![这几种食物千万别吃 夏天吃什么食物好]( "这几种食物千万别吃 夏天吃什么食物好")
- 夏季吃什么食物最养生鸡蛋很多人以为吃鸡蛋会增加人体胆固醇，其实每天吃一个鸡蛋是不会增加身体胆固醇的，因为鸡蛋中富含丰富的维生素及矿物质，对身体是有帮助的。同时，坚持每天吃一个鸡蛋，能减少人体摄入量，对减肥的爱美朋友来说也是十分有效的。坚果坚果类的食物中纤维、蛋白...
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![选错眼影会影响健康]( "选错眼影会影响健康")
- 眼影是否对眼部有伤害?现在的眼影都含有滋润的成分所以不会很干燥，同时也经过专家的测试，一般来说对眼部是不会造成伤害。比如使用某种眼影令眼部肌肤发痒、发红，可能是你对该种颜色的色素粒子敏感，一般越深色眼影越容易出现这种状况。另外缷除眼妆一定要动作轻柔，一定要使用...
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![影响健康的习惯有哪些 男性影响健康的八恶习]( "影响健康的习惯有哪些 男性影响健康的八恶习")
- 影响健康的习惯有哪些？快节奏的生活方式应逐渐被大家接受，在这情况下，我们也不知不觉中养成了很多坏习惯，来看看男性影响健康的八恶习有哪些吧！1、紧张：对各种职业的4O00人所作的一项10年的研究证实，心脏病主要来自情绪紧张。专家们认为：“当一个人终日生活在紧张中时，更易染患高...
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![七种影响女性健康的食物 女性怎么吃更健康]( "七种影响女性健康的食物 女性怎么吃更健康")
- 在日常生活中，有些食物是提供我们能量。有些食物食物吃多了会对身体受到伤害的。饮食能供给我们丰富的营养，但是有些食物吃多了也有对健康不利。肥肉长期吃肥肉，容易使机体处在低胆固醇状态下，严重的可继发其他疾病，同样会导致动脉硬化，还特别容易患贫血、癌症及营养不良等疾病...
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![吃什么食物可以睡个好觉 健康饮食会影响睡眠质量吗]( "吃什么食物可以睡个好觉 健康饮食会影响睡眠质量吗")
- 随着经济的发展越来越快，人们的节奏越来越紧张，工作的压力，家庭的烦恼，烦恼也越来越多。夜幕降临，本该是一个安静的夜晚，该休息一下，却总是被脑海中的各种事物所打扰，无法入睡，极大地影响了第二天的精神状态。健康饮食会影响睡眠质量。吃什么食物可以睡个好觉?一、牛奶众所周知，睡...
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![女人裸睡对健康到底有影响吗?]( "女人裸睡对健康到底有影响吗?")
- 现在的生活中，裸睡对于女人来说都是比较备受争议的话题，那么到底女人裸睡对于健康来说好还是不好呢?针对这样的问题，接下来就跟着小编一起来探个究竟吧。其实对于女人裸睡来说，是有利与弊两种不同的影响，那么我们先来看看裸睡的利。裸睡有助于减肥其实女人裸睡是可以帮助减肥...
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![这些食物对健康大有裨益 男人健康饮食原则]( "这些食物对健康大有裨益 男人健康饮食原则")
- 男人健康饮食原则1、食用一定量的铬铬有助于促进胆固醇的代谢，增强机体的耐力，另外，它在一定身体条件下还可以促进肌肉的生成，避免多余脂肪。中年男子一天至少需要50微克的铬，而那些活动量较大的男士一天则需要100~200微克的铬，如此剂量的铬是很难从食物中摄取的，因此建议男士们...
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![过度疲劳对身体健康的影响很大]( "过度疲劳对身体健康的影响很大")
- 过度疲劳对身体健康的影响很大。我们不能等生病了才注意自己应该休息。当身体出现一些异常情况就应当引起我们的重视。下面就来具体的了解一下应当引起我们重视的一些情况。1、体重骤增或骤减，疲劳此时在干扰着你的身体内环境，甲亢也会因此而发生。2、失眠、沮丧，疑虑重重。...
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![孕期心理对胎儿的影响 心理健康]( "孕期心理对胎儿的影响 心理健康")
- 在怀孕的时候女性很容易出现各种的心理问题，孕期心理状态不佳，这样会对胎儿的正常生长带来很大的问题，而且孕妇的消极情绪会导致难产。既然孕期心理问题对胎儿和孕妇的影响如此大，那么作为准妈妈应当怎么进行心理保健呢？准妈妈心理保健具体方法：1、当心情有所波动时，准妈妈要懂...
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![影响皮肤健康的两大因素]( "影响皮肤健康的两大因素")
- 皮肤是人体的最外层组织。外界环境的变化对皮肤有着直接的影响。如空气涅度的变化、气温的改变、空气污染的程度、皮肤接触紫外线的剂最与时间。以及不同性别、年龄，职业、文化背景、饮食习惯等都可引起皮肤性状的改变而影响皮肤的健美。同时皮肤与机体内部组织器官又是一...
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![性冷淡对健康有没有影响]( "性冷淡对健康有没有影响")
- 性冷淡又称“性抑制”、“性欲缺乏”或“阴冷”，不少已婚女子都存在着程度没的性冷淡，性冷淡妨碍妇女自身健康，可诱发许多乳房疾病。乳房出胀痛妇女进入性兴奋时，乳房充血增大，达到性高潮时，乳房比平时增大1/4；得到性满足后，乳房充血，肿胀及消退的周期性变化，有利于促进乳房内部的...
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![素食减肥对健康有没有影响]( "素食减肥对健康有没有影响")
- 现代生活中，越来越多的人知道，为了健康，应“少吃油腻的肉食，多吃新鲜的蔬菜和水果。”但任何事情都有一个尺度，有的人看见蔬菜满脑子就想着健康，于是出现了一群“蔬菜族”，以女性居多，甚至长期拒绝“大鱼大肉”。摄入过多蔬菜可能患结石病她们每天的蔬菜摄入量远远超出营养学家的...
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![六种影响健康的食物 影响健康的六种食物]( "六种影响健康的食物 影响健康的六种食物")
- 味精：味精摄入过多会使得血液中的谷氨酸含量大大提升，限制了人体对钙和镁元素的利用，影响身体健康，短期可能会引起人身体不适，恶心、心慌和头疼等情况。建议每人每天最多不要超过6克的摄入量。油条：油条中的白矾是含铝的无机物，如果经常吃油条，铝元素很难排除体外，对身体会造成重...
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![常吃含糖零食影响口腔健康]( "常吃含糖零食影响口腔健康")
- 经常吃含糖零食，特別是黏性甜食，容易形成牙菌斑。牙菌斑是由黏附在牙面上的细菌和食物残渣形成的生物膜，其中的细菌将糖分解产酸，酸性产物长期滞留在牙表面，逐渐腐蚀牙齿，使牙齿脱钙、软化，造成组织缺损，形成龋洞。吃甜食次数越多，发生龋齿的机会就越大。因此，要注意口腔清洁，养成早...
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![家居装潢对孕妇心理健康的影响 心理健康]( "家居装潢对孕妇心理健康的影响 心理健康")
- 为了能让腹中的小生命健健康康、顺顺利利的降生，孕妇吃穿住用行各方面都会有很多讲究。今天我们就来了解一下家居布置对孕妇心理健康的影响。有关专家表示，房间的气场对孕妇及胎儿会有很大的影响，因此，孕妇家居布局的重点在于纳气，并以纳阳气和旺气为佳。孕妇所处的房间必须保...
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![孕妇饮食会影响孩子的心理健康 孕妇饮食]( "孕妇饮食会影响孩子的心理健康 孕妇饮食")
- 孕妇饮食也会影响孩子的心理健康。新研究发现，如果孕妇食用了不健康的食物，孩子可能会出现忧郁、焦虑、脾气暴躁的现象。此外，如果孩子出生后同样吃下不健康的食品，也会引发情绪不佳的问题。澳大利亚迪肯大学对2.3万余名母亲与她们的孩子进行了调查。通过问卷调查孕妇怀孕期...
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![女人应该多吃这些食物 7种食物影响女性健康]( "女人应该多吃这些食物 7种食物影响女性健康")
- 女性便秘怎么办养生专家介绍，便秘可以揉腹部和肠平滑肌的血流量，能增加胃肠内壁肌肉张力和淋巴系统功能，加强对食物的消化、吸收，改善大小肠蠕动功能，起到促进排便作用，预防和消除便秘，对老年人效果更好。影响女性健康的食物肥肉长时间吃肥肉，使人体处在低胆固醇状态下，严重者会引...
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![网络对中学生心理健康带来的负面影响]( "网络对中学生心理健康带来的负面影响")
- 中学生心理健康是广大教育工作者非常关心的问题，这不光影响到学生的成绩，还会对学生的人格健全产生影响。近年来，随着网络的普及，使得越来越多的中学生成为网民，有的甚至网络成瘾，本文要分析的是，网络对中学生心理健康带来的负面影响该如何规避。网络对中学生心理健康带来的负面...
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![枕头高低影响人的健康]( "枕头高低影响人的健康")
- 枕头过高或过低都会对颈椎产生副作用。枕头的作用是维持人体正常的生理曲线，保证人体曲线在睡眠时不变形。枕头多高合适枕头合适对高质量睡眠非常重要。正常情况下，枕头高度以10-15厘米为最佳，具体高度要视个人生理弧度而定。枕头长度比肩宽长一点，不能睡太小的枕头，因为一翻...
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![对身体有什么影响 洋葱这么健康的蔬菜不能和什么食物一起食用]( "对身体有什么影响 洋葱这么健康的蔬菜不能和什么食物一起食用")
- 都说洋葱是最悲伤的一种蔬菜，他能影响你的眼睛，让你留下眼泪。所以才有一首专门演唱洋葱的歌曲，唱出了洋葱的所有心酸和眼泪。不过这都是题外话，洋葱是我们很经常吃的一种食物。洋葱性温和味道可口，营养丰富，对我们的好处也是非常的多。不过洋葱虽然很好，但是洋葱也不是哪种白搭...
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![可能会影响你健康 超市里5种食物要慎买]( "可能会影响你健康 超市里5种食物要慎买")
- 一直都注重健康饮食、推崇绿色食品的我们,有没有意识到其实很多时候你经常逛的超市就会影响你的你的饮食和健康,我们以为超市里的食物蔬菜都是新鲜的,其实不然,现在随本站小编一起去看看超市里有哪些东西我们是不能吃的吧!1、肉馅我们包饺子、捏丸子的时候需要用到不少的...
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![影响性欲的七大食物 哪些食物会影响人的性欲]( "影响性欲的七大食物 哪些食物会影响人的性欲")
- 饮食对性爱的影响，远远超过人们的想象。一些常见食物会影响人的性欲。要想拥有美好的激情，就要适当控制以下食物的摄入量。1、莲子心性寒、味苦、无毒，归心、肺、脾经，其药理功效为清心去热、涩精、止血、止渴等，主治心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等症。莲子心含有的生...
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![影响肌肤健康的十大因素]( "影响肌肤健康的十大因素")
- 您可能并未意识到，下面几项对脸部肌肤的影响也是巨大的。因此，建议您尽量改善自身习惯或所在环境，以尽可能保护面部肌肤。①睡眠。睡眠是保证肌肤新陈代谢正常进行的条件之一，如果睡眠不足，皮肤便会灰黄、没光泽。②饮水。充足的水分能促进人体循环和新细胞生长，亦有利于废物的...
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![腰果的药用价值及对疾病和健康的影响]( "腰果的药用价值及对疾病和健康的影响")
- 腰果因其坚果呈肾形而得名，腰果果实成熟时香飘四溢，甘甜如蜜，清脆可口，为世界著名的四大干果之一。腰果是一种营养丰富，味道香甜的干果，即可当零食食用，又可制成美味佳肴。腰果的药用价值及对疾病和健康的影响一、腰果的中药价值1、为假果，是由花托形成的肉质果，有陀螺形、扁菱形...
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![食盐摄入过量会影响皮肤健康]( "食盐摄入过量会影响皮肤健康")
- 盐乃“百味之王”，是人们生活中不可缺少的调味品，但若长期摄入过多，不仅会影响人类健康，还会直接影响人的容貌，导致皮肤出现皱纹。食盐是以钠离子和氯离子的形式存在于人体血液和体液中的，它们在维持人体渗透压、酸碱平衡和水平衡方面都起着非常重要的作用。如果吃盐过多，体内钠...
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潇湘女性馆
