- 1、找个搭档一起练找个训练搭档一起去锻炼,是保持热情的最佳方法之一。因为单独训练时,你可能会很轻易地决定放弃某次训练,但是和训练搭档一起训练时,就会要求你有一定的责任感,毕竟把好朋友一个人撂在健身房,会使你感到良心不安。找一个和自己有共同兴趣和训练目的搭档来一起...
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- 刘诗诗离开唐人!刘诗诗在今年12月底与唐人的合同将到期,而她确定不会再续约,将和老公吴奇隆开夫妻店,而古力娜扎则将成为唐人的新一姐。唐人现在签约的艺人有胡歌、刘诗诗、古力娜扎、小彩旗、胡冰卿、金晨、王艺霖、韩东君、陈瑶等,刘诗诗走后,能担当起新唐人一姐的只能是古...
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- 晚饭如果吃得很少,到了九、十点钟肚子就咕咕叫了,想吃,又怕减肥计划功亏一篑,不吃,可实在是很难受,这该怎么办?今天教给你既可大吃又不怕长胖的好方法!一、饭后4小时再睡Q:白天在公司总是随便吃点填饱肚子就好,晚上妈妈却做了丰盛的晚餐,不吃就太对不起妈妈了,怎么办呢? A:晚...
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- 为女性朋友们介绍一种以“搓”治衰的法宝,即:常搓八个部位可保持年轻不衰老。一、搓手:双手先对搓手背50下,然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽,增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性,还可以延缓双手的衰老。二、搓额:左右轮流上下搓额头50下,经常搓额可以清...
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- 女孩对于减肥有一种执念,能够一次次地瘦下去却没有办法坚持,等到复胖的时候再重新进行减肥。对于完美身材的追求几乎让每一个女孩都处在反复减肥的道路上。实际上这是非常伤害身体的,在成功瘦身之后,我们已经进行长时间的保持,让美丽的自己成为一种常态,而不是需要费心经营的姿...
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- 谈恋爱,除了双方三观要正,志同道合,谈得来,重要的是,在一些亲密行为上还要合拍,才能增加恋爱的甜蜜度。kiss是热恋中的人必不可少的一个亲密行为,女性处于矜持,总不会轻易主动,而作为男性就要充分发挥自己的积极主动,好赢得女王的心了。那么,掌握一些kiss的小技巧,让对方为你着迷就尤...
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- “痛经忍一忍就过去了!”目前有不少女性认为痛经不是什么病,常抱着挺一挺就好的心态。而事实上,这种想法是很不明智。医师提醒,痛经很有可能是患上慢性盆腔炎、子宫内膜异位等疾病的报警信号,甚至有一部分人因此致不孕。所以,一旦女性有持续痛经难忍的情况,一定要到医院进行检查...
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- Q1:眼线怎样才能保持一天不脱妆1、画眼线前用手指蘸些散粉涂抹在要画眼线的位置上,特别是眼角部位。这样做可以让散粉吸掉眼周的油脂,让眼线更容易附着,不脱妆。2、洗脸后MM们都会擦眼霜,这个时候不要用膏状的眼霜哦,要用不含油脂的眼部凝露,因为凝露吸收会比较快,而且不会在眼周...
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- 按摩,让美胸不输给重力用手按摩,时下最简单有效的美胸方式,借由手部的力度和恰如其分的按摩手法,我们完全有可能让出现下垂危机的胸线重新上提。STEP1:双手同时从胸部的中间向外拉圈,缓慢地推至腋下,再继续向肩颈部推。这样可以收紧胸部肌肤,防止乳房下垂。??STEP2:双手沿着乳房外...
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- 传统秘法修炼,有两个事实:一是各家各派历代祖师探索出很多加持功力的神妙方法;二是修道不能速成。乍一看去,这两条前后有点矛盾。其实,真正的大道就是在矛盾的对立统一之中。在这里,速成指的是立刻成功。在修道中,即使有师父加持高级能量,你也不可能马上成功,因为道必须自修自悟,而...
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- 新华社北京3月18日电题:以“房住不炒”为遵循坚持分类调控不动摇新华社记者王优玲、安蓓三月以来,北京、广州、郑州、石家庄、南京等十几个城市启动升级房地产限购政策。针对新一轮因应形势变化而采取的升级调控措施,业内专家表示,房地产平稳发展是“红线”,将“房住不炒”作...
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- 跑步坚持不下去怎么办?把目标定得太高往往实施起来会比较困难。就是说一周跑步一次的话,如果偷了一次懒,加起来效果就是0,如此下去也会有彻底放弃的危险。最好也控制在一周5次内,因为超过这个范围可能会不知不觉中堆积骨头和关节的疲劳,还会蓄积心理上的压力。把目标定得太高...
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- 【环球网综合报道实习记者田瑞哲】据俄罗斯卫星网4月7日报道,俄罗斯总统新闻秘书德米特里?佩斯科夫表示,俄叙两国相互支持,但这种支持并不是没有条件的。佩斯科夫向美联社表示:“两国关系建立在合作、交流和完全相互支持的基础上。”他还指出,叙利亚政府是唯一能从地面打击恐怖...
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- 山西太原,银行工作人员展示人民币、美元。张云摄山西太原,银行工作人员正在清点货币。张云摄山西太原,民众正在挑选黄金制品。张云摄山西太原,金店工作人员正在整理黄金制品。张云摄4月7日,中国央行公布数据显示,3月中国外汇储备30090.88亿美元,低于预期30110亿美元,高于前值3005...
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- 我们在烫头发的时候,要根据自己的发质,选择适合自己的烫发液,烫发剂的选择不仅关系到整个烫发效果,也影响着头发的受伤程度,在仔细了解之后,就可以请理发师为你做出合适的发型了。1、烫发后应补充一些含蛋白质、水分的护法用品,可以有针对性地选用一些香波、护发素以及补充营养...
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- 男子竟敢持枪站警车顶自拍,这哥们到底是几个意思?自拍无罪,但怒刷存在感也要视具体情况而言,绝不能违法违规。你自拍就自拍,干嘛连枪都拿出来,还站上了警车顶,这完全就是要作死的节奏啊!持枪站警车顶自拍,他为什么要这么做?持枪站警车顶自拍,难道是想靠这种独特的方式出名?照片中,只见...
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- 细腻幼滑的散粉,是定妆的最佳工具,也是让底妆保持不脱妆的秘诀之一。不过,在使用时一定要注意以下事项:①粉扑要微干粉扑太湿,整个妆底就会因为过薄而很快脱落。另外,还要保证粉扑的清洁,否则脏东西会附在皮肤上。②从易脱妆部位开始扑散粉可以先从容易掉妆的部位开始,将定妆粉...
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- 亲爱的朋友们,你是不是在生活中,经过努力好不容易把体重减了下来,可是没过多久体重又反弹。减肥后怎样保持体重不再反弹呢?现在就来看看下面的介绍吧!一、不要急于求成。俗话说,不要一口吃成个胖子。减肥也不会少吃一口就变成瘦子。不管你的减肥目标要达到多少,都应当合情合理...
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- 现在女性在社会上有了一定的地位,但是他们还是想要安稳的港湾,女人不会在意你有多少钱,但他会死心塌地的跟你在一起,那就是真爱了。男人最受不了女人这几点,女性朋友们你们中招了吗?1.女人笑起来很阳光男人最受不住就是女人甜美的笑,女人笑起来很美就像现在的女星唐艺昕,笑起来...
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- 中新网7月4日电据日媒报道,日本朝日新闻社于本月1、2两日以电话形式实施的全国民意调查结果显示,安倍内阁的支持率为38%(上回6月的调查为41%),不支持率为42%(上回为37%)。这是自2015年12月时隔约1年半以来、安倍内阁再次出现支持率低于不支持率的情况。据报道,由于调查方式不...
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- 由浙江天映影视传媒有限公司出品的喜剧电影《不欺不遇》日前在重庆正式杀青,比原定计划提前了一天。尽管只有短短一天的时间差,但这对整个团队来说,都有着重大意义。对一个电影剧组来说,提前“一天”杀青并不仅仅是时间上的概念,这更意味着各项成本做到了严格把控、协作统筹运...
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- 新京报讯(记者邓琦)为确保企业自持商品住房切实用于出租,昨日,市住建委和市规土委联合发布《关于本市企业自持商品住房租赁管理有关问题的通知》,明确企业持有年限为70年,且不得以任何方式对外销售,对外单次租期不得超过10年。自持年限与土地出让年限一致2016年9月30日,北京出台...
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- 8月10日,中央第五环境保护督察组向我省移交第三批信访件,共计108件,加上此前移交的120件信访件,目前累计移交信访件228件。在收到督察组转交的信访件后,我省各地纷纷行动起来,不等不拖,立行立改,持续加大问题整改力度,确保问题整改到位。面对涉水投诉各地调查组有力推进整改据统计...
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