![胃不用养不作就好 如何养胃]( "胃不用养不作就好 如何养胃")
- 如何养胃最好有规律吃饭每天三顿要有规律的吃，不用因为工作原因饿着肚子，拥有健康的饮食习惯，肠胃运动才能平衡，这是拥有健康肠胃的最低标准。吃饭不要狼吞虎咽细嚼慢咽会减少胃的负担，所以吃饭的时候让食物多停留在嘴里。没吃一口饭最好嚼20次在吞下去，而已经习惯了狼吞虎咽的...
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![养肺滋养不老容颜]( "养肺滋养不老容颜")
- 五脏六腑之中，肺的位置最高，所以，人们将肺称为五脏之华盖。又由于肺叶比较娇嫩，不耐寒热，较易被恶邪侵害，又被称为“娇脏”。就美容方面来说，肺是负责管理我们肌肤的，它能够将我们身体里的气血和津液输布到皮肤、毫米中来，起滋润营养作用。此外，肺还负责掌管毛孔的开合，调节体温和抵...
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![食疗作用和功效你可能不知道 奶酪的营养]( "食疗作用和功效你可能不知道 奶酪的营养")
- 功效奶制品是食物补钙的最佳选择，奶酪正是含钙最多的奶制品，而且这些钙很容易吸收。就钙的含量而言，250毫升牛奶=200毫升酸奶=40克奶酪。奶酪能增进人体抵抗疾病的能力，促进代谢，增强活力，保护眼睛健康并保护肌肤健美。奶酪中的乳酸菌及其代谢产物对人体有一定的保健作用，有利于...
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![蛇不见的功效与作用和营养价值]( "蛇不见的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】ShéBúJiàn【来源】药材基源：为鸢尾科植物单苞鸢尾的根茎。拉丁植物动物矿物名：IrisanguifugaexX.L.Xue采收和储藏：春、夏季采收，鲜用或切片晒干。【原形态】单苞鸢尾多年生草本，高25-55cm。冬季常绿，夏季枯萎，基部有老叶鞘残留纤维。根茎粗壮肥厚，近地表处常膨大成...
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![冬季食用营养不打折 葡萄的功效与作用]( "冬季食用营养不打折 葡萄的功效与作用")
- 随着农业技术的不断进步，现在的我们吃到反季节的蔬菜和水果已是非常常见的事情，这对我们补充身体营养来说是一件很方便的事情，今天我们就来了解一下冬季吃葡萄都有哪些好处吧。葡萄的功效与作用葡萄不仅味美可口，而且营养价值很高，成熟的浆果中含糖量高达10%-30%，以葡萄糖为主，...
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![你不可不知的芹菜食疗作用 芹菜的营养价值]( "你不可不知的芹菜食疗作用 芹菜的营养价值")
- 小编要为大家介绍芹菜的营养价值。芹菜的营养十分丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁等多种营养物质。常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。下面一起来了解一下具体的芹菜的营养价值的具体内容。芹菜营养分析...
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![保养和不保养的差别]( "保养和不保养的差别")
- 想必大家都认识梅婷吧，很多人对她的印象都停留在《不要和陌生人说话》这部电视剧。梅婷她的生活是非常幸福的，而且她的老公也非常的爱她，两个人还生了一个非常可爱的小孩，梅婷在出席某个活动的时候，穿一套非常大气，而且时尚感非常强的衣服。而且梅婷她比她年轻的时候更加的有女...
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![酸奶的二次制作方法，美味加倍，营养不减少]( "酸奶的二次制作方法，美味加倍，营养不减少")
- 酸奶是女生非常喜欢的一种饮料，它可以促进肠胃的畅通，让身体减少负担吸收更多营养。健康的一天从一杯自制酸奶开始，酸甜的奶味也不会有变胖的困恼，低脂低糖的酸奶更是减肥的好伙伴。酸奶除了直接喝，还有哪一些做法可以让它变得更加有趣呢。一、自制酸奶市面上虽然也有很多酸奶...
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![江南地不容的功效与作用和营养价值]( "江南地不容的功效与作用和营养价值")
- 【出处】始载于《植物分类学报》。【拼音名】JiānɡNánDìBùRónɡ【英文名】rootofSlantStephania【别名】金线吊乌【来源】药材基源：为防己科植物江南地不容的块根。拉丁植物动物矿物名：Stephaniaexcentrica采收和储藏：秋、冬季采挖，除去须根，洗净，晒干。【原形态】江南地...
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![深山不出头的功效与作用和营养价值]( "深山不出头的功效与作用和营养价值")
- 【别名】独脚莲、石上莲【来源】蛇菰科深山不出头BalanophoravalidaDiels，以全草入药。【生境分布】广东。【性味】微酸、甘，凉。【功能主治】解毒，散瘀，消肿。胃痛：1两，水煎服。骨髓炎：加米酒各适量，捣烂敷患处，每日一次。跌打损伤，疮疡肿毒：适量捣烂外敷患处或酒浸过药面外擦患处...
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![鹅的营养价值及功效作用你一定不知道]( "鹅的营养价值及功效作用你一定不知道")
- 营养成分:每100克鹅肉所含营养素•热量(251.00千卡)•蛋白质(17.90克)•脂肪(19.90克)•胆固醇(74.00毫克)•维生素A(42.00微克)•硫胺素(0.07毫克)•核黄素(0.23毫克)•尼克酸(4.90毫克)•维生素E(0.22毫克)•钙(4.00毫克)•磷(144.00毫克)•钾(232.00毫克)•钠(58.80毫...
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![鸟不企的功效与作用和营养价值]( "鸟不企的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】NiǎoBùQǐ【别名】鸟不服、红心茨亩、老鸦拍、鹰不拍、大叶鸟不企、刺老苞根、雀不站、大鹰不扑、鹊不踏、细号刺葱、刺葱树、刺葱、鹰不拍、美冬竹、雷公木、芝练木【来源】药材基源：为五加科植物黄毛楤木的根。拉丁植物动物矿物名：AraliadecaisneanaHance采...
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![你不知道的养生小秘密 蜂蜜的作用与功效]( "你不知道的养生小秘密 蜂蜜的作用与功效")
- 蜂蜜，是一种天然食品，对我们的健康有很大好处，用蜂蜜等天然食品取代多脂的食品，美容又保健，会让你感觉浑身焕发活力，使你更年轻。关于蜂蜜的常识你知道多少呢？关于蜂蜜的有趣小秘密大自然给予我们的天然食品对我们的健康有好处，用蜂蜜等天然食品取代多脂的食品，会让你感觉浑身焕发...
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![小叶地不容的功效与作用和营养价值]( "小叶地不容的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】XiǎoYèDìBùRónɡ【别名】金不换【来源】药材基源：为防己科植物小叶地不容的块根。拉丁植物动物矿物名：Stephaniasucciferaetng采收和储藏：秋、冬季采挖，除去须根，洗净，切片，晒干或鲜用。【原形态】小叶地不容多年生落叶藤本，长2-5m。全株无毛。外皮褐色，粗糙。茎枝...
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![鸟不企叶的功效与作用和营养价值]( "鸟不企叶的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】NiǎoBùQǐYè【英文名】AraliadecaisneanaHance【来源】药材基源：为五加科植物黄毛楤木的叶。拉丁植物动物矿物名：AraliadecaisneanaHance采收和储藏：全年均可采收，晒干。【原形态】黄毛楤木；灌木，高1-5m。有稀少的刺和黄褐色绒毛。叶大，为二回羽状复叶，叶轴和羽片轴...
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![不同鸡蛋的功效与作用和营养价值]( "不同鸡蛋的功效与作用和营养价值")
- 鸡蛋对于我们每一个人来说都是不陌生的，也是我们生活中一个比较常见的美食的，而且他的吃法也是比较多的，但是其实不同的吃饭，鸡蛋发挥出的营养价值也是不同的，下面我们就给大家说说不同鸡蛋吃法的营养价值吧。鸡蛋吃法多种多样，就营养的吸收和消化率来讲，煮蛋为100%，炒蛋为97%，嫩...
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![男女养生功效各不同 枸杞的功效与作用]( "男女养生功效各不同 枸杞的功效与作用")
- 说到枸杞大家肯定对它很熟悉了，说不定你正用枸杞泡水喝呢！都知道枸杞有养肝明目的功效，除此之外，枸杞的功效与作用还有哪些呢？枸杞对于不同人群所起到作用也是不相同的，今天我们一起来学习下枸杞子的功效与作用。枸杞的功效与作用具有显著的明目作用枸杞子尤其擅长明目，所以还俗...
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![千年不烂心的功效与作用和营养价值]( "千年不烂心的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】QiānNiánBúLànXīn【别名】白英、野番茄、蜀羊泉、天泡草、华白英、假辣椒、欧白茄、苦茄、排风藤、毛母猪藤【来源】药材基源：为茄科植物毛年不烂心的全草。拉丁植物动物矿物名：Solanumcathayanumg[amaraenseDunal]采收和储藏：夏、秋季采收全草，晒干。【原形...
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![李雨桐爆料包养薛子谦三年是不是炒作]( "李雨桐爆料包养薛子谦三年是不是炒作")
- 最近，忽然有网友爆料薛之谦被包养，而随后故事女主人公李雨桐回应证明有这件事情。网红李雨桐在微博上发长文，怒指对方骗财骗色骗感情，还表示当时薛之谦支付给高磊鑫的1000万离婚费，自己也出了一份。目前这事薛之谦没有回应，但早在7年前，薛之谦就发了一条这样的微博。“吃软饭不...
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![我该养着他吗 男友不去找工作]( "我该养着他吗 男友不去找工作")
- 茱莉老师：你好！最近我很想分手，一直觉得自己挺累的，可是就是不忍心说出来。我和男友是在网上认识的，那年我大二，在网上聊了几个月，每天是QQ，短信不停的聊。后来大三，我独自工作，遇到事情也是他鼓励我，让我的价值观人生观有了许多改变，生活变的越来越好。后来我被他说服和他一起到了一...
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![孩子在冬天吃芒果好不好 芒果的营养作用]( "孩子在冬天吃芒果好不好 芒果的营养作用")
- 芒果香甜可口，营养丰富，孩子们很爱吃，那么孩子在冬天吃芒果好不好呢？下面一起来看看吧。芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。可制果汁...
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![光叶地不容的功效与作用和营养价值]( "光叶地不容的功效与作用和营养价值")
- 【出处】始载于《植物研究学报》。【拼音名】GuānɡYèDìBùRónɡ【英文名】rootofSmoothleafStephania【来源】药材基源：为防已科全藤属植物光叶地不容的块根。拉丁植物动物矿物名：Stephaniaglabra(Roxb.)Miers［CissampelosglabraRoxb.］【原形态】光叶地不容藤本。根块状...
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![养生美容两不误 西瓜皮的作用有哪些]( "养生美容两不误 西瓜皮的作用有哪些")
- 西瓜皮养生美容两不误中医把西瓜皮称为西瓜翠衣，它有着清热解暑、生津止渴的作用。我们把西瓜皮焙干后，将它研成粉末状，用来外治口疮。西瓜皮非常的开胃，含有的糖分也不是很多，基本上每个人都是可以吃的，西瓜皮的作用也是很多的。西瓜皮的作用一、西瓜皮的美容作用1、西瓜肉中...
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![六类快餐多营养不均衡 营养不良]( "六类快餐多营养不均衡 营养不良")
- 在社会物质比较丰富、科技水平日益提高的今天，怎样吃得更科学或者说更有益于健康，是当前人们关注的话题。小编列举几项营养并不均衡的快餐，以后要少吃哦！1、肉馅饼套餐点评：有了肉类和粮食，但根本没有蔬菜。必须自己再去购买凉拌蔬菜，才能基本满足营养平衡。肉馅中含有一定比例...
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![这样吃它营养不流失 荠菜的功效与作用]( "这样吃它营养不流失 荠菜的功效与作用")
- 什么是荠菜荠菜(学名：Capsellabursa-pastoris)，十字花科，荠菜属植物，一、二年生草本植物。又名护生草、稻根子草、地菜、小鸡草、地米菜、菱闸菜、花紫菜等，地方上叫香荠，北方也叫白花菜、黑心菜，瑶家叫禾杆菜″，河南、湖北等地区叫地菜，是一种人们喜爱的可食用野菜。你别看...
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潇湘女性馆
