![腰果开胃补肾安神助睡眠 腰果的功效]( "腰果开胃补肾安神助睡眠 腰果的功效")
- 腰果堪称名贵的干果和高级菜肴，其所含的各类营养成分含量都很高。中医常用腰果治疗胃病、慢性痢疾等疾病。腰果所含的亚油酸占不饱和脂肪酸的10%，较其它富含亚油酸的坚果酸败的可能性要小很多。亚油酸不能在体内合成，人体的亚油酸大多都是从食物中获取。维持人体正常所需的...
- 12592
![腰果的功效|作用|适用人群]( "腰果的功效|作用|适用人群")
- 腰果的样子相似人体的腰而得名。大多数的朋友都食用过腰果养生，腰果有丰富的营养价值，可炒菜，也可作药用。腰果的营养价值功效：腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用，对保护血管、防治心血管疾病大有益处。它含有丰富的油脂，可以润肠通便，润肤美容，延缓衰老。...
- 27727
![腰果是老少皆宜的食物 腰果的营养价值]( "腰果是老少皆宜的食物 腰果的营养价值")
- 腰果因其形状和人体的肾形相似而得名，腰果香美可口，并有一定的食疗作用，故颇得大众的青睐，爱吃的人很多。下面随小编一起来了解更多关于腰果的营养价值，对身心都有益处。营养价值腰果含有较高的热量，其热量来源主要是脂肪，其次是碳水化合物和蛋白质。腰果的脂肪酸中主要是不饱和...
- 11079
![3个黄金时段瘦腰效果最棒]( "3个黄金时段瘦腰效果最棒")
- 编辑推荐：三种最容易发胖的食物一：清晨瘦腰去除腰部前的赘肉直坐于床上，双手举起与床平行。双手保持与床平行的动作，用10秒的时间让身体慢慢向后倾斜，做此动作时，眼睛要看着腰腹部慢慢伸展。身体复原，重复8次。让腰看起来纤细的腹斜肌仰卧，左手放在头后，左肋向左拧转，右膝抬起，左肘...
- 7285
![罗汉果的功效]( "罗汉果的功效")
- 罗汉果的功效与作用罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，有清热解毒、化痰止咳、清肝润肺、防暑降温、调压降脂、养颜美容的功效。对烟酒过度，咽喉肿痛，热伤风等引起的咳嗽、咽喉炎、气管炎有很好的疗效，是老少皆宜的天然绿色饮品。营养价值高，有清热解暑、化...
- 4968
![腰果的营养价值、功效与作用、食用禁忌、食用方法]( "腰果的营养价值、功效与作用、食用禁忌、食用方法")
- 腰果又名鸡腰果、介寿果，因其坚果呈肾形而得名。腰果果实成熟时香飘四溢，甘甜如蜜，清脆可口，为世界著名的四大干果之一。腰果的营养价值、功效与作用、食用禁忌、食用方法腰果的营养价值腰果单叶革质、互生，椭圆型或倒卵形。圆锥花序，花枝总状排序。果实由膨大的肉质花托（果梨，即...
- 21812
![腰果的营养价值和功效作用介绍 延缓衰老]( "腰果的营养价值和功效作用介绍 延缓衰老")
- 腰果，在我们的日常生活中是非常普遍的，很多人都喜欢吃，其营养价值很高，各种维生素含量都很高。下面小编就为大家详细介绍一下腰果的营养价值等信息。腰果的营养价值腰果的基本介绍腰果因其坚果呈肾形而得名，腰果果实成熟时香飘四溢，甘甜如蜜，清脆可口，为世界著名的四大干果之一。...
- 32296
![苹果的11个养生功效 苹果的功效与作用]( "苹果的11个养生功效 苹果的功效与作用")
- 苹果是人们最喜爱的水果之一，年轻的朋友尤其喜欢，俗话说：“每天一苹果，医生远离我。”据英国《每日邮报》4月19日报道，英国家庭医生彭妮·斯坦韦在其新著《苹果醋的奇迹》中总结了“苹果的11种保健功效”。1、防治痉挛钙、镁、钾及维生素B和维生素C等营养缺乏会诱发痉挛。这些...
- 11721
![腰果的功效与作用]( "腰果的功效与作用")
- 腰果，又名鸡腰果、介寿果，因其坚果呈肾形而得名。腰果是果实内的种子，果实成熟时香飘四溢，甘甜如蜜，清脆可口，为世界著名的四大干果之一。腰果起源于巴西东北沿海地区，由葡萄牙人传入印度和非洲，现主产地是玻利维亚和巴西的亚马逊河谷。腰果腰果含有较高的热量，其热量来源主要是脂...
- 24045
![华金腰子的功效与作用]( "华金腰子的功效与作用")
- 【出处】出自《高原中草药治疗手册》【拼音名】HuáJīnYāoZi【英文名】HerbofChineseGoldsaxifrage【别名】牙鸣马、猫眼睛、金钱苦叶草【来源】药材基源：为虎耳草科植物中华金腰的全草。拉丁植物动物矿物名：ChrysospleniumsinicumMaxim.采收和储藏：8-9月采，洗净，晒干...
- 12867
![效果显著 4种瘦腰瘦肚子运动]( "效果显著 4种瘦腰瘦肚子运动")
- 腹部的脂肪对于很多人来说都是最头疼的部位，很多人一直都有一个错误的观念，一天做几十上百个仰卧起坐就能达到瘦腰的目的，其实仰卧起坐瘦腰的效果有限，下面瘦身男女小编就推荐给大家几种高效的瘦腰运动。蹬车运动：只是要你躺在地板上假装蹬一辆想像中的自行车。正确的动作是，背...
- 11524
![这样吃补肾的效果更佳 猪腰子的做法]( "这样吃补肾的效果更佳 猪腰子的做法")
- 做法一材料：木耳30克，瘦肉300克，红枣10粒，猪腰2个，姜3片，水8碗。步骤1、剖开猪腰，去除白筋，用清水浸泡30分钟;捞起切大块，用适量盐抹匀，腌10分钟后将盐洗净。2、木耳用温水泡发，去蒂，洗净备用。3、红枣洗净，拍扁去核。4、瘦肉洗净，切大块，汆水捞起。5、煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分钟...
- 10630
![鸡腰果的功效与作用和营养价值]( "鸡腰果的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】JīYāoGuǒ【别名】腰果、槚如树【来源】漆树科鸡腰果AnacardiumoccidentaleL.，以树皮入药。【生境分布】云南。【性味】淡，平。有毒。【功能主治】截疟杀虫。主治疟疾。【用法用量】树皮2～3分，水煎服，每日1剂。【注意】本品毒性大，慎用。【摘录】《全国中草药汇编...
- 25487
![腰果的营养成分及价值 吃腰果有什么好处]( "腰果的营养成分及价值 吃腰果有什么好处")
- 腰果（CashewNut）因其坚果呈肾形而得名，又叫鸡腰果、介寿果、槚如树，腰果果实成熟时香飘四溢，甘甜如蜜，清脆可口，为世界著名的四大干果之一。腰果是一种营养丰富，味道香甜的干果，既可当零食食用，又可制成美味佳肴。1、腰果的营养价值腰果仁营养价值很高，含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水...
- 17932
![哪些茶有减肥瘦腰效果]( "哪些茶有减肥瘦腰效果")
- 喝茶减肥，应该是想瘦MM们最喜欢的减肥方式了。但是该怎么喝？又该喝什么茶？这可就有讲究了。最近在日本的一系列实验结果表明，有一些茶可有效防止肥胖。想知道是哪些茶吗？看看就知道了。一、荷叶茶古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不仅能令人神轻气爽，还有改善...
- 12160
![木腰子的功效与作用]( "木腰子的功效与作用")
- 别名：榼藤子、过岗龙子、木腰子、眼睛豆、合子、象豆......来源：豆科植物榼藤的成熟种子。历史：榼藤子见于《南方草本状》《本草拾遗》谓：“依树蔓生，如通草藤也，其子紫黑色，一名象豆，其实三年方熟，角如弓袋，子若鸡卵，其外紫黑色，其壳用贮丹药，经年不坏，取其仁入药，炙用。生海南，解诸药毒...
- 19941
![效果最明显 一天3个时段瘦腰]( "效果最明显 一天3个时段瘦腰")
- 很多姐妹觉得瘦腰很难，就算瘦下来也容易反弹，大家不妨利用早上、中午、睡觉前的一点点时间，做做小动作，去掉腰部赘肉。其实那些时间只要你少玩几下手机就回来了。那让我们来看一下这三个时刻要怎样瘦腰减肥呢?一：清晨瘦腰去除腰部前的赘直坐于床上，双手举起与床平行。双手保持...
- 27382
![芒果的功效]( "芒果的功效")
- 【中药概述】芒果，别名：杧果、檬果、漭果、闷果、蜜望、望果、面果、庵波罗果，为漆树科常绿乔木的果实，属理胃肠药—化气消滞类。【芒果_芒果的功效与作用_芒果的营养价值_芒果怎么吃】植物名：芒果。生长环境：本品为常绿乔木。为热带果树，栽培于华南地区，广东各地村庄或...
- 24272
![苹果的美容养颜功效 苹果的功效与作用]( "苹果的美容养颜功效 苹果的功效与作用")
- 苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。苹果中还有铜、碘、锰、锌、钾等元素，人体如缺乏这些元素，皮肤就会发生干燥、易裂、奇痒。美容营养苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容品，被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中含有0....
- 23517
![草果的功效]( "草果的功效")
- 原著《中药大全》草果的记载：草果为少常用中药。始载《本草纲目》，豆蔻项下。别名：草果仁、草果子来源：为姜科多年生草本植物草果成熟的干燥果实，野生或栽培。产地：主产于云南省文山自治州，广西南宁、百色地区，贵州省罗甸。性状鉴别：为长圆形或长钝角三棱形，长3～4厘米，直径1.5～2.5厘米...
- 22313
![腰果的营养吃法以及吃腰果的好处]( "腰果的营养吃法以及吃腰果的好处")
- 腰果的营养吃法虾虾的营养元素很丰富，口味又很鲜甜，两者搭配的风味独特，很容易吸引人，增进我们的食欲，两者都含有丰富的维生素，腰果和虾搭配来吃，有助于我们补充维生素。推荐食谱：腰果虾仁原料：虾仁、黄瓜丁、马蹄片、小玉米、腰果。做法：1.炒锅放水，水开后放入虾仁，马蹄片，小玉米煮一...
- 22698
潇湘女性馆
