![银耳菊花糯米粥 好吃又有效的去皱食疗方]( "银耳菊花糯米粥 好吃又有效的去皱食疗方")
- 随着年龄的增长，皮肤也开始容易疲劳，额头、眼角、唇角出现假皱纹。今天本站就介绍一款有效又好吃的去皱食疗方-银耳菊花糯米粥!银耳菊花糯米粥原料：银耳10克，菊花5朵，糯米50克。制法：将菊花洗净、银耳水发同糯米煮粥。服法：粥熟后调入蜂蜜服用，每日2次。功效：补气血，嫩皮肤，美容颜。...
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![银耳菊花粥—祛斑润肤]( "银耳菊花粥—祛斑润肤")
- 制作材料：银耳30克，菊花10克，糯米150克，白糖适量。制作方法：1、将银耳洗净泡发成小朵，菊花洗净，糯米用清水洗净。2、将糯米用小火煲至开花，再投入银耳、菊花，调入白糖，继续用小火煲15分钟即可食用。美丽秘籍：银耳含有丰富的天然植物性胶质，长期食用可以润肤，并有去除黄褐斑、雀斑的功...
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![香菇糯米饭的做法 香菇糯米饭怎么做好吃]( "香菇糯米饭的做法 香菇糯米饭怎么做好吃")
- 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品；具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用；糯米有收涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果。香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和...
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![枸杞子银耳粥保持皮肤水嫩润滑]( "枸杞子银耳粥保持皮肤水嫩润滑")
- 皮肤水嫩润滑几乎是所有女人的梦想，而往往皮肤干燥，粗糙是影响美容护肤和反映身体不健康的表象。我国的医学认为，以上说到的皮肤现象主要原因在于先天的体质较弱，加上后天脾胃功能失调所造成的。这就会使气血虚弱，无法使营养通过血液补充到皮肤表层。而外界的种种恶劣环境还会...
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![去毒养颜 木瓜银耳花生煲白鲫鱼]( "去毒养颜 木瓜银耳花生煲白鲫鱼")
- 木瓜在东莞民间称为“万寿果”，家庭生日筵席上必有木瓜煲汤。用木瓜煲汤确是清润可口、延年益寿、养颜悦色。银耳即白木耳，性平味甘、淡，能滋阴润肺、养胃生津、益气健脑、嫩肤美容。白鲫鱼入汤应选白鲫，气味尤为清润;花生入汤尤能补中益气，四者合用，强身健体、去毒养颜，且男女...
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![糯米的食用禁忌 糯米不能和什么一起吃]( "糯米的食用禁忌 糯米不能和什么一起吃")
- 糯米的主要功能是温补脾胃，所以一些脾胃亏虚、常常腹泻的人吃了，能起到很好的治疗效果。应当注意的是，糯米性质黏滞，不易消化，在食用过多油腻菜肴之后，应当避免吃大量糯米。以下是糯米的一些食用禁忌。糯米不能和什么一起吃？糯米的食用禁忌糯米食用禁忌：1、凡湿热痰火偏盛之人忌...
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![减肥美容食谱银耳黑米粥]( "减肥美容食谱银耳黑米粥")
- 超市里看到新鲜的银耳，买回来一朵，准备做一碗银耳黑为粥，营养搭配，绵软美味，味道也是不错哦，想知道这款美食的做法，一起来学习一下吧！【减肥美容食谱银耳黑米粥】主料：银耳5g、黑米50g、辅料：水适量、步骤：银耳黑米粥的做法步骤1.用料：银耳5克，黑米50克，水适量银耳黑米粥的做法步骤22...
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![银耳汤的做法 银耳汤的功效]( "银耳汤的做法 银耳汤的功效")
- 银耳是大家生活中很常见的一种食物，而关于它的做法也千变万化，许多人在品味它的甘甜美味时，有没有想过它具有什么样的功效与作用呢?我们应该如何去烹饪这一美味呢?接下来就让我们看看吧!银耳汤是我们生活中的保健品，具有很多的功效，首先它可以提高我们肝脏的解毒能力，对肝脏起...
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![糯米粉的家常做法有哪些 糯米粉的做法大全]( "糯米粉的家常做法有哪些 糯米粉的做法大全")
- 提起糯米粉，大家可能只想到它可以用来做菜，在平常生活中像勾芡，蒸排骨等等都离不了它，但是，糯米粉可不止这一点作用哦，它还可以用来做一些小甜点哦，下面我们就教一下大家糯米粉的一些家常做法，快随小编一起看看吧!在用糯米粉制作的点心中，最让小编流连忘返的就是糖油粑粑了，首先我...
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![糯米的营养功效与饮食禁忌 糯米的饮食文化]( "糯米的营养功效与饮食禁忌 糯米的饮食文化")
- 米，是人类的主食之一，根据现代营养学分析，大米含有蛋白质，脂肪，维生素B1、A、E及多种矿物质。而根据品种分，大米又分为粳米，籼米和糯米。那么其中糯米又含有怎样的营养功效呢?那就和小编一起来了解关于糯米的饮食文化吧。糯米是糯稻脱壳的米，一般我们常在南方看到的较多，而在北方...
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![百合银耳粥便可一试 女性防燥润肺食疗方]( "百合银耳粥便可一试 女性防燥润肺食疗方")
- 话说，一旦到了秋天人就容易被秋燥伤身，至于为什么呢?原来燥邪在五行的排位当中是属金的，因此说若按照五行的理论来说的话，由于肝是属木性，而往往金又克木，所以说若秋天的燥气过旺，那么就容易对我们机体产生一定程度的损害，从而就会引起人的情绪不稳，比如人就会出现暴躁、火气大等...
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![糯米糍怎么做好吃 糯米糍的家常做法]( "糯米糍怎么做好吃 糯米糍的家常做法")
- 冰香糯米糍用料糯米粉150g/水75g/糖25g澄粉20g/开水15g/熟猪油25g绿豆沙150g/椰丝适量做法1.糯米粉、水、糖混合揉匀;开水冲入澄粉，将之烫熟，揉入糯米粉面团2.将熟猪油加入面团，揉匀成糯米皮，将皮捏成碗状，包入豆沙，揉光滑3.上笼大火蒸十分钟，取出趁热将表面沾上椰丝即成豆腐糯...
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![糯米的选购方法 糯米适合什么人吃]( "糯米的选购方法 糯米适合什么人吃")
- 秧苗在抽高，长出第一节稻茎的时候称为分蘗期，这段期间往往需要施肥，让稻苗健壮的成长。幼穗形成时，喷施壮穗灵提高农作物生理机能，提高受粉、受精、灌浆质量，增加千粒重，提高产量。糯米的功效与作用糯米是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所...
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![美颜又补血 红枣菊花粥减肥食谱]( "美颜又补血 红枣菊花粥减肥食谱")
- 女性为了自己的身材，果断的放弃了自己喜欢的美食，其实大家没有必要这样做，大家可以使用我们介绍的红枣菊花粥减肥食谱哦!红枣菊花粥具有健脾补血、清肝明目之功效，长期食用可使面部肤色红润，消除皱纹，起到保健防病、驻颜美容的作用。此粥可以美颜、调中气、平肝、明目、解毒等...
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![糯米粉能制作各种糕点 糯米粉的做法大全]( "糯米粉能制作各种糕点 糯米粉的做法大全")
- 食品简介：将糯米洗净后，一般浸泡一个晚上，再用适量的水磨打成浆液，用一个有适当过滤孔径的布袋装上吊着，等到差不多不滴水时(一般一个晚上左右)，把湿的糯米粉团掰碎晾干后就是成品的糯米粉，当然，在超市也能买到现成的。它可以制作汤团、元宵之类食品和家庭小吃，以独特的风味闻名。...
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![其实银耳还可以养颜美容 银耳是木耳吗]( "其实银耳还可以养颜美容 银耳是木耳吗")
- 银耳是木耳吗?银耳长的有点像白色的木耳，但银耳却不是木耳，虽然它也有个称号叫做白木耳;大家都知道木耳很好，是一种具有较高药用价值和食用价值的食物，其实银耳也不差，经常食用银耳也有许多不错的效果。现在就由小编带你来了解一下银耳这个类似木耳的东西有什么功能效果。首先...
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![糯米可以美容吗]( "糯米可以美容吗")
- 糯米可以美容吗？糯米可以改善干性肤质，并可收紧松弛地皮肤，平滑疤痕，使肌肤更紧致细腻；蜂蜜能促进肌肤新陈代谢，增强肌肤弹性，是排毒养颜的佳品。糯米紧肤面膜制作成本3元/适用肤质干性肌肤原料：糯米50克，马铃薯1个，蜂蜜1匙，冷开水100毫升。制作方法：1.马铃薯去皮洗净，和糯米一同放入...
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![红枣菊花粥的好处及做法介绍 养生粥食谱]( "红枣菊花粥的好处及做法介绍 养生粥食谱")
- 红枣菊花粥是一道汉族药膳。此方具有健脾补血、清肝明目之功效，长期食用可使面部肤色红润，消除皱纹，起到保健防病、驻颜美容的作用。此粥可以美颜、调中气、平肝、明目、解毒等。养生粥食谱红枣菊花粥的制作步骤主料：红枣50克、粳米100克，菊花15克制作步骤：1、粳米洗净，放入清水...
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![吃糯米有什么好处 糯米的功效与作用 糯米的做法大全]( "吃糯米有什么好处 糯米的功效与作用 糯米的做法大全")
- 糯米是糯稻脱壳的米，在中国南方称为糯米，而北方则多称为江米。是制造粘性小吃，如粽、八宝粥、各式甜品的主要原料，糯米也是酿造醪糟（甜米酒）的主要原料。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃...
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![糯米和大米的区别 如何鉴别糯米中掺有大米]( "糯米和大米的区别 如何鉴别糯米中掺有大米")
- 在农贸市场上，常有投机商在糯米中掺入大米出售，以牟取钱财，坑害消费者，而外行是很难鉴别出来的。以下本站教您鉴别糯米中掺入大米的方法如下：糯米大米如何鉴别糯米中掺有大米？糯米和大米的区别粳米，就是家庭一般吃的大米统称粳米。籼米就是一般的小米。糯米就是包粽子经常用的。...
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![梦见菊花、白菊花]( "梦见菊花、白菊花")
- 梦见你采摘白菊花，暗示你会与上挫折或损失。如果菊花是其它鲜艳颜色，意味着你所从事的工作，会带给你快乐。梦见整束的菊花，暗示爱神的箭，就要射向你了。但是由于你理想中的爱人太过于完美，因而错过了良缘。梦见你走过一片夹杂着点点黄色菊花的大片白色菊花的花圃，表示你已经预感...
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![养生食疗之银耳雪梨粥的做法]( "养生食疗之银耳雪梨粥的做法")
- 银耳雪梨粥主材料：银耳一朵、雪梨一个、小米一把、红枣5颗，冰糖适量，银耳雪梨粥的做法银耳雪梨粥制作方法：1，银耳先用清水泡发，撕成小块备用。2，大米洗净后和泡发的银耳，红枣放在炖盅里面，水量放置7成满，炖上一个小时。3，把雪梨切成小丁，(雪梨皮去不去看个人情况，但是梨子皮也有丰富的...
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![银耳的做法大全 银耳粥的做法]( "银耳的做法大全 银耳粥的做法")
- 先将干银耳用温热水浸泡一下，微微发开后洗净污物，摘去粗老部位，再摘成小块，放入保温瓶中，倒入沸水，大约12小时后倒出，银耳即泡发好，呈质软发糯、汤稠汁浓的状态。营养分析：1.银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效2.银耳富含维生素D，能...
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![糯米饭如何做才好吃 糯米饭的做法]( "糯米饭如何做才好吃 糯米饭的做法")
- 糯米饭材料主料：糯米1斤(视人数定量)配料：a冬菇6-8颗，b虾米半两，c新鲜猪肉(带点小肥的那种)，姜丝，葱花少许作料：老抽1汤匙，生抽3汤匙，料酒1汤匙，糖，盐适量，猪油1汤匙(个人喜好)做法1、糯米洗净后下锅开始煮;2、将配料的a和b分别用热水泡软洗净后，切丁;3、将配料c切丁;4、米饭煮熟后，将...
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