![多食维生素 要想皮肤好]( "多食维生素 要想皮肤好")
- 维生素C日需量建议为75毫克，可从下列食物摄取120克橘子100克西兰花100克草莓100克茴香300克猕猴桃50克辣椒100克番木瓜200克葱350克土豆200克莴笋或小白菜150克菠菜...
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![油麦菜的食用禁忌 油麦菜的营养价值]( "油麦菜的食用禁忌 油麦菜的营养价值")
- 油麦菜是近年来蔬菜市场上出现的一个新面孔，又名莜麦菜，有的地方又叫苦菜、牛俐生菜，属菊科，是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用莴笋的一种，叶片较长呈长披针形，色泽淡绿、质地脆嫩，口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味，油麦菜的营养价值和生菜基本相同，略高于生菜。油麦菜的营养价值...
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![杏仁黑芝麻油麦菜]( "杏仁黑芝麻油麦菜")
- 自古，芝麻就被当作“仙家”食物。据《神农本草经》记载：芝麻“补五脏，益气力，长肌肉，填脑髓，久服轻身不老。”现代医学已证实了芝麻有抗衰老作用。黑芝麻中的维生素E有助于头皮内的血液循环，促进头发的生命力，并对头发起滋润作用，防止头发干燥和发脆。芝麻中富含的优质蛋白质、不...
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![小麦胚芽油的用法 小麦胚芽油的功效与作用]( "小麦胚芽油的用法 小麦胚芽油的功效与作用")
- 纽崔莱小麦胚芽油最厉害的本领，就是中和自由基，将因日晒、污染、压力产生的自由基消除，保护肌肤组织。它可以照顾肌肤的根本，让肌肤不会早早出现细纹、松弛的状况。是一种脂溶性的维生素，如果用它来选择涂脸，最好选择在晚上使用，因为白天涂脸上纽崔莱小麦胚芽油的油会很容易吸附...
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![麦芽糖怎么做好吃 麦芽糖的功效与作用]( "麦芽糖怎么做好吃 麦芽糖的功效与作用")
- 麦芽糖是米、大麦、粟或玉蜀黍等粮食经发酵制成的糖类食品。甜味不大，能增加菜肴品种的色泽和香味，全国各地均产。有软硬两种，软者为黄褐色浓稠液体，粘性很大，称胶饴；硬者系软糖经搅拌，混入空气后凝固而成，为多孔之黄白色糖饼，称白饴糖。药用以胶饴为佳。麦芽糖属双糖类，白色针状结...
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![麦芽的功效与作用]( "麦芽的功效与作用")
- 麦芽的功效与作用麦芽，别名大麦蘖（《药性论》），麦蘖（《日华子本草》），大麦毛（《滇南本草》），大麦芽（《本草汇言》）。为禾本科植物大麦HordeumvulgareL.的成熟果实经发芽干燥而得。性味甘，微温。①《药性论》：“味甘，无毒。”②《汤液本草》：“气温，味甘咸，无毒。”③《本草再新》：“味甘，性平...
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![这样做才最有营养 豆豉油麦菜的做法]( "这样做才最有营养 豆豉油麦菜的做法")
- 油麦菜有非常高的食用价值，油麦菜里面含有丰富的维生素和氨基酸，油麦菜的热量很低，而且油麦菜有清热和润肺的好处，油麦菜能降低我们的胆固醇含量。油麦菜，别名莜麦菜，又叫苦菜，属菊科、莴苣属植物，是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用莴苣，叶片呈长披针形，色泽淡绿、质地脆嫩，口感极为...
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![好吃美味的油麦菜究竟有哪些营养 油麦菜]( "好吃美味的油麦菜究竟有哪些营养 油麦菜")
- 油麦菜又名莜麦菜、苦菜、牛俐生菜，不仅味道特别，营养方面也很出色。油麦菜的营养价值与生菜相近，但高于生菜，同时也高于它的近亲——莴笋。油麦菜的蛋白质含量比莴笋高40%，胡萝卜素含量高1.4倍，钙含量高两倍，铁含量高33%。油麦菜是绿叶菜中含维生素和钙、铁都较多的，其维生素A、...
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![麦芽精功效与作用]( "麦芽精功效与作用")
- 麦芽精是我们生活中比较少见的一种食材，因为这种食材主要生长在北方地区，哪里的人民食用它是比较多的，但是对于我们这些很少吃到麦芽精的朋友，怎么会知道麦芽精的功效与作用是什么呢。麦芽精的功效与作用主要是可以用来治疗脾胃虚弱、运动无力以及胸闷等症状，希望今天大家能够...
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![有何功效与麦芽糖是同一种东西吗 麦芽糖稀是什么]( "有何功效与麦芽糖是同一种东西吗 麦芽糖稀是什么")
- 麦芽糖稀，相信很多人都听说过，但是对它的了解却不多。那么，麦芽糖稀到底是什么?麦芽糖稀都有哪些功效与作用?它和麦芽糖是同一种东西吗?糖稀主要营养是葡萄糖还是麦芽糖?接下来，大家就和小编一起来看看吧。麦芽糖稀是什么麦芽糖稀，亦可称为饴糖、麦芽糖浆，是一种粘稠的膏状物，由...
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![喝大麦茶还能控油减肥 大麦茶有什么功效]( "喝大麦茶还能控油减肥 大麦茶有什么功效")
- 大麦茶的功效喝大麦茶解热消渴,消除口干舌燥像老师、推销员等这种费口舌的人群,一杯大麦茶能及时缓解口干舌燥的症状,随身带上几包大麦茶,随泡随饮,快乐无穷。另外吃火锅、吃烧烤、吃辛辣食物一杯大麦茶带给你的是贴心。每到换季的时候嗓子又干又哑,这时冲泡一杯大麦茶带...
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![油麦菜的功效与作用]( "油麦菜的功效与作用")
- 油麦菜的基本介绍油麦菜，油麦菜属菊科，是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用莴苣，叶片呈长披针形它的长相有点像莴笋的“头”，叶细长平展，笋又细又短。从血缘关系看，油麦菜属于叶用莴苣的一个变种——长叶莴苣，与人们熟悉的生菜相近，所以又名牛俐生菜。它的色泽淡绿、...
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![怎样制作麦芽糖 麦芽糖的功效与作用]( "怎样制作麦芽糖 麦芽糖的功效与作用")
- 麦芽糖大概是我们小时候最爱吃的食物吧!它甜甜的软糯口感使得它大受追捧，成为了我们挥之不去的童年记忆，那么你们知道吗?麦芽糖不仅好吃，还具有非常多的功效与作用，对身体有很多好处哦，接下来我们就看看麦芽糖有哪些功效与作用，以及我们该如何制作麦芽糖呢?麦芽糖是由大米，大麦...
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![无油燕麦发面饼]( "无油燕麦发面饼")
- 无油燕麦发面饼材料：面粉440克，即食紫米燕麦片60克，水260克，酵母粉5克。无油燕麦发面饼的做法1.将所有材料放入面包机内桶，启动合面程序（20分钟），一个程序结束即可，取出，放入盆中，盖上保鲜膜，发酵至两倍大；2.取出发酵好的面团，放在案板上，倒适量生面粉，用手揉一遍，排出空气，搓成长条，揪或切...
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![这样做才最有营养 豆豉油麦菜的做法]( "这样做才最有营养 豆豉油麦菜的做法")
- 油麦菜有非常高的食用价值，油麦菜里面含有丰富的维生素和氨基酸，油麦菜的热量很低，而且油麦菜有清热和润肺的好处，油麦菜能降低我们的胆固醇含量。油麦菜，别名莜麦菜，又叫苦菜，属菊科、莴苣属植物，是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用莴苣，叶片呈长披针形，色泽淡绿、质地脆嫩，口感极为...
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![麦芽的功效与作用 麦芽的营养价值]( "麦芽的功效与作用 麦芽的营养价值")
- 麦芽本品为禾本科植物大麦HordeumvulgareL、的成熟果实经发芽干燥而得，大麦一年生草本，全国各地均有栽培。它具有一定的营养价值和药理价值，大量的古代典籍中对此有详细的记载。麦芽的营养价值-麦芽的功效与作用麦芽的介绍本品为禾本科植物大麦HordeumvulgareL、的成熟果实...
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![与油麦菜的对比 莴笋的营养价值]( "与油麦菜的对比 莴笋的营养价值")
- 许多人都有这个疑问：“油麦菜和莴笋长得差不多，口感也相似，是否就是同一种蔬菜呢？”其实，油麦菜和莴笋虽然是亲戚，但却是两种菜，而且营养也有差别。那到底是油麦菜还是莴笋对男性保健养生较有益处呢？赶紧一起和小编来看看吧！从外形来看，莴笋的叶子宽大，茎的样子一圈一圈，像笋一样，比较...
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![梦见麦芽]( "梦见麦芽")
- 梦见麦芽，表示你的生活过得很好，财富似乎环绕在你的四周围。梦见你正喝着用麦芽所酿的啤酒，表示你对于某件带有危险性的行为感到兴趣，做了之后，会有好收获。...
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![麦芽糖的做法与技巧 麦芽糖的功效与作用]( "麦芽糖的做法与技巧 麦芽糖的功效与作用")
- 麦芽糖是碳水化合物的一种，由含淀粉酶的麦芽作用于淀粉而制得。用作营养剂，也供配制培养基用。也是一种中国传统怀旧小食。麦芽糖的功效与作用-麦芽糖的做法与技巧麦芽糖也叫饴糖，又称胶糖、饧糖，是由糯米、粳米、麦面、粟或玉米等经过蒸煮、发醇，加入麦芽经发酵糖化制成的糖...
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![油麦菜的做法 油麦菜怎么做好吃]( "油麦菜的做法 油麦菜怎么做好吃")
- 油麦菜又名莜麦菜，色泽淡绿、质地脆嫩，口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味，油麦菜的吃法与生菜同，可清炒或作汤，烹饪时间宜短。吃起来嫩脆爽口，非常受人们欢迎。油麦菜含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素A、VB1、VB2等营养成分，是生食蔬菜中的上品，有“风尾”之称...
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![油麦菜的功效和作用 油麦菜怎么做好吃]( "油麦菜的功效和作用 油麦菜怎么做好吃")
- 油麦菜是莴苣的一个变种，具有非常高的营养价值，它色泽淡绿，口感清脆，受到了许多人的追捧和喜爱，但是在它光鲜的外表下究竟具有怎样的功效与作用呢?而它怎么做才会更好吃呢?下面我们一起看看吧!要说油麦菜最好吃的做法，那就非耗油油麦菜莫属了，蔬菜对身体很好，一般来说，用蚝油做的...
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![大麦芽解(张锡纯)的功效与作用和营养价值]( "大麦芽解(张锡纯)的功效与作用和营养价值")
- 大麦芽︰性平，味微酸（含有稀盐酸，是以善消）。能入脾胃，消化一切饮食积聚，为补助脾胃药之辅佐品（补脾胃以参、术、为主，而以此辅之）。若与参、术、并用，能运化其补益之力，不至作胀满。为其性善消化，兼能通利二便，虽为脾胃之药，而实善舒肝气（舒肝宜生用，炒用之则无效）。夫肝主疏泄为肾行气，为其...
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![保持年轻抗衰老 小麦胚芽油的功效与作用]( "保持年轻抗衰老 小麦胚芽油的功效与作用")
- 小麦胚芽油取自小麦种子发芽的部分，截取植物生命成长最珍贵的养分，为微黄色透明油状液体，有淡淡的麦胚香。小麦胚芽油中富含蛋白质、矿物质、新鲜椰子油，还有亚麻油、亚油酸等多种不饱和脂肪酸。另外，小麦胚芽油还含有丰富的维生素E，是著名的天然抗氧化剂(防腐剂)，能稳定精油，使...
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潇湘女性馆
