![对身体有帮助 女性如何照顾自己？女性可以做这这4件事]( "对身体有帮助 女性如何照顾自己？女性可以做这这4件事")
- 如今，女性顶着半边天，不仅在职场上驰骋，更为子女和父母的健康担忧操劳，让女性每天身心疲惫，身体状况越来越差。每个女人都应该懂得保护和爱自己，多学习科学保养知识，远离疾病，那么，女性应该如何照顾自己?1、补血养颜气血充足是女性的根本，可以通过饮食来补充。每天吃2～3颗龙眼，可以养...
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![心情很丧的时候女性如何调节自己？]( "心情很丧的时候女性如何调节自己？")
- 昨晚打电话给朋友，听她在电话的那头整整哭了一个多小时，我知道她的这种情绪并不是由某件事引起的，而是很多情绪的长时间的压抑和累积。在生活中我们都可能会遇到这样的情况，将自己在某一个特定的场景和事件中所感受到一些对外的情绪压抑和伪装，可能是为了想做一个文明人，可能是...
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![女性更年期应该如何调整自己的健康]( "女性更年期应该如何调整自己的健康")
- 更年期是女性不愿意经历又不能不经历的一个时期，是女性的一个特殊时期，这时候女性将会由中年期进入老年期。这个时期很多女性都会有或多或少的不适感，烦躁易怒、潮热、头痛失眠是更年期的典型症状。那么，女性在更年期应该如何调理自己呢？1、保持心理平衡更年期的女性心理比较...
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![如何预防自己的孩子被性侵]( "如何预防自己的孩子被性侵")
- 近年来，国内孩子被性侵的案例屡发，小编对这种犯罪分子感到十分的鄙夷和强烈的唾弃之外，更是对我们的儿童性安全教育感到深深的忧虑。韩国的《熔炉》和《素媛》都是关于儿童性侵的电影，影片里的故事十分的触目惊心，为了避免类似的事情再在我们国内发生，为了影片里的小朋友悲惨的...
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![也让自己成为了受害者 当女性变成婚姻中超级照顾者]( "也让自己成为了受害者 当女性变成婚姻中超级照顾者")
- 长久以来，母亲照顾并且决定着我的衣食起居，她感到冷的时候，我总是得多穿几件衣服。我感到不开心只想安静的自己待会的时候她总是不停地追问。终于，自己一个人在离家很远的地方上班之后，由于很大程度上脱离了母亲的监控和束缚，我如释负重。直到我和喜欢的人结合，这种窒息的生活又...
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![女性宫寒怎么办 女性如何判断自己是否宫寒]( "女性宫寒怎么办 女性如何判断自己是否宫寒")
- 女性如何判断自己是否宫寒？正因为子宫的存在，才能让女性孕育生命，让生命得到延续。但是宫寒使我们月经不调，脸色发黄，甚至还能影响我们的生育。下面就来看看女性宫寒怎么办？什么是宫寒？所谓宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛。“子宫寒冷”并不单指某一种症...
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![女性如何辨别自己是内向者还是隐性自恋者 安静的自恋者]( "女性如何辨别自己是内向者还是隐性自恋者 安静的自恋者")
- 张爱玲曾经说过这样一句话，时代的车轰轰往前开，我们坐在车上，只顾着在一瞥即逝的店铺橱窗里，寻找自己的影子，看着自己的脸，苍白渺小，自私空虚。这句话能够很好的形容那些内向的自恋者。不同于外向自恋者表现出明显的傲慢和优越感，同时拥有内向和自恋人格特征的个体会在生活中表现...
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![你该如何保护自己》 《女儿]( "你该如何保护自己》 《女儿")
- 潘丽杰著朝华出版社《女儿，你该如何保护自己》一书从出行安全、校园欺凌、青春期安全、网络毒霾、为人处世等六大主题，针对当下高发的校园欺凌、坐车失联、见网友被骗、夜跑遇害等事件，对女孩成长过程中可能面临的来自学校、网络、社会等方面的危险进行了全面分析，并以关爱和...
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![女性如何自慰]( "女性如何自慰")
- 手淫能够让你自己感到给自己的快乐,有种得心应手。想让快乐多久就多久的感觉,能够给你一种难以置信的肉感快乐。那么，女人是怎么自慰的呢?下面是本站为大家带来的女性自慰的姿势与方法,女性自慰的图片。每个人都有七情六欲，也不一定要两个人才能释放内心的欲望;自慰是种很...
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![女性如何做才能让心包经替自己出头？]( "女性如何做才能让心包经替自己出头？")
- 其实我们人体的心包经是非常短的，并且穴位也就只有九个，与我们人心经一样，而它的位置就在我们人类乳头外侧1寸天池穴的位置，一直沿着我们身体中手臂内侧的中线走到中指尖的中冲穴结束，因此说这是一条非常单纯和简单的经络，就好像刚出生的婴儿一般没有心机。不过若是真的要研究...
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![眼睛充血 女性如何养护自己的 美目]( "眼睛充血 女性如何养护自己的 美目")
- 中医认为“肝开窍于目”，也就是说眼睛的好坏，依赖于肝之藏血功能的正常。肝脏功能正常，人双眼就有神；若肝气不舒，肝血不足，则眼睛干涩，视力减退。由于妇女生理特点，易出现血虚，所以，女性更应该保护眼睛，在经期孕期时不要使眼睛劳累过度。美目流盼需养肝中医还认为，“肝受血而能视”，若...
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![女性白领应如何保健自己的脊椎]( "女性白领应如何保健自己的脊椎")
- 现在的上班族一上班就坐一整天，而且是长时间保持一种姿势。久而久之会影响脊椎的健康。那对于女性白领应如何保健自己的脊椎呢?下面就来具体的了解一下。一、坐立的时候：白领MM的工作花大多的时间坐在椅子上，所以坐姿非常重要，坐的时候背部一定要有椅背的支撑，最好椅背能够稍...
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![熊黛林这个细节很 如何照顾比自己矮的另一半]( "熊黛林这个细节很 如何照顾比自己矮的另一半")
- 从模特身份进入演艺圈的熊黛林，她的身高就是从艺的最佳砝码，接受过专门的训练之后，这气质与普通人有着很大的差别。可在爱情方面，她这样的身高始终会让男方有点尴尬，为了给老公郭可颂面子，熊黛林的细节处理得非常到位，也借此圈粉不少。昨日，熊黛林在微博晒出一组与孟非合影的照片...
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![还需提升自己 女性做全职妈妈不仅要照顾孩子]( "还需提升自己 女性做全职妈妈不仅要照顾孩子")
- 群里有朋友问：家中女人是不是一定要上班，在家带娃人会不会废?这个问题每个人都有一个答案，不尽相同，只能根据自己的实际情况来决定。有孩子后，不是女人要不要上班，而是俩人必须有一个，一定要有充裕的时间陪娃，另一位家长在需要的时候，也能积极配合整个家庭的活动，才是最理想的生活...
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![这几个阶段需要注意 女性在特殊时期应该如何照顾自己]( "这几个阶段需要注意 女性在特殊时期应该如何照顾自己")
- 大多数女性在生命中都会经历五个特殊阶段，包括月经、怀孕、产褥期、哺乳期和更年期。这5个阶段容易出现气血不足，再加上生活琐碎和不良情绪，会增加患病风险，影响终生健康。所以，这五个特殊时期要注重做好保健，维护好自己的健康，那么，女性在特殊时期应该如何照顾自己?1、月经期月...
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![如何保养自己 女人50]( "如何保养自己 女人50")
- 女人50如何保养自己其实人在每天的时间里，都是在不断衰老的过程，但是女人一般进入了衰老的状态，随之就会出现非常的老化，那么对于50岁的女人，要怎么来保养自己呢?下面就和小编一起来看看吧。多锻炼50的年纪已经不再年轻了，所以加强锻炼一定是应该要多做的事情，这个年纪的锻炼，更...
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![十二星座女性要如何把自己嫁出去]( "十二星座女性要如何把自己嫁出去")
- 白羊座白羊座的女生虽然热情、开朗，很大气，但是过于争强好胜，在男人面前也不服软，很自我为中心，所以白羊女很容易和男人成为哥们，但是要成为恋人，男人就要宁当考虑了，所以她们成为剩女最大的原因就是太过于争强好胜了，白羊女要想把自己嫁出去的话，那么要学会用心考虑他人的需要，学会...
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![女人40如何保养自己]( "女人40如何保养自己")
- 女人40如何保养自己，可能一些女人一上了年纪，就不想那么精心的打扮自己了，随着年龄的增长，身体也在松垮，要是不及时的保养，那么女人老得就非常快了，那么40岁的女人该怎么保养呢?可能一些女人一上了年纪，就不想那么精心的打扮自己了，随着年龄的增长，身体也在松垮，要是不及时的保养，那...
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![单身女性为什么就不能照顾好自己？]( "单身女性为什么就不能照顾好自己？")
- 女生工作了几年，刚好有了稳定的经济状况，生活在自己打造的安逸生活中。身边的人却认为女生不应该再过这种生活了。父母催促孩子结婚的时候，最喜欢的说辞就是等父母老了，我们希望有人可以好好照顾你啊。可是女生已经把自己照顾得很好啊。虽然知道是父母的一片苦心，内心还是有几...
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![成年少女如何保护自己 男子直播侵犯女性]( "成年少女如何保护自己 男子直播侵犯女性")
- 果真是林子大了什么鸟都有，近日日本有一男子就在直播平台上直播自己侵犯女性，知法犯法，在法律面前竟大肆直播不雅视频，太猖獗了。该直播终于引起警察注意！一起来了解下相关消息吧！日本男子直播侵犯少女，过程简直不堪入目。最终男子被警察盯上了。男子直播猥亵少女，为了赚钱真的是...
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![女性患者如何帮助自己 抑郁症复发了]( "女性患者如何帮助自己 抑郁症复发了")
- 在治疗结束之后的六个月或者更长时间内的一次新的发作通常在医学上被定义为抑郁症的复发。身患这种疾病的患者通常在她们的人生中面临着不止一次的发病，可能会重复多次复发。平均来说，大多数患者在一生中都会经历四到五次的发作。当患者第二次或者更多次重新发病的时候，需要...
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![女性如何遏制自己的冲动消费心理？]( "女性如何遏制自己的冲动消费心理？")
- 你是否也有很多衣服放在衣柜里但是很久都没穿过了?你是否有很多琐碎的东西塞满了房间的各个角落但是又舍不得扔了?每次出门逛街，你是否也总是忍不住想买自己并不真正需要的东西，买完之后使用的频率却很低?出生在一个以消费和经济为目的时代，我们很难不被这样的环境所影响和...
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![单身女性如何提升自己的气质 女性养生常识]( "单身女性如何提升自己的气质 女性养生常识")
- 女人的容貌会随着岁月逐渐的衰老，但女人的气质却会伴随着你一生，甚至随着年龄的增大与日俱增。所以聪明的女人会花更多的时间在如何提升自己的气质上。一个气质好的女人，人们往往会忽视她平庸的相貌。由此可见，一个女人特别是单身女人的气质对她的重要性。那么单身女人又该如...
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![白领女性如何为自己安排素食食谱]( "白领女性如何为自己安排素食食谱")
- 喜欢吃蔬菜、水果的人与那些喜欢吃畜肉、鱼类或家禽的人相比，前者死于心脏病的危险比后者低30%。白领女性如何为自己安排素食食谱如何为自己安排素食菜谱◎多样化目标。你可以为自己的食谱选择多种水果、蔬菜，它们可以是新鲜的、冷冻的、罐装的、榨成汁的。你可以使用所有...
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潇湘女性馆
