![如何改善夜猫子的肌肤问题]( "如何改善夜猫子的肌肤问题")
- 许多白领丽人都是夜猫子，夜深人静，月光冷冷，正是她们工作和玩乐的好时光，或赶写老板明天要的市场分析报告，或蒲吧唱K。习惯了夜间活动的夜猫子女郎们尽管都知道熬夜会好伤皮肤，但要她们改变习惯实在很困难。那么，如果你一定要做夜猫子，不如来学习一下，把熬夜对皮肤的伤害减到最小...
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![熬夜夺走你的美丽容颜]( "熬夜夺走你的美丽容颜")
- 长久以来，“日出而作，日落而息”是人们适应自然规律的生活方式。但是，如今由于工作忙、交际多，很多人的生活方式变成了“昼伏夜出”，更有许多女性朋友号称“越夜越美丽”。然而，这种通过熬夜换来的时间与狂欢，却在悄悄地夺走你的美丽容颜。在美丽护肤大行其道的今天，熬夜已经取代...
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![猫眼妆 派对完美妆容]( "猫眼妆 派对完美妆容")
- 每年的这个时候总是兴奋的，因为有无数的假日派对在等着我们。今年的假日派对上，你对妆容有没有什么新鲜想法呢？让我们看看2012春季时装周上关于派对完美妆容的一个新想法：猫眼妆。快来看看哪个是你的最爱？如果你是“猫眼控”，那么这款猫眼妆就是为你量身定做了。乔治&middo...
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![想治熬夜多晒太阳 夜猫子可能是基因突变所致]( "想治熬夜多晒太阳 夜猫子可能是基因突变所致")
- 如果你是个“夜猫子”，晚上睡不着早上起不来，不妨从基因中找找原因。新一期美国《细胞》杂志发表的一项研究发现，一种名为CRY1的基因特定位点出现变异后，人体生物钟就会发生改变。通常情况下，CRY1基因变异的人要比一般人晚睡2到2.5个小时。“夜猫子”在医学上通常被诊断为“睡...
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![5大误区让美容觉成毁容觉]( "5大误区让美容觉成毁容觉")
- 陷阱1：35岁后“美容觉”易变“增龄觉”经过科学家研究得出结论，肌肤老化源自肌肤内部。肌肤内有“毒素”——自由基的存在，这些自由基对组成皮肤的纤维产生削弱和破坏作用，同时有新的纤维生成来取代被破坏的纤维。大约从35岁开始，皮肤纤维被破坏的速度就会超过新纤...
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![美容觉怎么睡才能越睡越美 怎样美容]( "美容觉怎么睡才能越睡越美 怎样美容")
- 美容觉其实是指晚上十点到次日凌晨两点的睡眠时间。此时是身体新陈代谢进行最多的时候，也是调理身体内部的最佳时机，因此在这段时间内一定要好好休息，不要熬夜。那么应该怎样睡美容觉才正确呢？怎样的美容觉才是有质量的，效果大的呢？现在小编为你详细介绍。一、涂抹抗炎产品帮助...
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![美容觉怎么睡才能越睡越美]( "美容觉怎么睡才能越睡越美")
- 美容觉其实是指晚上十点到次日凌晨两点的睡眠时间。此时是身体新陈代谢进行最多的时候，也是调理身体内部的最佳时机，因此在这段时间内一定要好好休息，不要熬夜。那么应该怎样睡美容觉才正确呢？怎样的美容觉才是有质量的，效果大的呢？现在小编为你详细介绍。一、涂抹抗炎产品帮助...
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![帮你摆脱熊猫眼 孩子夜惊这样做]( "帮你摆脱熊猫眼 孩子夜惊这样做")
- 许多家长都有这样的经验，家中小朋友在睡觉的时候，突然大声哭闹，有时还伴随着尖叫踢打，不仅让父母手足无措，同时也感到睡眠被打扰。就有一名7岁的小男童，于晚上9点入睡后，常常在半夜12点左右醒来并开始哭闹，像这样的状况持续三、四个月，使得母亲睡前不断被惊扰而感到疲惫，转而求助于...
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![是怎么练成的 长期晚睡的危害 论 夜猫子]( "是怎么练成的 长期晚睡的危害 论 夜猫子")
- 论“夜猫子”是怎么练成的？长期晚睡的危害。据说很多人的梦想和计划受挫，是由两个小问题导致的：早上不想起，晚上不想睡。每次看到熬夜N+1种危害，都下定决心要提早投奔床铺的时间；每次看到某某瘁死的新闻，都心惊胆战然后立志“明天起一定不再熬夜”……最终，你的这些“雄心壮志”...
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![美白补水抗衰老 睡好美容觉]( "美白补水抗衰老 睡好美容觉")
- 经常熬夜会影响到皮肤自身的锁水机能、自我修复与再生能力，同时新陈代谢也会减慢，导致毒素囤积，加速肌肤老化。因为夜晚是肌肤新陈代谢最佳时段，此时皮肤血管完全开放，血液可充分到达皮肤。皮肤在血液的供应下，进行自身的修复和新生，能起到预防和延缓皮肤衰老的作用。水油平衡保...
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![夜猫子清晨7小事唤醒肌肤]( "夜猫子清晨7小事唤醒肌肤")
- 洗个冷水脸是不是听起来没什么创意？不过，冷水洗脸确实可以刺激循环系统，使脸部皮肤受益匪浅。研究证实，适当降低洗脸水的温度，会让你变得更清醒。买一管冰凉的薄荷洗面剂，薄荷的气味会使你保持清醒。如果还是觉得不够刺激，可以尝试把脸埋进一盆冰水浸一会。这样做似乎有点惨，不过...
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![美容觉睡出好肌肤]( "美容觉睡出好肌肤")
- 医学研究表明，人表皮细胞的新陈代谢最活跃的时间是从午夜至次日清晨2时，而熬夜是最能毁容的，因为彻夜不眠将影响细胞再生的速度，导致肌肤老化，这种恐怖的后果会直接反应在女士们的脸庞上。“美容觉”一般指晚上的10点至次日凌晨2点，那为何这段时间称为“美容觉”呢?这里边当然...
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![青岛啤酒携KARL LAGERFELD推出夜猫子MUSE系列 青岛啤酒夜猫子好喝吗]( "青岛啤酒携KARL LAGERFELD推出夜猫子MUSE系列 青岛啤酒夜猫子好喝吗")
- 说起青岛啤酒相信大家都不陌生，该品牌历史悠久，在国际上的影响力比较大，材料选用的是优质大麦、大米、上等啤酒花和软硬适度、洁净甘美的崂山矿泉水，可以说是全球消费者都喜欢的啤酒。北京时间10月30日，青岛啤酒携传奇时尚品牌KARLLAGERFELD推出夜猫子MUSE系列，那么夜猫子啤酒M...
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![怎么做睡的更好 美容觉]( "怎么做睡的更好 美容觉")
- 贪睡MM睡前美容新招，睡觉怎样做好皮肤美白呢？睡觉也是皮肤保养的基础，小编教你怎样睡出好的皮肤。女人的面子问题是非常重要的。做女人，自己的脸面问题一定要重视起来。尤其在寒冷的冬天，保湿、美白、抗衰老又是基础护理中的必修课。那么，怎样才能让粉嫩娇艳的容颜永远不败呢？专...
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![午夜美容 效果好8倍的]( "午夜美容 效果好8倍的")
- 随着生活水平的提高，美容的概念已经深入人心了，不但美容的材料可以千奇百怪，美容的方法也可以是多姿多彩。了解这些奇妙的方法，对顾客来说，能增加“美商”，对美容师而言，说不定就能让你找到赚钱的新方法哦！你一般在什么时间去美容院？答案有可能是上午，中午，下午，晚上，但绝不会是在午夜...
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![睡好肌肤减龄觉 睡觉可以美容]( "睡好肌肤减龄觉 睡觉可以美容")
- 研究表明，大约从35岁开始，皮肤纤维被破坏的速度就会超过新纤维生成的速度，结果造成肌肤的纤维储备逐渐耗竭，真皮向外的张力不断减少，皱纹就会产生，变得越来越明显。因此，35岁后，，如果夜间使用的护肤品不能消除自由基，那么睡觉再多，对美容也于事无补，反而可能睡成“增龄觉”。在生活中...
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![夜猫子型赖床型缺觉型你中了哪个 晚睡的危害有多大]( "夜猫子型赖床型缺觉型你中了哪个 晚睡的危害有多大")
- 据统计，去年因疫情影响，人们的整体入睡时间延迟2-3小时，中国超3亿人存在睡眠障碍，超80%中小学生睡眠时长未达。这究竟是怎么回事?你的睡眠还好吗?你知道晚睡的危害有多大吗?几点之后睡觉算晚睡?夜猫子型赖床型缺觉型你中了哪个?接下来，大家就和小编一起来看看吧。多晚睡觉算熬...
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![让你容光焕发的睡姿 美容觉怎么睡]( "让你容光焕发的睡姿 美容觉怎么睡")
- 人的一生中至少有四分之一的时间实在睡眠中度过，对于那些爱美却苦于没有太多时间用在美容上的MM们来说，这可是一个充足的美容时间哦。可是，要怎么睡，才能睡出白嫩的肌肤，睡出一个“睡美人”呢。小编推荐：古代美容奇招！我国17个失传的美容秘方睡个美容觉其实也不难，只要做到以下三...
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![夜间美容护肤的神奇功效]( "夜间美容护肤的神奇功效")
- 你要知道你的一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的，又因为皮肤细胞在夜间的新陈代谢状态十分长活跃的。所以夜间的美容护肤也就变得非常重要了。今天本站小编为你介绍一下，如何在夜间这最佳的美容时机为自己做保养吧。按摩可以加速细胞的新陈代谢，这样在使用美容护肤品的...
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![夜猫子"按摩敷面解决问题肌]( "夜猫子\"按摩敷面解决问题肌")
- 经常有人因为工作或娱乐而熬夜，高度紧张和无规律的睡眠都会导致人体内分泌失调，新陈代谢不正常，久而久之，各种皮肤问题也会接踵而至;皱纹、暗疮，黑眼圈、皮肤千燥无弹性等等。当然要彻底解决这个问题还得保证规律的作息时间和充足的睡眠，而按摩敷面可以使肌肤问题得到暂时的缓...
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![怎样才能睡好美容觉]( "怎样才能睡好美容觉")
- 现代白领长期处于“睡眠负债”的情况下，睡眠不足已成为再平常不过的事情。千金难买美容觉，大家都知道睡眠很重要，对女性而言更是如此，很多人习惯利用周末时间闭门狂睡，恶补一两天，直接跳过早饭吃午饭，爽歪歪！这种睡眠方式究竟科学不科学？美容觉如何睡才能起到美容养颜效果？睡眠门诊...
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![夜猫族的护肤美容之道]( "夜猫族的护肤美容之道")
- 你拥有最黑的熊猫眼么?你拥有最大的毛孔么?你每天是不是比大庆油田还能出油呢?要知道这些问题就是半夜不睡觉造成的，不睡觉就是会让你变丑!因为熬夜会使新陈代谢与生理时钟唱反调，新陈代谢随时间愈来愈晚，渐渐减慢。如果你又很努力地吃泡面、喝咖啡、茶......保证你隔天醒来...
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![睡觉美容的五大陷阱]( "睡觉美容的五大陷阱")
- 陷阱1：服用安眠药入睡或保持睡眠安眠药掩盖了睡眠的问题，并没有解决失眠的深层次问题。很多关于睡眠的研究都发现：无论是处方的还是非处方的，在长期看来都是有害的。它们都有高度的易上瘾性，并且有潜在的危险。对于短期的使用，也许有时需要些安眠药，但是一段时间后，它们只会让失...
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![教你怎么睡觉才美容]( "教你怎么睡觉才美容")
- 女人过了28岁，身体状态和肌肤状态都开始走下坡路了。你会发现自己的精力没有以前旺盛了，如果不小心熬了个通宵，疲劳感就会困扰你一星期都甩不掉。好皮肤是睡出来的，优质的睡眠好处多多，美女们要有好的睡眠哦！充足睡眠=美容灵药大明星在被问到有什么保养秘方时，百分之八十以上都...
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潇湘女性馆
