![九款驱寒暖身汤食谱 冬季喝什么汤驱寒暖身]( "九款驱寒暖身汤食谱 冬季喝什么汤驱寒暖身")
- 进入冬季，天气越来越寒冷了，这时人们对温暖是非常渴望的。这时候喝点驱寒暖身汤会起到很好的作用。那么冬季喝什么汤可以驱寒暖身？下面就为大家推荐九款冬季驱寒暖身汤食谱。冬季驱寒暖身汤食谱一、白胡椒猪肚汤原料：白胡椒15克、猪肚1个，适量食盐、料酒、味精。做法：1、取白胡...
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![推荐10种暖宫汤 宫寒吃什么比较好]( "推荐10种暖宫汤 宫寒吃什么比较好")
- 宫寒喝什么汤好暖宫红枣桂圆汤用适量的红枣和桂圆煮水，可以放点红糖，可以在煮熟的时候再放一个鸡蛋，最后加些红糖，加大暖宫效果。作用：补气补血暖宫，令肌肤红润有光泽。红豆大枣汤干桂圆30克、大枣50克、红豆150克。红豆用水浸泡一个晚上，再和大枣，桂圆一起煮汤，上火煮沸，再用文火...
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![寒冬保暖又显身材的穿衣诀窍]( "寒冬保暖又显身材的穿衣诀窍")
- 到了冬天想要保暖但是穿多了又会有臃肿感，如果你有这个疑惑，下面为你带了冬天最显瘦的冬季穿衣诀窍一定让你学到很多穿衣经!大的毛毛翻领很柔软很暖和，纽扣是复古色调的铜色，夹里有加棉层，卡其色中掺着一些烟灰的色调，英伦复古调调很有feel。到了冬天想要保暖但是穿多了又会有...
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![冬天吃羊肉能够驱寒保暖 羊肉煲的做法]( "冬天吃羊肉能够驱寒保暖 羊肉煲的做法")
- 羊肉煲在冬天食用具有很好的补肾暖胃功效，下面大家就一起来看看如何制作出美味的羊肉煲佳肴吧。暖胃羊肉煲用料羊肉200克、金针菇200克、胡萝卜1根、枸杞少许、葱2段、姜3片、花椒3-5粒盐、白胡椒粉适量。做法1.羊腿肉用清水浸泡3-4小时去除血水后切块凉水下锅煮制，其间撇...
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![这个点喝姜汤等于喝砒霜哦 驱寒姜汤的做法推荐]( "这个点喝姜汤等于喝砒霜哦 驱寒姜汤的做法推荐")
- 姜是非常好的食材，可以药食同源，生姜本身对人体的免疫力的提高就有很好的作用，有很多朋友还会加些红糖一起服用，就更加的能够补气养血，美白养颜了，下面就给大家具体的介绍一下姜汤什么时候喝最好，希望您能喝对姜汤，让姜汤的作用起到最大的效果，希望对您的生活都有所帮助。喝姜汤是...
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![驱寒逐冷保持身体健康平衡 腹部经络按摩]( "驱寒逐冷保持身体健康平衡 腹部经络按摩")
- 腹部经络按摩能驱寒逐冷，清除人体多余脂肪，促进皮肤血液循环，防止寒气入侵体内，保持身体健康平衡，恢复面部好气色。①以脐为中心右手在右侧腹部逆时针按摩画一个问号50次。②以脐为中心，左手在左侧腹部顺时针按摩画一个问号50次。③双手十指从小腹向上腹竖向抓拿提起腹肌10次。...
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![拔罐对身体的五大好处 如何驱寒除湿]( "拔罐对身体的五大好处 如何驱寒除湿")
- 拔罐对身体的五大好处?拔罐的作用与功效有哪些？拔罐是中国传统养生疗法，它是利用燃烧、抽吸、挤压等方法排除罐中空气，使罐中形成负压，从而将罐吸着于人体经络穴位或患病部位以治疗疾病的方法，对落枕、脖子疼、消化不良等不错缓解作用。拔罐驱寒除湿拔罐对身体的五大好处一、...
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![穴位按摩有效驱寒保暖 冬季如何驱寒保暖]( "穴位按摩有效驱寒保暖 冬季如何驱寒保暖")
- 随着冬季的到来，气温开始下降，很多怕冷的人穿再多的衣服还是会感觉很冷。那么冬季如何驱寒保暖？穴位按摩是一个很不错的方法。下面就为大家介绍可以驱寒保暖的7大穴位。冬季驱寒保暖穴位1、风池穴取穴：位于颈部，当枕骨之下，与风府穴相平，风池穴胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷...
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![八种食疗方法轻松暖宫驱寒 你的宫寒几级了]( "八种食疗方法轻松暖宫驱寒 你的宫寒几级了")
- 对着测一测，看看你宫寒几级了：一级：月经紊乱、痛经。经前小腹坠胀感、小腹发凉，但是可以忍受。手脚微微凉，多穿点衣服还可以忍受。反胃、作呕。脸色发黄、不正常的白、黄褐斑、黑眼圈轻微。小腹轻度隆起。带脉(非专业人士，简单理解成腰与肚脐的环绕一周就行，或者查百度)不通。偶...
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![既能驱寒又不会发胖吃法]( "既能驱寒又不会发胖吃法")
- 驱寒火锅减肥搭配1、肉食类火锅当然免不了肉食，但是肉食的卡路里又有低有高，各位MM们可以避重就轻，选择比较低卡路里的食物啦。下面是一个经常在火锅店里出现次数比较频繁的肉食卡路里表，大家可以根据自己的需要搭配一下。低热量肉食（热量/重量）；鸭胸脯肉90/100g;羊肉（脊背）94/100...
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![温饮暖胃驱寒 黄酒的功效与作用]( "温饮暖胃驱寒 黄酒的功效与作用")
- 黄酒是我国居民经常饮用的一种饮品，但对于黄酒的功效，很多人其实并不了解。对于其他的酒精饮品而言，黄酒的功效非常多，下面为您详细介绍。黄酒饮法：1、温饮黄酒黄酒最传统的饮法，当然是温饮。温饮的显著特点是酒香浓郁，酒味柔和。温酒的方法一般有两种：一种是将盛酒器放入热水中...
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![就要进行暖宫驱寒补阳 女性想要减掉肚子肥肉]( "就要进行暖宫驱寒补阳 女性想要减掉肚子肥肉")
- 小编行走在东直门大街上，看到非常多的女性身材保持得很不错，但是唯一减分的是她们的肚子，难道是因为她们经常坐在办公室里面，所以才形成这样的肚腩吗?后来小编才发现原来并不是这样的，而是因为她们的上焦脾胃气血不通，下焦肾、生殖系统虚寒，因此才会导致肚子长了一堆肥肉。大家...
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![滋补驱寒 药粥治感冒]( "滋补驱寒 药粥治感冒")
- [导语]冬季是感冒的多发季节，专家介绍，感冒不一定必须用药物治疗，药粥疗法既能滋补驱寒，又能治病疗疾，下面就介绍几则药粥治感冒的良方。冬季是感冒的多发季节，中医将感冒分为风寒型感冒、风热型感冒、暑湿型感冒和时行感冒(流行性感冒)四种类型。专家介绍，感冒不一定必须用药物...
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![赶紧来一碗冬季滋补汤暖暖身 冷空气驾到]( "赶紧来一碗冬季滋补汤暖暖身 冷空气驾到")
- 花生煲猪肚汤食材：猪肚1个，花生200克，生姜2片，食盐适量。花生煲猪肚汤的做法1.把猪肚翻转过来，用盐、淀粉搓擦，然后用水冲洗，反复几次，至异味去除;2.煲内注入适量清水，放入猪肚、姜片煮15分钟，捞出猪肚切块;3.把适量清水煮沸，放入猪肚、花生煮沸后改慢火煲2小时，加盐调味即可。tips：花...
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![冬天吃羊肉能够驱寒保暖 羊肉煲的做法]( "冬天吃羊肉能够驱寒保暖 羊肉煲的做法")
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![看看冬天要如何养生驱寒 冬季保暖小贴士]( "看看冬天要如何养生驱寒 冬季保暖小贴士")
- 冬季防寒保暖小贴士1、多锻炼户外活动可促进热量产生，调节新陈代谢机能，增强大脑皮层兴奋和体温调节功能。冬季养生要适当动筋骨，出点汗，这样才能强身体。锻炼身体要动静结合，跑步做操只宜微微似汗出为度，汗多泄气，有悖于冬季阳气伏藏之道。锻炼也要根据个人体质和年龄的不同而...
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![八招驱寒养生 健身瑜伽]( "八招驱寒养生 健身瑜伽")
- 冬季天气寒冷，很多人全身冷而且手也特别的冷，在日常生活中，如何驱寒暖身呢？下面请大家和小编一起来练习八招瑜伽。一起来做一做吧。手脚冰凉多属气血虚由于手脚的神经末梢距心脏比较远，低气温又使血管收缩，造成血液供给不足，导致了手脚冰凉。从中医观点来看，手脚容易冰冷、麻木，多...
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![冬季驱寒三食疗方]( "冬季驱寒三食疗方")
- 冬季天气寒冷、乾燥，寒气容易乘虚而入，令人患上伤风、感冒等呼吸系统毛病。如大家在照镜时发现舌尖边红、舌苔薄白微黄，就要留意自己是否感染了风寒。要避免寒气入侵，最简单就是以饮食调理，以下是3种有效食品，有助预防感冒。贝母沙参蒸雪梨汤材料：1个雪梨，10克沙参，6克贝母，2克薄荷...
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![民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方 生姜红糖水的作用]( "民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方 生姜红糖水的作用")
- 生姜红糖水的作用生姜红糖水能够去风寒，这是大家都知道的常识，同时它也是益气补血的好饮品，但是关于生姜红糖水其实大家还存在着很多的疑惑，关于生姜红糖水的具体作用到底是什么呢?下面将详细的为你介绍这个问题。生姜红糖水的作用将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中...
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![学吃辣椒 增进食欲 驱寒暖胃]( "学吃辣椒 增进食欲 驱寒暖胃")
- 学吃辣椒增进食欲驱寒暖胃辣椒叶：辣椒叶含有丰富的胡萝卜素、钙质，多种维生素和其他营养物质，其味甘甜鲜嫩，口感很好。可单独做菜，亦可与肉类同炒，还可煮汤。食用辣椒叶和辣椒是两种完全不同的方式。辣椒属于辛辣刺激食物，但是辣椒叶是一种被中医管饭应用的药材。辣椒叶有驱寒暖...
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![当归羊肉汤驱寒补血，调理女性月经不调 羊肉的做法大全]( "当归羊肉汤驱寒补血，调理女性月经不调 羊肉的做法大全")
- 说到当归羊肉汤，它主要就是由当归和羊肉为主要食材的一种汤。它的营养价值是非常高的，也是具有相当高的保健作用。那么接下来就让我们学习一下当归羊肉汤的做法。【当归羊肉汤】步骤：1、首先在锅中放入清水，加入葱姜还有少许的料酒，然后将清洗干净的羊肉放入进去焯水，焯水之后...
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![暖宫驱寒的8道食疗方 宫寒吃什么好]( "暖宫驱寒的8道食疗方 宫寒吃什么好")
- 韭菜生姜牛奶羹韭菜500克，生姜30克，牛奶250毫升。取韭菜洗净，切粹，生姜刮皮洗净，然后将韭菜、生姜一同放入绞汁机中绞汁，取汁备用;将韭菜生姜汁放入锅中加牛奶，小火煮开即可食用。适用于温中散寒，健脾养胃、水上腹空坠、腹背酸痛。韭菜炒核桃虾仁韭菜500克，核桃肉100克，虾仁20克，芝...
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![（五个高维C食物能驱寒暖身） 维生素c的食物有哪些呢]( "（五个高维C食物能驱寒暖身） 维生素c的食物有哪些呢")
- 许多人喜欢吃新鲜的蔬菜和水果，因为其中有许多维生素，可以满足身体的需要。生活中人们经常提到的维生素有维生素A、维生素B、维生素E等等，其中维生素C是最受欢迎的一种。维生素C，又称VC，对人体有重要作用。维生素C是一种天然抗氧化剂，能有效减缓衰老速度，延年益寿。维生素C还能...
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![驱寒暖胃治牙痛 花椒煮水有什么功效]( "驱寒暖胃治牙痛 花椒煮水有什么功效")
- 花椒煮水不仅仅可以用来作配料，还在日常生活中扮演着很重要的角色。下面要给大家分享的内容是：“花椒煮水有什么功效驱寒暖胃治牙痛”，一起来看下吧!首先来看下花椒煮水有什么功效：治冻疮手上容易长冻疮，是因为局部血流不畅。如果冻疮没有破溃，可以用花椒、生姜煎水，放至不太烫...
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潇湘女性馆
