- 养生茶大全及配方菊花龙井茶:菊花10克,龙井茶5克,和匀放茶杯内,冲入开水,加盖泡10分钟后饮服。本茶有疏散风热、清肝明目的功效,对早期高血压、风热头痛、结膜炎等症有辅助治疗作用麦冬茶:取麦冬、党参、北沙参、玉竹各9克,知母、乌梅、甘草各6克,研成粗末,加绿茶末50克,煎茶水1000...
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- 夏日女性如何养生保健呢?对于很多的女性来说!夏日就是展示魅力的自己最好的季节。可是有很多的MM脸上多多少少都有一些可恶的痘痘。痘痘其实就是体内的毒素!夏日会有较多的毒素累积于体内,怎么排毒更健康更有效呢?喝什么排毒更好呢?今天小编就为大家推荐一些排毒养颜茶,让爱美的...
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- 酷暑时节,烈日炎炎,气温飙升,很容易发生中暑。药茶对中暑有很好的预防作用,且价格低廉,制作简单方便,深受人们的喜爱。1、双叶茶:鲜荷叶一张、鲜竹叶两片切碎,加绿茶3克,沸水冲泡10分钟代茶饮,有清热祛暑功效,适用于先兆中暑及轻度中暑。2、银竹茶:银花、连翘、鲜竹叶各10克,煎水代茶...
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- 喝茶能够减肥是众所周知的事情,尤其是春茶更是茶中极品。春茶能够帮你自然瘦身,尤其是对腰腹部的曲线调整,最为效果明显。暂时放弃咖啡、果汁,把茶喝起来,看看都有哪些茶可以喝出小蛮腰。1、油炸女看过来——铁观音烧掉你的“储存油”浓郁花香是铁观音最吸引人的地方,要比绿茶...
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- 常见的男性养生茶怎么喝?现在的男性都也都比较注重养生,你觉的自己真的懂得怎么养生吗?那么你知道怎么和养生茶吗?那么就由小编来说说3种养生茶。菊花枸杞茶:胃寒要少喝菊花和枸杞搭配在一起泡茶,具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效,尤其适合长坐电脑前的白领和学生。但菊...
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- 导语:茶的保健作用有很多,究竟如何选择,匹配身体的需要才是最关键的,今天就教大家要怎么选择适合自己的健康茶饮。一起来看看吧。绿茶延缓衰老绿茶先说绿茶,绿茶是我们平时饮用最多的一种茶,它的功效有很多,比如抗氧化。绿茶一直深受广大女性喜爱,是因为它能够有效地抗氧化,清除自...
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- 天热暑气重会让体内火气增加,若再加上常熬夜、爱吃油腻或西瓜、龙眼等易生湿、热气的食物,易使心、肝火旺或湿热气郁积而引发口腔溃疡,气虚体质也会因天热流汗、加速耗气致口腔溃疡发作。专家表示6月底至今口腔溃疡求诊患者较之前增加3-4成,可喝含蒲公英、茵陈蒿、甘草、人参...
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- 治疗口腔溃疡的偏方有哪些?口腔溃疡对于我们每个人来说,并不陌生。虽然,口腔溃疡会给我们带来非常大的疼痛感。但是,因为口腔溃疡比较常见,所以很多人总结了一些治疗口腔溃疡的偏方。莲心栀子甘草茶:取莲子心3克,栀子9克,甘草6克。将以上诸物加入开水浸泡,每天1剂,代茶频饮,可连用3...
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- 咽喉痛是一种最常见的病症,它多发于一年中的寒冷季节,感冒、扁桃体炎、鼻窦炎、百日咳、咽喉炎以及病毒感染甚至心肌梗死均可引起咽喉痛。任何刺激咽喉及口腔黏膜的物质都可能引起咽喉痛。它们包括病毒、细菌感染、过敏反应、灰尘、香烟、废气、热饮料或食物,牙齿或牙龈感染...
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- 茶饮是我们中国十分传统的饮品,口味甘甜,对于女性养身也有很好的效果。尤其是在现在各种环境污染和压力的状态下,茶饮更加发挥着它独有的魅力。喝茶对于女性来说,成为了一股最好的清凉来缓解疲劳,让女性在喝茶的过程中获得内心和身体的滋养。女性每天喝茶在十克左右为佳,喝太多...
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- 冬季养生茶大全及配方绿茶:绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品,因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命c,不但可以清除体内的自由基,还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙,当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经,提振精神。最好在白天饮用以免影响睡眠...
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- 菊花为菊科植物菊花的头状花序。其入药最早记载于《神农本草经》。菊花品种的区分始于梁·陶弘景,他曾提出了真菊、苦薏、白菊三种菊名,苦薏即野菊,真菊当为黄菊。白菊花中,由于植物品种、产地、采收季节、加工方法的不同,而有毫菊、怀菊、川菊、滁菊、贡菊、德菊...
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- 六款自制茶饮巧治口腔溃疡?对于出现口腔溃疡症状的人群来说,经常用药治疗较为繁琐,如果不治又会疼痛难忍,给日常生活造成困扰,对口腔溃疡的治疗方法虽然很多,但基本上都是对症治疗,目的主要是减轻疼痛或减少复发次数。其实,各种类型的口腔溃疡,都可以适当用一些祛火的凉茶。六款自...
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- 茶虽是健康饮料,但饮用不当,亦可生害。因此,在有些情况下不宜饮茶。早晨空腹时不宜饮茶。早晨空腹饮茶的习惯不好,因茶中的靴质等成分,喝后有收敛作用,不但可冲淡胃液,而且可抑制胃液分泌,不利消化。所以民间有“不饮空心茶”之说。饭后不宜立即饮茶。因茶中的U酸可使食物中的蛋...
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- “今冬这么干燥,过几天立春也会很干燥,我每天也注意饮水,请问能不能推荐既能补水又能去燥的养生小方?”这位老人提的问题很好,也是很多人会遇到的季节养生问题,下面就为大家推荐几道养生茶饮,来防燥。马蹄茶原料:绿茶5克,马蹄(荸荠)150克。方法:将马蹄洗净,去皮放入淡盐水中浸泡10分钟...
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- 用茶叶加其他材料,或是用茶叶以外的一些代用品泡茶饮用,往往能起到清茶不能达到的延年益寿、祛病疗疾、增强机体对外环境的适应能力等作用。如用晒干的橘皮和茶叶一起用开水冲泡,坚持饮用,可清热解毒,治疗咽喉肿痛等症。用麦冬10克煎汤为汁,代茶饮,于虚热喘嗽、呼吸气短、脉弱神...
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- 哪种病人不宜饮茶1、哪种病人不宜饮茶1.1、发烧病人忌喝茶茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高,而且还会降低药效。1.2、肝脏病人忌饮茶茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织。1.3、神经衰弱慎饮茶茶叶中的咖啡...
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- 茶在我国有着很久远的历史,自古以来都有饮茶的习惯,喝茶的好处是很多的,有着抑制癌细胞的生长以及预防多种疾病的作用。但是大家知道吗?其实饮茶也是有注意事项的,有禁忌的。我们只有做到健康饮食,才能有益于我们的身体健康,反之,会存在很大的危害的。1、营养不良忌饮茶茶叶有分...
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- 茶为中老年人的最佳饮料。据科学测定,茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素,还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分,具有调节生理功能,发挥多方面的保健和药理作用。喝茶可以养生,而淡茶温饮最是养人。特别是对老年人来说,注意饮茶的浓度对保护自己的身体健康尤为重要。浓...
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- 寒风乍起,转眼即将进入冬季。中医认为,冬季是匿藏精气的时节,尤其适合养生。所谓冬季养生,主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段,达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。随着市民生活品位的提高,中药泡茶因其方便、省时而成为市民养生新时尚。以枸杞、菊花、西洋参、桂圆...
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- ◆喝茶的好处世界卫生组织调查了许多国家的饮料优劣情况,最终认为:茶为中老年人的最佳饮料。的确如此!有大量研究证据表明茶对于中老年人健康有多种益处。1、有助于抗氧化茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂。有实验研究显示,1毫克茶多酚清除对人肌体...
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- 苹果茶是什么,苹果茶怎么做?苹果茶可做为药饮,营养丰富,有健脾止泻的功效。女性吃了也要滋润养颜,且味道酸甜好美味。它的主要原料是鲜苹果1个(约90~120克),小者2个。主要的功用是健脾止泻。主治:小儿慢性腹泻属脾虚证者,如经常大便溏薄,甚则完谷不化,食荤腥油腻之品则加重,伴有腹胀纳...
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- 对于像,又不想苦于节食挨饿,更没有时间到健身房拼命运动,那唯一能让你可以的方法就是喝茶,茶为什么能呢?中医认为,肥胖的病因是由“湿”、“痰”、“水滞”等形成。因此轻身食品多以健脾胃,利湿,利水为最佳,而茶的作用就在于此。它清热利水,化痰消食,温养脾胃,乌龙茶、铁观音等是深受...
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- 黑茶中含有多种有利于人体健康的有效成分,中国西北民众素有“宁有三日无粮,不可一日无茶”之说,这个茶就是黑茶。我们也实地作过调查,牧民们反映,一天不喝黑茶肚子就胀,三天不喝黑茶人全身无力,就象病了一场一样。牧民们把煮过的茶渣给马吃,马也要精神得多。我们还注意到这么一个...
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