![让脾胃温暖整个冬季 冬天常喝3种汤]( "让脾胃温暖整个冬季 冬天常喝3种汤")
- 冬天喝什么汤暖胃驱寒山药枸杞小排汤小排400克，山药150克，枸杞子10克，胡萝卜30克，生姜3片。山药去皮切好，胡萝卜洗净切块，枸杞子冲洗干净，小排放到沸水焯去血沫，再入砂锅煮沸，下山药，胡萝卜，枸杞子煮1小时左右。作用：健脾暖胃，润肺生津，滋肝补肾，不仅可散寒，养胃，还可以增强机体功能，促进健...
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![多吃这些食物彻底告别冬天的胃寒 冬天容易胃寒]( "多吃这些食物彻底告别冬天的胃寒 冬天容易胃寒")
- 随着现在的生活节奏越来越快，我们很多的时候吃饭都是应付了事，也很少有人去专注的关心胃会不会出问题，所以关心胃的人越来越少，胃病的人却越来越多。可能现在的大部分都市生活着的人多多少少都有一点胃的问题。现在是冬天，人一般在冬天的时候受到温度影响，胃部很容易痉挛收缩，抵...
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![喝什么汤养胃]( "喝什么汤养胃")
- 最近常常听到身边的朋友抱怨胃酸，胃不舒服。这是因为人体受到寒冷的刺激后，血液中的组胺酸增多，胃酸分泌增加，胃肠发生痉挛性收缩。说到底，是还不适应天气变化。想要胃变好的话，就要多喝汤养胃。那么喝什么汤养胃呢？喝什么汤养胃？一、参芪猴头炖鸡汤材料：猴头菌100克，母鸡1只(约750...
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![春季适合喝什么汤 春天喝什么汤好]( "春季适合喝什么汤 春天喝什么汤好")
- 春季煲汤不要太油腻、忌燥热。原材料可选用瘦肉、禽类、鱼为主，药材可以选用党参、沙参、枸杞、百合、淮山等，瘦肉、鲜鱼、虾米、去皮的鸡或鸭肉、兔肉、冬瓜、丝瓜、萝卜、魔芋、番茄、紫菜、海带、绿豆芽等，都是很好的低脂肪汤料。身体火气旺盛，可选择如绿豆、海带、冬瓜、...
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![可以常喝小米粥 冬天健脾养胃吃什么]( "可以常喝小米粥 冬天健脾养胃吃什么")
- 健脾养胃吃什么好小米，味甘、咸，性凉，味甘色黄入脾胃经，味咸入肾经，既养先天之本——脾胃，又养后天之本——肾脏，是五谷中养生保健的佳品，到了冬天这样寒冷的季节，喝小米粥非常符合人体的养生之道。小米山药红枣粥小米100克、山药200克、红枣9颗。小米和红枣洗干净，山药洗净去皮，切...
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![试试5种日常养胃汤 夏天什么汤养胃]( "试试5种日常养胃汤 夏天什么汤养胃")
- 夏天什么汤养胃山药红豆汤薏米和红豆各50克，山药适量。红豆、薏米提前一个晚上，用清水浸泡以便更快煮烂，山药洗干净去皮，切成小块，与红豆和薏米一起煮沸至豆子与薏米熟烂。作用：益气补血，利水消肿，健脾养胃。三红汤红枣200克，红枣10颗，花生150克。红豆用清水泡好，花生不去红衣，将材料...
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![常喝3种粥暖胃养胃 冬天胃易着凉]( "常喝3种粥暖胃养胃 冬天胃易着凉")
- 冬天吃什么暖胃胃怕冷，像冬天这样的寒冷季节，胃最容易受到冷空气的刺激，进而出现胃胀，胃痛，消化不良等等症状，而暖胃一定要改善饮食，那么，冬天吃什么暖胃？可以试试以下这些食谱：南瓜山药小米粥南瓜150克，山药一根，小米150克。小米洗干净，南瓜和山药洗净，去皮，切好，材料入锅加水，煮沸，再继续...
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![可常喝3种补肾汤 冬天补肾吃什么]( "可常喝3种补肾汤 冬天补肾吃什么")
- 冬天补肾吃什么之所以在冬季要着重补肾，是因为冬天是属于藏的季节，植物枯萎，动物冬眠，自然界的生机被藏起来了，人体的阳气下降，藏于肾脏之中，所以，在冬天要适量补补肾，可以起到事半功倍之用，且能提升阳气，御寒保暖，而冬天补肾，不妨多喝些补肾汤吧：黑豆核桃猪腰汤猪腰2个，核桃肉50克，黑豆1...
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![如何预防冬天上火 降火喝什么汤]( "如何预防冬天上火 降火喝什么汤")
- 冬天上火喝什么汤最降火1、莲子银耳汤材料:银耳、莲子、红枣、枸杞、冰糖各适量。做法:银耳用清水泡开,将底部泛黄的硬结剔出,撕碎备用。汤锅放清水,将银耳、冰糖、枣子、枸杞放入冷水中,开火加热至煮沸,一定要不断搅锅,防止银耳胶质粘锅,煮开后,关小火熬煮,也要不断搅锅...
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![每天喝一碗能提高抗病力 冬天喝什么汤最好]( "每天喝一碗能提高抗病力 冬天喝什么汤最好")
- 喝汤是我们每个人都有的习惯，特别是吃饭的时候总会喝上一两碗汤来暖暖胃，或者在吃饭前先喝一碗冲冲胃，这样能促进胃的食欲，但是，喝汤也是有讲究的，那么冬天喝什么汤最好呢?在我们认为最有营养的不过是骨头汤，因为骨骼中蕴含着丰富的营养，含有磷酸钙、骨胶等，能为那些缺钙的人提供...
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![九款暖粥健脾养胃 秋冬季节喝什么粥好]( "九款暖粥健脾养胃 秋冬季节喝什么粥好")
- 秋冬时节，也是胃病的好发季节，因此我们应该保护好肠胃，吃一些具有健脾养胃的食物，而粥是最好的选择，抑郁消化而且又可补充水分，合理搭配又可滋补身体，还可暖胃。那么，你知道秋冬季节应该喝什么粥保护脾胃吗？秋冬季节喝什么粥好？九款暖粥健脾养胃一、百合银耳粳米粥银耳5～10克，浸泡发...
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![3种汤帮忙中和胃酸 胃酸过多喝什么汤]( "3种汤帮忙中和胃酸 胃酸过多喝什么汤")
- 胃酸过多喝什么汤红枣山药汤红枣10颗，山药300克，桂圆肉若干，红枣洗干净，山药洗干净，去皮，切成小块，将材料一起用锅煮沸，可以放一点点白糖调味。作用：红枣和山药都有养胃的效果，此汤能补血益气，健脾养胃，对治疗胃酸是有帮助的。胡萝卜汤胡萝卜500克，白糖少量，胡萝卜洗净，切碎，放入钢精锅内...
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![推荐7款秋季养胃汤食谱 秋季喝什么汤养胃]( "推荐7款秋季养胃汤食谱 秋季喝什么汤养胃")
- 秋季是进补的好季节，秋季进补首先要把胃养好。汤品容易消化，又有营养，喝汤是健脾养胃的一个好方法。那么秋季养胃喝什么汤好?下面就为大家推荐6款秋季养胃汤食谱。1、猪肚黄芪汤材料：猪肚1个，黄芪20克，红枣5颗，枸杞10克，食盐少许。做法：1、将猪肚洗干净，然后将黄芪、红枣、枸杞洗干...
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![暖胃可吃3种水果 胃寒的人冬天饮食要谨慎]( "暖胃可吃3种水果 胃寒的人冬天饮食要谨慎")
- 冬天吃什么水果暖胃像冬天这样的季节，吃水果是件很遭罪的事情，吃下以后整个人会瞬间觉得很冷，尤其是胃寒的人，冬天吃温度低的食物，胃实在是吃不消，但是，要均衡膳食，平时的饮食中又不得不吃些水果，那么，对于胃寒的人来说，冬天吃什么水果暖胃？龙眼性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补...
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![7款滋润养颜汤 冬天女人喝什么汤好]( "7款滋润养颜汤 冬天女人喝什么汤好")
- 女人冬天喝什么汤好？在冬季这个最干燥的季节，你是否觉得自己的皮肤有些干燥呢？是否觉得自己肝火旺盛，脸上开始长痘痘了呢？别着急小编结合冬天的气候，特地收集整理了7款美容养颜汤，让你在干燥季节也喝出水嫩的肌肤。那么，赶紧来看看冬季女人煲什么汤好。小编推荐：全天补水保湿计划...
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![这些甜汤非常不错 冬天什么甜汤好喝]( "这些甜汤非常不错 冬天什么甜汤好喝")
- 在寒冷的冬季，有很多人都想吃点热热的甜汤。下面要给大家分享的内容是：“冬天什么甜汤好喝这些甜汤非常不错”，一起来看下吧!首先来看下冬天什么甜汤好喝：银耳莲子羹做法：银耳和莲子提前几小时泡好，银耳去掉黄色的地方撕小块，莲子去掉莲子心(会比较苦)然后加入小枣用砂锅熬炖，熬...
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![7款养胃暖胃茶效果佳 喝什么茶养胃]( "7款养胃暖胃茶效果佳 喝什么茶养胃")
- 俗话说得好：要想身体好，先得把胃养好。是的没错，胃是人们身体很重要的器官，一定养好好爱护。那么让如何养胃？喝茶养胃是一个不错的方法。喝什么茶养胃？下面就为大家推荐7款养胃茶。1、姜苏茶姜苏茶具有很好的驱散风寒的作用，并且对于胃部有很好的调养功效。如果在冬天出现风寒感...
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![九款驱寒暖身汤食谱 冬季喝什么汤驱寒暖身]( "九款驱寒暖身汤食谱 冬季喝什么汤驱寒暖身")
- 进入冬季，天气越来越寒冷了，这时人们对温暖是非常渴望的。这时候喝点驱寒暖身汤会起到很好的作用。那么冬季喝什么汤可以驱寒暖身？下面就为大家推荐九款冬季驱寒暖身汤食谱。冬季驱寒暖身汤食谱一、白胡椒猪肚汤原料：白胡椒15克、猪肚1个，适量食盐、料酒、味精。做法：1、取白胡...
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![立冬后这些暖胃汤不容错过 鸡汤怎么炖好喝又营养]( "立冬后这些暖胃汤不容错过 鸡汤怎么炖好喝又营养")
- 现在天气渐渐的转冷了，所以说我们的饮食也要注意了，不能吃的太过于油腻，平时应该注意补充一下水分，像是在立冬之后一些汤类是不能少的，一方面可以暖胃，而且还可以滋润脾胃，同样也是帮助肠胃好吸收的。那么接下来分享给大家一些暖胃汤，做起来简单方便，那么就让我们学习一下它的做法...
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![5种菜可以暖胃 冬天女性胃寒吃什么蔬菜好]( "5种菜可以暖胃 冬天女性胃寒吃什么蔬菜好")
- 女性胃寒吃什么蔬菜好南瓜南瓜性温，味甘，有很好的养胃功效。南瓜含有丰富的维生素、果胶和碳水化合物，可以促进胃体肌肉弹性，并且能保护胃壁受到过多的刺激，同时，又可以促进铅、汞和放射性元素的排出，有解毒之用。生姜生姜性温，味辛，具有解表散寒，温中止呕，化痰止咳的功效，尤其适合风...
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![冬天要多喝3种汤 宫寒痛经怎么缓解疼痛]( "冬天要多喝3种汤 宫寒痛经怎么缓解疼痛")
- 宫寒痛经吃什么好缓解姜片红枣鸡蛋汤生姜3片，红枣6颗，鸡蛋一个，红糖适量。红枣海洗干净，撕开，材料放到砂锅里，加水大火煮沸，转成小火，打入鸡蛋小火煮半小时，放红糖。作用：生姜散寒发汗，温中止吐，温肺止咳；红枣补养气血，健脾养胃；鸡蛋滋阴，补血，强健机体；宫寒痛经的女性可以经常喝此汤，有非常...
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![喝 三汤 冬季治风寒感冒]( "喝 三汤 冬季治风寒感冒")
- 喝“三汤”冬季不感冒冬季感冒患者可以尝试家庭简易的食疗方法，如果及时按顺序服用，可以做到“三汤下肚、感冒驱除”。治风寒感冒的三汤风寒感冒初起，主要症状为头沉或头痛，怕冷，四肢酸痛，身体发烧但无汗，同时伴有鼻塞，流清涕。患者自觉口不渴，咯痰稀薄色白，对镜还可自行观察到舌苔...
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潇湘女性馆
