![每天梳头100下真能有保健功效 梳头可以保健]( "每天梳头100下真能有保健功效 梳头可以保健")
- 相信不少人都听过每天梳头100下有益健康的说法，那么，梳头真的会有保健的功效吗？每天梳头100下科学吗？对健康保健有好处吗？一、梳头可以保健吗？梳头的确有保健的功效，相信大家在很多的杂志，甚至是美容类书籍上会看到，梳头发可以很好地保健发质，实现美发的功效，不仅如此，经常梳头还可以...
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![女性应该如何做好日常保健护理 妇科炎症]( "女性应该如何做好日常保健护理 妇科炎症")
- 近年来，患妇科疾病的女性越来越多，可很多女性朋友对妇科病的症状并不了解，常常延误治疗，并引发一些严重的并发症。妇科病症常见的症状有白带异常、小腹痛、面色暗沉等，其中白带分泌情况是反应女性生殖道健康的重要指标之一。众多妇科专家指出，白带异常预示女性可能患阴道炎、盆...
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![女星为保豪门价值利用医学百科 徐子淇怀双胞男胎]( "女星为保豪门价值利用医学百科 徐子淇怀双胞男胎")
- “女星嫁入豪门，首要任务便是生子，以此来巩固豪门地位，生男生女这种“自然现象”其实是无法控制，可是现在医学的发达却完全可以控制。徐子淇婚后火速造人，最终成功做到三年抱两，先后诞下两位千金，然而老爷李兆基却遗憾表示未能如愿抱男孙，徐子淇果然听话，扬言会尽力生个男孙，她也多...
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![科学喝水才健康]( "科学喝水才健康")
- 水是生命的源泉，每个人每都都离不开水，但是喝水也要讲究方法，喝水适时适量最健康!喝水可以美容、减肥、排毒、预防便祕等，好处多到数不完，除了口渴时该喝水，何时喝水好处最多呢?减肥专家建议，早起、饭前，以及睡前，至少各喝一杯200至300CC的白开水，不但有助于维持身体健康，更能有塑身...
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![头部保健的重要穴位百会穴你知道在哪吗]( "头部保健的重要穴位百会穴你知道在哪吗")
- 百会穴取穴方法百会穴位于头部，当前发际正中直上5寸。或于两耳尖连线的中点定穴。正坐取之。百会穴百会穴怎么找?患者采用正坐的姿势，百会穴位于人体头部，头顶正中心，可以通过两耳角直上连线中点，来简易取此穴(或以两眉头中间向上一横指起，直到后发际正中点。当前发际正中直上5...
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![称纳豆保健品包治百 日媒：日免税店坑中国游客]( "称纳豆保健品包治百 日媒：日免税店坑中国游客")
- 8月2日，日本电视台王牌新闻栏目《NEWSZERO》制作专题报道，曝光日本大型免税店“M”欺骗中国消费者。报道中称，“M”免税店的社长是韩裔，在日本拥有20间店铺，年营业额超过500亿日元。报道称，一般是先由中国导游胡诌一番，将纳豆的功效吹得天花乱坠，再将游客集体带去免税店，店内的中...
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![科学早教开发幼儿智力 育儿百科]( "科学早教开发幼儿智力 育儿百科")
- 早期教育专家研究证实，孩子的智力水平是和大运动、精细动作、社会交往、语言和社会适应能力这五大领域的发展状况密切相关。3岁之前是身体各机能发育的黄金期，宝宝在语言、动作和行为习惯等方面都有一个快速发展期，也称敏感期，当下时尚的早教也主要针对这个时期。早教中，家长...
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![有益于养生与保健 饭后禁忌百步走]( "有益于养生与保健 饭后禁忌百步走")
- 我国民间有一句名言:“饭后百步走，活到九十九。”此言未必完全妥当，对于患有慢性病的人就更加不合适了。近年来，国内外学者研究发现，老年人在饭后血压会一度下降，特别是饭后35分钟与饭前相比有显著地降低，35分钟后又适当回升。若饭后立刻外出散步，血液重新分配，使下肢血液供应增...
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![穴位按摩法助女性防治妇科病 保健按摩]( "穴位按摩法助女性防治妇科病 保健按摩")
- 妇科病的病因虽然看似原因万千，但大多与肝气不舒、脾胃虚寒、肾阴不足有关。因此，治疗妇科病可以从调理肝、肾、脾入手。当然，最简单易行的还是运用我们随身携带的万灵丹经络穴位。三阴交：三阴交是足太阴脾经、足少阴肾经和足厥阴肝经三经交会之穴。消化不良、腹胀肠鸣、腰膝...
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![幼儿喂药有禁忌 育儿百科]( "幼儿喂药有禁忌 育儿百科")
- 给小孩喂药，是父母感到最难办的事。为了能让孩子顺利服药，父母往往把药掺进牛奶、果汁中。这样做是很不科学的，它不仅降低了药物的疗效，还会引起许多不良反应。牛奶食入后在胃粘膜表现形成一层薄膜，而牛奶和药接触后又在药物表面形成一层薄膜。这两层薄膜阻碍了药物药性释放和...
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![育儿百科 女性孕期科学胎教 4大忌]( "育儿百科 女性孕期科学胎教 4大忌")
- 广义胎教指为了促进胎儿生理上和心理上的健康发育成长，同时确保孕产妇能够顺利地渡过孕产期所采取的精神、饮食、环境、劳逸等各方面的保健措施。狭义胎教是根据胎儿各感觉器官发育成长的实际情况，有针对性地，积极主动地给予适当合理的信息刺激，使胎儿建立起条件反射，进而促进...
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![经期如何养生保健 经期8步走 远离妇科病]( "经期如何养生保健 经期8步走 远离妇科病")
- 经期的养生保健对一个女人的健康特别是妇科疾病方面是有直接影响的。那么经期该如何养生保健呢？下面和大家分享经期8步走，远离妇科病！1)饮食有节：月经期因经血的耗散，更需充足的营养;饮食宜清淡温和，易于消化，不可过食生冷，因寒使血凝，容易引起痛经，以及月经过多或突然中断等。不可...
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![你不知道的百科知识 苦瓜]( "你不知道的百科知识 苦瓜")
- 说到蔬菜。大家估计都很熟悉，因为平常的生活里大家基本每顿正餐都离不开蔬菜。但是在蔬菜中呢，有一种蔬菜很特殊，生的苦味，却很健康养生。味道也慢慢被人接受，甚至喜欢。在这个冬天干燥的季节，我们的皮肤很容易因为水分蒸发太多而干燥，嘴唇也开始开裂。所以在冬天苦瓜对人体还是...
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![女性妇科保健要点 妇科艾灸穴位图]( "女性妇科保健要点 妇科艾灸穴位图")
- 我国妇女绝对值的平均年龄为49-50岁。而有些妇女虽然月经初潮正常几年后就出现月经停止，甚至有更年期综合征表现，如果测定其体内激素水平，即可发现其与绝经后妇女有相同的变化。凡在40岁以前不来月经，通过内分泌检查卵巢功能衰竭，就可以诊断为卵巢功能早衰。据有关资料表明，目...
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![老年保健之运动与保健的关系 养生保健]( "老年保健之运动与保健的关系 养生保健")
- 中老年人在日常生活中应该如何养生保健呢？现在很多的老年人都喜欢到广场上去跳广场舞来锻炼身体！这样的一种运动也叫做运动保健！运动保健成为了每天的工作，应该如何保健效果更好呢？下面小编给你介绍一下老年人必知的养生保健知识，这可以让您清楚在什么时间段该做什么运动：早晨养...
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![气功是科学的医疗保健方法吗 健身气功]( "气功是科学的医疗保健方法吗 健身气功")
- 原始的气功是以“舞”这种运动形式出现的。如《吕氏春秋·古乐篇》记载：“昔陶唐之始，阴多滞伏而湛积，水道壅塞，不行其源，民气郁瘀而滞着，筋骨瑟缩不达，故作舞以宣导之”。汉末名医华佗以“流水不腐，户枢不蠹”这种动以养生的思想为指导，模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的神态动作...
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![科学孕育健康宝宝 科学备孕时间表]( "科学孕育健康宝宝 科学备孕时间表")
- 随着计划生育的方针的深入，热门的生育观念也有巨大的变化。从多子多福到晚婚晚育的过渡，对于年轻人来说优生优育成为了正确的生育李念。现如今越来越多的年轻夫妻们备孕都讲究科学，备孕时间表也成为日常。什么时候该吃什么就按表格进行，什么阶段做什么就立即去执行，而这一切都...
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![做好这几点活百岁不痴呆 中老年保健常识]( "做好这几点活百岁不痴呆 中老年保健常识")
- 中老年保健常识1.常沐浴沐浴有多种，温泉浴、日光浴、清水浴、空气浴、沙子浴、泥土浴等。可根据条件与身体状况选择与应用。2.常洗脚每晚临睡前用适度的热水洗脚，是保健的秘诀之一。洗脚后按摩涌泉穴30余次，有利于睡眠与保健，冬季更是大有裨益。3.常养气要做到主动养精气，应保...
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![黑眼圈百科知识科普 影响颜值的罪魁祸首]( "黑眼圈百科知识科普 影响颜值的罪魁祸首")
- 黑眼圈对人的外貌确实有影响。无论你的年龄有多大，肌肤有多好，不管是十几岁，二十岁，甚至五十岁，其实都有可能因为各种原因，让你都可能被黑眼圈困扰。看看关晓彤，一个20出头的小女孩，虽然看起来有一双大黑眼睛，但是有了黑眼圈之后，也是很阴险颜值，这真的和这样一个女孩的脸不相称。连...
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![少爬高楼少爬山 骨科医生的保健养生法则]( "少爬高楼少爬山 骨科医生的保健养生法则")
- 导读：说到养生保健，医生算得上是最权威的发言人，每个人都有一套“养生大法”。比如，皮肤科医生说“清水就是最好的皮肤保养品”，牙科医生很少会做牙齿美白，心脏科医生非常关注自己的腰围......骨科医生则有个共识：少爬高楼少爬山，能很好地保护关节，防止病变。上下楼梯磨损关节“在...
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![双脚步行多走路能预防百病缠身 健康生活养生保健]( "双脚步行多走路能预防百病缠身 健康生活养生保健")
- 很多人都抱怨自己工作繁忙，没时间运动，其实你每天的“步行”就是最简单的运动。专家说，世界上最好的运动之一就是步行。如果步行得法，则能起到很好的养生保健作用。本站小编教你“步行养生法”，一起来轻松养生。世界卫生组织早在1992年就明确指出，世界上最好的运动之一就是步行...
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![清晨保健很重要 如何保健]( "清晨保健很重要 如何保健")
- 清晨养生的九个秘诀1、赖床起床第一件事是什么呢?不是刷牙也不是睁开眼睛，而是在床上多赖上五分钟。很多人认为，赖床是不好的毛病，但其实，猛起都是迫不得会使血往上冲，造成血压突然变动，引起头晕等症状。所以，早上起床，最好是睁开眼睛后先不起身，趁着这个空挡，躺在床上活动一下四肢...
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![夏天养生最适合吃的食物 保健养生百科]( "夏天养生最适合吃的食物 保健养生百科")
- 我们都知道吃菜最好吃一些时令蔬菜，那你知道夏季的时令蔬菜有哪些吗?其实夏季的时令蔬菜有很多，提的最多的就是黄瓜、苦瓜之类的，我们在炎热的夏季更应该注意自己的饮食，不要被炎热打倒!保健养生百科夏天养生最适合吃的食物夏天吃什么菜好四季豆四季豆是餐桌上的常客，虽然四季...
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![儿童健康睡眠方程式 育儿百科]( "儿童健康睡眠方程式 育儿百科")
- 宝宝是每个家庭的核心，宝宝一旦有个身体你不适，全家都跟着忙前忙后。一个好的睡眠是宝宝身体的自我调节时间，所以显得尤为重要。下面就跟着小编一起来看看如何让宝宝有个健康的睡眠吧！儿童健康睡眠小方略1：把握宝宝困倦的信号，及时哄他入睡当大人感到困倦的时候，谁也不会想要强...
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潇湘女性馆
