![刺瓜米草的功效与作用]( "刺瓜米草的功效与作用")
- 【出处】《贵州草药》【拼音名】CìGuāMǐCǎo【别名】刺梭罗【来源】为百合科植物刺瓜米草的根。全年可采。【原形态】灌木，茎枝均具针刺。叶互生，硬革质，有柄，叶片长椭圆形，长1.2～2.8厘米，宽2～6毫米，先端钝，基部圆形，全缘，基出脉3条，网脉明显。伞形花序腋生。浆果。【生境分...
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![如何挑选小米以及食用小米的禁忌]( "如何挑选小米以及食用小米的禁忌")
- 小米的营养成分很丰富，如优质蛋白，脂肪，碳水化合物，胡萝卜素，维生素，无机盐，淀粉等等，和相宜的食物搭配，能更好地发挥营养及功效，那小米又有那些食用禁忌呢?如何挑选小米小米营养非常丰富，我们吃小米可以补充营养，提高身体免疫力，补充精力，但是小米也有优劣之分，所以我们挑选小米要细心，...
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![的功效与作用和药用价值介绍 芒叶小米草]( "的功效与作用和药用价值介绍 芒叶小米草")
- 【来源】玄参科小米草属植物小米草EuphrasiatataricaFisch，的全草。7～8月采收，切段晒干。【性味归经】苦，寒。【功能主治】清热解毒。用于咽喉肿痛，肺炎咳嗽、口疮。【用法用量】5～8钱。【摘录】《全国中草药汇编》...
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![食用小米的注意事项 小米的功效与作用]( "食用小米的注意事项 小米的功效与作用")
- 中国北方许多妇女在生育后，都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥营养价值丰富，有“代参汤”之美称。由于小米不需精制，它保存了许多的维生素和无机盐，小米中的维生素B1可达大米的几倍;小米中的无机盐含量也高于大米。小米的功效与作用小米含蛋白质，比大米高。每100克中...
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![芒果禁忌搭配吃了小心中毒 芒果不能和什么一起吃]( "芒果禁忌搭配吃了小心中毒 芒果不能和什么一起吃")
- 芒果蛋糕和芒果奶昔是热门甜品，芒果口感酸甜，是大家都喜欢的水果。它的果肉柔软汁水中，而且营养丰富有大量维生素等营养，能够滋养心肺生津止渴，还有对皮肤的美容效果。芒果促进消化，但是也要小心搭配食物，吃错反而伤害身体。芒果不能和什么一起吃一、酒精芒果和酒不要一起食用，特...
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![如何识别染色小米 怎么鉴别小米的真假]( "如何识别染色小米 怎么鉴别小米的真假")
- 小米是一年生草本植物，属禾本科。它性喜温暖，适应性强。小米粒小，色淡黄或深黄，质地较硬，制成品有甜香味。中国北方许多妇女在生育后，都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥营养丰富，有“代参汤”之美称。在农贸市场上，曾发现一些经过染色的小米在出售。所谓染色，是指小米发...
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![芝麻小米粥]( "芝麻小米粥")
- 芝麻小米粥功效：这道粥有健脾补血、润肠通便、滋补虚劳的作用，另外还可以滋润肌肤，是面色红润，是美容护肤的一道好粥!原料：芝麻20克小米100克蜂蜜适量即可配料：无做法：把芝麻放入炒锅中小火炒熟备用，把小米洗干净，之后在锅中倒入是适量的清水和小米，使用大火煮开，再转至小火煮10分钟...
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![熬小米粥的四个小窍门 小米粥怎么熬]( "熬小米粥的四个小窍门 小米粥怎么熬")
- 小米粥是一种营养非常丰富的美食，可以用于女性坐月子时补养身体，还可以调节肠胃，提高免疫力，适合大病初愈和体质不好的人群食用，但是虽然它的作用十分显著，还是有很多人不会熬，接下来就让小编介绍一下熬小米粥的四个小窍门，大家一起看看吧!第一步，我们在熬小米粥的时候会先将小米...
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![短腺小米草的功效与作用]( "短腺小米草的功效与作用")
- 【拼音名】DuǎnXiànXiáoMǐCǎo【来源】玄参科短腺小米草EuphrasiaregeliiWettst.，以全草入药。【生境分布】西北、西南地区。【性味】苦，凉。【功能主治】清热，除烦，利尿。主治热病口渴，头痛，小便不利。【用法用量】1～3钱。【摘录】《全国中草药汇编》...
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![小米怎么做好吃 小米的功效与作用]( "小米怎么做好吃 小米的功效与作用")
- 小米简介小米，中国古称稷或粟，亦称作粱，中国北方通称谷子，是一年生草本植物，属禾本科，为禾本科植物粟加工去皮后的成品。米粒颗粒很小，呈黄色或黄白色，质地较硬，制成品有甜香味。是中国北方人民的主粮之一。因其粒小，直径2毫米左右，故名小米。小米是由野生的"狗尾草"选育驯化而来的...
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![核桃枸杞黑米小米粥的功效]( "核桃枸杞黑米小米粥的功效")
- 核桃枸杞黑米小米粥做法详解：原料：黑米50克、小米70克、核桃30克、枸杞20克、清水800ML。做法：1.将小米和黑米淘洗干净，倒入砂锅中，加入核桃，开烧拉；2.烧开后转小火慢炖，砂锅盖子下面卡根筷子，防止溢锅；3.烧开后煮15-20分钟左右，加入洗干净的枸杞子，再小火煮5分钟即可；4.关火，加冰糖调...
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![小米最养生 小米的营养价值及功效]( "小米最养生 小米的营养价值及功效")
- 小米的营养价值及功效一、小米的营养价值：小米含蛋白质，比大米高。每100克中含脂肪1.7克，碳水化合物76.1克，都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素，小米每100克含量达0.12毫克，维生素B1的含量位居所有粮食之首。除食用外，还可酿酒、制饴糖。1、小米粥是健康食品。可单独煮...
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![煮玉米的小窍门 如何煮玉米]( "煮玉米的小窍门 如何煮玉米")
- 玉米素有长寿食品的美称，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素、纤维素及多糖等，具有开发高营养、高生物学功能食品的巨大潜力。玉米不仅是人类粮食的主要来源，近年，已成为一种热门的保健食品，经常出现于餐桌上，并风靡曾经以食物精细著称的欧美世界。我们经常会遇到这样的...
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![小米粥的功效与作用 小米粥的做法大全]( "小米粥的功效与作用 小米粥的做法大全")
- 小米粥的基本介绍小米粥是健康食品，可单独煮熬，亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等，熬成风味各异的营养粥。小米磨成粉，可制糕点，美味可口。不过，需要注意的是，小米的蛋白质营养价值并不比大米更好，因为小米蛋白质的氨基酸组成并不理想，赖氨酸过低而亮氨酸又过高，所以不论是产...
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![熬小米粥的窍门 小米粥怎么煮才好吃]( "熬小米粥的窍门 小米粥怎么煮才好吃")
- 小米即粟米，能开肠胃、补虚损、益丹田，可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补，适于产妇乳少、产后虚损而引起的乏力倦怠、饮食不香，可作早餐食用。冬春季小米粥更适于产妇。小米粥是健康食品。可单独煮熬，亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等，熬成风味各异的营养品。小...
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![小米的健康吃法 小米怎么吃更营养]( "小米的健康吃法 小米怎么吃更营养")
- 在所有的谷物中，大家最熟悉的就是小米了吧？对于小米的了解你能够说出多少呢？经常听说小米的营养价值很多，经常食用对身体非常有益，那么，小米怎么吃更营养呢？小米怎么吃更营养？小米红糖粥：小米100克，放砂锅中加水适量煮粥，加适量红糖，米熟后食用。用于体弱者补益或产后气血不足的调补...
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![梦见芒果、喝芒果汁]( "梦见芒果、喝芒果汁")
- 梦见芒果，吉兆，会有好运气。病人梦见吃芒果，身体不久会恢复健康。商人梦见芒果，生意会获利。梦见喝芒果汁，吉兆，生活会幸福。病人梦见喝芒果汁，身体不久会痊愈。...
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![食用芒果美容小心上火 芒果的功效与作用禁忌]( "食用芒果美容小心上火 芒果的功效与作用禁忌")
- 芒果是大家非常喜欢的水果，它的味道酸甜汁水多。有大量营养能够美容养颜助消化，但是吃太多也会伤害身体。芒果有哪些功效和作用?食用芒果要注意什么禁忌呢?芒果的功效与作用一、抗癌芒果含有大量的抗氧化剂，能够促进细胞的修复和快速代谢，防止癌细胞扩散。芒果含有大量的维生...
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![原来西米露是这么做出来的呀 芒果西米露的功效介绍]( "原来西米露是这么做出来的呀 芒果西米露的功效介绍")
- 西米露的功效西米有健脾，补肺，化痰的功效，有治脾胃虚弱和消化不良的作用;西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能。西米露的种类市面上出售西米露的品种有很多，其实都是根据不同人的需求才制作出来的。每种不同西米露的营养价值都是不同的，因为它的食材选择是不一样的。有的人喜爱...
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![小米的正确储存方法 如何保存小米]( "小米的正确储存方法 如何保存小米")
- 小米又有粟米、白粱粟、粢米、黄粟、稞子、谷子等名称，为禾本科植物粟的种仁。含有丰富的营养价值，经常食用对身体非常的有益。小米的储存方法1、将小米放在阴凉、干燥、通风较好的地方。储藏前水分过大时，不能曝晒，可阴干。2、储藏前应去除糠杂。3、储藏后若发现吸湿脱糠、...
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![小米粥的功效与作用 小米粥的营养价值]( "小米粥的功效与作用 小米粥的营养价值")
- 小米熬成粥后黄香柔滑、回味悠长，喝之满口泛香，可滋阴补虚，民间有“养人”之说，是老、幼、妇女最适宜的补品。小米的功效与作用小米具有防治消化不良的功效。小米具有防止泛胃、呕吐的功效。小米具有滋阴养血的功效，可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力。除含有丰富...
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潇湘女性馆
