当前位置：潇湘女性馆 >

关于经期禁忌的时尚百科

女人经期的禁忌有哪些？
我们都知道女人的经期是女人非常虚弱的时候，因为这个时候是非常的需要注意一些问题了，因为我们的身体是需要我们去保护的，那么对于女性的经期来说，到底需要什么样子的注意事项呢?需要注意什么呢?1.剧烈运动和重体力劳动女人在经期的时候是非常的脆弱的，所以我们要避免一些激烈...
2020-03-0920679

吃这些食物经痛永远跟着你经期的禁忌你都懂吗

吃这些食物经痛永远跟着你经期的禁忌你都懂吗
女孩子到了身体发育的时候，月经随之而来，这代表小女孩到大姑娘的转变开始了。我们一生中有几十年是会来月经的，在经期我们应当牢记饮食禁忌，否则容易痛经早衰。经期一定不能吃的食物有这几类：1、生冷的凉性食物西瓜、梨、香蕉、黄瓜、荸荠以及冰棒等冰冻食物和饮料，经期本就体...
2018-08-2429319

头三天绝不能洗经期可以洗头吗
经期有很多禁忌，如果不顾禁忌我行我素则会给我们身体带来不少的病痛，比如常常可以听到老人们提醒年轻的女孩子们月经期间不能洗头，意思就是好象坐月子一样，如果月经期间经常洗头就会落下什么病症，经期可以洗头吗？今天小编就给大家来聊聊这个问题。经期可以洗头吗？头为六阳之首，子...
2019-06-0513704

女性经期饮食禁忌月经期间不能吃什么

女性经期饮食禁忌月经期间不能吃什么
中医认为，血得热则行，得寒则滞。月经期如饮食生冷，一则有碍消化，二则损伤人体阳气，导致内寒产生，寒凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节，经期也不宜吃冷饮。月经期饮食以烧熟、温热食物为宜，在冬季还可适当吃一点羊肉、鸡肉、桂圆等温补食物。以下食物...
2019-04-155992

经期运动与足疗的禁忌月经期间注意事项

经期运动与足疗的禁忌月经期间注意事项
经期是女性特有的生理特征，只要是没有怀孕的妇女每月都应该有月经期。这样就使得经期保健尤为重要，那么经期女性可以运动吗？经期女性能做足疗吗？不必着急，赶紧来一起看看吧！女性经期运动的注意事项女性月经期间身体免疫力下降，要避免剧烈运动，特别是引起腹压增高的运动，如立定跳远...
2019-08-2126339

生理期拜访哪些食物你碰不得经期饮食禁忌

生理期拜访哪些食物你碰不得经期饮食禁忌
“大姨妈”每月按时报到，有的女性会伴有痛经现象，及时没有痛经，抵抗力下降、不想吃东西、情绪变糟糕等等都是“大姨妈”给女性健康带来的困扰，想要告别这些恼人现象，哪些非健康食物女性不要碰呢？1、含咖啡因的饮料咖啡因会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒、情绪不稳，同时消耗体内储存...
2019-05-1813635

女性需要关注的4大禁忌月经期
在正常情况下，月经是鲜红色的，没有紫暗色血块，一旦发生有血块的月经，常伴有痛经。痛经往往导致患者精神紧张、情绪不稳。月经有血块的女性，中医认为多与血淤有关，常常有气滞血淤的表现，如颜面皮肤粗糙、无光泽、起座疮。个别患者出现颜面色素沉着，直接月经影响容颜美。月经有血块...
2018-10-1732329

盘点经期不能吃的8大类食物经期饮食禁忌

盘点经期不能吃的8大类食物经期饮食禁忌
女性在月经期间的饮食是非常重要的，如果饮食不注意。不仅会引起痛经、必经、还会影响身体的状况等等。那么女性在经期有哪些饮食禁忌？不能吃那些食物？下面就为大家盘点出经期不能吃的8大类食物。经期不能吃的食物1、乳酪类食物乳酪是痛经的祸源。牛奶、起司、奶油、酵母乳、...
2020-04-0516853

经期牢记4个禁忌经期饮食注意事项

经期牢记4个禁忌经期饮食注意事项
大姨妈是每个女人每个月都要经历的，而且经期的饮食也是要特别注意的。但是有很多女性朋友慢慢的就不在乎大姨妈了，饮食习惯也越来越随便，导致身体留下了很多病根。那么，经期饮食注意事项和经期不能吃的食物都有哪些呢？容小编慢慢道来吧！经期饮食注意事项忌生冷，宜温热中国的医学...
2020-02-2126937

经期卫生巾使用禁忌月经期间注意事项

经期卫生巾使用禁忌月经期间注意事项
有数据统计，一个女人一生中大约使用1.5万个卫生巾。在和卫生巾如此频繁的亲密接触过程中，你知道如何健康、安全地使用卫生巾吗？1、长时间不更换卫生巾经血中有丰富的营养物质，易成为细菌大肆滋生的“培养基”。一味追求大吸收量的卫生巾很多女性为了自己方便，经常使用大吸收量...
2019-09-1420890

女性经期注意事项女性经期护理洗澡注意禁忌

女性经期注意事项女性经期护理洗澡注意禁忌
女性经期注意事项有哪些？经期不仅在饮食和住行方面要注意，洗澡也有注意禁忌。那么女性经期如何护理？下面就来看看吧。女人经期如何洗澡健康才有保证呢?老人常说，女性经期里不能碰凉水，不能洗头，也要少洗澡，但真的让女性朋友们做起来，简直难上加难。所以该洗澡时还是要洗，只是掌握...
2019-10-2727486

经期能吃柿子吗吃柿子的禁忌
柿子可以清热润肺、化痰止咳，主治燥热咳嗽、肠道燥热或痔疮出血。与此同时，柿子还有缓解高血压以及动脉硬化等作用。那你们知道经期能吃柿子吗？下面就跟着小编一起来了解一下吧。经期能吃柿子吗？女性在经期最好是不要吃柿子。月经期是不能吃生冷、辛辣的食物，不然会引起月经不...
2019-03-1124081

中药的相关禁忌你知道吗作为女性经期

中药的相关禁忌你知道吗作为女性经期
经期可以吃中药吗?经期中药专家提到，月经周期是成熟女性的正常的生理现象，是卵巢激素周期性变化引发子宫内膜上皮细胞脱落使阴道出血，而形成月经，中药调经多为活血祛瘀为主，如果服用调经中药，这样可导致月经量增加，血量多，还可延长月经周期等，因此，经期不可以吃调经药，有些中药还是...
2020-11-0630173

女性经期不能吃什么水果养生禁忌

女性经期不能吃什么水果养生禁忌
经期女性的饮食应该值得我们注意一下，因为这个时候的女性身体处于一个比较脆弱的阶段，我们应该熟知一些在经期不可以食用的食物。下面就为大家介绍一下在经期我们不可以食用哪些水果。经期不能吃什么水果在女性经期期间，是不可以随便乱吃的，因为这样对身体健康会造成很大的伤...
2019-03-1117093

女性经期四大饮食禁忌月经期间吃什么好

女性经期四大饮食禁忌月经期间吃什么好
月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。女人在这个特殊期间，一定要注意饮食，不能吃的东西坚决不要吃。女性经期注意以下四大饮食禁忌。禁忌1：吃咸食女性在月经来潮前京戏忌食咸食。因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮之前，孕激素...
2019-01-2828455

孕期饮食禁忌及饮食注意事项孕妇禁忌

孕期饮食禁忌及饮食注意事项孕妇禁忌
在孕期如何确保能怀上一个健康又聪明的宝宝呢，怀孕的女性在日常生活中会接触到很多的一些食材，有些食材对胎儿是具有很强的负面作用的。下面就和小编一起来了解一下孕期女性的一些保健常识。怎样确保孕期饮食卫生进入孕期后，准妈妈的免疫系统功能有所降低，受到食物中细菌、病...
2019-08-1412702

孕妇孕期禁忌需谨记孕妇禁忌
为了打造一个健康宝贝，准爸爸妈妈们也是要在生活习惯上做一些改变的，专家对此给出了如下意见：禁忌一：禁止过量饮用咖啡、茶水。禁忌二：禁止通过节食和吃药的方法减肥。体型肥胖的女性在怀孕前要控制体重，应做到适度减肥、科学减肥。禁忌三：禁止吸烟、酗酒，不饮或少饮碳酸饮料。禁...
2019-09-2528570

经期饮食禁忌你知道多少月经不调的原因是什么

经期饮食禁忌你知道多少月经不调的原因是什么
月经不调的原因?月经不调是女性常见的妇科疾病，具体表现为月经量过多或过少、月经来潮时间不准等。由于作息不规律、过度饮食等不良生活习惯会导致内分泌环境的改变，容易导致女性月经不调。此外一些妇科疾病，子宫肌瘤、子宫内膜息肉等都是导致女性月经不调的原因。1、作息不...
2020-01-1523141

月经期的饮食调养需做好月经期间食物禁忌有哪些

月经期的饮食调养需做好月经期间食物禁忌有哪些
月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。女人在这个特殊期间，一定要注意饮食，不能吃的东西坚决不要吃。禁忌1：吃咸食女性在月经来潮前就要忌食咸食。因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮之前，孕激素增多，易于出现水肿，头痛等现象。月...
2019-03-1528526

经期洗头禁忌来月经可以洗头吗
经期有很多禁忌，如果不顾禁忌我行我素则会给我们身体带来不少的病痛，比如常常可以听到老人们提醒年轻的女孩子们月经期间不能洗头，意思就是好象坐月子一样，如果月经期间经常洗头就会落下什么病症，来月经可以洗头吗？今天小编就给大家来聊聊这个问题。来月经可以洗头吗？头为六阳之...
2019-05-0424932

经期饮食7禁忌不容小视经期不能吃什么

女性生理期牢记五大禁忌事项月经期间能同房吗

女性生理期牢记五大禁忌事项月经期间能同房吗
月经期间可以同房吗月经期间是否可以同房，不仅仅是关乎女性身体的问题，也是关乎男性运气的问题。易经认为月经是至阴之物，来了月经不能拜菩萨;男性在女性月经期间同房，也会给这名男性带来不好的运气。所以，为了女性的健康，为了男性的好运，月经期间不可以同房!月经期间不可以同房...
2021-03-1411396

女性保健经期不能吃什么经期饮食三大禁忌

女性保健经期不能吃什么经期饮食三大禁忌
经期不能吃什么？其实我们多数人都知道哪些食物是不该吃的，但是有时候就是克制不了自己。下面来看看经期饮食三大禁忌，对我们的身体影响很大，需注意。月经期间应补充一些利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。有食欲...
2020-03-1724574

经期八大禁忌千万别碰月经期间吃什么排污血

经期八大禁忌千万别碰月经期间吃什么排污血
月经期间应该吃什么排污血?1.木耳月经期肾脏发挥排毒最大作用，注意保暖，不要着凉，别吃生冷的东西，黑色的东西大多是利于排毒的，月经时多吃黑色的东西，比如说黑木耳，海带也是是非常好的。2.红豆我们月经来潮的时候因为失血而损失了血液中的血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等(尤其是月经...
2018-10-1523677

女性经期四大饮食禁忌月经期间注意事项

女性经期四大饮食禁忌月经期间注意事项
月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。女人在这个特殊期间，一定要注意饮食，不能吃的东西坚决不要吃。女性经期注意以下四大饮食禁忌。禁忌1：吃咸食女性在月经来潮前就要忌食咸食。因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮之前，孕激素...
2020-04-2915964

热门推荐

猜您喜欢

专题