含有蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分。它的辣味主要来自于其含有的辣素，这种辣素...
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![金蒜生炒排骨的做法 金蒜生炒排骨怎么做好吃]( "金蒜生炒排骨的做法 金蒜生炒排骨怎么做好吃")
- 金蒜生炒排骨是将大蒜粒先炒成金黄后再加入事先炸好的排骨以及面包屑，这种做法也可以叫做“避风塘炒排骨”，属于避风塘菜系。“避风塘菜系”源自香港避风塘地区的一种烹饪方法，以避风塘炒蟹最为出名，而后衍生出避风塘茄子、避风塘炒虾等等，从而形成避风塘菜系，至于现在很多城市...
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![蒜苗的营养价值、功效与作用 蒜苗怎么做好吃]( "蒜苗的营养价值、功效与作用 蒜苗怎么做好吃")
- 蒜苗含有丰富的维生素C以及蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分。它的辣味主要来自其含有的辣素，这种辣素具有消积食的作用。它对于心脑血管有一定的保护作用，可预防血栓的形成，同时还能保护肝脏。蒜苗怎么做好吃？蒜苗的营养价值、功效与作用蒜苗的介绍蒜苗，又叫蒜苔...
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![大枣怎么吃更好 春天吃枣好不好]( "大枣怎么吃更好 春天吃枣好不好")
- 唐代著名医学家孙思邈在《千金方》中曾指出，春天饮食应“省酸增甘，以养脾气”。指春季肝功能旺盛，酸味食品使肝气更加旺盛，导致脾胃消化和吸收功能下降，而甜味食品能够增强脾胃之气，有益健康。在这些食物中，首推大枣和山药。春天吃枣好不好？大枣怎么吃更好现代医学研究表明，经常吃...
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![大蒜的六种吃法 大蒜的功效]( "大蒜的六种吃法 大蒜的功效")
- 大蒜是居家的调味料，但是对于治疗皮肤病有很好的疗效，那是由于大蒜具有消炎杀菌的作用。大蒜性温，味辛平；入脾、胃、肺经。阴虚火旺及慢性胃炎溃疡病患者应慎食。外用能引起皮肤发红，灼热，起泡，故不宜敷之过久，皮肤过敏者慎用。一、生大蒜剥一粒大蒜，含在口中，不时轻咬一下，蒜味一出...
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![哪些人不适合吃大蒜 什么人不能吃大蒜]( "哪些人不适合吃大蒜 什么人不能吃大蒜")
- 据最新研究，大蒜具有一定的补脑作用，其原因是大蒜可能增强维生素B1的作用，而维生素B1是参与葡萄糖转化为脑能量过程的重要辅助物质。另据最新研究发现，大蒜能抑制放射性物质对人体的危害，减轻由此带来的不良后果。蒜作为常用蔬菜和调味，当然是适合大部分人日常食用了，尤其对于患...
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![该怎么吃大蒜 扬州男子吃生蒜致神志不清]( "该怎么吃大蒜 扬州男子吃生蒜致神志不清")
- 这段时间，一条新闻在朋友圈热传：男子吃生蒜后神志不清，医生怀疑男子生食大蒜过量导致“中毒”。很多市民坐不住了：不是说吃大蒜还杀菌吗?居然差点吃出人命来!以后还能愉快地吃大蒜吗?男子神志不清，医生怀疑食大蒜过量致中毒事情发生在江苏扬州，5月27日中午，一名男子被工友送到武...
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![大蒜吃多了好不好 大蒜吃多了会杀精吗]( "大蒜吃多了好不好 大蒜吃多了会杀精吗")
- 大蒜营养丰富：每100克含水分69.8克，蛋白质4.4克，脂肪0.2克，碳水化合物23.6克，钙5毫克，磷44毫克，铁0.4毫克，维生素C3毫克。此外，还含有硫胺素、核黄素、尼克酸、蒜素、柠檬醛以及硒和锗等微量元素。含挥发油约0.2%，油中主要成分为大蒜辣素，具有杀菌作用，是大蒜中所含的蒜氨酸受大蒜酶...
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潇湘女性馆
