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关于清心降火的时尚百科

灯芯草的功效与作用
灯芯草的功效：灯芯草为灯芯草科植物灯芯草的茎髓或全草，灯芯草别名灯心草、秧草、水灯心、野席草、龙须草、灯草、水葱，灯芯草是利水通淋、清心降火，治小便不利、尿少涩痛、湿热黄疸，灯芯草用药禁忌是虚寒者慎服灯芯草。灯芯草的功效与作用药名：灯芯草功效分类：利水药；清热药；利尿...
2020-08-1813024

美味野菜小吃榆树钱手抓饼
每天早上吃到的小吃手抓饼，可以用野菜榆钱做饼，淡淡的香味，清甜美味，吃起来香脆可口，一点都没有油腻感哦。想吃的朋友就来尝试一下吧。【美味野菜小吃榆树钱手抓饼】主料：小麦面粉400g、榆树钱60g、葱油30g、辅料：油适量、盐4g、步骤：榆树钱手抓饼的做法步骤1.面粉400克加4克盐...
2020-07-0321234

有了这些汤从此上火远离药物治疗清热降火的汤

有了这些汤从此上火远离药物治疗清热降火的汤
南瓜海带汤南瓜是一种含有丰富的营养成份的瓜类食物，由其是其中的维生素B的含量丰富，多吃可充饥，可去热，而海带也是一种保健功效很强的海产类食物，多吃可促进心血管的健康，同时对预防肥胖，胆固醇过多都有着很好的疗效，如果喜欢吃肉的话，则可适当的加入些瘦肉，煲三个小时之后服用，汤...
2021-05-0227791

葛根粉清热降火葛根粉的作用与功效

葛根粉清热降火葛根粉的作用与功效
葛根粉盛产于湖北、湖南、江苏长江以南等地域，富含黄酮类化合物以及人体所需要的微量元素和矿物质，有“千年人参”的美誉，曾经作为贡品的葛根淀粉，据《本草纲目》记载：葛根，性凉、气平、味甘，具清热、降火、排毒诸功效。作为具有药食同源特性的葛根粉，可以替代芡粉或生粉勾芡，使菜...
2019-09-2313569

上火吃什么好各种上火的下火方案胃肝心肺4火降火食疗方

上火吃什么好各种上火的下火方案胃肝心肺4火降火食疗方
第一把火：胃火表现症状：胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、牙龈肿痛、胃口不好等。胃火分虚实：虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、腹胀、舌红、少苔等；实火表现为上腹不适、口干口苦等。胃火，即是胃热。胃火调节应当遵循清热、清滞的原则，要饮食节制，太过热气的东西少...
2019-07-2030774

春季多喝六大清热滋阴降火汤上火吃什么好

春季多喝六大清热滋阴降火汤上火吃什么好
春天干燥，很容易就会上火，加上喝水少，不喜欢吃水果、蔬菜，上火问题就会越发严重，该怎样解决春季上火的问题呢？今天本站小编给大家推荐几款清热滋阴降火汤，方法简单、便捷，一起来学习下吧！上火吃什么好？春季多喝六大清热滋阴降火汤春季为什么容易上火？中医认为，春主肝，肝主生发，生发过了...
2019-09-1124699

夏季降火的注意事项夏季如何降火

夏季降火的注意事项夏季如何降火
夏季由于温度较高，很容易引起上火，那么，上火了该怎么办？该如何才能科学有效地降火？夏季降火的注意事项一、“降火”要有度炎热的夏季，人们习惯多喝点菊花、胖大海、金银花等饮料，不仅能解渴消暑，还能驱走内火，这种自以为是的“健康生活方式”却不一定健康。因为野菊花、胖大海、金...
2019-05-1830455

降火去燥上火体质多按四大清火穴位

降火去燥上火体质多按四大清火穴位
上火体质的四大清火穴位有哪些？在很多人眼中，口舌生疮，四肢无力、头晕目眩、牙龈出血等症状都被划到“上火”的表现。严重影响人们的日常生活，那么夏季上火该如何降火呢？中医介绍，对症选穴进行按摩可以有效的缓解上火症状。烂嘴角点按“厉兑穴”厉兑穴，属足太阴脾经，在第二脚趾趾...
2019-09-118726

罗布麻能清热降火
罗布麻的功效与作用罗布麻性微寒，味苦甘，能清热降火，平肝息风，主治头痛、眩晕、失眠等症;叶含罗布麻甘，具有强心作用，制成罗布麻茶、罗布麻药片和罗布麻烟等可治疗高血压等症。罗布麻茶叶：上世纪80年代中国药学会召开的全国抗衰老药物研讨会上，就罗布麻叶的研究进行了学术交流，根...
2020-11-2032557

火龙果白心红心哪个更降火更好吃红心火龙果和白心火龙果的营养区别

火龙果白心红心哪个更降火更好吃红心火龙果和白心火龙果的营养区别
说起火龙果相信大家都不陌生，它是日常生活中我们非常喜欢吃的一种水果，口感酸甜，营养丰富，可分为红心火龙果、白心火龙果两种。只是，红心火龙果和白心火龙果的营养区别是什么?火龙果白心红心哪个更降火更好吃?接下来，大家就和小编一起来看看吧。火龙果，别称红龙果、青龙果、仙蜜...
2019-01-2020209

四种佳肴降火又美味上火了吃什么降火

四种佳肴降火又美味上火了吃什么降火
春天这个季节干燥,而且也容易上火,再加上少喝水,不爱吃一些绿色水果,蔬菜等,导致上火问题越来越严重,所以应该怎么解决春季上火的这个难题呢?下面则是本站小编给大家推荐的几款营养美味降火汤,做法简单便捷,一起看看吧!南瓜海带汤材料：南瓜、海带、瘦肉。做法：1、南瓜老的...
2019-04-2313585

冬季降火食疗方吃什么降火
冬季由于天气干燥寒冷，很多人为了抵御寒冷就多穿衣服、多吃辛辣的食物，这样的方式导致上火。今天小编就为你介绍冬季易生的四把火和降火食疗方。冬季易生肺火寒包肺火易感冒。冬季严寒，大家通常都只想到受寒了引起风寒感冒，其实很多感冒是“寒包火”，它是内热犯肺再加上外寒束...
2019-11-2323118

让你降火无忧几种降火汤的做法
降火汤1、莲子银耳汤材料：银耳、莲子、红枣、枸杞、冰糖各适量。降火汤做法：银耳用清水泡开，将底部泛黄的硬结剔出，撕碎备用。汤锅放清水，将银耳、冰糖、枣子、枸杞放入冷水中，开火加热至煮沸，一定要不断搅锅，防止银耳胶质粘锅，煮开后，关小火熬煮，也要不断搅锅。功效：冬季也会时有肺...
2020-08-0317987

十大降火食物让你清凉一夏清热降火的食物有哪些

十大降火食物让你清凉一夏清热降火的食物有哪些
清热降火的食物有哪些【茶水】有经验的保健医生常指导人们用喝茶的方法补钾。钾是人体内重要的微量元素，钾能维持神经及其肌肉的正常功效，很是心肌的正常运动。假如缺钾，人就会感到倦怠乏力，且耐热能力降低。缺钾严重时，会导致心律失常及其全身肌无力。茶叶含钾较多，约占其比重...
2020-07-0213730

这五个食物清热降肝火养生肝火旺盛吃什么降肝火

这五个食物清热降肝火养生肝火旺盛吃什么降肝火
肝火过旺对人的健康危害很大，影响视力和睡眠，对女性来说也影响月经。所以要注意防止肝火上升，保持规律的作息，熬夜，上火，吃辛辣刺激的食物，这些都可以帮助我们预防肝火。如果肝火已经肆虐，立即就医，寻找严重的药物。如果不严重可以试试上面说的食物说说调火，偶尔喝一杯降火茶，保持饮...
2022-05-1120514

多吃这些“清火”食物上火了该如何降火

多吃这些“清火”食物上火了该如何降火
上火怎么办生活规律多吃蔬菜水果专家认为，上火的话，第一我们要有科学的生活规律，合理的作息习惯，还要按时定量的吃饭，不要为了赶时间就不吃饭，这不要因为美食就暴饮暴食。同时，参加各类活动的时候也要有节制，必须要有合理的睡眠时间，不要熬夜，以防过度疲劳，身体抵抗力下降。其次，多吃...
2019-03-214537

这五个食物清毒降火摆脱失眠肝火旺吃什么可以降肝火

这五个食物清毒降火摆脱失眠肝火旺吃什么可以降肝火
在生活中中医有句话说，肝火旺盛不可小觑，因为肝脏功能正常，消化顺畅，睡眠质量也能提高。但有些人情绪紊乱，经常乱吃东西，作息不规律，久而久之就会影响肝脏健康。如果肝火旺盛，会出现口臭、头晕、眼睛分泌物过多、情绪波动等现象，需要通过正确的调节来改善。许多食疗方法可以帮助降...
2022-05-1123164

吃放心的火锅自制清汤火锅底料
一、自制筒骨火锅底料主料：筒子骨敲段500克、方竹笋100克、豆腐皮100克调料：料酒5克、鸡精8克、盐2克、热清油10克、老姜2片、大葱2段清汤火锅底料做法：将筒骨放入汤锅中加清水，上火烧开，撇去浮沫，转中小火熬4小时，加入调料、方竹笋、豆腐皮烧开即可。注：可以在炖好的骨头汤里加...
2020-11-2721001

清热祛心火苦瓜饺子
饺子夏天常吃的，饺子馅料可以随意搭配，那在夏季最常吃的苦瓜配上红萝卜，两者搭配做饺子，味道还不错，想吃的朋友可以一试哦。【清热祛心火苦瓜饺子】主料：苦瓜200g、五花肉1碗、红萝卜30g、饺子皮100g、辅料：麻油适量、盐适量、糖适量、鸡粉适量、胡椒粉适量、生粉适量、步骤：苦...
2019-10-1931275

多喝3种汤降降心火夏季容易心火过重

多喝3种汤降降心火夏季容易心火过重
夏季心火重吃什么食物好夏季属心，天气炎热往往心火旺盛，当心火旺时，人体会出现一系列症状，比如发热，口渴，心烦，失眠，便秘，尿黄，面红，口舌生疮等等症状，那么，心火重吃什么食物好？心火旺盛的食疗方法有哪些？不妨多喝些去心火的汤吧：红豆莲子汤红豆，莲子，冰糖各适量，莲子不要去心。红豆和莲子提...
2019-08-1018328

这些汤具有降火的功能清热降火汤

这些汤具有降火的功能清热降火汤
南瓜海带汤南瓜是一种含有丰富的营养成份的瓜类食物，由其是其中的维生素B的含量丰富，多吃可充饥，可去热，而海带也是一种保健功效很强的海产类食物，多吃可促进心血管的健康，同时对预防肥胖，胆固醇过多都有着很好的疗效，如果喜欢吃肉的话，则可适当的加入些瘦肉，煲三个小时之后服用，汤...
2020-12-1722918

这六个方法帮你降火清肝肝火旺盛怎么调理

这六个方法帮你降火清肝肝火旺盛怎么调理
年轻人容易肝火旺盛的，这是由于经常熬夜压力大造成的，情绪上波动大，容易急躁。肝火旺盛也会影响到视力，肝脏功能不足对机体有很大的伤害。那么我们要如何调理旺盛肝火呢?这六个方法能够帮你清肝降火。肝火旺盛怎么调理一、合理饮食不规律的饮食会造成胰岛素分泌异常，少吃高脂...
2018-08-2030851

护心降脂清肠的食物哪些食物可以护心降脂

护心降脂清肠的食物哪些食物可以护心降脂
营养学家认为，经常吃些降脂清肠的食物，不仅能排除油腻，更能保护心血管，防止“三高”。下面就让本站小编为大家介绍能够帮助有效降脂护心的食物。哪些食物可以护心降脂？护心降脂清肠的食物1、土豆因其富含碳水化合物，既往一直被当成补充能量的食物，但其实它也是维生素C和膳食纤维...
2019-06-1627153

养神安心常吃13种滋补降火食物

养神安心常吃13种滋补降火食物
盛夏之际，无论精神、情志、饮食、起居、运动、休闲，都必须把握养生保健的基本原则，即：“顺四时，适寒暑，和喜怒，安居处，不妄做劳”，保证“形与神俱”，这样一来才能度百岁乃去。多吃一些具有滋补、降火功效的食物，保证身体的健康，让你轻松健康度过这个夏天。茯苓茯苓味甘、淡、性平，入药...
2020-01-2426512

清热降火的汤有哪些夏天喝什么汤清热降火

清热降火的汤有哪些夏天喝什么汤清热降火
随着气温的逐渐升高，身体内的燥热成分也在蠢蠢欲动，那么，夏天喝什么汤清热去火呢？下面“本站”为大家推荐几款夏季清热降火的汤。清热降火的汤有哪些冬瓜汤冬瓜性寒，能清降胃火，养胃生津，使人食量减少，促使体内淀汾、糖转化为热能，而不变成脂肪。同时冬瓜有抗衰老的作用，久食可保持...
2019-07-189110

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