![什么是湿热体质和寒湿体质]( "什么是湿热体质和寒湿体质")
- 湿热体质Vs.寒湿体质，你属于哪一种？湿热体质--“湿”是体内水分代谢不正常；“热”则指火气大1、容易脸红，尤其兴奋的时候。2、非常怕热！3、容易流汗！4、易长痘痘，大多长在嘴唇四周。5、全身看起来肿肿泡泡的6、白带量多呈淡黄色，有异味。寒湿体质--“寒”是血液循环差；“湿”则指...
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![六种食物去除身体湿毒 女性去湿气最快的方法]( "六种食物去除身体湿毒 女性去湿气最快的方法")
- 中医里认为体内最难去除的就是湿毒，随着现在女性生活方式的改变，越来越多的女性身体有湿邪的困扰。女性肥胖、肌肤长痘暗沉、月经不调都是湿气重的表现。到了冬天身体循环慢，湿气重的女性更容易长胖，哪一些食物的组合可以帮助身体更快地排出湿气呢。一、薏苡仁冬瓜汤薏苡仁渗...
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![夏天远离空调病把握3大要领去湿毒]( "夏天远离空调病把握3大要领去湿毒")
- 夏天越来越热了，办公室的空调越开越大，不少人因为长期处于低温中，身体开始出现一些小病痛了。这些都是吹空气惹的病。今天本站小编教大家如何预防空调病，呵护我们的健康。夏天远离空调病把握3大要领去湿毒中医帮你远离空调病长时间吹冷气却不利健康，特别是老年人，过敏体质，血液...
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![饭前吃一物,排出体内10年湿毒!健康又漂亮,神奇]( "饭前吃一物,排出体内10年湿毒!健康又漂亮,神奇")
- 不知道从什么时候开始，你发现早上起来人特别困乏无力，刷牙的时候嗓子恶心，口干口苦，一照镜子发现自己容颜憔悴，皮肤暗谈无光......如果你伸出自己的舌头，十有八九会发现自己：舌头边缘有锯齿状，白白的舌苔铺满了整个舌头，舌头中间还可能有裂纹......如果你上厕所，会发现自己大便溏稀...
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![湿毒症状 哪些习惯容易导致湿毒]( "湿毒症状 哪些习惯容易导致湿毒")
- 湿毒症状有哪些(1)急性湿疹急性湿疹初期一般是会产生密集的粟粒大小的丘疹、丘疱疹或小水疱，而且范围越来越大，经常用手抓还会出现溃烂的现象。如果发生感染，炎症更加明显，可形成脓疱、脓痂、毛囊炎、疖等。身体的很多部位都会产生湿毒症状。(2)亚急性湿疹急性湿疹炎症减轻后...
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![大人小孩不用怕冬天体虚了 去除体内湿毒有妙招]( "大人小孩不用怕冬天体虚了 去除体内湿毒有妙招")
- 中医对于「毒」的定义很广泛，举凡对身体有害的都称为「毒」，例如火气大、发炎、过敏等症状，或中医常说的热毒、寒毒、湿毒等，甚至化学毒素、鱼蟹毒、虫蛇毒等都是。就现代医学来说，导致身体老化、致癌的自由基，也是毒物的一种，这些所谓的毒物，若长期积聚在体内，将会造成身体负担而...
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![湿气重健脾祛湿食芡实 湿气重怎么办]( "湿气重健脾祛湿食芡实 湿气重怎么办")
- 2月19日是雨水，是一年二十四节气中的第二个节气。每年2月18日前后，太阳到达黄经330度。此时降水开始，雨量逐步增多，湿气也加重。杭州市中医院中内科何迎春主任医师提醒大家，可从以下四个方面进行雨水节气的养生。祛湿气宜食粥薏苡仁党参粥是一款祛湿佳品粥。薏米健脾胃、消水...
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![让你皱纹不再来 保湿保湿保湿]( "让你皱纹不再来 保湿保湿保湿")
- 30岁以后不知不觉间细纹已渐渐爬上眼角，于是每天的化妆，遮暇成了重点，这都不是最关键的。保湿可以帮你消灭脸部细纹，还原你的美丽。对症补水对于化妆的你，要选择能彻底卸除彩妆、温和不刺激眼部的卸妆液清洁眼周肌肤，以便更好地吸收补水保湿产品。在涂面霜的时候，应该注意避开眼...
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![女生初夏饮用作用最好 姜枣茶排毒去湿气]( "女生初夏饮用作用最好 姜枣茶排毒去湿气")
- 进去初夏之后天气变热，女生的胃口也逐渐变差，这时候就喜欢喝一些汤水。容易入口的饮料带来清爽的感觉，一些养生饮品也可以在这个时候喝起来了。这个时候姜枣茶是很好的选择，你还在泡单一的红枣水吗，这一款饮品的功效会更加出众。夏天体虚的女性都会感觉到不适，特别是在空调房之...
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![就要喝应季食疗汤 立秋女性进行排毒祛湿]( "就要喝应季食疗汤 立秋女性进行排毒祛湿")
- 最近小编看了一下日历，竟没想到不知不觉已是立秋了。以前听到一些名老中医说过，我们人在立秋的时候进行排毒祛湿是最适合不过的了，那么在立秋的时候，人们该吃一些什么应季的食疗汤才好呢?其实不妨试一下20克小米、5克绿豆、10克燕麦、1枚红枣熬制成汤。大家要知道它除了可以...
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![就要在秋天喝三豆饮 女性想要给皮肤排毒祛湿]( "就要在秋天喝三豆饮 女性想要给皮肤排毒祛湿")
- 人们在一年四季中，都会经历冬去春来、夏去秋来。其实说真的，时间过得还真是超级快，一眨眼间便又是秋天了。虽说现在还是中伏的时节，但是也算是应景了，晚间的时候，偶尔也会有一股凉快的微风袭来。最近的北京可谓是秋雨不断，也正因为有这样的一场场秋雨，才解救了不少被捆在火炉里的...
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![泻火解毒 黄芩主治清热燥湿]( "泻火解毒 黄芩主治清热燥湿")
- 黄芩别名山茶根、土金茶根。为唇形科植物黄芩（ScutellariabaicalensisGeorgi），以根入药。有清热燥湿，凉血安胎，解毒功效。主治温热病、上呼吸道感染、肺热咳嗽、湿热黄胆、肺炎、痢疾、咳血、目赤、胎动不安、高血压、痈肿疖疮等症。黄芩的临床应用抗菌比黄连还好，而且不产生抗...
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![艾草为首选 “寒湿毒”要怎么排]( "艾草为首选 “寒湿毒”要怎么排")
- 夏至就要来临了，很多人的身体中都会藏着许多毒，比如说阴毒，又比如说阳毒，那要怎样进行排毒呢?想必这是大家比较担心的问题。对于有患寒湿毒的人来说，他们通常是比较怕冷的，并且无论是夏天又或者是冬天，他们的手脚都会比较凉，并且还会经常性的出现肩颈腰背酸痛，还特别容易出现口腔...
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![拔火罐祛湿方法也能去湿 夏天湿气重吃什么祛湿]( "拔火罐祛湿方法也能去湿 夏天湿气重吃什么祛湿")
- 湿气重在女性之中并不是一件稀罕事了，成年的女性基本都有程度不同的湿气。体内湿气和寒气结合到一起会形成湿寒，和热气结合到一起会形成湿热，而夏季则主要以湿热为主。湿气重的人不仅自我感觉身体软绵绵、不爱运动，而且体质也比较差，容易生病。那夏天湿气重，应该吃哪些食物来祛...
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![我要皮肤湿湿的]( "我要皮肤湿湿的")
- 许多女性喜欢随身携带一瓶喷雾式的矿泉水，随时随地脸上一喷，因为感觉非常清爽舒服，所以认定有立即保湿的功效，不断地用这种方式"保湿"。事实上，当单纯的水停留在脸上自然蒸发时，容易将脸上原来就存在的水分一并带走，虽然刚刚喷上去时感觉十分舒服，可是不过一会儿，水分都因空气中...
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![记得常吃哦！ 祛湿排毒的食物你们吃过吗]( "记得常吃哦！ 祛湿排毒的食物你们吃过吗")
- 每个人的身体都是不一样的结构，包括环境也是一样，身体也有环境，有的人的身体环境属于比较湿气的，有的人比较干燥的，那么今天就针对比较湿气的身体来做一个建议，应该怎么吃才能够让我们的身体变得不潮湿呢?1.小米小米是属于比较温和的纤维质，能够温暖我们的肠胃，所以我们可以多吃...
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![刮痧后注意事项 利用刮痧排毒祛湿]( "刮痧后注意事项 利用刮痧排毒祛湿")
- 刮痧后注意事项刮痧后注意事项有5点一、避风和注意保暖刮痧应避风，注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位，夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄，如遇风寒之邪，邪气可通过开泄的毛孔直接人里，不但影响刮痧的疗效，还会因感受风寒引发新的疾病。二、...
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![养生的你们要注意了 这几款祛湿排毒的食物]( "养生的你们要注意了 这几款祛湿排毒的食物")
- 有些人的身体属于比较湿热的，有的人属于比较干燥的，有的人属于比较湿冷的，那么不同的体质对应的要吃的是不一样的，对于要祛湿排毒的身体需要吃些什么东西呢?1.山药山药是一种可以祛除脂肪的食物，可以让我们的皮下脂肪得到排放，避免堆积，并且能够整顿我们的消化系统，让我们的身体...
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![16种甜美素食排湿祛毒]( "16种甜美素食排湿祛毒")
- 1、地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。2、绿豆绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于绿豆、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。3、燕...
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![祛湿排毒食疗方你要知道 春雨绵绵]( "祛湿排毒食疗方你要知道 春雨绵绵")
- 山药：可整顿消化系统，减少皮下脂肪沉积，避免肥胖，且增加免疫功能。以生食排毒效果最好，可将去皮白山药和菠萝切小块，一起打成汁饮用，有健胃整肠的功能。绿豆：具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降...
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![水泡反复长需要排湿毒 手上长小水泡还痒怎么回事]( "水泡反复长需要排湿毒 手上长小水泡还痒怎么回事")
- 夏天手上长小水泡是怎么回事，手背和手指关节都会长出小泡，还会有瘙痒的感觉。水泡总是反复要如何治疗?碰到这种情况提醒你需要排湿毒了。三个方法调理好身体，手上水泡就会自己消失了。手上长小水泡还痒怎么回事这种情况叫做汗疱疹，目前它的产生原因还不明确。中医认为湿气太...
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![感染hpv是否会出现尖锐湿疣 hpv病毒是什么原因引起的]( "感染hpv是否会出现尖锐湿疣 hpv病毒是什么原因引起的")
- 大多数女性一看到hpv阳性都会被吓得半死,从而就觉得自己可能要患上宫颈癌和尖锐湿疣了。其实hpv并没有那么吓人，那么患上了hpv阳性到底是怎么回事呢?是否就和这些癌症有莫大的关系?一、hpv是什么它是一种病毒，虽然说会感染，但是只会感染到人的肌肤，并不是深入骨髓的那么吓人...
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![人会变瘦变美变靓 立秋排毒祛湿袪寒]( "人会变瘦变美变靓 立秋排毒祛湿袪寒")
- 其实说时间过得不快，但是也是先当的快，这不一转间就慢慢的从初夏进入夏天的尾声了，尽管炎热还没有消散，但是时间却是一直在流逝，你们说对吧?不知道各位小仙女是否还记得自己在入夏的时候，信誓旦旦说要减肥、瘦腰、养脾胃的誓言，是否已经实现了呢?还是根本就是在观看而没有半点行...
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![就是排毒祛湿补气血 立秋时节女性养生]( "就是排毒祛湿补气血 立秋时节女性养生")
- 不知不觉立秋竟然到了，那么在立秋的日子里人们想要养生的话，该如何是好呢?其实无非就是进行排毒祛湿、清补自己的血气，那么该如何做才好呢?001、排毒祛湿，美白养颜人到立秋的时候，因为经历过炎炎夏日的洗礼，因此就会使得人的机体内会残留下非常多的毒素和湿气，那么立秋就是一个...
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潇湘女性馆
