![香菇炖鸡的做法 香菇怎么做最好吃]( "香菇炖鸡的做法 香菇怎么做最好吃")
- 香菇是一种调味食材，很多人在做菜的时候总是少不了香菇这一食材，香菇可以跟着很多种菜一起煮着食用，就比如用来煮汤是最好的选择，其中肯定是少不了营养物质的，那么香菇怎么做才好吃呢，用来炖鸡汤该怎么做。在做香菇炖鸡汤之前我们一定要先将所需用到的食材准备好，如香菇、鸡肉、...
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![香菇与什么食物相克 香菇的营养价值]( "香菇与什么食物相克 香菇的营养价值")
- 我们大家都知道只有食用用正确方式制作出来的食物才会对身体是有益的，因为每种食物制作的时候只要不是相克的食物，都是可以发挥本身的营养成分。这样食用就是吸收到这样的营养使得身体营养平衡。那么香菇与什么食物相克呢？香菇，又名花菇、香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰，为侧耳...
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![美味又健康的青菜炒香菇怎么做]( "美味又健康的青菜炒香菇怎么做")
- ▎青菜炒香茹所需材料主料：青菜250克、新鲜香菇6个。辅料：盐、白糖、油量、鸡精、料酒、淀粉、酱油、麻油。▎青菜炒香茹做法1、青菜洗净晾干。香菇去梗，洗净。取一小碗，放淀粉(半大匙)，水(1大匙半)，调成水淀粉，待用。2、取一锅，倒入水，料酒(1大匙)，盐(1小匙)，大火，水微翻滚时放入香...
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![这样做才最有营养 香菇油菜怎么做]( "这样做才最有营养 香菇油菜怎么做")
- 对香菇油菜怎么做呢，这样佳肴的制作，也是有着很好的方法，随意对它制作的时候，也不用担心自己制作不好，下面就详细的介绍下，它的制作步骤，使得都有一些认识。香菇油菜怎么做香菇油菜怎么做：材料：小油菜500克，香菇10个，盐，淀粉，鸡精，蚝油适量做法：1.香菇泡开后捞出备用。(ps：可以把干香菇放...
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![秀珍菇怎么做好吃 秀珍菇的营养价值]( "秀珍菇怎么做好吃 秀珍菇的营养价值")
- 秀珍菇不仅味道鲜美，而且营养丰富，蛋白质含量比双孢蘑菇、香菇、草菇更高，质地细嫩，纤维含量少；据福建省农业科学院运动土壤肥料研究所测定，鲜菇中含蛋白质3.65-3.88%、粗脂肪1.13-1.18%、还原糖0.87-1.80%、糖分23.94-34.87%、木质素2.64%、纤维素12.85%、果胶0.14%，还含有纤维...
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![小鸡炖蘑菇的做法 小鸡炖蘑菇怎么做好吃]( "小鸡炖蘑菇的做法 小鸡炖蘑菇怎么做好吃")
- 小鸡炖蘑菇是一道东北名菜，即是用干蘑菇、鸡肉和粉条一同炖制而成。炖鸡的蘑菇最好选用野生的榛蘑，细杆小薄伞的那种，榛蘑可以最大程度衬托出鸡肉的鲜香。名副其实的山珍野味。东北菜中少数可以发展成为与其他高档菜系相媲美的家常菜之一。小鸡炖蘑菇的做法食材：童子鸡750克-...
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![蘑菇怎么做最好吃 炒蘑菇能放味精吗]( "蘑菇怎么做最好吃 炒蘑菇能放味精吗")
- 随着人们对口感要求的越来越高，味精、鸡精等调味品，在日常生活中也用得越来越频繁。其实，有些食物自有风味，并不需要添加过多的调料。味精，又名味素，主要成分为谷氨酸钠，是由粮食如小麦、玉米、红薯等提炼制成。味精和鸡精都属于增鲜剂，而海鲜、肉类和蘑菇等食品本身就含有鲜味成...
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![告别香菇炒肉的生活 香菇的做法]( "告别香菇炒肉的生活 香菇的做法")
- 香菇是一种几乎所有的家庭都会买的食材，它不但口感好，而且对身体十分的有益，尤其是对于糖尿病病人来说。可是小编发现家里面买来香菇最多的就是拿来炒肉、煮火锅或者是烧鸡、鸭，吃了这么多年都吃烦了。所以小编接下来就为大家介绍几种香菇的做法，让你有耳目一新的感觉。一、香...
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![营养丰富的香菇油菜原来是这样做的 香菇油菜的做法]( "营养丰富的香菇油菜原来是这样做的 香菇油菜的做法")
- 食材明细香菇适量培根适量油菜适量盐适量鸡精适量淀粉适量香油适量香菇油菜的做法香菇油菜的做法步骤1、油菜洗净提早泡发香菇培根切丁。2、锅中放水加盐油。3、水开后把油菜焯一下。4、捞出油菜，码盘。5、锅中放少许油煸香培根和香菇。6、加葱姜继续煸炒。7、加一点水和...
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![香菇糯米饭的做法 香菇糯米饭怎么做好吃]( "香菇糯米饭的做法 香菇糯米饭怎么做好吃")
- 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品；具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用；糯米有收涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果。香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和...
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![香菇炖鸡汤的做法 香菇的营养价值]( "香菇炖鸡汤的做法 香菇的营养价值")
- 香菇菌盖伞形，直径3～6厘米，表现呈黄褐色或黑褐色，菌褶白色，菌柄黄色，并生有棉毛状的白色鳞片，干燥后不明显。香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点。由于香菇中含有一般食品中罕见的伞菌氨酸、口蘑酸等，故味道特别鲜美。香菇生长在冬季(立冬后至来年...
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![营养又美味的香菇鸡肉粥要怎么做才好吃呢]( "营养又美味的香菇鸡肉粥要怎么做才好吃呢")
- 主料 大米250g鸡肉500g香菇250g 辅料 小葱50g姜丝30g盐10g糖5g鸡粉5g胡椒粉2g料酒3g水淀粉3g香菇鸡肉粥香菇鸡肉粥的做法步骤1.准备食材：大米2.鸡肉香菇洗净待用3.鸡肉切丝放入少许料酒，盐，胡椒粉，鸡粉，水淀粉腌制备用4.香菇切丝5.小葱切碎，姜切丝6.大米洗净放入锅中，加入姜...
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![香菇怎样清洗最干净 如何清洗香菇]( "香菇怎样清洗最干净 如何清洗香菇")
- 香菇不但具有清香的独特风味，而且含有丰富的对人体有益的成分。经常食用能降低血液中的胆固醇，防止动脉粥样硬化，对防治脑溢血、心脏病、肥胖症和糖尿病都有效。香菇的里层长有像鱼鳃一样的鳃瓣，内藏许多细小的沙粒，很不容易洗干净。这里，介绍几个巧洗方法：1、首先，把香菇倒在盆...
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![平菇的家常做法大公开 平菇怎么做好吃]( "平菇的家常做法大公开 平菇怎么做好吃")
- 平菇是一种营养价值非常高的食物，常常会用它来烹饪一些美味佳肴，而且平菇有着许多对人们有益的功效作用，本文接下来将要为大家介绍的就是平菇的做法有哪些，教会大家该如何去选购好的平菇，这样烹饪起来味道才会更加的鲜味可口，下面我们一起来看看吧。一、平菇的做法1材料平菇300...
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![金针菇的家常做法大全 金针菇怎么做好吃]( "金针菇的家常做法大全 金针菇怎么做好吃")
- 金针菇在我们的生活中并不是很少见，在我们吃火锅的时候就总会有它的身影，用它来当做火锅的底料也是很不错的一种选择，但是如果我们不要用做于火锅的底料，那么该怎么做才好吃呢?金针菇是属于菌类的一种，有着很高的营养价值和药用价值，被誉为超级保健食品，金针菇具有抗癌、抗过敏...
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![如何区别花菇和香菇 花菇香菇之间有什么不同呢]( "如何区别花菇和香菇 花菇香菇之间有什么不同呢")
- 一、花菇香菇的基本区别花菇和香菇听起来就一字之差，可是二者的区别却是很大的，大家不要把花菇和香菇等同于一种食物，尤其是在烹饪的时候不要混用，在某些情况下，用花菇比用香菇好，而在一些情况下更适合采用香菇烹饪，因此，在烹饪花菇和香菇的时候，主要从食物的口味和食疗价值来区分...
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![香菇的营养价值 吃香菇有什么好处]( "香菇的营养价值 吃香菇有什么好处")
- 香菇味道鲜美，香气沁人，营养丰富，素有“植物皇后”美誉。香菇不但具有清香的独特风味，而且含有丰富的对人体有益的成分。据分析，每百克鲜香菇中含蛋白质12～14克，碳水化合物59.3克，钙124毫克，磷415毫克，铁25.3毫克，还含有多糖类、维生素Ｂ1、维生素Ｂ2、维生素Ｃ等。干香菇的水浸液中含有多...
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![营养丰富的香菇油菜原来是这样做的 香菇油菜的做法]( "营养丰富的香菇油菜原来是这样做的 香菇油菜的做法")
- 食材明细香菇适量培根适量油菜适量盐适量鸡精适量淀粉适量香油适量香菇油菜的做法香菇油菜的做法步骤1、油菜洗净提早泡发香菇培根切丁。2、锅中放水加盐油。3、水开后把油菜焯一下。4、捞出油菜，码盘。5、锅中放少许油煸香培根和香菇。6、加葱姜继续煸炒。7、加一点水和...
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![香菇干鱿鱼粥的营养价值 香菇干鱿鱼粥的做法]( "香菇干鱿鱼粥的营养价值 香菇干鱿鱼粥的做法")
- 做这道菜，主要的是香豆腐粒，这是一种土特产，每次株洲的时候放一点进去，可以给粥加上一种非常独特的风味，非常的好吃，这也算是一个特色吧！一起来学习一下吧！【烹饪材料】：香豆腐粒、干鱿鱼、香菇、香芹、冬菜、姜、胡椒粉、精盐、鸡精、食用油【准备阶段】：1、干香菇提前1小时泡发；新...
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![香菇油菜的做法补钙又润肠 油菜怎么做好吃]( "香菇油菜的做法补钙又润肠 油菜怎么做好吃")
- 提到小油菜，那可真是再平常不过的菜，可以说是一年四季在菜市场中都会见到它的身影，特别是秋季的时候，油菜的口感是非常爽脆可口的，也成为了大家每天必吃的一道素菜。油菜怎么做好吃?通常情况下许多人都会选择素炒，用大火爆炒，那么不会变色，颜色翠绿营养丰富。但是和香菇一起搭配...
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![要怎么买好的香菇]( "要怎么买好的香菇")
- 香菇也称香蕈、香菌。应选购个大而均匀、菌伞肥厚，盖面细滑，边缘下卷成分干燥(手捏菌柄有坚硬感，捏紧后放开，菌伞随即散开)，色泽黄褐或黑褐色有微霜，菌伞背里的褶裥要紧密细白，菌柄要短而粗壮，远处能闻到香味，无烘焙时炙焦的焦片，无雨淋片(久雨期间采收的，褶暗黑，无香味)，无霉蛀和碎屑...
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![教你怎样凉拌香椿 香椿拌香菇]( "教你怎样凉拌香椿 香椿拌香菇")
- 香椿正是当令的“树上蔬菜”，微甜沁心。而要尝香椿的鲜，简单的料理方法最能保住其味。“山珍梗肥身无花，叶娇枝嫩多杈芽。长春不老汉王愿，食之竟月香齿颊。”汪曾祺、齐白石等文人大家是香椿的拥趸，李渔更是对其赞不绝口：“菜能芬人齿颊者，香椿头是也”。不如这次按照文人们爱吃...
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![杏鲍菇的做法及食用好处 杏鲍菇怎么做好吃]( "杏鲍菇的做法及食用好处 杏鲍菇怎么做好吃")
- 杏鲍菇是属于真菌类的，能食用，在市场上是很常见的，很多人都喜欢买一些回去炒着自己吃，杏鲍菇的营养价值也是相当可以的，在食用的时候会有一种嫩嫩的感觉，很有食欲感，但是很多人很少接触真菌类的，所以对于真菌类的做法并不知道怎么做，那么杏鲍菇怎么做才好吃呢?买回来的杏鲍菇清洗...
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![怎么做冬菇鸡汤呢 冬菇鸡汤是什么]( "怎么做冬菇鸡汤呢 冬菇鸡汤是什么")
- 材料：家鸡半只，姜，小冬菇，白胡椒粉，盐做法一1、姜块切片，放入比较深的微波炉容器里，加入油2、放入微波炉，高火转一分钟，你能听见里面噼里啪啦的声音3、取出容器，放入鸡块，高火转一分钟4、取出后，将鸡块拨散翻转，再用高火转一分钟5、放入泡发的冬菇+泡发冬菇的水+水，水量2/3容器以上冬菇...
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潇湘女性馆
