![美味不长胖 女生最喜欢的西葫芦鲜虾肉羹]( "美味不长胖 女生最喜欢的西葫芦鲜虾肉羹")
- 喜欢吃虾的女生一定是健康又美丽的。鲜虾不仅弹牙爽口，而且营养价值高，脂肪含量却很低，完全不会让人长胖。不管是生吃还是烹饪都会给人口齿留香的鲜美。甜虾通过蒸煮的方式最能够鲜味提升出来。吃腻了白灼的方式，不妨来尝一到蔬菜和猪肉鲜虾的完美组合菜品。西葫芦鲜虾肉羹运...
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![女性虚寒调养小米红豆羹]( "女性虚寒调养小米红豆羹")
- 春寒需要保暖，女性不仅是衣服不能减少，也要从饮食上调理身体，那虚寒怎么办，不如做道小米红豆羹，温补食物，当做早餐食用营养又高，全家都喜欢。【女性虚寒调养小米红豆羹】主料：小米半杯、辅料：红豆四分之一杯、莲子四分之一杯、步骤：小米红豆莲子羹的做法步骤1.小米和红豆洗干净小...
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![牛奶鸡蛋羹的营养价值有哪些]( "牛奶鸡蛋羹的营养价值有哪些")
- 牛奶鸡蛋羹对儿童营养:滋养强身，健脑益智，是助长儿童身体发育和大脑发育的最佳营养食品，传统的鸡蛋羹就是纯粹的蒸鸡蛋，宝宝经常吃就不爱吃了。所以，就往鸡蛋里加些辅料，即改变了辅食的花样，也给宝宝增加了营养。营养价值牛奶每100克牛奶中，含有脂肪3.1克、蛋白质2.9克、乳糖4.5...
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![简单美味的家常鸡蛋羹做法 蒸鸡蛋羹的做法]( "简单美味的家常鸡蛋羹做法 蒸鸡蛋羹的做法")
- 鸡蛋羹是一道常见的菜肴，也是很多家中经常做给小孩吃的一种高营养食品，鸡蛋羹细腻滑嫩，可口好吃，是很多人最喜欢的吃的食物之一，但是很多没有尝试过制作鸡蛋羹的人却不知道该怎么做才能做成，那么最简单的家常鸡蛋羹蒸发怎么做好吃呢。首先我们要准备好需要用到的鸡蛋数颗，将鸡蛋...
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![鸡蛋羹蒸嫩配方很重要 蒸鸡蛋羹放多少水]( "鸡蛋羹蒸嫩配方很重要 蒸鸡蛋羹放多少水")
- 【导读】蒸鸡蛋羹放多少水?鸡蛋羹是一种常见的食物，制作可以说非常简单又很难哦。那么，蒸鸡蛋羹放多少水，鸡蛋羹怎么蒸出滑嫩的口感呢?一起和6681小编来看看蒸鸡蛋羹放多少水的介绍吧!蒸鸡蛋羹放多少水如果小孩子1：2最好，大人吃1：1最合适。把蛋打入一个容器内，记起蛋液的高度。...
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![教你做花样蛋羹 鸡蛋羹蒸多长时间]( "教你做花样蛋羹 鸡蛋羹蒸多长时间")
- 【导读】鸡蛋羹蒸多长时间?鸡蛋糕是一种常见的食谱，做法简单营养价值好。那么，鸡蛋羹蒸多长时间，鸡蛋糕怎么做好吃?一起和6681小编来看看鸡蛋羹蒸多长时间的介绍吧!鸡蛋羹蒸多长时间鸡蛋打匀以后，加入温热水搅匀，至于量嘛，普通饭碗打两个鸡蛋水加满就可以，微波大火加热四分钟左...
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![百梨糖羹的功效与作用]( "百梨糖羹的功效与作用")
- 近很多人无端端咳嗽，估计是属于“燥咳”，这是由于鼻咽部黏膜表面的结构发生了变化，气管喉头黏膜发病而咳嗽不止。这也是秋燥的一种表现。如何饮食呢？主题：银百梨糖羹食材：银耳、百合各10克，梨1个，冰糖适量。银百梨糖羹做法：1.将梨洗净去核切小块，银耳泡发洗净、百合洗净;2.把梨、银...
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![6种花样蛋羹大汇总 鸡蛋羹的做法和配方]( "6种花样蛋羹大汇总 鸡蛋羹的做法和配方")
- 一、原味鸡蛋羹用料：小农鸡蛋2个、水220毫升、淀粉小半勺、食盐1.5克、生抽3克、醋5克、香油5克做法：1、鸡蛋打入碗里，加一点点盐打散;2、加入蛋液3倍量的凉白开和小半勺淀粉;3、再次充分打散、打匀，把蛋液过筛，滤去浮沫;4、倒入烤碗中，加盖盖子(如果容器没有盖子，可加盖保鲜膜，...
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![夏季喝它润喉开胃 西湖牛肉羹的做法]( "夏季喝它润喉开胃 西湖牛肉羹的做法")
- 【导读】西湖牛肉羹的做法有哪些?浙菜是一大传统菜系，有很多制作简单味道好吃的食谱哦。那么，西湖牛肉羹的做法有哪些，怎么做好吃营养呢?一起和6681小编来看看西湖牛肉羹的做法介绍吧!西湖牛肉羹的做法做法一食材：新鲜牛肉一小块、香菇2，3个、嫩豆腐适量(可不放)、香菜3、4棵...
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![调羹树的功效与作用]( "调羹树的功效与作用")
- 【出处】始载于《云南植物志》【拼音名】TiáoGēnɡShù【来源】药材基源：为山龙眼科植物调羹树的根皮或叶。拉丁植物动物矿物名：Heliciopsislobata（Merr）Sleum［He-licialobataMerr.;ifloroides］采收和储藏：根皮全年均可采，洗净，鲜用或晒干。夏、秋季采叶，洗净，鲜用或...
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![教你正确蒸蛋羹的方法 蒸鸡蛋羹不凝固的原因]( "教你正确蒸蛋羹的方法 蒸鸡蛋羹不凝固的原因")
- 【导读】蒸鸡蛋羹不凝固的原因有哪些?鸡蛋羹的做法是非常的简单，然而有可能出现蛋羹不凝固或不熟的情况。那么，蒸鸡蛋羹不凝固的原因有哪些，如何蒸鸡蛋羹呢?一起和6681小编来看看蒸鸡蛋羹不凝固的原因的介绍吧!蒸鸡蛋羹不凝固的原因1、加水过多2、火候不够3、方法不对。教你...
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![黑豆雪莲羹 丰胸食谱]( "黑豆雪莲羹 丰胸食谱")
- 吃的好，吃的妙，胸部自然长大了！抛开复杂的食材和工序，让我们来做个简单的丰胸羹吧！材料：有机黑豆1杯、雪莲、百合、黑枣皆适量，青木瓜1/2个。调味：带皮甘蔗半斤(切成段)。作法：1、黑豆泡水6小时，雪莲、百合、黑枣泡水30分，青木瓜削皮去子，切成小丁块备用。2、甘蔗洗干净川烫，泡入水中...
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![吃鸡蛋羹有什么好处 如何蒸鸡蛋羹比较嫩]( "吃鸡蛋羹有什么好处 如何蒸鸡蛋羹比较嫩")
- 如何蒸鸡蛋羹想要做出美味好吃的鸡蛋羹其实并不是很难，首先大家需要准备好材料：鸡蛋、盐、水、淀粉、蒸锅，然后将鸡蛋打入碗里，加一点点盐打散.加入蛋液3倍量的凉白开与小半勺淀粉,再次充分打散、打匀，再将蛋液过筛，滤去浮沫。碗上盖上一层保鲜膜，上面用牙签扎两三个小孔。冷水...
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![虾仁鸡蛋羹！ 这就是鲜]( "虾仁鸡蛋羹！ 这就是鲜")
- 今天教大家一道简单又美味的虾仁蛋羹，蒸出来的蛋羹超嫩滑的，一上桌就被室友秒光(我的健康餐就这样没了，呜呜～）「食材清单」虾仁15个鸡蛋5个温开水300ml生抽1勺香油2滴凉开水少许「做法详情」1.活虾买回来去掉虾壳(没挑虾线，懒)清洗干净后沥干水分2.鸡蛋打散，加入300ml温开水搅拌...
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![鸡蛋肉末羹原来这么简单]( "鸡蛋肉末羹原来这么简单")
- 鸡蛋肉末羹应该是我们平常最为常见一道家常菜，它可口，营养，水嫩细滑，这道菜虽然简单，但是有很多人也是不会做或者做不好的，那么详细步骤有哪些呢?用料：鸡蛋4个，猪肉馅，油少许，生抽少许，香葱一棵~做法：4个鸡蛋打入碗中~做法：加入少许盐，用筷子充分打散~做法：将凉水倒入蛋液中再次搅拌均匀...
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![莲实羹 祛皱美白吃什么]( "莲实羹 祛皱美白吃什么")
- 莲子具有补脾养胃之功效。芡实、薏仁米不但同样具有健脾利水之功效，而且芡实中还含有美容所必需的维生素A、C、B。桂圆肉具有大补元气之功效。蜂蜜中则含有胶原蛋白和酶类物质，具有刺激皮肤细胞生长、促进皮肤新陈代谢之功效。所以，本品是一种比较理想的美容药膳。［原料及制...
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![快来学习豆腐羹的做法吧！ 八宝豆腐羹这样做]( "快来学习豆腐羹的做法吧！ 八宝豆腐羹这样做")
- 你知道什么是八宝豆腐羹吗？八宝豆腐羹的做法你知道吗？冬日里最暖身的莫过于餐桌上那一大碗热腾腾的八宝豆腐羹！你吃厌了家常豆腐、麻婆豆腐、凉拌豆腐、汤豆腐吗？试试这个八宝黄豆腐羹吧！你会觉得仿佛一件搁置在衣橱里许久，可有可无的衣服忽然遇到了相得益彰的一个包包、一根腰...
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![减少脂肪丝滑藕粉坚果羹]( "减少脂肪丝滑藕粉坚果羹")
- 藕粉具有很好的消脂肪的作用，女性在减肥期时，可以食用，还能美容消暑哦，今天这道丝滑藕粉坚果羹，做法简单，多种食材搭配，丰富的色彩，让人垂涎欲滴，抿入口中，芳香四溢，丝滑的美妙哦。【减少脂肪丝滑藕粉坚果羹】主料：陈年藕粉15g、辅料：蜂蜜适量、核桃仁适量、黑芝麻1把、亚麻籽1把、...
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![蒸鸡蛋羹的做法 怎样蒸鸡蛋羹更鲜嫩]( "蒸鸡蛋羹的做法 怎样蒸鸡蛋羹更鲜嫩")
- 鸡蛋羹几乎是家里必做的一道菜，体虚牙口不好的老人、病后恢复中的家人、刚断奶的幼儿，都可以吃这个来补充营养。但弄不好蒸出来的鸡蛋羹呈泡末状，口感也会不尽人意。鸡蛋羹也是属于发挥性很大的一道菜，因为本身味道清淡，可以根据个人口味添加各种调味料或者会和一些配料蒸入其...
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![银耳莲子羹的做法与功效 红枣银耳莲子羹]( "银耳莲子羹的做法与功效 红枣银耳莲子羹")
- 中医将红枣归于补气药类，称其性味甘平，有润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效，于胃肠道功能不佳的蠕动力弱及消化吸收功能差时，就很适合常吃红枣以改善肠胃不佳功能而增益体力。在精神紧张、心中烦乱、睡眠不安或一般更年期症候群时，中医的处方常配加红枣，主要是红枣有镇静作用...
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![你一定要学！ 美味的西湖牛肉羹]( "你一定要学！ 美味的西湖牛肉羹")
- 西湖牛肉羹是江南地区特色传统名菜，属于杭帮菜。由于它香淳润滑、鲜美可口，常会提前上席作为润喉开胃的羹汤。西湖牛肉羹也是深受普通老百姓喜爱的食品。仅用牛肉、鸡蛋和香菇，便可做成价廉物美的羹汤，因而，西湖牛肉羹在民间是非常普通的家庭用菜。西湖牛肉羹做法一：食材准备：主...
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![鸡蛋羹应该这样做 鸡蛋羹的简单做法]( "鸡蛋羹应该这样做 鸡蛋羹的简单做法")
- 【导读】鸡蛋羹的简单做法,鸡蛋羹是一种我们从小吃到大的食品,不管我们是小时候还是长大后，对它都情有独钟，因为它不仅营养美味，而且做法还非常简单，那么鸡蛋羹的简单做法有哪些?今天就和6681小编一起去看看鸡蛋羹的简单做法的介绍吧!鸡蛋羹的简单做法准备材料：鸡蛋3个，盐适量,...
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