![山栀的功效与作用]( "山栀的功效与作用")
- 山栀的功效：山栀又叫栀子，为双子叶植物药茜草科植物山栀的果实。有泻火除烦；清热利湿；凉血解毒。焦栀子：凉血止血的功效。主治热病心烦、肝火目赤、头痛、湿热黄疳、淋证、血痢尿血、口舌生疮、疮疡肿毒、扭伤肿痛。脾虚便溏者忌服。别名：栀子、山栀、山栀子、红栀子、黄栀子、...
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![3种饮食清心除烦 更年期心烦怎么办]( "3种饮食清心除烦 更年期心烦怎么办")
- 更年期心烦怎么办更年期心烦吃什么莲心百合粥大米150克，百合干25克，莲子25克，枸杞子适量，冰糖少许。莲子不要去心，材料分别洗干净，一起放到锅里，加水大米煮沸，继续用小火煮至熟软，放冰糖。作用：清心安神，润燥生冿，健脾补肾，可改善更年期失眠多梦，心烦口渴，腰痛脚弱等症状。银耳枸杞羹银...
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![轻松有效3招去除痘痘烦恼]( "轻松有效3招去除痘痘烦恼")
- 爆痘的原因很多，像是：角质代谢不正常、当酸性细菌遇上粉刺，压力与熬夜造成内分泌与腺体不平衡也会冒痘。就算是作息正常或清洁习惯良好，也躲不掉经前黄体素增加衍生痘痘......此时除了挑选温和有效的控痘产品、简化保养步骤，选择清爽质地外，还要注意食物的摄取，尽量清淡饮食，多摄...
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![吃哪些食物可以帮助去除腹泻 宝宝秋季腹泻的治疗]( "吃哪些食物可以帮助去除腹泻 宝宝秋季腹泻的治疗")
- 小儿秋季腹泻简介小儿秋季腹泻，指的是在每年年底的一两个月之间发生的腹泻，大多数是6个月到3岁之间的小孩。秋季腹泻的病原体有轮状病毒、ECHO病毒、柯萨奇病毒，引起秋季腹泻的主要祸首是轮状病毒，尚无针对轮状病毒的特效药。秋季腹泻在临床上有三大特征，即感冒、呕吐、腹泻。...
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![女人如何消除烦人的鱼尾纹]( "女人如何消除烦人的鱼尾纹")
- 随着年纪的增长，女人的皮肤都会长出一些鱼尾纹的痕迹，这对于女人来说，是很显老的体现，那么你知道要怎么消除鱼尾纹吗?下面就让小编来告诉你吧。按摩眼部按摩眼部的话是为了促进眼部周围的血液循环，这样就可以加快皮肤的新陈代谢，促进皮肤细胞的活力，而且按摩的话可以让皮肤显得...
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![烦人的眼角纹要如何消除呢?]( "烦人的眼角纹要如何消除呢?")
- 女人是最不想看到自己的眼角出现皱纹的情况，不但显老，而且笑起来的时候还特别难看，那么你知道烦人的眼角纹要如何消除吗?下面就让小编给大家介绍几个方法吧。补水保湿眼部属于比较皮薄的肌肤，容易出现缺水干燥的情况，这样就会引起皱纹的出现，所以要及时为眼部做好补水保湿的护...
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![4种降火食物可避免春燥烦恼]( "4种降火食物可避免春燥烦恼")
- 秋燥已过，春季又走来了春燥。春季人体新城代谢旺盛，容易出现急躁、上火等春燥反应。那么如何预防春燥呢？降火要从内调做起，因此，春季养生饮食是关键。那吃什么可以预防春燥呢？春季多吃以下4种降火食物可避免春燥烦恼！一、寒性果蔬清热解毒既然是“上火”，那么就需要寒性的蔬菜或...
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![可刮痧泻心火 口干心热烦躁怎么办]( "可刮痧泻心火 口干心热烦躁怎么办")
- 秋冬季节，天气越来寒冷干燥，人们易出现口干舌燥、心热烦躁、心情忧郁等症状。缓解口干心热烦燥等症状，可采用刮痧和食疗的方法，以泻心火。中医刮痧疗法对于疼痛性疾病、感冒发热、亚健康状态、防病保健以及轻度脏腑功能失调有很好的疗效。心包经刮痧泻心火手厥阴心包经为人体...
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![清热润肺泻火养心 消暑解热4款食材]( "清热润肺泻火养心 消暑解热4款食材")
- 夏天要多食用多汁富含水分的食物，类似汤汤水水、粥和水果。大量消耗后应饮用盐水，在生活中蔬菜有不错的消暑功效，如番茄、茄子、芹菜、芦笋、竹笋、莲藕等，可用凉拌、做沙拉的方式来代替油炒，这样更爽口，轻易下饭。另外不妨多用醋来调味，也有开胃助消化的作用。消暑解渴：西红柿功...
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![烦人的鱼尾纹应该这样去除]( "烦人的鱼尾纹应该这样去除")
- 经常爱笑的女孩子就要注意了，小心鱼尾纹会出现在你的脸上，其实很烦恼，连笑都不能太过于夸张，那么今天小编就给大家介绍一下怎么去除烦人的鱼尾纹吧。茶叶去鱼尾纹茶叶有着茶多酚等多种丰富的成分，对于肌肤防止出现皱纹有着很好的帮助，而且还可以保持肌肤的光洁亮丽，所以去除鱼尾...
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![令人烦恼的笑纹要如何去除]( "令人烦恼的笑纹要如何去除")
- 本来笑容是非常让人开心的事情，但是每次一到小的时候，总是会出现一大片的笑纹，这样就有点大煞风景了，足够让女生困扰好久，那么今天小编就给大家推荐去除笑纹的方法，有兴趣的朋友一起来看看吧。每个女生都希望自己笑起来的时候，只有美美的笑容，而没有笑纹，但是日常习惯中的夸张表情...
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![教你如何消除烦人的痘痘]( "教你如何消除烦人的痘痘")
- 长痘痘这件事着实是让人非常烦恼，而且不仅看着难受，有时还会疼得难受，那么你知道要如何消除痘痘吗?如果你不清楚的话，下面就让小编给大家介绍一下吧。芦荟祛痘芦荟是有非常好的美容护肤的效果，而且我们都知道很多的护肤品都是含有芦荟的精华，所以可见芦荟对于皮肤有多大的帮助，...
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![去虚火食谱 身体虚火怎么去除]( "去虚火食谱 身体虚火怎么去除")
- 身体虚火吃什么好1.多摄取水分在日常生活中，多喝水是预防上火以及预防各种疾病的有效途径，同时专家也指出，多补充水分可帮助我们有效的起到预防以及治疗上火症状的作用。很多人之所以会上火多半是体内极度缺水所导致，长时间不喝水就会导致体内五脏六腑得不到滋润，从而产生内热...
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![清心除烦饮品黄瓜哈密瓜汁]( "清心除烦饮品黄瓜哈密瓜汁")
- 当你烦燥不安时，夏季最需要一杯哈密瓜汁了，清甜冰爽，在这个季节喝上一杯，超赞超爽口的，下面就来学习如何做黄瓜哈密瓜汁吧！【清心除烦饮品黄瓜哈密瓜汁】主料 黄瓜1根哈密瓜半个 辅料 梨1个牛奶半杯蜂蜜2茶匙步骤黄瓜哈密瓜汁的做法步骤1.原料。黄瓜哈密瓜汁的做法...
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![补气生津清火除烦 西洋参的功效与作用]( "补气生津清火除烦 西洋参的功效与作用")
- 西洋参是中医的珍贵药材之一，也是许多人泡茶的首选药材。人参与西洋参，皆系名贵药材，因补虚治病效果显著，从而蜚声世界。西洋参原产美国和加拿大，人参产于中国，近年来，西洋参在国内引种成功之后，临床应用日趋广泛，但两者在应用时还应有所区别。人参补气，偏于助阳；西洋参补气，偏于养阴...
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![这五个食物多吃能泻除一身火气 上火了吃什么降火最快]( "这五个食物多吃能泻除一身火气 上火了吃什么降火最快")
- 在冬天天气干燥多风时，我们总是口干、牙痛和喉咙痛。在这个时候我们总是诊断自己在上火。上火属于中医的范畴，人体本来是阴阳平衡的。如果内火旺盛，破坏人体平衡，体内就会出现一些发热症状，如角糜烂、心烦意乱、尿黄、便秘等，这就是所谓的上火。其实上火也可以分门别类，一般上火...
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![从此不烦恼 祛除雀斑小秘诀]( "从此不烦恼 祛除雀斑小秘诀")
- 脸上长了雀斑，你是不是整天为此苦恼?那该怎恶魔去掉雀斑呢?要想从根本上去除雀斑，就要了解雀斑的生成原因，从根本上说，雀斑是因为内分泌失调，体内代谢废物沉积于面部而形成的。再加上日照时间过长，容易造成黑色素沉积，表现为雀斑的产生和加深。可见要想去除雀斑就必须从调整内分...
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![泻火解毒 黄芩主治清热燥湿]( "泻火解毒 黄芩主治清热燥湿")
- 黄芩别名山茶根、土金茶根。为唇形科植物黄芩（ScutellariabaicalensisGeorgi），以根入药。有清热燥湿，凉血安胎，解毒功效。主治温热病、上呼吸道感染、肺热咳嗽、湿热黄胆、肺炎、痢疾、咳血、目赤、胎动不安、高血压、痈肿疖疮等症。黄芩的临床应用抗菌比黄连还好，而且不产生抗...
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![五个妙招解除男人脱发烦恼]( "五个妙招解除男人脱发烦恼")
- 脱发对很多男性的正常生活造成困扰，头发油腻，如同擦油一样，亦有焦枯发蓬，缺乏光泽，有淡黄色鳞屑固着难脱，或灰白色鳞屑飞扬。那么，男性该如何摆脱脱发困扰？下面我们就来介绍五招，希望对你有用。治疗男人脱发的方法一、要适当运动，保证睡眠运动有利于舒缓压力，提高自身免疫力，而充足的...
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![四招帮你祛除夏季烦躁 烦躁怎么办]( "四招帮你祛除夏季烦躁 烦躁怎么办")
- 练习气功可以帮助我们修养身心、强身健体、延年益寿，气功的练习方式也有很多种。那么在炎热的夏季我们如何练习气功来祛除我们心中的烦躁呢？下面就跟随小编一起来练习四招祛除夏季烦躁的养生气功吧！1、坐腕起手开步站立，手腕下沉，翘指，目视前方。2、开掌托天两腿微微伸展，同时两...
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![酵母DIET消除节后综合症烦恼 Metabolic酵素]( "酵母DIET消除节后综合症烦恼 Metabolic酵素")
- 节后综合症在快节奏的现代都市生活中很常见，尤其是在上班族，白领人群中非常普遍，假期过后都会出现不同程度的症状，虽然一般情况下不会引起强烈的不适，继而无法维持正常的生活和工作，但无论是从人们的心理还是生理方面，状态的混乱或者失调，比如说睡眠的紊乱，体重增加，便秘或肠胃不适...
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![还在烦闷运动鞋怎样除臭吗]( "还在烦闷运动鞋怎样除臭吗")
- 日常生活中，鞋子是必备的东西，每天出门都少不了的，但是鞋子有异味这个的问题还是一个比较麻烦且尴尬的事情，生活中该如何快速简单地给鞋子除臭呢，下面小编给大家分享几个实用的运动鞋怎样除臭小方法吧。运动鞋怎样除臭第一，最简单也是最经济的方式，用木炭。很多人都知道，木炭的吸...
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![教你如何去除屋里的火锅味 如何去除火锅味]( "教你如何去除屋里的火锅味 如何去除火锅味")
- 一、火锅味冬天来了，都喜欢在家里吃火锅，不同于在外面吃火锅衣服上吸味道，在家里吃火锅，屋里火锅那浓郁的味道，更是很长时间都散不出去。那么，除了通风，怎么样快速去除呢?1、用温水泡少量的柠檬水放在喷壶里面，泡10分钟之后，可以用喷壶在屋里简单的喷洒一下，通风就行。因为，火锅味道...
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![推拿按摩推手搓臂可去火除烦 去火的方法]( "推拿按摩推手搓臂可去火除烦 去火的方法")
- 推手搓臂可去火除烦吗？有些朋友已经出现失眠、烦躁、口腔溃疡、长疖肿等症状，其实这已经比较严重了，到了这个阶段，很容易伤及到心，中医认为“火性上扬”，火是向上发展的，因此身体的上半部多会出现以上诸多问题，现在需要换一种方法：“去心火”。推拿按摩推手搓臂可去火除烦推手搓臂...
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