![木瓜银耳汤的做法 木瓜怎么吃丰胸]( "木瓜银耳汤的做法 木瓜怎么吃丰胸")
- 吃木瓜有什么功效提高免疫力木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C，具有很强的抗氧化作用，帮助机体修复组织，清除有毒物质，增强人体免疫能力，预防非典肺炎内的一些病毒。促进消化木瓜中富含蛋白分解酵素，可以弥补胰脏和肠道分泌，补充胃液的不足，有助于分解蛋白质和淀粉，能促进消化系统...
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![银耳枣汤怎么做？]( "银耳枣汤怎么做？")
- 银耳汤是一道常见的汉族甜品小吃。口感滑润，香甜醇美。银耳是一种极珍贵的食用菌和药用菌，由此做成的银耳汤具有极高的营养价值和保健作用，同时还具有美容功效。银耳汤做法多样，种类丰富，常见的有冰糖银耳汤，银耳枣仁汤等。银耳又名白木耳，是一种生长于枯木上的胶质真菌，因其色白...
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![怎样做银耳莲子汤才好吃 银耳莲子汤的作用]( "怎样做银耳莲子汤才好吃 银耳莲子汤的作用")
- 做法：1、银耳用清水泡开，将底部泛黄的硬结剔出，然后撕碎备用。一般就用三、四朵即可。2、莲子需要中间无芯的，不苦，放置多少随自己喜好。3、汤锅放清水，水要一次放够，要留出蒸发的余地，煮的过程中间不可加水。4、将银耳、冰糖(三两左右)、枣子、枸杞放入冷水中，开火，加热，煮沸，一定要...
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![银耳红枣汤的做法 银耳红枣汤的功效]( "银耳红枣汤的做法 银耳红枣汤的功效")
- 银耳红枣汤的主料是银耳和红枣，而银耳和红枣又是生活中最常见的两种食物，且营养价值非常高，所以银耳红枣汤是一款非常好的养生补品。银耳的功效银耳又名白木耳，是我国经济价值极高，极珍贵的一种食用菌和药用菌。它不仅是有山珍美名之称，而且在医药学中是一种久负盛名的良药。我...
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![红枣鲫鱼木瓜汤做法 红枣的吃法]( "红枣鲫鱼木瓜汤做法 红枣的吃法")
- 鲫鱼是饮食中常见的佳肴，有很高的营养价值，因为鲫鱼含动物蛋白和不饱和脂肪酸，常吃鲫鱼不仅能健身，还能减少肥胖，有助于降血压和降血脂，使人延年益寿。中医认为鲫鱼能补虚、温中下气、利水消肿，清烧能治胃肠道出血和呕吐反胃。外用还有解毒消炎的作用。尤其是治疗产后乳少更有独...
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![银耳红枣汤的做法有哪些 银耳红枣汤的功效]( "银耳红枣汤的做法有哪些 银耳红枣汤的功效")
- 银耳红枣汤的功效银耳红枣汤的功效：功效一银耳能提高肝脏解毒能力，保护肝脏，增强机体抗肿瘤的免疫能力。功效二银耳富含维生素D，能防止钙的流失，有益于生长发育。功效三银耳中的多糖类物质，能增强人体的免疫力，有补气和血之效。功效四银耳富含天然胶质，有滋阴、润燥、清热的功效，...
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![红枣鲫鱼木瓜汤做法 红枣的食用方法]( "红枣鲫鱼木瓜汤做法 红枣的食用方法")
- 红枣的食用方法与药理作用有哪些？红枣鲫鱼木瓜汤怎么做才好吃？鲫鱼是饮食中常见的佳肴，有很高的营养价值，因为鲫鱼含动物蛋白和不饱和脂肪酸，常吃鲫鱼不仅能健身，还能减少肥胖，有助于降血压和降血脂，使人延年益寿。中医认为鲫鱼能补虚、温中下气、利水消肿，清烧能治胃肠道出血和呕...
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![四季皆宜、美容养颜的银耳莲子汤做法]( "四季皆宜、美容养颜的银耳莲子汤做法")
- 银耳莲子汤在秋冬时可以滋润，春夏时可以清热解毒，四季皆宜，冷热皆可。那么银耳莲子汤做法是怎样的呢银耳莲子汤是一道传统的汉族名点。用银耳、莲子、百合等煮制而成，银耳的营养成分丰富，美容养颜。百合和莲子具有养心安神，润肺止咳的功效，是著名的保健食品，也是老少皆宜的食物。...
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![去毒养颜 木瓜银耳花生煲白鲫鱼]( "去毒养颜 木瓜银耳花生煲白鲫鱼")
- 木瓜在东莞民间称为“万寿果”，家庭生日筵席上必有木瓜煲汤。用木瓜煲汤确是清润可口、延年益寿、养颜悦色。银耳即白木耳，性平味甘、淡，能滋阴润肺、养胃生津、益气健脑、嫩肤美容。白鲫鱼入汤应选白鲫，气味尤为清润;花生入汤尤能补中益气，四者合用，强身健体、去毒养颜，且男女...
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![银耳雪梨汤的营养价值 雪梨银耳汤做法]( "银耳雪梨汤的营养价值 雪梨银耳汤做法")
- 【银耳雪梨汤】味道甜美，并且具有止咳润肺、养胃生津、滋阴润肺的功效。患有支气管炎、支气管炎扩张、肺结核的病人在夏季容易犯病而发生咳嗽，可服用银耳雪梨羹进行治疗。取银耳6克、雪梨1个、冰糖15克，将银耳泡发后炖至汤稠，再将雪梨去皮核，切片后加到汤内煮熟再加入冰糖即成...
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![银耳和这五种食材搭配才养生 润喉美容银耳汤的做法]( "银耳和这五种食材搭配才养生 润喉美容银耳汤的做法")
- 银耳汤可以滋润喉咙，解除干燥，对女性有很好的美容功效，一年四季都可以吃。银耳有大量的氨基酸、蛋白质等营养，被认为是平价燕窝。煮燕窝的时候搭配上其他食材，不仅味道更好，而且还能够增加营养吸收。平时如何做银耳?看这一篇就全知道了!银耳汤的做法一、紫薯莲子银耳汤紫色的银...
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![银耳汤的做法 银耳汤的功效]( "银耳汤的做法 银耳汤的功效")
- 银耳是大家生活中很常见的一种食物，而关于它的做法也千变万化，许多人在品味它的甘甜美味时，有没有想过它具有什么样的功效与作用呢?我们应该如何去烹饪这一美味呢?接下来就让我们看看吧!银耳汤是我们生活中的保健品，具有很多的功效，首先它可以提高我们肝脏的解毒能力，对肝脏起...
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![银耳莲子汤的功效和做法]( "银耳莲子汤的功效和做法")
- 银耳要挑白色而微黄的为好，黄色或暗黄色的次之;形状要硕大而疏松，耳肉厚，朵形完整，看上去无杂质的好;味道上来说清香者好，酸霉味者差。功效：银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女...
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![怎样做银耳莲子汤才好吃 银耳莲子汤的作用]( "怎样做银耳莲子汤才好吃 银耳莲子汤的作用")
- 做法：1、银耳用清水泡开，将底部泛黄的硬结剔出，然后撕碎备用。一般就用三、四朵即可。2、莲子需要中间无芯的，不苦，放置多少随自己喜好。3、汤锅放清水，水要一次放够，要留出蒸发的余地，煮的过程中间不可加水。4、将银耳、冰糖(三两左右)、枣子、枸杞放入冷水中，开火，加热，煮沸，一定要...
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![银耳莲子汤的做法 银耳莲子汤的功效]( "银耳莲子汤的做法 银耳莲子汤的功效")
- 银耳莲子汤为以银耳和莲子为主要食材的家常汤品，味道香甜可口，可清热健胃，美容养颜，营养价值丰富。银耳莲子汤的功效银耳性质平和，味甘、淡，无毒，具有润肺生津、滋阴养胃。益气安神，强心健脑等作用，有“滋阴补肾，润肺止咳。和胃益气之功”，是“润肺滋阴要品”。养生学家甚至认为其滋...
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![夏日减肥食谱之银耳莲子汤的做法]( "夏日减肥食谱之银耳莲子汤的做法")
- 1，准备好材料。(提前将银耳和莲子红枣提前浸泡好)适量红枣泡好后也要控水。将红枣用手撕开，露出果肉。这么做是为了红枣香甜的味道容易出来2，银耳洗净，剪掉背面的黄蒂，撕成小朵。银耳可提前2到3小时泡发。3，莲子洗净，去掉莲心。用冷水泡10分钟即可银耳莲子汤的做法4，把之前做好的...
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![木瓜的做法大全 木瓜怎么做好吃]( "木瓜的做法大全 木瓜怎么做好吃")
- 木瓜味道香甜，有保健美容的功效，它的维生素A及维生素C的含量特别高，其中的维他命C就有预防感冒的功能。它更被称为“乳瓜”，适宜产后少乳者，食用价值高，下面本站小编就给大家介绍一下木瓜的做法大全。木瓜怎么做好吃？木瓜的做法大全小蜜蜂椰子木瓜冻漂亮的颜色伴着热带风情的口...
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![银耳的做法大全 银耳粥的做法]( "银耳的做法大全 银耳粥的做法")
- 先将干银耳用温热水浸泡一下，微微发开后洗净污物，摘去粗老部位，再摘成小块，放入保温瓶中，倒入沸水，大约12小时后倒出，银耳即泡发好，呈质软发糯、汤稠汁浓的状态。营养分析：1.银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效2.银耳富含维生素D，能...
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![做出美味粘稠的银耳汤的窍门 银耳汤的做法]( "做出美味粘稠的银耳汤的窍门 银耳汤的做法")
- 许多小伙伴们都是喜欢喝银耳汤的，只是有时候自己做出来的银耳汤没有粘稠感。那么这到底是怎么回事呢?其实要想做出美味粘稠的银耳汤也是需要小窍门的，那么接下来就教给大家银耳汤的做法，保证让你做出粘稠的银耳汤。一、银耳汤的做法做法一:1、首先准备好所需的食材，银耳，红枣，...
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![木瓜的做法 木瓜减肥丰胸法大全]( "木瓜的做法 木瓜减肥丰胸法大全")
- 木瓜减肥丰胸的功效，众所周知。木瓜本身是含有多种矿物质和维生素的。最新研究显示，木瓜还能够增强人体抵抗力。以下是五种木瓜减肥瘦身方法介绍，仅供参考：木瓜粥材料：木瓜30克、粳米100克做法：放入水中，熬至米烂粥熟，加红糖适量，稍煮溶化即食，每日早晚服，连服数日，可治小腿抽筋、脚...
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![七款银耳养肺汤的做法大全 润肺益气汤中极品]( "七款银耳养肺汤的做法大全 润肺益气汤中极品")
- 银耳无论颜色、口感、功效都其实远超燕窝，并且价格便宜。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。《本草纲目》列为“本经上品”。润肺益气汤中极品：七款银耳养肺汤的做法大全推荐7款银耳润肺汤的做法1、银百秋...
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