![这样做让你吃出美味健康的排骨 如何炖排骨]( "这样做让你吃出美味健康的排骨 如何炖排骨")
- 炖排骨是最常见的一道菜。有多种做法，但主料均为排骨;可根据自己的口味和需要配以不同的辅料，如：萝卜、白菜、冬瓜、椒盐等等。辅料不同，味道亦不同。炖排骨营养丰富，味道鲜美，是深受广大食客喜爱的一道菜肴。炖排骨日常做法葱，姜，蒜，味精，盐，八角，糖，炖肉料，橘子皮醋：为了出骨头里的油，...
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![美味可口又消暑 冬瓜炖排骨的做法介绍]( "美味可口又消暑 冬瓜炖排骨的做法介绍")
- 冬瓜(学名：Benincasahispida(Thunb.)Cogn.)葫芦科，冬瓜属一年生蔓生或架生草本，茎被黄褐色硬毛及长柔毛，有棱沟，叶柄粗壮，被粗硬毛和长柔毛，雌雄同株，花单生，果实长圆柱状或近球状，大型，有硬毛和白霜，种子卵形，中国各地有栽培。云南南部(西双版纳)有野生者，果远较小。主要分布于亚洲其...
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![两种方法轻松烹饪美味 炖排骨的做法有哪些]( "两种方法轻松烹饪美味 炖排骨的做法有哪些")
- 炖排骨是最常见的一道菜。有多种做法，但主料均为排骨;可根据自己的口味和需要配以不同的辅料，如：萝卜、白菜、冬瓜、椒盐等等。辅料不同，味道亦不同。炖排骨营养丰富，味道鲜美，是深受广大食客喜爱的一道菜肴。1.准备好食材2.送来的肉，是放在保冷箱里面送来的。内附若干降温冰袋...
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![这样做含有丰富的蛋白质 清炖排骨的做法]( "这样做含有丰富的蛋白质 清炖排骨的做法")
- 清炖排骨主料猪排骨(大排)300克。辅料小白菜50克。调料花生油20克，盐3克，味精2克，黄酒3克，大葱4克，姜3克。清炖排骨的做法做法1、将排骨洗净，剁成四厘米长，三厘米宽的段，下沸水锅焯烫后捞出，冲洗干净。2、小白菜洗净，去根部，一切两段。3、葱切段;姜切块，用刀轻轻拍松备用。4、锅上火...
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![土豆炖排骨的做法 土豆炖排骨怎么做好吃]( "土豆炖排骨的做法 土豆炖排骨怎么做好吃")
- 排骨怎么做好吃？排骨的做法多种多样，炒、炖、煎、炸皆可，其实，无论排骨怎么做，调好味道，只有入味的排骨才是最好吃的。土豆炖排骨的原料：排骨500克，土豆一个，油适量，葱姜蒜少许，生抽2勺，老抽1-2勺，盐适量，料酒2勺，糖少许，花椒几粒。土豆炖排骨的做法：1、将肋排洗净后切小段，控一下水分，加生...
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![这几种美味又简单 清炖排骨的做法]( "这几种美味又简单 清炖排骨的做法")
- 排骨多少钱一斤?排骨是猪骨里面比较营养的一部分了，而且价格还是比较高的哦。排骨多少钱一斤排骨分两种。不带脊椎骨的叫净排，每市斤22元。带脊椎骨的叫排骨。每市斤18元。白萝卜炖排骨材料：排骨600克，白萝卜一根，酱油适量，生抽少许，盐适量，八角两颗，姜一块，大蒜数瓣，料酒少许清炖排...
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![不加萝卜山药炖排骨也能正宗的烹饪步骤 炖排骨汤的做法]( "不加萝卜山药炖排骨也能正宗的烹饪步骤 炖排骨汤的做法")
- 炖排骨，这个美食，我相信很多人都喜爱，因为好吃又营养，小到婴儿大到老年人，都可以吃，更重要的是，特别营养，有益身体健康。怎么炖排骨好吃呢?有些人不喜欢加萝卜，山药等食材，那么想要做得正宗，烹饪是否有妙招？下面发表下我的个人经验做法，基本上可以分为三大步。一、排骨焯水由于排骨很...
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![学学这种简单方法 芋头炖排骨的做法]( "学学这种简单方法 芋头炖排骨的做法")
- 【导读】芋头炖排骨的做法有哪些?汤是一直是大家最爱的食谱之一。芋头炖排骨也是制作简单味道鲜美的食谱之一。那么，芋头炖排骨的做法有哪些，怎么做好吃，一起和6681小编来看看芋头炖排骨的做法的介绍吧!芋头炖排骨的做法主料：芋头、排骨辅料：盐适量、油适量、生姜切片、葱花、...
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![最简单的做法献给你 萝卜炖排骨的做法]( "最简单的做法献给你 萝卜炖排骨的做法")
- 做法一【食品用料】猪排1000克，白萝卜500克，葱段、姜片、料酒、花椒、胡椒面、盐各适量。萝卜炖排骨的做法【制作方法】1、猪排剁成小块，入开锅中焯一下，捞出用凉水冲洗干净，重新入开水锅中，放葱、姜、料酒、花椒面，用中火煮炖90分钟，捞出去骨;白萝卜去皮，切条，用开水焯一下，去生味...
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![炖排骨的做法与技巧 怎样炖排骨更好吃]( "炖排骨的做法与技巧 怎样炖排骨更好吃")
- 炖排骨是最常见的一道菜。有多种做法，但主料均为排骨，可根据自己的口味和需要配以不同的辅料，如：萝卜、白菜、冬瓜、椒盐等等。辅料不同，味道亦不同。炖排骨营养丰富，味道鲜美，是深受广大食客喜爱的一道菜肴。但是怎么炖排骨才更好吃呢？其中就有一些小窍门。炖排骨一般步骤1、把...
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![揭酸菜炖排骨做法 酸菜炖排骨是什么地方的菜]( "揭酸菜炖排骨做法 酸菜炖排骨是什么地方的菜")
- 酸菜炖排骨是一道东北菜，它属于一道炖菜，将排骨的营养加入酸爽的酸菜里面，炖出来的味道非常香，肥而不腻，既有了酸菜的清香，又有排骨的美味，堪称人间极品。这道菜非常适合冬天食用，冰冷的空气中，透露着浓郁的香气，那就是家的味道吧。下面有关酸菜炖排骨的做法介绍。酸菜炖排骨的营养...
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![（红烧排骨软嫩多汁家常必备） 红烧排骨怎样做好吃又简单]( "（红烧排骨软嫩多汁家常必备） 红烧排骨怎样做好吃又简单")
- 排骨是我们生活中常见的肉类，一般指猪、牛、羊剥皮后剩下的肋骨，肋骨上附着一层肉。就像肉棒一样，这块肉质地细嫩，味道鲜美，不会太油腻，最适合做红烧排骨。在所有卤菜中红烧排骨一直是家人的最爱。这道菜色泽鲜艳，味道咸鲜，肉脆烂，非常适合老人小孩吃。首先要理解红烧的含义，主要以...
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![清肺去燥百合炖排骨]( "清肺去燥百合炖排骨")
- 春燥不是没有办法，在日常饮食当中，如果想吃肉类，不防加些去燥的百合，炖排骨鲜汤美味，营养丰富，吃它也不怕春季的上火。【清肺去燥百合炖排骨】主料：百合200克、排骨300克、辅料：油适量、盐适量、步骤：润肺去秋燥鲜百合炖排骨的做法步骤1.新鲜百合清洗干净润肺去秋燥鲜百合炖排骨...
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![美味又滋补的萝卜炖排骨做法大公开]( "美味又滋补的萝卜炖排骨做法大公开")
- 萝卜是很常见的食品，它含有非常高的维生素C和一些微量元素，能帮助人体消化，起到提高免疫力的作用，且它蛋白质含量也极高，你可以炒来吃，也可以用来煲汤，排骨所含钙质非常高，两者加在一起煲汤，可以起到补钙提高免疫力的作用，下面小编推荐一款萝卜炖排骨的做法给大家。白萝卜炖排骨的...
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![美味营养又健康！ 家常萝卜炖排骨汤]( "美味营养又健康！ 家常萝卜炖排骨汤")
- 萝卜炖排骨是制作排骨的一种家常方法，是在平常生活中经常食用到的食物之一，吃饭之前如果先食用萝卜炖排骨的话会有帮助我们减肥的一定作用，而且萝卜炖排骨的营养价值也是很高的。下面我们就去看看这萝卜炖排骨吧！一、萝卜炖排骨的营养价值萝卜排骨汤是以白萝卜和排骨为主要食...
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![苦瓜炖排骨的做法 夏天吃什么菜降火]( "苦瓜炖排骨的做法 夏天吃什么菜降火")
- 夏天吃什么菜去火？苦瓜一定是排第一的！苦瓜之苦，苦口不苦心。夏天吃什么菜降火？苦瓜炖排骨的做法苦瓜的营养价值苦瓜果实中含有丰富的蛋白质、糖、矿物质及各种维生素等。苦瓜的确是个好东西，可是把苦瓜整治得又爽又脆又好入口却不是一件容易的事，苦瓜如青菜，能炒得既不失“青”...
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![小火慢炖！ 排骨汤怎么做有营养]( "小火慢炖！ 排骨汤怎么做有营养")
- 大骨头汤是大家经常喝的汤类之一，大骨头汤里含有大量的骨胶原，能提供人体所需的钙物质，我们有一句老话叫吃肉不如喝汤，意思是排骨经过长时间的熬炖，营养都被炖到了汤里，汤倒比肉要有营养得多，它适合于老人孩子，尤其对孕期内需要补充钙物质的孕妇也是极好的。下面就说下排骨汤怎么...
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![如何做排骨炖粉条才好吃 排骨炖粉条的做法]( "如何做排骨炖粉条才好吃 排骨炖粉条的做法")
- 食材主料排骨500g、粉条50g辅料料酒适量、姜适量、葱适量、八角适量、豆瓣酱适量、干辣椒适量、白糖适量、酱油适量、盐适量、胡椒粉适量、麻油适量粉条的做法步骤1.首先将排骨砍成块、葱白切段、姜切片、粉条在清水中泡软。2.锅中倒入小半锅清水，下人排骨，放入姜片，淋入适...
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![炖骨头汤放醋能补钙吗 炖骨头汤放醋好吗]( "炖骨头汤放醋能补钙吗 炖骨头汤放醋好吗")
- 俗话说“骨头的精髓在汤里”。生活中，大棒骨汤、排骨汤、鸭架子汤等各类骨头汤也到处可见。骨头汤能起到抗衰老的作用。这是由于人体骨胳中最重要的是骨髓，血液中的红、白细胞等就是在骨髓中形成的，随着年龄的增大和机体的老化，骨髓制造红、白细胞的功能逐渐衰退，骨髓功能降低...
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![排骨汤的五种简单做法 排骨汤怎么炖最好喝]( "排骨汤的五种简单做法 排骨汤怎么炖最好喝")
- 排骨汤是家里经常会做的美食，炖起来的排骨肉非常柔软、入口即化，排骨汤不用放味精就很鲜美，治愈一天的疲劳。排骨汤怎么做才能又白又浓郁，这五个排骨汤的做法让你吃到美味又营养的保健汤品。一起来看一下最简单的排骨汤菜谱吧!排骨汤怎么做一、玉米排骨汤选择排骨边来做汤，排...
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- 食材主料排骨500g、粉条50g辅料料酒适量、姜适量、葱适量、八角适量、豆瓣酱适量、干辣椒适量、白糖适量、酱油适量、盐适量、胡椒粉适量、麻油适量粉条的做法步骤1.首先将排骨砍成块、葱白切段、姜切片、粉条在清水中泡软。2.锅中倒入小半锅清水，下人排骨，放入姜片，淋入适...
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![揭排骨炖豆角的4种家常做法]( "揭排骨炖豆角的4种家常做法")
- 排骨炖豆角是一道非常美味的家常菜，四季豆富含多种氨基酸以及蛋白质，可健脾胃，不仅如此，它还有消暑、抗癌的作用，含有非常高的维生素，具有很好的药用价值，排骨可以不成钙质，两者加在一起烹饪，营养更加丰富，特别是对于青少年的发育非常有帮助。排骨炖豆角的家常做法第一种制作方法1...
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![排骨炖汤最好喝的家常做法 排骨汤地道有营养的做法]( "排骨炖汤最好喝的家常做法 排骨汤地道有营养的做法")
- 炖汤前把排骨炒至稍带金黄色，这一过程高温会释放排骨中的部分水分，肉质变得紧凑，肉香沉积可在未来的炖制过程中慢慢释放溶合在汤中。并且骨质与肉若即若离，看似紧凑，吃起来骨肉分离非常容易。所以，炖排骨汤先炒一下排骨是很有必要的，怎样做一份地道有营养的排骨汤?食材：排骨若干...
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![排骨炖藕的做法 常见的一种菜肴]( "排骨炖藕的做法 常见的一种菜肴")
- 做法一1.将莲藕切成楔形块状。2.烧一锅开水，倒出一半至另一锅内。在其中一锅内放入莲藕块，用中火煮。排骨炖藕的做法3.在另一锅中放入新鲜排骨，高火烧3分钟后将油水倒出，再将已显白色的排骨放进有莲藕的锅中，同时放入姜片、葱白，加盖高火清煮。4.约10分钟后，打开锅盖，用勺略略翻...
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潇湘女性馆
