![早晨1分钟快速抗衰护肤保养法]( "早晨1分钟快速抗衰护肤保养法")
- 你觉得保养的步骤多又繁琐吗？而且好像要花很多时间才能完成一整套的保养程序，对忙碌的上班族女性来说好像很困难，其实只要掌握一点小技巧，就可以在极短的时间内达到最高的保养效果让衰老晚点来，肌肤自然散发光采，达人今天就跟大家分享一下经验：早晨快速护肤保养的方法小编推荐：吃...
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![最爱0刺激保养方法 温柔护肤]( "最爱0刺激保养方法 温柔护肤")
- 零刺激护肤法人们说七年一个轮回，肌肤也是同样的道理，过了20岁的MM就正在经历肌肤的一次大变革啊！这个阶段的肌肤对外界刺激十分敏感，稍有不适，就会引起它的反抗——痘痘、粉刺、黑头、毛孔粗大等。20多岁的肌肤就像一个顽皮的孩子，时刻需要你的温柔呵护。如果你还在...
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![眼部肌肤早晚保养的方法]( "眼部肌肤早晚保养的方法")
- 早上提高眼睛润泽度:原因：早上起床，眼睛会由于前一天晚上睡眠不好或喝水过多等原因，呈现出浮肿的状态。方法：通过争分夺秒敷眼膜的方法，给眼部肌肤快速消肿。小tips：不要用冷水洗脸，尤其是在夏天，毛孔突然收缩舒张的伤害很大。不管是敷眼膜还是面膜，敷的时间都不要超过20分钟，否则...
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![护肤技巧—混干皮护肤之早晨篇]( "护肤技巧—混干皮护肤之早晨篇")
- 混干皮学名叫做混合性偏干的肌肤，这种皮肤类型就是体现在脸上的一些局部的地方出现相较于其他部位较干的肌肤，它的特点就是集中在额头、鼻区、下巴即脸部T区，容易呈现油光，极其容易长粉刺。因此，对于这样的肌肤类型我们如何护肤呢？简单的清水洗脸对于混干性皮肤，早晨起来最好不...
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![五一保养护肤有哪些方法]( "五一保养护肤有哪些方法")
- NO.1基本保养随时保湿在假日中，女士们不注重自己肌肤的保湿，就像人们往往会忘记喝水一样。其实，只要令水分和油分保持平衡，就可令肌肤保持健康状态。皮肤中水分含量每年都在减少，加上自然环境的变化和空调的普及，围绕皮肤的环境在不断变干燥，所以必须注意早晚的保湿护理。减压秘...
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![不同肤质早晨洗脸方法]( "不同肤质早晨洗脸方法")
- 干性与油性肌肤的洗脸方法干燥肌肤。最好用比较温和、不起泡的洗面奶。为了使肌肤的“保护屏”充分发挥作用，洁面不宜“过火”。早晨不宜洗两次脸，否则，会伤害皮肤。若早晨感觉皮肤干燥，可免去洁面乳，只用清水清洁。油性肌肤。由于出油比较多，应该选择有一定泡沫的洗面奶。油性...
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![清晨肌肤的保养方法]( "清晨肌肤的保养方法")
- 清晨的第一杯水健康的皮肤需要保持水分的平衡，正常情况下我们一天应该喝7~8杯水吧，尤其是早晨的第一杯水，那是给肌肤补水的重点。人体在晚上睡觉时，从呼吸、肌肤和尿中消耗了不少的水分，早上起床后我们的身体会处在一种生理性缺水的状态。一个晚上我们流失的水分大概有450毫升...
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![三十女人护肤保养法则]( "三十女人护肤保养法则")
- 30岁的女人肌肤保养是一道坎，如果不及时保养，肌肤会老化的很快。比起十几、二十几岁的小女生，需要更多的营养。保湿更是重中之重无论你是用清水洗脸还是用洁面产品，都会令面颊的酸碱度产生变化，同时也使表皮中的水分流失，肌肤变得紧绷、干燥。因此不同的肤质应选相应的清洁品。...
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![早晨护肤清洁最重要]( "早晨护肤清洁最重要")
- 早晨的清洁尤为重要，每天早晨清洗下面部，可将前天晚上皮肤排泄出的废物清洁掉，可以选择洗面奶或者香皂，但是每次洗完脸的时候一定要将脸洗干净，不要残留任何东西。洗完脸的时候可以敷下面膜，不要以为敷面膜很麻烦，现在的面膜设计的很好，敷的同时可以刷牙，吃饭。所以，在家中准备些面...
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![准妈妈的护肤保养法则]( "准妈妈的护肤保养法则")
- 即使做了妈妈也要把自己收拾得干净清爽，任何人都不喜欢邋遢的妈妈，只是出于善意和礼貌，别人不会嫌弃你。护肤跟怀孕一点儿都不冲突，彩妆甚至香水都可以，为什么要让自己的皮肤变差?我们亲眼见着很多女孩子在遭遇分娩后，无可挽回地老了十岁，从青春少女一下子变成中年阿姨，因为你"...
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![每天都吃到不同的营养早餐 早餐食谱简单快速做法]( "每天都吃到不同的营养早餐 早餐食谱简单快速做法")
- 俗话说早餐要吃得像皇帝，早餐是一天当中最重要的一餐，它补充睡眠后饥肠辘辘的身体，为整个早上提供营养。又快又好吃的早餐做法，让你每天享受不同的营养早餐，收好这一份简单快速早餐食谱。一、鸡蛋煎饼煎饼加入鸡蛋会更加柔软香酥，鸡蛋的蛋白质和面粉的碳水混合，加上半勺盐，在平底...
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![教你四招早晨快速消肿 女生眼皮肿的原因]( "教你四招早晨快速消肿 女生眼皮肿的原因")
- 女生眼皮肿看起来就会非常没有精神，特别是早上起床的时候，眼睛会尤其肿，这是为什么呢?女生眼皮肿离不开这四个原因，你知道眼皮肿的时候要如何快速消肿吗?眼皮肿是怎么回事一、眼皮脂肪厚有的人是天生眼皮肿，这是因为皮下脂肪多而导致的，后天没有办法改变，只能够通过医美的方法来...
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![这四款早餐营养健康做法简单 早餐食谱简单快速做法]( "这四款早餐营养健康做法简单 早餐食谱简单快速做法")
- 早上是保养身体和调节各器官的黄金时间，而吃早餐可以及时为身体补充营养。坚持吃早餐的原则，可以更好地维护身体的健康，有助于滋润肠胃，保持身体的活力。吃早餐保证能量供应，一夜之后，早上人体血糖偏低。这时候就需要及时补充能量，早餐为我们提供了一天活动所需能量的1/4。吃早...
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![让你一夜变美 肌肤快迅保养法]( "让你一夜变美 肌肤快迅保养法")
- 到年底了，各种报表各种会，让人根本没时间好好休息，更别说对肌肤保养了，这样不仅形象越来越差而且长久下去对肌肤也是一种损害，今天小编就教你一个在重要场合前一天肌肤快迅保养法，让整个人焕然一新!SOS01.「约会时刻」亲下去就离不开，棉花般的柔软双唇周间经常加班，和心爱的他好...
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![快速美白祛斑的护肤方法推荐 探索明星护肤心得]( "快速美白祛斑的护肤方法推荐 探索明星护肤心得")
- 汤唯：追求白皙肌肤是亚洲女性的不懈追求。汤唯也不例外，汤唯皮肤算不上很白，所以让皮肤白皙也被列入必修课。汤唯表示平时会多喝柠檬水，因为柠檬水含维生素C，美白效果真的很不错。汤唯还说，除此之外，一定要做好四季防晒工作，不仅仅是在盛夏，只要经过了一天的日晒，我都会在家用冰块...
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![早起15分助你快速减肥 早晨赖床还不如瘦身]( "早起15分助你快速减肥 早晨赖床还不如瘦身")
- 听到闹钟响起，是一件多么痛苦的事。很多MM常常会由于赖床而睡多几分钟。与其挣扎浪费时间。不如用这些时间来做做运动，瘦瘦身。step1：床上翻翻身还在床上挣扎的时候，我们可以来个床上翻翻身。首先，MM们要侧躺着，两手臂从背后伸出，张开手掌，屈膝。翻身时头与膝盖要朝相反方向。翻...
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![护肤保养5大错误手法]( "护肤保养5大错误手法")
- 擦护肤霜错误：大面积涂抹正确：有步骤扩展想要让皮肤更好地吸收富有滋润成分的产品，顺着毛孔打开的方向，由下至上的推进方式是非常有效的。先把面霜点在下巴、两颊、额头和鼻尖，然后从下巴开始以打圈的方式缓缓向上，经过鼻子，到额头;再从嘴角两边向上将脸颊上的面霜也涂开。对于...
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![早晨如何护肤让肌肤变得白嫩]( "早晨如何护肤让肌肤变得白嫩")
- 早上起来和沐浴之后是一天中肌肤最容易缺水的时候。很多MM也为早上起来的手忙脚乱而发愁。要知道，一天之计在于晨，一天的补水之计也是在早晨哦！培养晨起护肤好习惯，这些你做到了吗？早睡早起，别急着涂上修护品，也不要过度吸油，便可扭转干燥的命运。要待护肤品渗透后，才涂另一种产品...
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![早晨皮肤的清洁方法]( "早晨皮肤的清洁方法")
- 早晨的皮肤清洁主要是清理睡眠期间产生的代谢产物和分泌的多余油脂，洁净和畅通毛孔，让肌肤充满活力。步骤：①先洗净双手，用双手捧着流动的水打湿面部(最好用活水洗脸，以减少交叉污染的机会)。②把适量洁面品倒在手掌上，揉搓出丰富的泡沫后，涂抹在额头、鼻子、脸颊、下巴处。③用...
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![4个护肤方法保养肌肤又控油]( "4个护肤方法保养肌肤又控油")
- 【导读】夏天到了，温度已经开始升高，脸上的皮肤又开始出油了，如何才能控油，保持清爽肌肤，小编教你间的4个护肤方法，让你控油同时保养肌肤，清爽一整天。一、冷水洗脸首先洗脸的时候当然要用冷水咯。然后条件许可的话，化妆前，可将冰块用毛巾包裹敷脸10分钟，令肌肤表面温度下降后再开...
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![美丽更服帖 妆前快速护肤]( "美丽更服帖 妆前快速护肤")
- 首先要说的是，干性和油性两种肌肤类型在面对彩妆时都有一定的麻烦，比如干性肌肤因为缺少滋润性，彩妆产品不容易贴合，即使上完妆也会觉得不自然。而油性肌肤则是很容易花妆，因此要想解决妆前问题还是要看你的肌肤类型来采取不同的急救方法哦~~类型一：干旱地干燥肌肤这时就应该开...
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![早餐食谱简单快速做法 早餐吃什么]( "早餐食谱简单快速做法 早餐吃什么")
- 早餐对于我们来说是最终要的一顿，也是每一天的第一顿饭，但是越来越多的人没有把早餐看得太重，很多都是随意应付一下或者不知道该怎么吃才有意义，有时候都会没有吃早餐的习惯，慢慢着就会感觉到身体有些疾病的来临，那么早餐应该怎么做简单又好吃呢。我们早餐一般都是比较讲究吃一...
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![早晨起床10个护肤小方法]( "早晨起床10个护肤小方法")
- 清晨不同肤质的洁面方法干燥肌肤。最好用比较温和、不起泡的洗面奶。为了使肌肤的“保护屏”充分发挥作用，洁面不宜“过火”。早晨不宜洗两次脸，否则，会伤害皮肤。若早晨感觉皮肤干燥，可免去洁面乳，只用清水清洁。油性肌肤。由于出油比较多，应该选择有一定泡沫的洗面奶。油性肌...
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![为你的肌肤紧急保湿修护 快速补水的自制面膜]( "为你的肌肤紧急保湿修护 快速补水的自制面膜")
- 当肌肤缺水的时候，自由基会更加活跃，皱纹变深，黑色素也沉淀下来。在肌肤缺水的时候，你会选择昂贵的美容院，还是简单的基础护肤。自制一款面膜，让肌肤享受高级的护理，还能够剩下不少钱。来看起来一下这些平价的自制面膜要如何制作。一、维生素面膜很多护肤品的成分就是以维生素主...
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![睡前的5个护肤保养方法]( "睡前的5个护肤保养方法")
- 1、清洁肌肤别管是否化妆，一定要在睡前及时的、彻底的清洁面部，最好是晚上10点之前完成皮肤清洁作用，这是睡前美容护肤的第一步。2、眼部护理眼部皮肤很薄，也最容易泄露年龄，出现细纹和黑眼圈等困扰，因此眼霜和眼膜在睡前护肤中是不可或缺。3、为唇部保湿先去除唇部的死皮，除了...
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潇湘女性馆
